-
Vaj Anasoni Yjor me Shumicë, Kujdes Shëndetësor, Klasë Ushqimore për Qirinj Sapuni
Vaji esencial i anasonit yll ka një aromë të ngjashme me atë të likoricës së zezë. Vaji i anasonit yll mund të jetë i dobishëm në përzierjet e difuzorëve dhe inhalatorëve që synojnë të ndihmojnë në lehtësimin e bronkitit, ftohjeve dhe gripit. Anasoni yll Vaji esencial i anasonit yll mund të jetë gjithashtu i dobishëm në përzierjet e aromaterapisë që synojnë të ndihmojnë tretjen dhe dhimbjet muskulore.
Përfitimet
Është e qartë për ju se lëkura juaj ka nevojë për vaj cilësor që të duket dhe të ndihet e mirëmbajtur. Me vetitë natyrale që ndihmojnë trupin tuaj të luftojë infeksionet, anasoni ju ofron një opsion vaji të mirë për lëkurën tuaj. Ai do ta pastrojë thellë lëkurën tuaj në mënyrë që poret e mundshme që shkaktojnë akne të eliminohen. Ai gjithashtu ka përbërës aktivë që mbështesin procesin e riparimit dhe shërimit të lëkurës së trupit tuaj. Nëse keni mbajtur ndonjëherë likoricë të zezë pranë hundës, atëherë jeni të vetëdijshëm për llojin e aromës që prodhon anasoni. Një pikë e vogël e vajit esencial të farës së anasonit mund të bëjë një ndryshim të dukshëm në çdo përzierje të zbehtë inhalatori. Kjo është arsyeja pse është i dobishëm kur bëhet fjalë për lehtësimin e ftohjeve, gripit dhe bronkitit kur përzihet me përzierje të tjera inhalatori. Vetitë e aromës që gjenden në anason i japin asaj një aromë të pasur dhe të ëmbël të mirë për produktet e aromaterapisë. Ndërsa filloni të përdorni anason, do të vini re një ndryshim të madh në jetën tuaj. Do të filloni të ndiheni më të shëndetshëm, më të qetë, më të lumtur dhe më në fund më të rinj. Si pjesë e familjes së bimëve aromatike, përdorimi i anasonit daton që nga traditat e lashta. Është përdorur si ilaç konvencional ashtu edhe popullor dhe aktualisht përdoret në industrinë farmaceutike. Ashtu si vajrat e tjerë esencialë, ai përmban efekte qetësuese të cilat e bëjnë të ulë sulmet histerike dhe epileptike. E arrin këtë duke ngadalësuar proceset e frymëmarrjes, nervore dhe të qarkullimit të gjakut. Vajrat esencialë, ndër të cilët edhe anasoni, janë një mënyrë e shkëlqyer për të nxitur shëndetin e sistemit tuaj imunitar. Vaji i anasonit përmban veti antimikrobike, antivirale, antibakteriale dhe antioksiduese. Të gjitha këto veti janë të rëndësishme për ta bërë trupin tuaj të ruajë harmoninë dhe ekuilibrin brenda sistemit tuaj imunitar.
Përzieni mirë me
Rekomandohet që ta holloni mirë vajin dhe të shtoni pika sistematike në përzierje derisa të arrini nivelin e dëshiruar. Mund të përzieni anasonin yjor me qimnon, dru kedri, ambrette, kanellë, koriandër, mandarinë, mimozë, livando, portokall, trëndafil, kopër, karafil, kardamom, selvi, xhenxhefil, pishë, jasemin, kopër dhe petitgrain.
-
Vaj Vetiver, Parfum i Cilësisë më të Mirë, 100% i Pastër, Gradë Aromaterapie
Përmes ekuilibrit emocional dhe fizik shpesh gjejmë qartësi. Me një aromë druri dhe myshku, Vetiveri frymëzon një gjendje harmonike ndërsa nxit përqendrim të thellë. Një vaj esencial jashtëzakonisht i gjithanshëm, Vetiveri ka një efekt joshës që mund të rrisë emocionet sensuale dhe romantike.
Përfitimet dhe Përdorimet
Vaji i vetiverit është një cikatrizant, që do të thotë se shëron shenjat duke nxitur rigjenerimin e lëkurës dhe indeve. Ai rinovon lëkurën dhe largon njollat e errëta ose shenjat e akneve dhe lisë. Është gjithashtu një vaj kundër plakjes dhe trajton në mënyrë efektive strijat, çarjet dhe çrregullimet e tjera të lëkurës. Vaji i vetiverit forcon sistemin imunitar dhe nervor, pasi është një tonik natyral. Tradicionalisht, vaji i vetiverit është përdorur në aromaterapi për relaksim dhe lehtësimin e stresit emocional, sulmeve të panikut, traumës, ankthit, pagjumësisë, histerisë dhe depresionit. Vaji i vetiverit ka rezultuar si ilaçi më efektiv për shkak të aktivitetit të tij afatgjatë. Për mijëra vjet, bari i vetiverit është përdorur për të bërë çati kashte, qilima, shporta dhe perde. Në Indi, rrënjët e vetiverit thahen dhe më pas thuren në perde dritaresh; perdet ftohin ajrin e pastër që hyn nga dritarja, kështu që në muajt e nxehtë të verës dhomat janë të freskëta dhe të ajrosura. Ndonjëherë perdet spërkaten me ujë në mënyrë që ajri i nxehtë që kalon të krijojë një fllad të freskët dhe aromatik.
Përgatitni vetë ujin tuaj me vetiver duke i zhytur rrënjët e pastra të vetiverit në ujë të ftohur të valuar për 2-3 orë. Sigurohuni që ta mbuloni tenxheren ndërsa rrënjët zhyten. Uji ka një efekt qetësues në trup dhe vepron si pastrues gjaku. Mund të përdoret gjithashtu për të shpëlarë flokët për t'ju dhënë një ndjesi freskuese dhe freskuese.
Hidhni 5-10 pika vaj vetiveri në ujin e banjës; meqenëse është aromatik dhe freskues, përdorimi i tij në banjë parandalon mbinxehjen dhe ndihmon me relaksimin dhe pagjumësinë. Për të rritur rezultatet qetësuese, kombinoni vajin e vetiverit edhe me vajra esencialë livandoje dhe trëndafili.
Për të përmirësuar mendjen dhe humorin tuaj, shpërndani 3-5 pika vaj vetiveri ose vendosni 1-2 pika në kyçe, gjoks dhe qafë.
Efektet anësore
Vaji esencial i vetiverit është plotësisht i sigurt, duke qenë një substancë jo-irrituese, jo-sensibilizuese dhe jo-toksike. Megjithatë, duhet të merret vetëm në një dozë të ulët. Nëse jeni shtatzënë dhe gjatë ushqyerjes me gji, atëherë mund të konsultoheni më parë me një mjek. Megjithatë, ka shumë informacione dhe kërkime që ende po zhvillohen në lidhje me efektet anësore të vajit të vetiverit dhe kundërindikacionet me ilaçe të tjera.
-
Vaj esencial menteje me etiketë private natyrale
Vaji ynë esencial i mentes organike distilohet me avull nga Mentha spicata. Ky vaj esencial gjallërues dhe freskues përdoret zakonisht në parfumeri, sapunë dhe receta locionesh. Menta është një notë kryesore që rrezaton mrekullisht nga një difuzor ose në një shumëllojshmëri sprajsh aromaterapie. Pavarësisht aromës së tyre të përbashkët, menta përmban pak ose aspak mentol në krahasim me menten. Kjo i bën ato të këmbyeshme nga një perspektivë aromash, por jo domosdoshmërisht nga një aspekt funksional. Menta është veçanërisht e dobishme në qetësimin e tensionit, duke zgjuar butësisht shqisat dhe duke pastruar mendjen. Ky vaj gjallërues emocionalisht është një element bazë në botën e vajrave esencialë dhe një shtesë e mrekullueshme për shumicën e përzierjeve.
Përfitimet dhe Përdorimet
Ky vaj funksionon mirë si antiseptik për plagët dhe ulcerat, pasi i parandalon ato të bëhen septike, ndërsa gjithashtu i ndihmon ato të shërohen më shpejt. Ky vaj ka një efekt relaksues dhe ftohës në tru, i cili largon stresin në qendrën tonë njohëse. Ndihmon njerëzit të përqendrohen dhe, meqenëse është një substancë cefalike, ndihmon në kurimin e dhimbjeve të kokës dhe problemeve të tjera nervore që lidhen me stresin. Ky vaj supozohet të jetë i mirë edhe për shëndetin e përgjithshëm dhe mbrojtjen e trurit. Problemet me menstruacionet, siç janë cikli i çrregullt, menstruacionet e penguara dhe menopauza e hershme mund të zgjidhen me ndihmën e këtij vaji esencial. Ai nxit sekretimin e hormoneve si estrogjeni, i cili lehtëson menstruacionet dhe siguron shëndet të mirë të mitrës dhe seksual. Kjo gjithashtu vonon fillimin e menopauzës dhe lehtëson simptoma të caktuara që lidhen me menstruacionet, si të përzierat, lodhja dhe dhimbja në rajonin e poshtëm të barkut. Ky vaj esencial stimulon sekretimin e hormoneve dhe shkarkimin e enzimave, lëngjeve gastrike dhe tëmthit. Ai gjithashtu stimulon nervat dhe funksionin e trurit dhe nxit qarkullimin e mirë të gjakut. Kjo e mban aktivitetin metabolik në një shkallë të lartë dhe gjithashtu rrit forcën e sistemit imunitar, sepse stimulimi i qarkullimit të gjakut rrit imunitetin dhe largimin e toksinave.
- Mund të përdorni vaj menteje në difuzor. Kjo do t'ju ndihmojë të përmirësoni humorin dhe gjithashtu të rrisni përqendrimin.
- Shtoni një pikë vaj menteje në ëmbëlsirat, ëmbëlsirat ose sallatat tuaja për një shije unike. Kjo gjithashtu ndihmon në tretje.
- Mund të gjeni produkte kozmetike ose medicinale që kanë vajin esencial të mentes si përbërësin e tyre kryesor për kujdesin e lëkurës.
Siguria
Ky vaj mund të shkaktojë ndjeshmëri të lëkurës dhe acarim të mukozës. Mos përdorni kurrë vajra esencialë të paholluar, në sy ose në mukozën e lëkurës. Mos i merrni nga brenda, përveç nëse punoni me një mjek të kualifikuar. Mbajeni larg fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake. Para përdorimit, kryeni një provë të vogël në pjesën e brendshme të parakrahut ose shpinës. Aplikoni një sasi të vogël vaji esencial të holluar dhe mbulojeni me një fashë. Nëse përjetoni ndonjë acarim, përdorni vaj bazë ose krem për të holluar më tej vajin esencial dhe më pas lajeni me sapun dhe ujë. Nëse nuk shfaqet acarim pas 48 orësh, është i sigurt për t'u përdorur në lëkurën tuaj. Mësoni më shumë rreth përdorimit të vajrave esencialë këtu.
-
Vaj Petitgrain Vaj esencial i gjetheve të portokallit
Vaji esencial Petitgrain e ka origjinën nga Paraguai dhe nxirret duke përdorur distilim me avull nga gjethet dhe degëzat e pemës së portokallit të hidhur të Seviljes. Ky vaj ka një aromë të freskët, drusore me një aromë lulesh. Kjo aromë e mrekullueshme është një nga të preferuarat për parfumeritë natyrale, duke ngushëlluar mendjen kur emocionet janë të egra, dhe është e butë dhe efektive për kujdesin e lëkurës. Kur shtohet në sprejin e trupit ose të dhomës, aroma e këndshme e Petitgrain mund t'i japë atmosferës jo vetëm një aromë të mrekullueshme, por krijon një mjedis që është ngritës dhe energjik. Gjatë kohërave të trazirave të mëdha emocionale, Petitgrain është një zgjedhje e shkëlqyer për të ndihmuar në balancimin e emocioneve. Një i preferuar për kujdesin e lëkurës, Petitgrain është i butë, por efektiv për të ndihmuar me njollat dhe lëkurën me yndyrë.
Përfitimet
Përveç përdorimit në aromaterapi, vaji Petitgrain ka përdorime të shumta në mjekësinë bimore. Përdorimet e tij medicinale janë renditur dhe shpjeguar më poshtë. Aroma freskuese, energjike dhe e këndshme drunore, por edhe lulesh e vajit esencial Petitgrain, nuk lë asnjë gjurmë ere trupi. Gjithashtu, ajo frenon rritjen e baktereve në ato pjesë të trupit që i nënshtrohen gjithmonë nxehtësisë dhe djersës dhe mbeten të mbuluara nga rrobat, kështu që rrezet e diellit nuk mund t'i arrijnë ato. Në këtë mënyrë, ky vaj esencial parandalon erën e trupit dhe infeksione të ndryshme të lëkurës që vijnë si pasojë e këtyre rritjeve bakteriale.
Efekti relaksues i vajit esencial Petitgrain ndihmon në kapërcimin edepresionidhe probleme të tjera si p.sh.ankth, stres,zemërimdhe frikën. Ai përmirëson humorin dhe nxit mendimin pozitiv. Ky vaj ka një reputacion shumë të mirë si tonik nervor. Ai ka një efekt qetësues dhe relaksues në nerva dhe i mbron ato nga efektet negative të shokut, zemërimit, ankthit dhe frikës. Vaji esencial i Petitgrain është po aq efikas në qetësimin e shqetësimeve nervore, konvulsioneve dhe sulmeve epileptike dhe histerike. Së fundmi, ai forcon nervat dhe sistemin nervor në tërësi.
Përdorimet
Shtoni 2 pika vaj Petitgrain dhe 2 pika mandarine në difuzorin tuaj të preferuar të aromaterapisë, inhalatorin personal ose varësen e difuzorit për të ndihmuar në qetësimin dhe ekuilibrin e mendjes gjatë kohërave të presionit të lartë emocional. Hollojeni duke përdorur një raport 1-3% me vajin tuaj të preferuar të Terapisë me Bimë dhe aplikojeni në lëkurë për të ndihmuar në njollat dhe lëkurën me yndyrë.
PërzierjeVajrat esencialë të bergamotës, barbarozës, livandës, palmarosës, drurit të trëndafilit dhe drurit të sandalit kombinohen në mënyrë perfekte me vajin esencial Petitgrain.
-
Çmimi më i mirë i vajit Palmarosa për aromaterapi
Palmarosa rritet ngadalë, duke lulëzuar për rreth tre muaj. Ndërsa piqet, lulet errësohen dhe skuqen. Prodhimi korret pak para se lulet të kthehen plotësisht të kuqe dhe më pas ato thahen. Vaji nxirret nga kërcelli i barit me anë të distilimit me avull të gjetheve të thata. Distilimi i gjetheve për 2-3 orë bën që vaji të ndahet nga Palmarosa.
Përfitimet
Gjithnjë e më shumë, ky vaj esencial i çmuar përdoret në produktet heroike të kujdesit për lëkurën. Kjo për shkak se mund të depërtojë thellë brenda qelizave të lëkurës, duke ushqyer epidermën, duke balancuar nivelet e lagështisë dhe duke e bllokuar atë. Pas përdorimit, lëkura duket e rigjallëruar, rrezatuese, elastike dhe më e fortë. Është gjithashtu i shkëlqyer në balancimin e prodhimit të sebumit dhe yndyrës në lëkurë. Kjo do të thotë se është një vaj i mirë për të trajtuar shpërthimet e akneve. Madje mund të ndihmojë në shërimin e prerjeve dhe mavijosjeve. Gjendjet e ndjeshme të lëkurës, duke përfshirë ekzemën, psoriazën dhe parandalimin e shenjave, gjithashtu mund të trajtohen me Palmarosa. Nuk janë vetëm njerëzit për të cilët mund të bëjë mrekulli. Vaji funksionon mirë për çrregullimet e lëkurës së qenve dhe kërpudhat dhe dermatitin e lëkurës së kuajve. Gjithmonë konsultohuni me veterinerin tuaj së pari dhe përdoreni vetëm me këshillën e tij. Këto përfitime i atribuohen kryesisht vetive të tij antiseptike dhe antimikrobike. Lista vazhdon e vazhdon. Inflamacioni, problemet e tretjes dhe këmbët e dhimbshme mund të trajtohen të gjitha me këtë vaj shumëfunksional. Nuk ndalet këtu. Palmarosa mund të përdoret gjithashtu për të mbështetur humorin gjatë cenueshmërisë emocionale. Stresi, ankthi, pikëllimi, trauma, lodhja nervore mund të ushqehen nga ky vaj delikat, mbështetës dhe balancues.
Përzihet mirë me
Amyris, dafinë, bergamotë, dru kedri, kamomil, sherbelë, karafil, koriandër, temjan, barbarozë, xhenxhefil, grejpfrut, dëllinjë, limon, limonbardhë, mandarinë, myshk lisi, portokall, patchouli, petitgrain, trëndafil, rozmarinë, dru sandali dhe ylang ylang
Masa paraprake
Ky vaj mund të ndërveprojë me disa ilaçe dhe mund të shkaktojë ndjeshmëri të lëkurës. Mos përdorni kurrë vajra esencialë të paholluar, në sy ose në mukozën e lëkurës. Mos e merrni nga brenda, përveç nëse punoni me një mjek të kualifikuar dhe ekspert. Mbajeni larg fëmijëve.Para përdorimit në mënyrë topike, kryeni një provë të vogël në pjesën e brendshme të parakrahut ose shpinës duke aplikuar një sasi të vogël vaji esencial të holluar dhe vendosni një fashë. Lani zonën nëse përjetoni ndonjë irritim. Nëse nuk shfaqet irritim pas 48 orësh, është i sigurt për t’u përdorur në lëkurën tuaj.
-
Fabrikë me shumicë për masazh me vaj esencial të farave të specit djegës për dobësim trupi
Vaji esencial i farave të specit djegës rrjedh nga distilimi me avull i farave të specit djegës. Rezultati është një vaj esencial gjysmë-viskoz me ngjyrë të kuqe të errët i njohur si vaji i farave të specit djegës. Ai ka veti të mrekullueshme terapeutike, duke përfshirë aftësinë për të stimuluar qarkullimin e gjakut, duke e bërë atë veçanërisht të dobishëm për shërimin e plagëve dhe për të ndihmuar në rritjen e flokëve duke i dhënë lëndë ushqyese jetësore kokës.
Përfitimet
Lehtëson dhimbjet e muskujve
Një agjent efektiv për lehtësimin e dhimbjeve, kapsaicina në vajin e specit djegës është një analgjezik i fuqishëm për njerëzit që vuajnë nga dhimbjet e muskujve dhe nyjet e ngurtësuara për shkak të reumatizmit dhe artritit.
Lehtëson shqetësimin e stomakut
Përveç lehtësimit të dhimbjeve muskulore, vaji i specit djegës mund të lehtësojë edhe shqetësimin e stomakut duke nxitur rrjedhje më të mirë të gjakut në atë zonë, duke e mpirë atë nga dhimbja dhe duke nxitur tretjen.
Përshpejton rritjen e flokëve
Për shkak të kapsaicinës, vaji i farave të specit djegës mund të nxisë rritjen e flokëve duke nxitur qarkullimin më të mirë të gjakut në skalpin e kokës, ndërkohë që shtrëngon dhe kështu forcon folikulat e flokëve.
Forcon Sistemin Imunitar
Vaji esencial i farave të specit djegës mund të ndihmojë gjithashtu në forcimin e sistemit imunitar, sepse stimulon prodhimin e qelizave të bardha të gjakut.
Ndihmon në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut
Efekti më i zakonshëm i kapsaicinës është përmirësimi i rrjedhjes së gjakut në të gjithë trupin, gjë që përmirëson shëndetin e përgjithshëm, duke ju bërë të fortë nga brenda. Është një antioksidant i fuqishëm që nxit qarkullimin e gjakut.
Vaj për Ftohje dhe Kollë
Vaji i specit djegës, si ekspektorant dhe dekongjestant, është i dobishëm për sëmundje të zakonshme, duke përfshirë ftohjet, kollën dhe gripin. Ai lehtëson bllokimin e sinuseve dhe hap traktin respirator për frymëmarrje më të lehtë. Përdoret në aromaterapi për të frenuar teshtitjet e vazhdueshme. Përfitimet e vajit të specit djegës nuk kufizohen vetëm në përdorim të jashtëm; ai përdoret edhe për përdorim të brendshëm. Megjithatë, përdoreni vajin e specit djegës vetëm pasi të konsultoheni me një mjek.
KujdesHollojeni shumë mirë para përdorimit; Mund të shkaktojë acarim të lëkurës tek disa individë; rekomandohet një test i lëkurës para përdorimit. Duhet të shmanget kontakti me sytë dhe mukozën; lani duart menjëherë pas përdorimit. Duhet të shmanget përdorimi i tepërt i këtij produkti. Mund të njollosë rrobat dhe lëkurën.
-
Vaj Piperi të Zi të Gradës Terapeutike për Kujdesin e Lëkurës
Piperi i zi është një nga erëzat më të përdorura gjerësisht në planet. Ai vlerësohet jo vetëm si një agjent aromatizues në vaktet tona, por edhe për një sërë qëllimesh të tjera, të tilla si përdorime medicinale, si konservues dhe në parfumeri. Në dekadat e fundit, kërkimet shkencore kanë eksploruar shumë përfitime të mundshme të vajit esencial të piperit të zi, të tilla si lehtësimi nga dhimbjet dhe dhembjet, ulja e kolesterolit, detoksifikimi i trupit dhe përmirësimi i qarkullimit të gjakut, ndër shumë të tjera.
Përfitimet
Vaji i piperit të zi mund të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit të kapsllëkut, diarresë dhe gazrave. Hulumtimet in vitro dhe in vivo në kafshë kanë treguar se në varësi të dozës, piperina e piperit të zi shfaq aktivitete antidiarreike dhe antispazmatike ose në fakt mund të ketë një efekt spazmodik, i cili është i dobishëm për lehtësimin e kapsllëkut. Kur vaji esencial i piperit të zi merret nga brenda, ai mund të nxisë qarkullimin e shëndetshëm dhe madje të ulë tensionin e lartë të gjakut. Një studim në kafshë i botuar në Journal of Cardiovaskular Pharmacology tregon se si përbërësi aktiv i piperit të zi, piperina, ka një efekt uljeje të tensionit të gjakut. Piperi i zi është i njohur në mjekësinë Ayurvedic për vetitë e tij ngrohëse që mund të jenë të dobishme për qarkullimin e gjakut dhe shëndetin e zemrës kur përdoret nga brenda ose aplikohet në mënyrë topike. Përzierja e vajit të piperit të zi me vaj esencial kanelle ose shafrani të Indisë mund të përmirësojë këto veti ngrohëse. Piperi i zi dhe piperina kanë treguar se kanë "efekte biotransformuese", duke përfshirë detoksifikimin dhe thithjen dhe biodisponueshmërinë e shtuar të barnave bimore dhe konvencionale. Kjo është arsyeja pse mund ta shihni piperinën si një përbërës në suplementet tuaja.
Përdorimet
Vaji esencial i piperit të zi është i disponueshëm në disa dyqane ushqimore të shëndetshme dhe në internet. Vaji i piperit të zi mund të thithet direkt nga shishja, të shpërndahet në shtëpi për një aromë ngrohëse, të merret nga brenda në doza të vogla (lexoni gjithmonë me kujdes udhëzimet e produktit) dhe të aplikohet në mënyrë topike.
Vaji esencial i piperit të zi përzihet mirë meBergamot,Clary Sage,Temjan,Geranium,Livando,Karafil,Dëllinjë,Dru sandali, dheDru kedrivajra esencialë për difuzion.
-
Vaj esencial palisandëri për sapunë, qirinj, masazh, kujdes për lëkurën
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të palisandrit mund t'i atribuohen vetive të tij të mundshme si analgjezik, antidepresiv, antiseptik, afrodiziak, antibakterial, cefalik, deodorant, insekticid dhe substancë stimuluese. Ai nxirret nga pema e palisandrit.
Përfitimet
Ky vaj esencial mund të largojë humorin tuaj të keq dhe t'ju lërë me ndjenja të këndshme brenda pak minutash. Aroma e butë, e ëmbël, pikante dhe lulesh e këtij vaji bën punën e duhur dhe për këtë arsye është i preferuar nga specialistët e aromaterapisë. Edhe pse jo i fortë, ky vaj mund të shërbejë si një analgjezik i lehtë dhe mund t'ju japë lehtësim nga dhimbjet e lehta të kokës, dhimbjet e dhëmbëve dhe dhimbjet në muskuj dhe nyje, veçanërisht ato që vijnë nga infeksionet që çojnë në ftohje, grip, shyta dhe fruth. Ky vaj mund ta mbajë trurin tuaj të freskët, aktiv, të mprehtë dhe vigjilent dhe mund të largojë edhe dhimbjet e kokës. Kjo gjithashtu do të përmirësojë kujtesën tuaj dhe do t'ju ndihmojë të mbroheni nga çrregullimet neurotike. Ky vaj ka veti të mundshme insekticide dhe mund të vrasë insekte të vogla si mushkonjat, morrat, pleshtat e shtratit dhe milingonat. Mund ta përdorni gjithashtu në avullues, sprej, freskues dhomash dhe larës dyshemesh. Nëse fërkohet në lëkurë, i mban larg edhe mushkonjat.
PërzierjePërzihet shumë mirë me vajrat esencialë të portokallit, bergamotit, nerolit, limonit, grejpfrutit, livandos, jaseminit dhe trëndafilit.
-
Vaj natyral i borzilokut për kozmetikë ose masazh
Rizoma është një barishte shumëvjeçare me origjinë nga rajoni i Mesdheut dhe një burim shumë i përqendruar i përbërësve bioaktivë që nxisin shëndetin. Grekët e lashtë e quanin rizomën "gëzimi i malit" dhe e përdornin zakonisht për të krijuar kurora dhe garlandë si për dasma ashtu edhe për funerale. Në Egjiptin e lashtë, ajo përdorej në mjekësi për shërim dhe dezinfektim. Përdorej gjithashtu për ruajtjen e ushqimit.
Përfitimet dhe Përdorimet
Përfshirja e erëzës së borzilokut në dietën tuaj mund të ndihmojë në përmirësimin e tretjes. Vetëm aroma e saj mund të stimulojë gjëndrat e pështymës, të cilat ndihmojnë tretjen parësore të ushqimit që zhvillohet në gojën tuaj.
Rixhoramë njihet në mjekësinë tradicionale për aftësinë e saj për të rivendosur ekuilibrin hormonal dhe për të rregulluar ciklin menstrual. Për gratë që kanë probleme me çekuilibër hormonal, kjo bimë mund t'ju ndihmojë më në fund të ruani nivelet normale dhe të shëndetshme të hormoneve.
Rizoma mund të jetë një ilaç natyral i dobishëm për njerëzit me rrezik të lartë ose që vuajnë nga simptoma të tensionit të lartë të gjakut dhe probleme me zemrën. Është natyrshëm i pasur me antioksidantë, duke e bërë të shkëlqyer për sistemin kardiovaskular, si dhe për të gjithë trupin.
Kjo barishte mund të ndihmojë në zvogëlimin e dhimbjes që shpesh vjen me ngushtësi muskulore ose spazma muskulore, si dhe dhimbje koke nga tensioni. Terapistët e masazhit shpesh e përfshijnë ekstraktin në vajin ose locionin e tyre të masazhit pikërisht për këtë arsye.
Rreziqet dhe Efektet Anësore
Gjethet aromatike janë të sigurta në sasi të zakonshme ushqimore dhe ka të ngjarë të jenë të sigurta për shumicën e të rriturve kur merren nga goja në sasi medicinale për periudha të shkurtra kohore. Kur përdoret për një kohë të gjatë në mënyrë medicinale, borziloku është ndoshta i pasigurt dhe mund të shkaktojë efekte anësore negative. Ka disa prova që mund të shkaktojë kancer nëse përdoret për një kohë të gjatë. Nuk rekomandohet të aplikoni borzilokun e freskët në lëkurë ose sy, pasi mund të shkaktojë irritim.
-
Masazh Trupi Hidratues dhe Forcues me Vaj Esencial Grejpfruti
E kemi ditur prej dekadash që grejpfruti mund të sjellë përfitime për humbjen e peshës, por mundësia e përdorimit të vajit esencial të koncentruar të grejpfrutit për të njëjtat efekte tani po bëhet gjithnjë e më popullore. Vaji i grejpfrutit, i cili nxirret nga lëkura e bimës së grejpfrutit, është përdorur prej shekujsh për të ndihmuar në mposhtjen e inflamacionit, shtimit në peshë, dëshirës për sheqer dhe madje edhe simptomave të dehjes. Konsiderohet gjithashtu një agjent natyral kundër stresit dhe anti-inflamator.
Përfitimet
A ju është thënë ndonjëherë se grejpfruti është një nga frutat më të mira për humbje peshe dhe djegie dhjami? Epo, kjo ndodh sepse disa nga përbërësit aktivë të grejpfrutit punojnë për të rritur metabolizmin tuaj dhe për të ulur oreksin tuaj. Kur thithet ose aplikohet në mënyrë topike, vaji i grejpfrutit njihet për uljen e dëshirave dhe urisë, gjë që e bën atë një mjet të shkëlqyer për të humbur peshë shpejt në një mënyrë të shëndetshme. Sigurisht, përdorimi i vetëm i vajit të grejpfrutit nuk do të bëjë gjithë ndryshimin - por kur kombinohet me ndryshime në dietë dhe në stilin e jetës, mund të jetë i dobishëm.
Aroma e grejpfrutit është ngritëse, qetësuese dhe sqaruese. Dihet që lehtëson stresin dhe sjell ndjenja paqeje dhe relaksimi. Hulumtimet sugjerojnë që thithja e vajit të grejpfrutit ose përdorimi i tij për aromaterapi në shtëpinë tuaj mund të ndihmojë në aktivizimin e përgjigjeve relaksuese brenda trurit dhe madje të ulë presionin e gjakut në mënyrë natyrale. Thithja e avujve të grejpfrutit mund të transmetojë shpejt dhe drejtpërdrejt mesazhe në rajonin e trurit tuaj të përfshirë në kontrollin e përgjigjeve emocionale.
Studimet laboratorike tregojnë se vaji i grejpfrutit ka efekte antibakteriale dhe rrit ndjeshmërinë e mikroorganizmave që normalisht janë rezistentë. Për këtë arsye, vaji i grejpfrutit mund të ndihmojë në pastrimin e plotë të flokëve dhe kokës kur shtohet në shampon ose balsam.
Përdorimet
- AromatikishtVaji i grejpfrutit mund të shpërndahet në të gjithë shtëpinë tuaj duke përdorur një difuzor vaji ose të thithet direkt nga shishja. Provoni këtë metodë duke thithur avujt e grejpfrutit për të ndihmuar trupin të largojë fryrjen dhe ujin e mbajtur, dhimbjet e kokës, stresin dhe depresionin.
- Topikisht:Kur përdorni vaj grejpfruti në lëkurën tuaj, ai duhet të hollohet me pjesë të barabarta të një vaji bazë, si vaji i kokosit ose vaji i jojobës. Kombinoni të dyja dhe më pas fërkojini në çdo zonë që ka nevojë, duke përfshirë muskujt e lënduar, lëkurën e prirur ndaj akneve ose barkun tuaj për të përmirësuar tretjen.
- BrendaPërdorimi i vajit të grejpfrutit për përdorim të brendshëm rekomandohet VETËM me një markë vaji të pastër dhe me cilësi shumë të lartë. Mund të shtoni një pikë në ujë ose ta merrni si shtesë dietike duke përzier 1-2 pika me mjaltë ose një smoothie. Njihet si i sigurt për konsum nga FDA, por vetëm kur përdorni një vaj esencial 100 për qind të pastër dhe me cilësi terapeutike që përmban vetëm një përbërës: vajin e lëkurës së grejpfrutit (Citrus paradisi).
-
Vaj esencial bergamoti për difuzues aromaterapie
Citrus bergamia, e njohur më mirë si Bergamot, i përket familjes Rutaceae, e cila identifikohet më mirë me emrin Citrus. Fruti i kësaj peme është një kryqëzim midis limonit dhe portokallit, duke i dhënë frutit të vogël e të rrumbullakët një formë dardhe të lehtë dhe një ngjyrë të verdhë. Disa mendojnë se fruti duket sikur duket si një portokall i vogël. Bergamota është një aromë popullore në industrinë e parfumerisë dhe aroma e saj e fuqishme e bën atë një përbërës të rëndësishëm në shumë parfume në të cilat vepron si nota kryesore.
Bergamota është ndër vajrat esencialë më të njohur që përdoren sot për efektivitetin, përfitimet shëndetësore dhe gamën e gjerë të aplikimeve të saj.
Përfitimet
I përdorur në aplikimet e aromaterapisë, Vaji Esencial i Bergamotës njihet për ndihmën në uljen e ankthit dhe stresit dhe në këtë mënyrë për të lehtësuar simptomat e depresionit. Përbërësit e vajit α-Pinene dhe Limonene e bëjnë atë ngritës, freskues dhe stimulues. Thithja e vajit të Bergamotës gjithashtu mund të ruajë metabolizmin duke rritur hormonet dhe lëngjet që ndihmojnë tretjen dhe thithjen e lëndëve ushqyese. Kjo mund të zvogëlojë kapsllëkun duke i bërë jashtëqitjet më të rregullta. Aroma relaksuese dhe qetësuese e Vajit Esencial të Bergamotës është qetësuese dhe mund të ndihmojë me çrregullimet e gjumit si pagjumësia duke e vendosur përdoruesin në një gjendje qetësuese. Aroma e agrumeve e Vajit të Bergamotës e bën atë një sprej freskues për dhomën për të eliminuar aromat e pakëndshme. Natyra anti-spazmatike e Vajit të Bergamotës do të thotë që ata që vuajnë nga probleme të frymëmarrjes si kolla kronike mund të gjejnë lehtësim nga konvulsionet e një krize kolle. Vetitë e tij anti-kongjestive dhe ekspektorante pastrojnë kanalet e hundës dhe nxisin frymëmarrjen më të lehtë duke liruar gëlbazën dhe mukusin, duke eliminuar kështu më shumë mikrobe dhe toksina që shkaktojnë sëmundje. I përdorur në mënyrë kozmetike ose topike në përgjithësi, Vaji i Bergamotës mund të dezinfektojë lëkurën duke parandaluar rritjen e baktereve të dëmshme. Kur shtohet në ujin e banjës ose në sapunë, lehtëson çarjet në lëkurë dhe thembra, ndërkohë që mbron lëkurën nga infeksionet. I përdorur në produktet e flokëve, mund të rrisë shkëlqimin e flokëve dhe të parandalojë rënien e tyre. Duke stimuluar hormonet që zvogëlojnë ndjesinë e dhimbjes, mund të lehtësojë dhimbjet e kokës, dhimbjet e muskujve dhe shtrembërimet.
Përdorimet
Përdorimet e vajit esencial të bergamotës janë të shumta, duke filluar nga ato medicinale dhe aromatike deri te kozmetike. Format e tij të shumta përfshijnë vajra, xhel, locione, sapunë, shampo, sprej dhe përgatitje qirinjsh. I holluar me një vaj bartës dhe i përdorur në mënyrë topike, vaji i bergamotës lehtëson dhimbjet e muskujve dhe dhimbjet e trupit, duke përfshirë dhimbjet e kokës dhe shqetësimet që lidhen me artritin. Vetitë e tij anti-inflamatore lehtësojnë skuqjen, kruajtjen dhe ënjtjen. Për shkak të aktiviteteve të tij antiseptike dhe astringjente, vaji esencial i bergamotës është një shtesë e shkëlqyer në kozmetikë që kanë për qëllim të ndihmojnë në arritjen e një lëkure të shkëlqyeshme dhe të tonifikuar në mënyrë të barabartë. Si tonik, ai pastron poret dhe forcon indet e lëkurës. Përzierja e vajit të bergamotës në shampo dhe larës trupi dhe fërkimi i tij në skalp dhe trup mund të forcojë flokët, të stimulojë rritjen e tyre dhe të lehtësojë kruajtjen dhe acarimin në skalp dhe lëkurë. Kur kombinohet me vajrat esencialë të kamomilit dhe koprës, kjo përzierje mund të masazhohet në zonën e barkut për të lehtësuar dispepsinë dhe gazrat.
-
Vaj esencial barbarozi për difuzues aromaterapie për kujdesin e lëkurës
Petalet ngjyrë jargavani dhe rozë të Geraniumit janë të dashura për bukurinë dhe aromën e tyre të ëmbël. Në aromaterapi, Geraniumi është i vlerësuar për shumë vetitë e tij të mrekullueshme terapeutike. Nëse jeni në dyshim për Geraniumin ose mund të gjeni një arsye tjetër për ta dashur atë, do të diskutojmë përfitimet dhe përdorimet kryesore të vajit esencial të Geraniumit dhe pse ky vaj lulesh është kaq popullor dhe prestigjioz në aromaterapi.
Përfitimet
Vaji i geraniumit ofron një gamë të gjerë përdorimesh, duke përfshirë ndihmën në çekuilibrin hormonal, promovimin e flokëve të shëndetshëm, zvogëlimin e dhimbjeve nervore dhe rritjen e qarkullimit të gjakut.
Vaji esencial i geraniumit njihet si një mjet unik antifungal dhe antibakterial, duke e bërë atë një pastrues dhe shërues të shkëlqyer natyror.
Aftësia e vajit të geraniumit për të lehtësuar tensionin dhe ankthin është një nga gjërat tona të preferuara në lidhje me këtë vaj, dhe mund të bëhet edhe e juaja.
Vaji i geraniumit është i pajtueshëm me shumicën e problemeve të lëkurës, duke përfshirë ekzemën, psoriazën, aknet, rosaceën dhe të tjera. Është mjaft i butë për t’u përdorur në lëkurën delikate të fytyrës, por megjithatë mjaft i fuqishëm për të shëruar në mënyrë efektive, duke parandaluar njëkohësisht acarimin e lëkurës.
Përdorimet
Fytyra: Krijoni një serum për fytyrën për përdorim të përditshëm duke kombinuar 6 pika Geranium dhe 2 lugë gjelle vaj Jojoba. Aplikojeni në fytyrë si hapin e fundit të rutinës suaj.
Njollat: Kombinoni 2 pika Geranium, 2 pika Pemë Çaji dhe 2 pika Fara Karrote në një roll-on prej 10 ml. Mbushni deri në majë me vaj ulliri dhe aplikojeni në njolla dhe papërsosmëri.
Pastrues: Përgatitni një pastrues natyral me bazë geraniumi duke kombinuar 250 ml alkool 190 gradë dhe 80 pika barbarozë ose barbarozë trëndafili (ose 40 pika nga secila) në një shishe qelqi me spraj. Lëreni të qëndrojë për disa orë para se të shtoni 30 ml ujë të distiluar. Tundeni për t'i kombinuar. Spërkatni sipërfaqet, dorezat e dyerve, lavamanët dhe zona të tjera ku mund të qëndrojnë mikrobet. Lëreni të qëndrojë dhe thahet ose fshijeni pas 30 sekondash.
Përdorim topikal: Për të përdorur vajin e geraniumit për inflamacion lokal, hollojeni vajin në 5% dhe aplikojeni në zonën e inflamacionit dy herë në ditë. Ulni hollimin në 1% për fëmijët.
Frymëmarrja: Për inflamacionin e frymëmarrjes dhe për të qetësuar rrugët e frymëmarrjes, shpërndani vaj geranium në një difuzor vaji esencial në intervale 30-60 minutash. Zvogëloni në 15-20 minuta për fëmijët.