-
Vaj esencial kozmetik Neroli vaj esencial aromaterapie
Vaji esencial i nerolit është një vaj i gjithanshëm që ka një mori përdorimesh shëndetësore. Vaji është i dobishëm për qëllime fizike, psikologjike dhe fiziologjike. Ka një aromë që ka përfitime terapeutike kur përdoret në aromaterapi. Këtu, le të mësojmë më shumë rreth këtij vaji esencial të mrekullueshëm, vetive dhe përdorimeve të tij.
Përfitimet dhe Përdorimet
Qartësoni mendjen dhe zvogëloni stresin: Merrni pak aromë vaji esencial neroli ndërsa udhëtoni për në punë ose nga puna. Me siguri do ta bëjë orën e pikut pak më të durueshme dhe perspektivën tuaj pak më të ndritshme.
Ëndrra të ëmbla: Vendosni një pikë vaji esencial në një top pambuku dhe futeni brenda jastëkut për t'ju ndihmuar të relaksoheni dhe të flini një natë të këndshme.
Trajtimi i akneve: Meqenëse vaji esencial i nerolit ka veti të fuqishme antibakteriale, është një zgjidhje e shkëlqyer.ilaç shtëpiak për aknetpër të trajtuar puçrrat. Lagni një copë pambuku me ujë (për të holluar pak vajin esencial) dhe më pas shtoni disa pika vaj esencial neroli. Fërkoni copën e pambukut në zonën problematike butësisht një herë në ditë derisa njolla të zhduket.
Pastroni ajrin: Shpërndani vaj esencial neroli në shtëpinë ose zyrën tuaj për të pastruar ajrin dhe për të thithur vetitë e tij anti-mikrobike.
Largoni stresin: Për tëtrajton në mënyrë natyrale ankthin, depresion, histeri, panik, shok dhe stres, përdorni 3-4 pika vaj esencial neroli në banjën ose banjën e këmbëve tuaj të radhës.
Lehtësoni dhimbjet e kokës: Vendosni disa pika në një kompresë të nxehtë ose të ftohtë për të qetësuar dhimbjen e kokës, veçanërisht atë të shkaktuar nga tensioni.
Ulja e presionit të gjakut: Duke përdorur vaj esencial neroli në një difuzor ose thjesht duke e thithur disa herë direkt nga shishja, studimet kanë treguar se presioni i gjakut, si dhe nivelet e kortizolit, mund të ulen.
Efektet anësore
Si gjithmonë, nuk duhet ta përdorni kurrë vajin esencial të nerolit të paholluar, në sy ose në membrana të tjera mukoze. Mos e merrni vajin esencial të nerolit nga brenda, përveç nëse punoni me një mjek të kualifikuar. Ashtu si me të gjitha vajrat esencialë, mbajeni vajin esencial të nerolit larg fëmijëve. Para se të aplikoni vajin esencial të nerolit në lëkurën tuaj, gjithmonë kryeni një test të vogël në një pjesë të pandjeshme të trupit (si parakrahu juaj) për t'u siguruar që nuk përjetoni ndonjë reaksion negativ. Neroli është një vaj esencial jo-toksik, jo-sensibilizues, jo-irritues dhe jo-fototoksik, por një test në një pjesë duhet të kryhet gjithmonë për të qenë të sigurt.
-
Vaj esencial citronele për ilaç kundër mushkonjave
Një aromë e pasur, e freskët dhe ngritëse që është e ngjashme me limonin, vaji i citronelës është një barishte aromatike që në frëngjisht do të thotë melisa. Aroma e citronelës shpesh ngatërrohet me limonin, pasi ato kanë ngjashmëri në pamje, rritje dhe madje edhe në metodën e nxjerrjes.
Për shekuj me radhë, vaji i citronelës është përdorur si një ilaç natyral dhe si përbërës në kuzhinën aziatike. Në Azi, vaji esencial i citronelës përdoret shpesh për të lehtësuar dhimbjet e trupit, infeksionet e lëkurës dhe inflamacionin, dhe gjithashtu reklamohet si një përbërës jo-toksik kundër insekteve. Citronela është përdorur gjithashtu për të aromatizuar sapunët, detergjentët, qirinjtë aromatikë dhe madje edhe produktet kozmetike.
Përfitimet
Vaji i citronelës lëshon një aromë frymëzuese që natyrshëm ngre emocionet dhe ndjenjat negative. Përhapja e saj nëpër shtëpi mund të ndihmojë në përmirësimin e atmosferës dhe t'i bëjë hapësirat e jetesës më të gëzueshme.
Vaj esencial me veti që përmirësojnë shëndetin e lëkurës, ky vaj mund të ndihmojë lëkurën të thithë dhe të mbajë lagështinë. Këto veti në citronelë mund të ndihmojnë në promovimin dhe ruajtjen e një pamjeje të rigjallëruar për të gjitha llojet e lëkurës.
Disa studime kanë zbuluar se vaji i citronelës është i pasur me veti antifungale që mund të ndihmojnë në dobësimin dhe shkatërrimin e disa kërpudhave që shkaktojnë probleme shëndetësore.
Vetitë djersitëse ose diaforike të vajit rrisin djersitjen në trup. Ai rrit temperaturën e trupit dhe eliminon bakteret dhe viruset. Vetitë e tij anti-inflamatore dhe antimikrobike ndihmojnë gjithashtu në eliminimin e patogjenëve që mund të shkaktojnë ethe. Së bashku, këto veti sigurojnë që ethet të shmangen ose të trajtohen.
Uses
I përdorur në aplikimet e aromaterapisë, vaji i citronelës mund të rrisë përqendrimin dhe të nxisë qartësinë mendore. Thjesht shpërndani 3 pika vaji të citronelës në një difuzor sipas preferencës personale dhe shijoni një ndjenjë më të madhe përqendrimi. Besohet gjithashtu se aroma qetëson dhe forcon trupin dhe mendjen duke zvogëluar barrën e emocioneve kaotike dhe kontradiktore. Me vetitë anti-inflamatore, antibakteriale dhe ekspektorante, vaji i citronelës mund të ofrojë lehtësim nga shqetësimet e sistemit të frymëmarrjes, të tilla si bllokimi, infeksioni dhe acarimi i fytit ose sinuseve, gulçimi, prodhimi i mukusit dhe simptomat e bronkitit. Thjesht shpërndani një përzierje të përbërë nga 2 pika vajra esencialë të citronelës, livandos dhe mente për të arritur këtë lehtësim, duke përmirësuar gjithashtu qarkullimin dhe duke zvogëluar stresin dhe ankthin.
-
Masazh për zbardhjen e lëkurës me vaj esencial limoni natyral
Vaji esencial i limonit është një nga vajrat më të lehtë për t'u njohur për shkak të aromës së tij freskuese, energjike dhe ngritëse. Përfitimet shëndetësore të vajit të limonit mund t'i atribuohen vetive të tij stimuluese, qetësuese, astringjente, detoksifikuese, antiseptike, dezinfektuese dhe antifungale.
Përfitimet
Limoni është një kampion kur bëhet fjalë për përmbajtjen e lartë të vitaminave, duke e bërë atë një ndihmë të shkëlqyer kur ndihmoni trupin tuaj gjatë kohërave të stresit. Përdorimi i vajit esencial të limonit në një difuzor ose lagështues ajri mund të ndihmojë dhe përdoret në shumë spitale dhe klinika.
Aplikimi i vajit esencial të limonit në mënyrë topike në kallo dhe kallo mund të ndihmojë në mbështetjen e inflamacionit të shëndetshëm dhe në qetësimin e lëkurës së ashpër. Mënyra më e mirë për të parë rezultate afatgjata është aplikimi i vajit dy herë në ditë duke përdorur një vaj bazë, siç është vaji i kokosit ose i bajameve, një herë në mëngjes dhe përsëri para se të flini.
Nëse mushkonjat ju kanë prekur dhe gjithçka që mund të bëni është që thonjtë tuaj të mos i sulmojnë ato gungat e irrituara, mos përdorni një tretësirë kimike. Një përzierje vaji esencial limoni dhe vaji bartës i fërkuar mbi pickimet do të zvogëlojë kruajtjen dhe inflamacionin. Herën tjetër që të shkoni në pyll për fundjavë, sigurohuni që ta shtoni këtë vaj esencial në listën tuaj të gjërave që duhet t’i keni patjetër.
Përdorimet
Kujdesi për lëkurën -Vaji esencial i limonit është astringjent dhe detoksifikues. Vetitë e tij antiseptike ndihmojnë në trajtimin dhe pastrimin e lëkurës. Vaji i limonit gjithashtu zvogëlon yndyrën e tepërt në lëkurë. Shtoni disa pika vaji në pastruesin e fytyrës për të ndihmuar në heqjen e qelizave të vdekura të lëkurës.
Lavanderi -Shtoni disa pika në ciklin e larjes ose në ciklin e fundit të shpëlarjes për të freskuar rrobat. Lavatricja juaj do të mbajë gjithashtu një aromë të pastër.
Dezinfektant -Vaji i limonit është i shkëlqyer për të dezinfektuar dërrasat prej druri të prerjes dhe banakët e kuzhinës. Zhytni leckat e pastrimit të kuzhinës në një tas me ujë me disa pika vaj limoni për ta dezinfektuar.
Degresues yndyre -Shumë efektiv në heqjen e ngjitësve dhe etiketave që janë të vështira për t'u hequr. Vaji i limonit do të heqë gjithashtu yndyrën dhe papastërtinë nga duart, si dhe nga veglat dhe enët.
Përmirësues i humorit Përqendrimi -Shpërndajeni në dhomë ose vendosni disa pika në duar, fërkojeni dhe thithni.
Repelent insektesh -Insektet nuk e favorizojnë vajin e limonit. Kombinoni limonin mementedhevaj esencial eukaliptisë bashku mevaj kokosipër një repelent efektiv.
Këshilla
Vaji esencial i limonit mund ta bëjë lëkurën tuaj më të ndjeshme ndaj rrezeve të diellit. Kur përdorni vaj esencial të limonit direkt në lëkurën tuaj, është e rëndësishme të qëndroni larg rrezeve të diellit për të paktën 8 orë dhe të përdorni një krem mbrojtës nga dielli ndërsa jeni jashtë.
-
Vaj kamomili Prodhim origjinal i vajit esencial
Përdorimi i vajit të kamomilit daton shumë kohë më parë. Në fakt, thuhet se është një nga bimët medicinale më të lashta të njohura nga njerëzimi.6 Historia e tij mund të gjurmohet që në kohën e egjiptianëve të lashtë, të cilët ua kushtonin atë perëndive të tyre për shkak të vetive të tij shëruese dhe e përdornin për të luftuar ethet. Ndërkohë, romakët e përdornin atë për të bërë ilaçe, pije dhe temjan. Gjatë Mesjetës, bima e kamomilit shpërndahej në dysheme në tubimet publike. Kjo bëhej në mënyrë që aroma e saj e ëmbël, e freskët dhe frutore të çlirohej kur njerëzit shkelnin mbi të.
Përfitimet
Vaji esencial i kamomilit është një nga vajrat esencialë më të njohur që përdoren në aromaterapi. Vaji i kamomilit ka disa përfitime dhe mund të përdoret në mënyra të ndryshme. Vaji esencial i kamomilit merret nga lulet e bimës dhe është i pasur me komponime të tilla si bisabololi dhe kamazuleni, të cilat i japin asaj veti anti-inflamatore, qetësuese dhe shëruese. Vaji i kamomilit përdoret për të trajtuar një gamë të gjerë gjendjesh, duke përfshirë irritimet e lëkurës, problemet me tretjen dhe ankthin. Vaji i kamomilit ka veti anti-inflamatore që mund të ndihmojnë në uljen e ënjtjes dhe skuqjes në lëkurë. Është gjithashtu efektiv në trajtimin e akneve, ekzemës dhe gjendjeve të tjera të lëkurës. Vaji i kamomilit përdoret gjithashtu për të trajtuar problemet me tretjen si dispepsi, urthi dhe diarreja. Mund të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e ankthit dhe stresit. Mund të përdoret për të qetësuar lëkurën, për të lehtësuar stresin dhe për të nxitur relaksimin.
Përdorimet
Spërkateni
Krijoni një përzierje që përmban 10 deri në 15 pika vaj kamomili për çdo ons ujë, hidheni në një shishe me spraj dhe spërkateni!
Shpërndaje atë
Vendosni disa pika në një difuzor dhe lëreni aromën e freskët të freskojë ajrin.
Masazhojeni atë
Holloni 5 pika vaj kamomili me 10 ml vaj bazë Miaroma dhe masazhojeni butësisht në lëkurë.10
Lahu në të
Bëni një banjë të ngrohtë dhe shtoni 4 deri në 6 pika vaj kamomili. Pastaj relaksohuni në banjë për të paktën 10 minuta që aroma të veprojë.11
Thithe atë
Direkt nga shishja ose spërkatni disa pika prej tij në një leckë ose shami dhe thitheni butësisht.
Zbato atë
Shtoni 1 deri në 2 pika në locionin e trupit ose në kremin hidratues dhe fërkojeni përzierjen në lëkurë. Si alternativë, bëni një kompresë kamomili duke zhytur një leckë ose peshqir në ujë të ngrohtë dhe më pas duke shtuar 1 deri në 2 pika vaj të holluar para se ta aplikoni.
Kujdes
Ndjeshmëri e mundshme e lëkurës. Mbajeni larg fëmijëve. Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose jeni nën kujdesin e një mjeku, konsultohuni me mjekun tuaj. Shmangni kontaktin me sytë, veshët e brendshëm dhe zonat e ndjeshme.
-
Vaj esencial trumze për difuzor aromaterapie
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të trumzës mund t'i atribuohen vetive të tij të mundshme si antispazmatik, antireumatik, antiseptik, baktericid, vezik, kardiak, karminativ, cikatrizant, diuretik, emenagog, ekspektorant, hipertensionist, insekticid, stimulues, tonik dhe substancë kundër vermifugëve. Trumza është një barishte e zakonshme dhe përdoret përgjithësisht si erëz ose salcë. Përveç kësaj, trumza përdoret gjithashtu në ilaçet bimore dhe shtëpiake. Botanikisht njihet si Thymus vulgaris.
Përfitimet
Disa nga përbërësit e paqëndrueshëm të vajit të trumzës, siç janë kamfeni dhe alfa-pineni, janë në gjendje të forcojnë sistemin imunitar me vetitë e tyre antibakteriale dhe antifungale. Kjo i bën ato efektive si brenda ashtu edhe jashtë trupit, duke mbrojtur mukozën, zorrët dhe sistemin e frymëmarrjes nga infeksionet e mundshme. Vetitë antioksiduese të këtij vaji ndihmojnë gjithashtu në zvogëlimin e dëmtimit nga radikalet e lira.
Kjo është një veti e jashtëzakonshme e vajit esencial të trumzës. Kjo veti mund të zhdukë shenjat dhe njollat e tjera të shëmtuara në trupin tuaj. Këto mund të përfshijnë shenja kirurgjikale, shenja të lëna nga lëndime aksidentale, akne, li, fruth dhe plagë.
Aplikimi topikal i vajit të trumzës është shumë i popullarizuar në lëkurë, pasi mund të shërojë plagët dhe shenjat, mund të parandalojë dhimbjet inflamatore, të hidratojë lëkurën dhe madje të minimizojë shfaqjen e akneve. Përzierja e vetive antiseptike dhe stimuluesve antioksidantë në këtë vaj mund ta mbajë lëkurën tuaj të duket e pastër, e shëndetshme dhe e re ndërsa plakeni!
I njëjti kariofilen dhe kamfen, së bashku me disa përbërës të tjerë, i japin vajit esencial të trumzës veti antibakteriale. Kjo mund të pengojë rritjen e baktereve brenda dhe jashtë trupit duke i vrarë bakteret, si dhe duke i mbajtur ato larg organeve në trup.
Përdorimet
Nëse keni probleme me bllokimin e stomakut, kollën kronike ose infeksionet e frymëmarrjes, ky masazh për gjoksin mund të ofrojë shumë lehtësim dhe të ndihmojë në forcimin e sistemit tuaj imunitar.
Përzieni 5-15 pika vaj esencial në 1 lugë gjelle vaj bazë ose locion natyral pa aromë, aplikojeni në pjesën e sipërme të gjoksit dhe në pjesën e sipërme të shpinës. Mund të përdoren të dyja llojet, megjithatë, siç u përmend më sipër, ata me lëkurë të ndjeshme, shtatzëna, fëmijë të vegjël ose me presion të lartë të gjakut duhet të zgjedhin trumzën më të butë.
Kujdes
Ndjeshmëri e mundshme e lëkurës. Mbajeni larg fëmijëve. Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose jeni nën kujdesin e një mjeku, konsultohuni me mjekun tuaj. Shmangni kontaktin me sytë, veshët e brendshëm dhe zonat e ndjeshme.
-
Vaj esencial selvie për difuzues aromaterapie për masazh flokësh
Ka shumë vajra esencialë në treg. Por ndryshe nga pemët e çajit, livandot dhe mentet e botës që marrin shumë vëmendje në fushën e kujdesit për lëkurën, vaji i selvisë kalon disi jashtë radarit. Por nuk duhet të kalojë - përbërësi është studiuar mirë dhe është treguar se ka disa përfitime të provuara topike, veçanërisht për ato me lëkurë të yndyrshme ose të prirur ndaj akneve.
Përfitimet
Ashtu si shumica e vajrave esencialë, vaji esencial i selvisë është i përshtatshëm për t’u përdorur në flokët tuaj vetëm, ose kur shtohet në një shampo të rregullt bimore për të ndihmuar në rritjen e cilësive të tij. Vaji mund të masazhohet në skalpin tuaj (mundësisht pasi të keni lagur flokët) për të ndihmuar në stimulimin e rrjedhjes së gjakut në skalpin tuaj. Kjo do të ndihmojë në kalimin e lëndëve ushqyese dhe mineraleve jetësore në folikulat e flokëve, duke ju lejuar të forconi dhe ushqeni flokët tuaj nga brenda, si dhe të ngadalësoni (dhe në fund të fundit të parandaloni) rënien e flokëve.
Vaji esencial i selvisë është i shkëlqyer për të çliruar trupin nga bakteret që çojnë në infeksione, kështu që mund të gëlltitet për të ndihmuar në trajtimin e ftohjes ose gripit, ndërkohë që ndihmon funksionalitetin e përgjithshëm të trupit tuaj. Në të njëjtën kohë, vaji mund të përdoret për të ndihmuar në trajtimin e kollës që mund të keni, pasi konsiderohet një antispazmatik natyral dhe tonik i frymëmarrjes.
Meqenëse vaji esencial i selvisë është antimikrobik dhe antibakterial, ai mund të ndihmojë në pastrimin dhe shërimin e prerjeve dhe plagëve, duke parandaluar infeksionet e lëkurës dhe shenjat. Sigurohuni që ta holloni me një vaj bazë përpara se ta aplikoni në lëkurë. Ju lutemi të keni parasysh se për prerje të konsiderueshme dhe plagë më të thella, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore.
Si pastrues poresh, vaji i selvisë nxjerr natyrshëm toksinat dhe papastërtitë nga lëkura, ndihmon në tkurrjen e poreve dhe në forcimin e lëkurës së varur dhe të lirshme. Me përdorim të rregullt ditor, mund të prisni detoksifikim natyral i cili do të ekspozojë lëkurën e rigjeneruar rishtazi për një shkëlqim më të madh në pamjen tuaj!
Përdorimet
Duke nxitur vitalitetin dhe duke rritur ndjenjat energjike, vaji i qiparisit mund të përdoret për përfitimet e tij aromatike dhe lokale. Vaji i qiparisit përbëhet nga monoterpene, të cilat mund të ndihmojnë në përmirësimin e pamjes së lëkurës me yndyrë. Mund të aplikohet gjithashtu në mënyrë lokale për t'i dhënë trupit një ngritje energjike. Struktura kimike e vajit të qiparisit kontribuon gjithashtu në aromën e tij ripërtëritëse dhe ngritëse. Kur përdoret aromatikisht, vaji i qiparisit prodhon një aromë të pastër që ka një efekt si gjallërues ashtu edhe qetësues në emocione. Për shkak të aromës rigjallëruese të vajit të qiparisit dhe përfitimeve për lëkurën, ai përdoret zakonisht në spa dhe nga terapistët e masazhit.
Kujdes
Ndjeshmëri e mundshme e lëkurës. Mbajeni larg fëmijëve. Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose jeni nën kujdesin e një mjeku, konsultohuni me mjekun tuaj. Shmangni kontaktin me sytë, veshët e brendshëm dhe zonat e ndjeshme.
-
Vaj esencial Ylang-Ylang, 100% i pastër terapeutik për aromaterapinë
Vaji esencial i ylang-ylang-ut i sjell dobi shëndetit tuaj në shumë mënyra. Ky aromë lulesh nxirret nga lulet e verdha të një bime tropikale, Ylang-ylang (Cananga odorata), me origjinë nga Azia Juglindore. Ky vaj esencial përftohet me distilim me avull dhe përdoret gjerësisht në shumë parfume, agjentë aromatizues dhe kozmetikë.
Përfitimet
Ul presionin e gjakut
Vaji esencial i ylang-ylang-ut, kur absorbohet nga lëkura, mund të ndihmojë në uljen e.tensioni i gjakutVaji mund të ndihmojë në menaxhimin e hipertensionit. Një studim mbi një grup eksperimental që thithi një përzierje vajrash esencialë me ylang-ylang raportoi se kishte nivele më të ulëta të stresit dhe presionit të gjakut. Në një studim tjetër, aroma e vajit esencial të ylang-ylang u zbulua se ulte nivelet e presionit të gjakut si sistolik ashtu edhe diastolik.
Anti-inflamator
Vaji esencial i ylang-ylang përmban isoeugenol, një përbërës i njohur për vetitë e tij anti-inflamatore. Ky përbërës mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e stresit oksidativ. Ky proces mund të zvogëlojë përfundimisht rrezikun e sëmundjeve kronike, siç janë kanceri ose çrregullimet kardiovaskulare.
Ndihmon në trajtimin e reumatizmit dhe podagrës
Tradicionalisht, vaji i ylang-ylang-ut është përdorur për të trajtuar reumatizmin (X), një sëmundje autoimune në të cilën sistemi imunitar sulmon indet e shëndetshme në trup, duke shkaktuar dhimbje, ënjtje dhe ngurtësi të kyçeve. Dhe përdhesin (X), një gjendje mjekësore që ndodh kur acidi urik i tepërt kristalizohet në kyçe duke çuar në dhimbje, ënjtje, skuqje dhe ndjeshmëri. Megjithatë, nuk ka studime shkencore që e mbështesin këtë pohim. Ylang-ylang përmban isoeugenol. Isoeugenoli u zbulua se ka aktivitet anti-inflamator dhe antioksidues. Në fakt, isoeugenoli është sugjeruar si një trajtim anti-artritik në studimet me minj.
Përmirësoni shëndetin e lëkurës dhe flokëve
Tradicionalisht, ylang-ylang është përdorur në kujdesin e lëkurës për trajtimin e akneve. Është raportuar se mund të pengojë aktivitetin e baktereve përgjegjëse për shkaktimin e akneve.
Përdorimet
Vaj Masazhi Anti-Plakje për Lëkurën
Përzieni 2 pika vaj esencial me 1 lugë gjelle vaj bazë si vaji i kokosit ose vaji i jojobës. Masazhojeni butësisht përzierjen në fytyrë. Përdorimi i rregullt do ta bëjë lëkurën të butë dhe elastike.
Balsam flokësh
Përzieni vajin esencial (3 pika) me vajrat bazë të kokosit ose jojobës (1 lugë gjelle). Masazhojeni butësisht përzierjen në flokë dhe skalp. Përdorimi i rregullt do t'i bëjë flokët tuaj të shndritshëm dhe të shëndetshëm. Vetitë antimikrobike të vajrave esencialë mund të ndihmojnë në luftimin e zbokthit.
Përmirësues i humorit
Aplikoni disa pika vaj esencial ylang-ylang në kyçet dhe qafën tuaj për të zvogëluar lodhjen dhe për të përmirësuar humorin. Gjithashtu mund të ndihmojë në trajtimin e depresionit akut.
Ndihmë për tretjen
Për të parandaluar rrjedhjen e dobët të gjakut ose ndjenjat e stresit dhe ankthit që mund të ndërhyjnë në tretje të shëndetshme, provoni të thithni pak, ta masazhoni mbi organet tretëse ose të konsumoni disa pika çdo ditë.
Kujdes
Ndjeshmëri e mundshme e lëkurës. Mbajeni larg fëmijëve. Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose jeni nën kujdesin e një mjeku, konsultohuni me mjekun tuaj. Shmangni kontaktin me sytë, veshët e brendshëm dhe zonat e ndjeshme.
-
Vaj esencial i pastër natyral i sherbelës
Bima e sherbelës ka një histori të gjatë si një barishte medicinale. Është një bimë shumëvjeçare në gjininë Salvi, dhe emri i saj shkencor është salvia sclarea. Konsiderohet të jetë një nga vajrat esencialë më të mirë për hormonet, veçanërisht tek gratë. Janë bërë shumë pretendime në lidhje me përfitimet e saj kur merren me dhimbje barku, cikle të rënda menstruale, afshe të nxehta dhe çekuilibra hormonale. Është gjithashtu e njohur për aftësinë e saj për të rritur qarkullimin e gjakut, për të mbështetur sistemin tretës, për të përmirësuar shëndetin e syve.
Përfitimet
Lehtëson shqetësimin menstrual
Sherbela e Clary punon për të rregulluar ciklin menstrual duke balancuar nivelet e hormoneve natyrshëm dhe duke stimuluar hapjen e një sistemi të bllokuar. Ajo ka fuqinë të trajtojë edhe simptomat e PMS-së, duke përfshirë fryrjen, dhimbjet e barkut, luhatjet e humorit dhe dëshirat për ushqim.
Lehtëson njerëzit që vuajnë nga pagjumësia
Ata që vuajnë nga pagjumësia mund të gjejnë lehtësim me vajin e sherbelës. Është një qetësues natyral dhe do t'ju japë ndjesinë e qetësisë dhe paqes që është e nevojshme për të rënë në gjumë. Kur nuk mund të flini, zakonisht zgjoheni duke u ndjerë të pafreskuar, gjë që ndikon në aftësinë tuaj për të funksionuar gjatë ditës. Pagjumësia ndikon jo vetëm në nivelin tuaj të energjisë dhe humorin, por edhe në shëndetin, performancën në punë dhe cilësinë e jetës.
Rrit qarkullimin
Sherbela e Clary hap enët e gjakut dhe lejon rritjen e qarkullimit të gjakut; gjithashtu ul natyrshëm tensionin e gjakut duke relaksuar trurin dhe arteriet. Kjo rrit performancën e sistemit metabolik duke rritur sasinë e oksigjenit që hyn në muskuj dhe duke mbështetur funksionin e organeve.
Promovon shëndetin e lëkurës
Në vajin e sherbelës gjendet një ester i rëndësishëm i quajtur linalyl acetate, i cili është një fitokimikat natyral që gjendet në shumë lule dhe bimë erëzash. Ky ester zvogëlon inflamacionin e lëkurës dhe funksionon si një ilaç natyral për skuqjet; ai gjithashtu rregullon prodhimin e yndyrës në lëkurë.
Atretje e zorrëve
Vaji i sherbelës është përdorur për të rritur sekretimin e lëngjeve gastrike dhe tëmthit, gjë që përshpejton dhe lehtëson procesin e tretjes. Duke lehtësuar simptomat e dispepsisë, minimizon ngërçet, fryrjen dhe shqetësimin e barkut.
Përdorimet
- Për lehtësimin e stresit dhe aromaterapi, shpërndani ose thithni 2-3 pika vaj esencial të sherbelës. Për të përmirësuar humorin dhe dhimbjet e kyçeve, shtoni 3-5 pika vaj të sherbelës në ujin e ngrohtë të banjës.
- Provoni ta kombinoni vajin esencial me kripën Epsom dhe sodën e bukës për të bërë kripërat tuaja shëruese të banjës.
- Për kujdesin e syve, shtoni 2-3 pika vaj sherbele në një leckë të pastër dhe të ngrohtë; shtypni leckën mbi të dy sytë për 10 minuta.
- Për lehtësimin e ngërçeve dhe dhimbjeve, krijoni një vaj masazhi duke holluar 5 pika vaj sherebele me 5 pika vaj bazë (si vaj jojoba ose kokosi) dhe aplikojeni në zonat e nevojshme.
- Për kujdesin e lëkurës, krijoni një përzierje të vajit të sherbelës dhe një vaji bazë (si kokosi ose jojoba) në një raport 1:1. Aplikojeni përzierjen direkt në fytyrë, qafë dhe trup.
-
Vaj esencial 100% i pastër, Organik, Natyral, Dru Sandali, OEM/ODM
Për shekuj me radhë, aroma e thatë dhe drunore e pemës së sandalit e bëri bimën të dobishme për ritualet fetare, meditimin dhe madje edhe për qëllime balsamimi në Egjiptin e lashtë. Sot, vaji esencial i marrë nga pema e sandalit është veçanërisht i dobishëm për përmirësimin e humorit, nxitjen e lëkurës së lëmuar kur përdoret në mënyrë topike dhe ofrimin e ndjenjave të tokëzimit dhe ngritjes gjatë meditimit kur përdoret aromatikisht. Aroma e pasur dhe e ëmbël dhe shkathtësia e vajit të sandalit e bëjnë atë një vaj unik, të dobishëm në jetën e përditshme.
Përfitimet
Ul stresin dhe përmirëson gjumin
Stili i jetesës sedentare dhe stresi mund të ndikojnë në cilësinë e gjumit. Disa studime tregojnë se druri i sandalit është efektiv për lehtësimin e ankthit dhe stresit. Mund të ketë efekte qetësuese, të zvogëlojë zgjimin dhe të rrisë kohën e gjumit jo-REM, gjë që është shumë e mirë për gjendje si pagjumësia dhe apnea e gjumit.
Trajton aknet dhe puçrrat
Me vetitë e tij anti-inflamatore dhe pastruese të lëkurës, vaji esencial i drurit të sandalit mund të ndihmojë në zhdukjen e akneve dhe puçrrave, si dhe në qetësimin e lëkurës. Përdorimi i rregullt i këtij vaji mund të ndihmojë edhe në parandalimin e shpërthimeve të mëtejshme të akneve.
Heq njollat e errëta dhe shenjat
Aknet dhe puçrrat në përgjithësi lënë njolla të errëta, shenja dhe njolla të pakëndshme. Vaji i drurit të sandalit qetëson lëkurën dhe zvogëlon shenjat dhe shenjat shumë më shpejt se produktet e tjera.
Lufton shenjat e plakjes
I pasur me antioksidantë dhe veti tonifikuese, vaji esencial i drurit të sandalit lufton rrudhat, rrathët e errët dhe vijat e holla nën sy. Ai zvogëlon dëmet e shkaktuara nga stresi mjedisor dhe radikalet e lira, duke frenuar kështu shenjat e plakjes. Përveç kësaj, ai gjithashtu mund të parandalojë stresin oksidativ dhe të riparojë indet e dëmtuara të lëkurës.
Përzieni mirë me
Trëndafil romantik dhe myshkor, jeshile, barbarozë bimore, bergamotë pikante dhe komplekse, limon i pastër, temjan aromatik, borzilok paksa i athët dhe portokall i freskët dhe i ëmbël.
Kujdes
Ndjeshmëri e mundshme e lëkurës. Mbajeni larg fëmijëve. Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose jeni nën kujdesin e një mjeku, konsultohuni me mjekun tuaj. Shmangni kontaktin me sytë, veshët e brendshëm dhe zonat e ndjeshme.
-
Vaj esencial portokalli i ëmbël Aromaterapi Natyrore
Vaji Esencial i Portokallit të Ëmbël më shpesh quhet thjesht Vaj Portokalli. Me shkathtësinë, çmimin e përballueshëm dhe aromën e mrekullueshme ngritëse, Vaji Esencial i Portokallit të Ëmbël është një nga vajrat esencialë më të njohur në aromaterapinë. Aroma e Vajit të Portokallit të Ëmbël është e gëzueshme dhe ndihmon në përmirësimin e aromës së një dhome me erë të keqe ose me tym. (Vaji Esencial i Limonit është edhe më i mirë për t’u përhapur në dhoma me tym). Vaji Esencial i Portokallit të Ëmbël është bërë një përbërës popullor brenda një shumëllojshmërie të gjerë produktesh pastrimi natyrale (dhe disa jo aq natyrale) shtëpiake.
Përfitimet dhe Përdorimet
- Vaji esencial i portokallit, i njohur më së shpeshti si vaj esencial i portokallit të ëmbël, rrjedh nga frutat e bimës Citrus sinensis. Anasjelltas, vaji esencial i portokallit të hidhur rrjedh nga frutat e bimës Citrus aurantium.
- Aftësia e vajit të portokallit për të rritur natyrshëm imunitetin dhe për të zvogëluar disa simptoma të sëmundjeve të shumta e ka bërë atë të përdoret në mjekësinë tradicionale për trajtimin e akneve, stresit kronik dhe problemeve të tjera shëndetësore.
- I përdorur në aromaterapi, aroma e këndshme e vajit esencial të portokallit ka një efekt të gëzueshëm dhe ngritës, por njëkohësisht relaksues dhe qetësues që ndihmon në uljen e ritmit të pulsit. Jo vetëm që mund të krijojë një mjedis të ngrohtë, por gjithashtu mund të stimulojë forcën dhe qëndrueshmërinë e sistemit imunitar dhe të eliminojë bakteret e ajrit.
- I përdorur në mënyrë topike, vaji esencial i portokallit është i dobishëm për ruajtjen e shëndetit, pamjes dhe strukturës së lëkurës duke nxitur qartësinë, shkëlqimin dhe butësinë, duke zvogëluar kështu shenjat e akneve dhe gjendjeve të tjera të pakëndshme të lëkurës.
- I aplikuar në masazh, vaji esencial i portokallit njihet për rritjen e rrjedhjes së gjakut. Ky vaj njihet për lehtësimin e shqetësimeve që lidhen me inflamacionin, dhimbjet e kokës, menstruacionet dhe libidon e ulët.
- I përdorur në mjekësi, vaji esencial i portokallit zvogëlon incidencën e tkurrjeve të dhimbshme dhe refleksive të muskujve. Tradicionalisht përdoret në masazhe për të lehtësuar stresin, dhimbjet e barkut, diarrenë, kapsllëkun, dispepsinë ose tretjen jo të duhur dhe bllokimin e hundës.
Përzieni mirë me
Ka shumë vajra të tjerë me të cilët portokalli i ëmbël përzihet mirë: Borzilok, Piper i Zi, Kardamom, Kamomil, Sherbelë, Karafil, Koriandër, Selvi, Kopër, Temjan, Xhenxhefil, Dëllinjë, Manaferra, Livando, Arrëmyshk, Paçuli, Rozmarinë, Dru Sandal, Rixhona e ëmbël, Trumzë, Vetiver, Ylang-Ylang.
-
Vaj esencial rozmarine për rritjen e flokëve
Përfitimet e vajit esencial të rozmarinës mund t'ju bëjnë ta përdorni atë. Njerëzimi ka njohur dhe ka përfituar nga përfitimet e rozmarinës për shekuj me radhë, sepse kulturat e lashta greke, romake dhe egjiptiane e nderonin rozmarinën dhe e konsideronin të shenjtë. Vaji i rozmarinës është plot me përbërës që nxisin shëndetin dhe ofron përfitime anti-inflamatore, analgjezike, antibakteriale, antifungale dhe ekspektorante. Bima gjithashtu përmirëson funksionet e tretjes, qarkullimit të gjakut dhe të frymëmarrjes.
Përfitimet dhe Përdorimet
Luftoni stresin gastrointestinal
Vaji i rozmarinës mund të përdoret për të lehtësuar një sërë shqetësimesh gastrointestinale, duke përfshirë dispepsinë, gazrat, dhimbjet e stomakut, fryrjen dhe kapsllëkun. Ai gjithashtu stimulon oreksin dhe ndihmon në rregullimin e krijimit të tëmthit, i cili luan një rol vendimtar në tretje. Për të trajtuar sëmundjet e stomakut, kombinoni 1 lugë çaji me një vaj bartës si vaj kokosi ose bajamesh me 5 pika vaj rozmarine dhe masazhoni butësisht përzierjen mbi barkun tuaj. Aplikimi i vajit të rozmarinës në këtë mënyrë rregullisht detoksifikon mëlçinë dhe nxit shëndetin e fshikëzës së tëmthit.
Lehtësoni stresin dhe ankthin
Hulumtimet tregojnë se thjesht thithja e aromës së vajit esencial të rozmarinës mund të ulë nivelet e hormonit të stresit, kortizolit, në gjak. Kur stresi është kronik, kortizoli mund të shkaktojë shtim në peshë, stres oksidativ, presion të lartë të gjakut dhe sëmundje të zemrës. Ju mund ta luftoni stresin menjëherë duke përdorur një difuzues vaji esencial ose edhe duke thithur mbi një shishe të hapur. Për të krijuar një sprej aromaterapie anti-stres, thjesht kombinoni në një shishe të vogël spreji 6 lugë gjelle ujë me 2 lugë gjelle vodka dhe shtoni 10 pika vaj rozmarine. Përdoreni këtë sprej natën në jastëkun tuaj për t'u çlodhur ose spërkateni në ajër brenda në çdo kohë për të lehtësuar stresin.
Zvogëloni dhimbjen dhe inflamacionin
Vaji i rozmarinës ka veti anti-inflamatore dhe qetësuese të dhimbjeve, nga të cilat mund të përfitoni duke e masazhuar vajin në zonën e prekur. Përzieni 1 lugë çaji vaj bazë me 5 pika vaj rozmarine për të krijuar një balsam efektiv. Përdoreni për dhimbje koke, shtrembërime, dhimbje ose dhembje muskujsh, reumatizëm ose artrit. Gjithashtu mund të zhyteni në një vaskë të nxehtë dhe të shtoni disa pika vaj rozmarine në vaskë.
Trajtoni problemet e frymëmarrjes
Vaji i rozmarinës funksionon si ekspektorant kur thithet, duke lehtësuar bllokimin e fytit nga alergjitë, ftohjet ose gripi. Thithja e aromës mund të luftojë infeksionet e frymëmarrjes për shkak të vetive të saj antiseptike. Gjithashtu ka një efekt antispazmatik, i cili ndihmon në trajtimin e astmës bronkiale. Përdorni vaj rozmarine në një difuzor, ose shtoni disa pika në një filxhan ose tenxhere të vogël me ujë të valë dhe thithni avullin deri në 3 herë në ditë.
Nxitja e rritjes dhe bukurisë së flokëve
Vaji esencial i rozmarinës është zbuluar se rrit rritjen e flokëve të rinj me 22 përqind kur masazhohet në skalp. Ai funksionon duke stimuluar qarkullimin e gjakut në skalp dhe mund të përdoret për të rritur flokë më të gjatë, për të parandaluar rënien e flokëve ose për të stimuluar rritjen e flokëve të rinj në zonat me rënie të flokëve. Vaji i rozmarinës gjithashtu ngadalëson zbardhjen e flokëve, nxit shkëlqimin dhe parandalon e zvogëlon zbokthin, duke e bërë atë një tonik të shkëlqyer për shëndetin dhe bukurinë e përgjithshme të flokëve.
-
Vaj borziloku Vaj esencial për lëkurën dhe shëndetin Difuzorë aromaterapie
Vaji esencial i borzilokut të ëmbël njihet për aromën e ngrohtë, të ëmbël, me shije të freskët lulesh dhe barishtore që është përshkruar si e ajrosur, e gjallë, ngritëse dhe që të kujton aromën e jamballit. Kjo aromë njihet se përzihet mirë me vajra esencialë agrume, pikantë ose lulesh, siç janë bergamota, grejpfruti, limoni, piperi i zi, xhenxhefili, kopra, barbaroza, livandoja dhe neroli. Aroma e saj karakterizohet më tej si disi kamfore me nuanca pikante që energjizojnë dhe stimulojnë trupin dhe mendjen për të nxitur qartësinë mendore, për të rritur vigjilencën dhe për të qetësuar nervat për të mbajtur larg stresin dhe ankthin.
Përfitimet dhe Përdorimet
Përdoret në aplikimet e aromaterapisë
Vaji esencial i borzilokut është ideal për qetësimin ose eliminimin e dhimbjeve të kokës, lodhjes, trishtimit dhe shqetësimeve të astmës, si dhe për frymëzimin e qëndrueshmërisë psikologjike. Gjithashtu, njihet se u sjell dobi atyre që vuajnë nga përqendrimi i dobët, alergjitë, bllokimi i sinuseve ose infeksionet dhe simptomat e etheve.
Përdoret në kozmetikë
Vaji esencial i borzilokut njihet për freskimin, ushqyerjen dhe ndihmën në riparimin e lëkurës së dëmtuar ose të zbehtë. Shpesh përdoret për të balancuar prodhimin e yndyrës, për të qetësuar aknet, për të lehtësuar thatësinë, për të qetësuar simptomat e infeksioneve të lëkurës dhe sëmundjeve të tjera lokale, si dhe për të mbështetur elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e lëkurës. Me përdorim të rregullt të holluar, thuhet se shfaq veti eksfoliuese dhe tonifikuese të cilat largojnë lëkurën e vdekur dhe balancojnë tonin e lëkurës për të nxitur shkëlqimin natyral të lëkurës.
Në flokë
Vaji i Borzilokut të ëmbël është i njohur për dhënien e një arome të lehtë dhe freskuese çdo shampoje ose balsami të rregullt, si dhe për stimulimin e qarkullimit të gjakut, rregullimin e prodhimit të vajit të skalpit dhe lehtësimin e rritjes së shëndetshme të flokëve për të zvogëluar ose ngadalësuar shkallën e rënies së flokëve. Duke hidratuar dhe pastruar skalpin, ai largon në mënyrë efektive çdo akumulim të lëkurës së vdekur, papastërtisë, yndyrës, ndotësve mjedisorë dhe baktereve, duke qetësuar kështu kruajtjen dhe irritimet që janë karakteristike për zbokthin dhe probleme të tjera lokale.
Përdoret në mjekësi
Efekti anti-inflamator i vajit esencial të borzilokut të ëmbël njihet për ndihmën në qetësimin e lëkurës së prekur nga probleme të tilla si aknet ose ekzema, si dhe për zbutjen e plagëve, si dhe gërvishtjeve të vogla.
Bhuazoj mirë me
vajra esencialë agrume, pikantë ose lulesh, të tillë si bergamot, grejpfrut, limon, piper i zi, xhenxhefil, kopër, geranium, livando dhe neroli.
