-
Vajë esenciale e pastër terapeutike e klasës Palo Santo për banjë parfumi për lëkurën
Përfitimet
Banjë dhe dush
Shtoni 5-10 pika në ujin e nxehtë të banjës ose spërkatni me avull dushi përpara se të hyni për një përvojë spa në shtëpi.
Masazh
8-10 pika vaj esencial për 1 ons vaj bartës. Aplikoni një sasi të vogël direkt në zonat shqetësuese, si muskujt, lëkura ose kyçet. Vëreni vajin butësisht në lëkurë derisa të përthithet plotësisht.
Inhalimi
Thithni avujt aromatikë direkt nga shishja, ose vendosni disa pika në një djegës ose shpërndarës për të mbushur dhomën me aromën e saj.
Projektet DIY
Ky vaj mund të përdoret në projektet tuaja të bëra vetë, si në qirinj, sapunë dhe produkte të tjera të kujdesit për trupin!Përdorimet
Balancues dhe qetësues. Ndihmon në lehtësimin e tensionit të herëpashershëm dhe rrënjosjen e ndjenjave të kënaqësisë sublime.
-
Vaj parfumi për trupin për masazh me vaj esencial 100% të portokallit të ëmbël
Përfitimet
Trajtimi i Ankthit
Njerëzit që vuajnë nga ankthi ose depresioni mund ta thithin atë drejtpërdrejt ose përmes difuzionit. Vaji esencial i portokallit gjithashtu promovon qartësinë e mendimeve dhe rrit mirëqenien e përgjithshme të një personi.
Stresi Buster
Vetitë antidepresive të vajit të portokallit ndihmojnë në reduktimin e stresit dhe ankthit. Promovon një ndjenjë lumturie dhe një ndjenjë pozitiviteti kur përdoret për qëllime aromaterapie.
Shëron plagët dhe prerjet
Vetitë anti-inflamatore të vajit të portokallit përdoret për shërimin e dhimbjeve ose inflamacioneve të lidhura me plagët dhe prerjet. Gjithashtu promovon rikuperimin më të shpejtë të prerjeve dhe lëndimeve të vogla.Përdorimet
Bërja e parfumeve
Aroma freskuese, e ëmbël dhe e lezetshme e vajit esencial të portokallit shton një aromë unike kur përdoret në prodhimin e parfumeve natyrale. Përdoreni atë për të përmirësuar aromën e recetave tuaja shtëpiake për kujdesin e lëkurës.
Pastrues siperfaqesh
Vaji esencial i portokallit të ëmbël është i njohur edhe për vetitë e tij pastruese të sipërfaqeve. Prandaj, ju mund të bëni një pastrues shtëpie DIY me ndihmën e këtij vaji dhe disa përbërësve të tjerë.
Përmirësues i humorit
Aroma qetësuese, e ëmbël dhe e lezetshme e vajit esencial të portokallit do të përmirësojë disponimin tuaj duke reduktuar stresin. Ju ndihmon të relaksoni mendjen tuaj dhe të qetësoni shqisat tuaja pas një dite të ngarkuar. -
Aromaterapia premium e vajit esencial të eukaliptit të pastër terapeutik
Përfitimet
Përmirëson gjendjen e frymëmarrjes
Vaji esencial i eukaliptit përmirëson shumë gjendje të frymëmarrjes sepse ndihmon në stimulimin e sistemit tuaj imunitar, siguron mbrojtje antioksiduese dhe përmirëson qarkullimin tuaj të frymëmarrjes.
Redukton dhimbjen dhe inflamacionin
Një përfitim i studiuar mirë i vajit të eukaliptit është aftësia e tij për të lehtësuar dhimbjen dhe për të reduktuar inflamacionin. Kur përdoret në mënyrë topike në lëkurë, eukalipt mund të ndihmojë në reduktimin e dhimbjes, dhimbjes dhe ënjtjes së muskujve.
Zmbraps minjtë
A e dini se vaji i eukaliptit mund t'ju ndihmojë të hiqni qafe minjtë në mënyrë natyrale? eukalipt mund të përdoret për të mbrojtur një zonë nga minjtë e shtëpisë, gjë që tregon një efekt të rëndësishëm repelues të vajit esencial të eukaliptit.Përdorimet
Zbut dhimbjen e fytit
Aplikoni 2-3 pika vaj eukalipti në gjoks dhe fyt, ose shpërndani 5 pika në shtëpi ose në punë.
Ndaloni rritjen e mykut
Shtoni 5 pika vaj eukalipt në fshesë me korrent ose në pastruesin e sipërfaqeve për të penguar rritjen e mykut në shtëpinë tuaj.
Të sprapsin minjtë
Shtoni 20 pika vaj eukalipti në një shishe me spërkatje të mbushur me ujë dhe spërkatni zonat që janë të prirura për minjtë, si p.sh. vrima të vogla në shtëpinë tuaj ose pranë qilarit tuaj. Vetëm kini kujdes nëse keni mace, pasi eukalipti mund të jetë irritues për to.
Përmirësimi i alergjive sezonale
Shpërndani 5 pika eukalipt në shtëpi ose në punë, ose aplikoni 2-3 pika në mënyrë topike në tempujt dhe gjoksin tuaj. -
Vaji esencial i rozmarinës për kujdesin e lëkurës Vaj esencë për rritjen e flokëve Lëndë e parë kozmetike
Luftoni stresin gastrointestinal
Vaji i rozmarinës mund të përdoret për të lehtësuar një sërë ankesash gastrointestinale, duke përfshirë dispepsi, gazra, ngërçe në stomak, fryrje dhe kapsllëk. Gjithashtu stimulon oreksin dhe ndihmon në rregullimin e krijimit të biliare, e cila luan një rol vendimtar në tretje. Për të trajtuar sëmundjet e stomakut, kombinoni 1 lugë çaji vaj bartës si vaj kokosi ose bajame me 5 pika vaj rozmarine dhe masazhoni butësisht përzierjen mbi barkun tuaj. Aplikimi i rregullt i vajit të rozmarinës në këtë mënyrë detoksifikon mëlçinë dhe promovon shëndetin e fshikëzës së tëmthit.
Lehtësoni stresin dhe ankthin
Hulumtimet tregojnë se thjesht thithja e aromës së vajit esencial të rozmarinës mund të ulë nivelet e kortizolit të hormonit të stresit në gjakun tuaj. Nivelet e larta të kortizolit shkaktohen nga stresi, ankthi ose ndonjë mendim apo ngjarje që e vendos trupin tuaj në modalitetin "lufto ose fluturo". Kur stresi është kronik, kortizoli mund të shkaktojë shtim në peshë, stres oksidativ, presion të lartë të gjakut dhe sëmundje të zemrës. Ju mund ta luftoni stresin menjëherë duke përdorur një shpërndarës vaji esencial ose edhe duke thithur mbi një shishe të hapur. Për të krijuar një spray aromaterapie kundër stresit, thjesht kombinoni në një shishe të vogël spërkatës 6 lugë gjelle ujë me 2 lugë vodka dhe shtoni 10 pika vaj rozmarine. Përdoreni këtë llak gjatë natës në jastëkun tuaj për t'u çlodhur, ose spërkateni në ajër brenda në çdo kohë për të lehtësuar stresin.
Ulja e dhimbjes dhe inflamacionit
Vaji i rozmarinës ka veti anti-inflamatore dhe qetësuese nga të cilat mund të përfitoni duke masazhuar vajin në zonën e prekur. Përzieni 1 lugë çaji vaj bartës me 5 pika vaj rozmarine për të krijuar një salcë efektive. Përdoreni atë për dhimbje koke, ndrydhje, dhimbje ose dhimbje të muskujve, reumatizëm ose artrit. Ju gjithashtu mund të zhyteni në një banjë të nxehtë dhe të shtoni disa pika vaj rozmarine në vaskë.
Trajtoni problemet e frymëmarrjes
Vaji i rozmarinës vepron si një ekspektorant kur thithet, duke lehtësuar bllokimin e fytit nga alergjitë, ftohjet ose gripi. Thithja e aromës mund të luftojë infeksionet e frymëmarrjes për shkak të vetive të saj antiseptike. Gjithashtu ka një efekt antispazmatik, i cili ndihmon në trajtimin e astmës bronkiale. Përdorni vaj rozmarine në një shpërndarës ose shtoni disa pika në një filxhan ose tenxhere të vogël me ujë të vluar dhe thithni avullin deri në 3 herë në ditë.
Promovoni rritjen dhe bukurinë e flokëve
Është zbuluar se vaji esencial i rozmarinës rrit rritjen e flokëve të rinj me 22 për qind kur masazhohet në lëkurën e kokës. Ajo funksionon duke stimuluar qarkullimin e kokës dhe mund të përdoret për të rritur flokë më të gjatë, për të parandaluar tullacën ose për të stimuluar rritjen e flokëve të rinj në zonat tullac. Vaji i rozmarinës gjithashtu ngadalëson thinjjen e flokëve, promovon shkëlqimin dhe parandalon dhe redukton zbokthin, duke e bërë atë një tonik të shkëlqyeshëm për shëndetin dhe bukurinë e përgjithshme të flokëve.
Rritja e kujtesës
Dihet se studiuesit grekë kanë përdorur vaj esencial rozmarine për të përmirësuar kujtesën e tyre përpara provimeve. Një studim i fundit i botuar në International Journal of Neuroscience vlerësoi performancën njohëse të 144 pjesëmarrësve kur përdornin vaj rozmarine për aromaterapi. Ai zbuloi se rozmarina rrit ndjeshëm cilësinë e kujtesës dhe rrit vigjilencën mendore. Një studim tjetër, i botuar në Psychogeriatrics, testoi efektet e aromaterapisë me vaj rozmarine te 28 pacientë të moshuar me demencë dhe Alzheimer dhe zbuloi se vetitë e tij mund të parandalojnë dhe ngadalësojnë sëmundjen e Alzheimerit. Shtoni disa pika vaj rozmarine në locion dhe aplikojeni në qafë ose përdorni një shpërndarës për të përfituar përfitimet mendore të aromës së vajit të rozmarinës. Sa herë që keni nevojë për një nxitje të energjisë mendore, mund të thithni edhe mbi shishen e vajit për të marrë të njëjtat efekte.
Luftoni erën e keqe të gojës
Vaji esencial i rozmarinës ka cilësi antimikrobike që e bëjnë atë një kundër efektiv kundër erës së keqe të gojës. Ju mund ta përdorni atë si një gargarë goje thjesht duke shtuar disa pika vaj rozmarine në ujë dhe duke e rrotulluar përreth. Duke vrarë bakteret, jo vetëm që lufton erën e keqe të gojës, por gjithashtu parandalon krijimin e pllakave, kaviteteve dhe gingivitit.
Shëroni lëkurën tuaj
Vetitë antimikrobike të vajit të rozmarinës e bëjnë atë gjithashtu efektiv në trajtimin e problemeve të lëkurës si puçrrat, dermatiti dhe ekzema. Duke hidratuar dhe ushqyer lëkurën duke vrarë bakteret, ai është një shtesë e shkëlqyer për çdo hidratues. Thjesht shtoni disa pika në hidratuesin e fytyrës për të përdorur vaj rozmarine çdo ditë dhe për të marrë një shkëlqim të shëndetshëm. Për të trajtuar zonat problematike, holloni 5 pika vaj rozmarine në 1 lugë çaji vaj bartës dhe aplikojeni në vend. Nuk do ta bëjë lëkurën tuaj më të yndyrshme; në fakt, ajo heq yndyrën e tepërt nga sipërfaqja e lëkurës tuaj.
-
Furnizimi i fabrikës Vaj esencial menteje natyrale të pastër për vajin e kujdesit për trupin
Përfitimet
Lehtëson dhimbjet e kokës
Vaji i mentes ofron lehtësim të menjëhershëm nga dhimbjet e kokës, të vjellat dhe të përzierat. Ndihmon në relaksimin e muskujve dhe lehtësimin e dhimbjes, prandaj përdoret edhe për trajtimin e migrenës.
Qetëson prerjet dhe djegiet
Nxit një ndjesi ftohjeje që mund të përdoret për të qetësuar inflamacionin e lëkurës për shkak të prerjeve dhe djegieve. Vetitë astringente të vajit të mentes e bëjnë atë ideal për shërimin e prerjeve dhe plagëve të vogla.
Antibakterial
Ai vret bakteret që janë arsyeja kryesore pas infeksioneve të lëkurës, acarimit të lëkurës dhe çështjeve të tjera. Esenca e vajit të mentes në produktet kozmetike dhe të kujdesit të lëkurës mund të japë rezultatet më të mira.Përdorimet
Përmirësues i humorit
Aroma pikante, e ëmbël dhe nenexhik e vajit esencial të mentes do të ngrejë disponimin tuaj duke reduktuar stresin. Ndihmon për të relaksuar mendjen tuaj dhe për të qetësuar shqisat tuaja pas një dite të ngarkuar.
Produkte për kujdesin e lëkurës
Ai vret bakteret që shkaktojnë infeksione të lëkurës, acarim të lëkurës dhe probleme të tjera. Përdorni vajin e mentes në produktet tuaja kozmetike dhe të kujdesit të lëkurës për të përmirësuar vetitë e tyre antibakteriale.
Parfume natyrale
Aroma e nenexhikut e vajit të mentes shton një aromë unike kur përdoret në prodhimin e parfumeve natyrale. Me këtë vaj mund të bëni edhe qirinj aromatike, shkopinj temjan dhe produkte të tjera. -
Vaj esencial rozmarine organik me cilësi të lartë për aromaterapinë aromatike
Përfitimet
Lehtëson dhimbjet e muskujve
Vaji esencial i rozmarinës mund të lehtësojë stresin dhe dhimbjen nga muskujt tuaj. Ai provon të jetë një vaj i shkëlqyer masazhi për shkak të vetive të tij analgjezike.
E pasur me vitamina
Rozmarina është e pasur me vitamina A dhe C që janë një nga përbërësit kryesorë të produkteve të kujdesit të lëkurës dhe flokëve. Prandaj, ju mund ta përdorni këtë vaj për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm të lëkurës dhe flokëve tuaj.
Kundër plakjes
Vaji esencial i rozmarinës redukton ënjtjen e syve dhe ju jep lëkurë të shndritshme dhe të shëndetshme. Lufton problemet e lëkurës si rrudhat, linjat e imëta, etj. që lidhen me plakjen e lëkurës.Përdorimet
Aromaterapia
Kur përdoret në aromaterapi, vaji i rozmarinës mund të përmirësojë qartësinë mendore dhe të sigurojë lehtësim nga lodhja dhe stresi. Ka një efekt pozitiv në disponimin tuaj dhe mund të përdoret gjithashtu për të reduktuar ankthin.
Freskues i dhomës
Aroma freskuese e vajit të rozmarinës e bën atë ideal për eliminimin e erës së keqe nga dhomat tuaja. Për këtë, duhet ta holloni me ujë dhe ta shtoni në një shpërndarës vaji.
Për skalpin e irrituar
Njerëzit që vuajnë nga kruajtja ose thatësia e kokës mund të masazhojnë një formë të holluar të vajit të rozmarinës në skalpin e tyre. Gjithashtu parandalon thinjjen e parakohshme të flokëve tuaj në një farë mase. -
Furnizuesi i fabrikës Aromatherapy me shumicë etiketë private Vaj esencial i pastër organik Clary Sage I ri për kozmetikë
1. Lehtëson shqetësimet menstruale
Sherebela Clary punon për të rregulluar ciklin menstrual duke balancuar nivelet e hormoneve në mënyrë natyrale dhe duke stimuluar hapjen e një sistemi të penguar. Ka fuqinë për të trajtuarsimptomat e PMSgjithashtu, duke përfshirë fryrjen, ngërçet, luhatjet e humorit dhe dëshirat për ushqim.
Ky vaj esencial është gjithashtu antispazmatik, që do të thotë se trajton spazmat dhe çështjet e lidhura me to si ngërçet e muskujve, dhimbjet e kokës dhe dhimbjet e stomakut. Ai e bën këtë duke relaksuar impulset nervore që ne nuk mund t'i kontrollojmë.
Një studim interesant i bërë në Universitetin Oxford Brooks në Mbretërinë e Bashkuaranalizuarndikimi që ka aromaterapia tek gratë në lindje. Studimi u zhvillua gjatë një periudhe 8-vjeçare dhe përfshinte 8058 gra.
Provat nga ky studim sugjerojnë se aromaterapia mund të jetë efektive në reduktimin e ankthit, frikës dhe dhimbjes së nënës gjatë lindjes. Nga 10 vajrat esencialë që janë përdorur gjatë lindjes, vaji i sherebelës dhevaj kamomiliishin më efektive në zbutjen e dhimbjes.
Një tjetër studim i vitit 2012i maturefektet e aromaterapisë si qetësues kundër dhimbjeve gjatë ciklit menstrual të vajzave të shkollave të mesme. Kishte një grup masazhi me aromaterapi dhe një grup acetaminofen (vrasës dhimbjeje dhe reduktues të temperaturës). Masazhi i aromaterapisë u krye te subjektet në grupin e trajtimit, me barkun që masazhohej një herë duke përdorur sherebelë, borzilok, kanellë, xhenxhefil dhe.vajra geraniumnë një bazë me vaj bajame.
Niveli i dhimbjes menstruale u vlerësua 24 orë më vonë. Rezultatet zbuluan se reduktimi i dhimbjes menstruale ishte dukshëm më i lartë në grupin e aromaterapisë sesa në grupin e acetaminofenit.
2. Mbështet ekuilibrin hormonal
Sherebela e pastër ndikon në hormonet e trupit sepse përmban fitoestrogjene natyrale, të cilat quhen "estrogjene dietike" që rrjedhin nga bimët dhe jo brenda sistemit endokrin. Këto fitoestrogjene i japin sherebelës së pastër aftësinë për të shkaktuar efekte estrogjenike. Ai rregullon nivelet e estrogjenit dhe siguron shëndetin afatgjatë të mitrës – duke reduktuar shanset e kancerit të mitrës dhe vezoreve.
Shumë çështje shëndetësore sot, madje edhe gjëra të tilla si infertiliteti, sindroma e vezores policistike dhe kanceret e bazuara në estrogjen, shkaktohen nga estrogjeni i tepërt në trup – pjesërisht për shkak të konsumit tonë tëushqimet me estrogjen të lartë. Për shkak se sherebela e pastër ndihmon në balancimin e atyre niveleve të estrogjenit, është një vaj esencial tepër efektiv.
Një studim i vitit 2014 i publikuar nëJournal of Phytotherapy Research gjeturse thithja e vajit të sherebelës kishte aftësinë të reduktonte nivelet e kortizolit me 36 për qind dhe të përmirësonte nivelet e hormoneve tiroide. Studimi u krye me 22 gra pas menopauzës në të 50-tat e tyre, disa prej të cilave u diagnostikuan me depresion.
Në fund të provës, studiuesit deklaruan se “vaji i sherebelës kishte një efekt statistikisht domethënës në uljen e kortizolit dhe kishte një efekt anti-depresiv duke përmirësuar humorin”. Është gjithashtu një nga më të rekomanduaritsuplementet e menopauzës.
3. Lehtëson pagjumësinë
Njerëzit që vuajnë ngapagjumësimund të gjejë lehtësim me vajin e sherebelës. Është një qetësues natyral dhe do t'ju japë ndjenjën e qetësisë dhe paqes që është e nevojshme për të fjetur. Kur nuk mund të flini, zakonisht zgjoheni duke u ndjerë i pafreskuar, gjë që ndikon në aftësinë tuaj për të funksionuar gjatë ditës. Pagjumësia ndikon jo vetëm në nivelin tuaj të energjisë dhe disponimin, por edhe në shëndetin, performancën e punës dhe cilësinë e jetës.
Dy shkaqet kryesore të pagjumësisë janë stresi dhe ndryshimet hormonale. Një vaj esencial tërësisht natyral mund të përmirësojë pagjumësinë pa ilaçe duke lehtësuar ndjenjat e stresit dhe ankthit dhe duke balancuar nivelet e hormoneve.
Një studim i vitit 2017 i publikuar nëMjekësi plotësuese dhe alternative e bazuar në dëshmi tregoiqë duke aplikuar një vaj masazhi duke përfshirë vaj livando, ekstrakt grejpfrut,vaj nerolidhe sherebela e pastër në lëkurë kanë punuar për të përmirësuar cilësinë e gjumit tek infermierët me ndërrime rrotulluese të natës.
4. Rrit qarkullimin
Sherebela e pastër hap enët e gjakut dhe lejon rritjen e qarkullimit të gjakut; gjithashtu ul në mënyrë natyrale presionin e gjakut duke relaksuar trurin dhe arteriet. Kjo rrit performancën e sistemit metabolik duke rritur sasinë e oksigjenit që futet në muskuj dhe duke mbështetur funksionin e organeve.
-
Çmimet më të mira 100% vaj organik selvi për aromaterapinë shpërndarëse të parfumeve
Përfitimet
Hidraton Lëkurën
Vetitë zbutëse të vajit tonë të pastër esencial të selvisë do ta ushqejnë lëkurën tuaj dhe do ta bëjnë atë të butë dhe të shëndetshme. Prodhuesit e hidratuesve dhe kremrave të trupit garantojnë vetitë ushqyese të vajit esencial të selvisë.
Eliminon zbokthin
Personat që vuajnë nga zbokthi mund të masazhojnë vajin esencial të selvisë në kokën e tyre për lehtësim të shpejtë. Jo vetëm që eliminon zbokthin, por gjithashtu minimizon kruajtjen dhe acarimin e kokës në një masë të madhe.
Shëron plagët
Vaji ynë esencial i pastër i Cypress përdoret gjerësisht në kremrat dhe locionet antiseptike për shkak të vetive të tij antiseptike. Parandalon përhapjen e infeksionit, plagëve dhe gjithashtu lehtëson shërimin më të shpejtë.Përdorimet
Largon toksinat
Vetitë e shijshme të vajit esencial të selvisë nxisin djersitjen dhe kjo ndihmon në eliminimin e vajit të tepërt, kripës dhe toksinave nga trupi juaj. Do të ndiheni të lehtë dhe të freskët pasi të përdorni vajin e selvisë në mënyrë topike.
Promovon gjumin
Vetitë qetësuese të vajit esencial të selvisë relaksojnë trupin dhe mendjen tuaj dhe nxisin gjumin e thellë. Mund të përdoret gjithashtu për të trajtuar problemet e ankthit dhe stresit. Për të marrë këto përfitime, do t'ju duhet të shtoni disa pika vaj të pastër selvi në një shpërndarës.
Vaj masazhi të aromaterapisë
Vetitë antispazmatike të vajit esencial të selvisë mund të ofrojnë lehtësim nga stresi i muskujve, spazma dhe konvulsionet. Atletët mund të masazhojnë trupin e tyre me këtë vaj rregullisht për të reduktuar ngërçet dhe spazmat e muskujve. -
Furnizimi i fabrikës vaj esencial trumze natyrale për aditivë ushqimorë
Përfitimet
Produkte deodoruese
Vetitë antispazmatike të vajit të trumzës reduktojnë simptomat e ftohjes dhe kollës. Vaji i trumzës gjithashtu shfaq veti anti-inflamatore. Përveç kësaj, ju mund ta aplikoni atë në zonat që janë prekur nga infeksioni ose acarimi për t'i qetësuar ato.
Shërimi më i shpejtë i plagëve
Vaji esencial i trumzës parandalon përhapjen e mëtejshme dhe ndalon plagët të bëhen septike. Vetitë e tij anti-inflamatore do të qetësojnë gjithashtu inflamacionin ose dhimbjen.
Bërja e parfumeve
Aroma pikante dhe e errët e vajit esencial të trumzës përdoret për të bërë parfume. Në parfumeri, zakonisht përdoret si notë e mesme. Vetitë antimikrobike të vajit të trumzës mund të përdoren për të rritur jetëgjatësinë e produkteve tuaja për kujdesin e lëkurës dhe kozmetikës.Përdorimet
Prodhimi i produkteve të bukurisë
Produktet e kujdesit të bukurisë si maskat për fytyrën, pastrimet e fytyrës, etj., mund të bëhen lehtësisht me vajin esencial të trumzës. Ju gjithashtu mund ta shtoni atë direkt në locionet dhe pastrimet e fytyrës për të përmirësuar vetitë e tyre pastruese dhe ushqyese.
Sapun DIY & Qirinj aromatikë
Vaji i trumzës provon të jetë një përbërës thelbësor nëse dëshironi të bëni vetë parfume natyrale, sapunë, deodorantë, vajra banjoje, etj. Mund ta përdorni gjithashtu për të bërë qirinj aromatike dhe shkopinj temjan.
Produkte për kujdesin e flokëve
Humbja e flokëve mund të parandalohet duke masazhuar rregullisht flokët dhe lëkurën e kokës me një kombinim të vajit esencial të trumzës dhe vajit të përshtatshëm mbajtës. Jo vetëm që i bën folikulat e flokëve më të forta, por gjithashtu stimulon rritjen e flokëve të rinj. -
Vaji i drurit të sandalit ruan një vend të spikatur në shumë ilaçe tradicionale për shkak të natyrës së tij pastruese, pasi ka demonstruar aktivitet anti-bakterial, anti-fungal, anti-inflamator dhe anti-oksidues në studimet e kontrolluara laboratorike. Ai gjithashtu ruan një reputacion të fortë për trajtimin e çekuilibrave emocionalë për shkak të karakterit qetësues dhe ngritës të aromës së tij.
I përdorur në aromaterapi, vaji esencial i drurit të sandalit është i njohur për të ndihmuar në tokëzimin dhe qetësimin e mendjes, duke mbështetur ndjenjat e paqes dhe qartësisë. Një përmirësues i njohur i humorit, ky esencë njihet për të lehtësuar të gjitha llojet e përfitimeve të lidhura, nga ndjenjat e reduktuara të tensionit dhe ankthit tek gjumi me cilësi më të lartë dhe rritja e vigjilencës mendore deri tek ndjenjat e përmirësuara të harmonisë dhe sensualitetit. Përqendrimi dhe balancimi, aroma e drurit të sandalit plotëson praktikat e meditimit duke promovuar një ndjenjë të mirëqenies shpirtërore. Një vaj qetësues, ai njihet më tej se ndihmon në menaxhimin e ndjenjave të shqetësimit për shkak të dhimbjeve të kokës, kollitjes, ftohjes dhe dispepsit, duke nxitur në vend të kësaj ndjesitë e relaksimit.
Vaji esencial i drurit të sandalit përbëhet kryesisht nga izomerët e alkoolit të lirë α-Santalol dhe β-Santalol dhe nga alkoole të tjera seskiterpenike. Santaloli është përbërësi përgjegjës për aromën karakteristike të vajit. Në përgjithësi, sa më i lartë të jetë përqendrimi i Santalolit, aq më i lartë është cilësia e vajit.
α-Santalol është i njohur për:
- Ka një aromë të lehtë druri
- Të jetë i pranishëm në një përqendrim më të lartë se β-Santalol
- Demonstroni aktivitet antimikrobik, anti-inflamator dhe anti-kancerogjen në studimet laboratorike të kontrolluara
- Kontribuoni në ndikimin qetësues të vajit esencial të drurit të sandalit dhe të tjerëve
β-Santalol është i njohur për:
- Zotëron një aromë të fortë druri me nuanca kremoze dhe kafshërore
- Posedojnë veti pastruese
- Demonstroni aktivitet anti-mikrobik dhe anti-kancerogjen në studime laboratorike të kontrolluara
- Kontribuoni në ndikimin qetësues të vajit esencial të drurit të sandalit dhe të tjerëve
Alkoolet sesquiterpenike njihen si:
- Kontribuoni në vetitë pastruese të vajit esencial të drurit të sandalit dhe të tjerëve
- Rritni ndikimin tokësor të vajit esencial të drurit të sandalit dhe të tjerëve
- Kontribuoni në prekjen qetësuese të vajit esencial të drurit të sandalit dhe të tjerëve
Përveç përfitimeve të tij aromaterapeutike, përfitimet e vajit esencial të drurit të sandalit për qëllime kozmetike janë të shumta dhe të shumëanshme. I përdorur në mënyrë topike, pastron butësisht dhe hidratues, duke ndihmuar në zbutjen e lëkurës dhe lëkurën e ekuilibruar. Në kujdesin e flokëve, dihet se ndihmon në ruajtjen e një teksture të butë dhe promovon volumin natyral dhe shkëlqimin.
-
Vaj esencial i temjanit 100% Natyral Aromaterapie Vajra esencialë të pastër të etiketës private
1. Lufton aknet dhe gjendjet e tjera të lëkurës
Për shkak të vetive antibakteriale dhe anti-inflamatore të vajit të pemës së çajit, ai ka potencial të funksionojë si një ilaç natyral për aknet dhe sëmundje të tjera inflamatore të lëkurës, duke përfshirë ekzemën dhe psoriazën.
Një studim pilot i vitit 2017 i kryer në Australivlerësuarefikasiteti i xhelit të vajit të pemës së çajit në krahasim me një larje fytyre pa pemë çaji në trajtimin e akneve të lehta deri në mesatare të fytyrës. Pjesëmarrësit në grupin e pemës së çajit aplikuan vajin në fytyrat e tyre dy herë në ditë për një periudhë 12-javore.
Ata që përdorin pemë çaji përjetuan dukshëm më pak lezione të akneve të fytyrës në krahasim me ata që përdorin larjen e fytyrës. Nuk ka pasur asnjë reaksion negativ serioz, por ka pasur disa efekte të vogla anësore si lëvrimi, tharja dhe luspa, të cilat të gjitha u zgjidhën pa asnjë ndërhyrje.
2. Përmirëson lëkurën e thatë të kokës
Hulumtimet sugjerojnë se vaji i pemës së çajit është në gjendje të përmirësojë simptomat e dermatitit seborrheik, i cili është një gjendje e zakonshme e lëkurës që shkakton njolla me luspa në lëkurën e kokës dhe zbokth. Është raportuar gjithashtu se ndihmon në zbutjen e simptomave të dermatitit të kontaktit.
Një studim njerëzor i vitit 2002 i botuar nëGazeta e Akademisë Amerikane të Dermatologjisë hetuarEfikasiteti i shampos 5 për qind me vaj pemë çaji dhe placebo në pacientët me zbokth të butë deri të moderuar.
Pas një periudhe trajtimi katër-javor, pjesëmarrësit në grupin e pemës së çajit treguan një përmirësim prej 41 përqind në ashpërsinë e zbokthit, ndërsa vetëm 11 përqind e atyre në grupin e placebo-s treguan përmirësime. Studiuesit treguan gjithashtu një përmirësim në kruajtjen dhe yndyrën e pacientit pas përdorimit të shampos me vaj pemë çaji.
3. Qetëson irritimet e lëkurës
Megjithëse hulumtimi për këtë është i kufizuar, vetitë antimikrobike dhe anti-inflamatore të vajit të pemës së çajit mund ta bëjnë atë një mjet të dobishëm për qetësimin e irritimeve dhe plagëve të lëkurës. Ka disa prova nga një studim pilot që pas trajtimit me vaj pemë çaji, pacienti ka plagëfilloi të shërohejdhe zvogëlohet në madhësi.
Ka pasur raste studimore qëtregojnëaftësia e vajit të pemës së çajit për të trajtuar plagët kronike të infektuara.
Vaji i pemës së çajit mund të jetë efektiv në reduktimin e inflamacionit, luftimin e infeksioneve të lëkurës ose plagëve dhe zvogëlimin e madhësisë së plagës. Mund të përdoret për të qetësuar djegiet nga dielli, plagët dhe pickimet e insekteve, por fillimisht duhet të testohet në një pjesë të vogël të lëkurës për të përjashtuar ndjeshmërinë ndaj aplikimit topik.
4. Lufton infeksionet bakteriale, fungale dhe virale
Sipas një rishikimi shkencor mbi pemën e çajit të botuar nëRishikimet e Mikrobiologjisë Klinike,të dhënat tregojnë qartëAktiviteti me spektër të gjerë të vajit të pemës së çajit për shkak të vetive të tij antibakteriale, antifungale dhe antivirale.
Kjo do të thotë, teorikisht, se vaji i pemës së çajit mund të përdoret për të luftuar një sërë infeksionesh, nga MRSA tek këmba e atletit. Studiuesit janë ende duke i vlerësuar këto përfitime të pemës së çajit, por ato janë treguar në disa studime njerëzore, studime laboratorike dhe raporte anekdotike.
Studimet laboratorike kanë treguar se vaji i pemës së çajit mund të pengojë rritjen e baktereve siPseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Haemophilus influenzae,Streptococcus pyogenesdheStreptococcus pneumoniae. Këto baktere shkaktojnë infeksione serioze, duke përfshirë:
- pneumoni
- infeksionet e traktit urinar
- sëmundje të frymëmarrjes
- infeksionet e qarkullimit të gjakut
- strep fyti
- infeksionet e sinuseve
- impetigo
Për shkak të vetive antifungale të vajit të pemës së çajit, ai mund të ketë aftësinë të luftojë ose parandalojë infeksionet kërpudhore si kandida, kruarja e kërcit, këmbët e atletit dhe kërpudhat e thonjve. Në fakt, një studim i verbër i rastësishëm, i kontrolluar nga placebo, zbuloi se pjesëmarrësit përdornin pemë çajiraportoi një përgjigje klinikekur e përdorni për këmbët e atletit.
Studimet laboratorike tregojnë gjithashtu se vaji i pemës së çajit ka aftësinë për të luftuar virusin e përsëritur herpes (i cili shkakton plagë të ftohta) dhe gripin. Aktiviteti antiviralshfaqurnë studime i është atribuar pranisë së terpinen-4-ol, një nga përbërësit kryesorë aktivë të vajit.
5. Mund të ndihmojë në parandalimin e rezistencës ndaj antibiotikëve
Vajrat esencialë si vaji i pemës së çajit dhevaji i rigonitjanë duke u përdorur në zëvendësimin ose së bashku me medikamentet konvencionale, sepse ato shërbejnë si agjentë të fuqishëm antibakterialë pa efekte anësore negative.
Hulumtimi i publikuar nëRevista e hapur e mikrobiologjisëtregon se disa vajra bimore, si ato në vajin e pemës së çajit,kanë një efekt pozitiv sinergjikkur kombinohet me antibiotikë të zakonshëm.
Studiuesit janë optimistë se kjo do të thotë se vajrat bimore mund të ndihmojnë në parandalimin e zhvillimit të rezistencës ndaj antibiotikëve. Kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme në mjekësinë moderne, sepse rezistenca ndaj antibiotikëve mund të çojë në dështimin e trajtimit, rritjen e kostove të kujdesit shëndetësor dhe përhapjen e problemeve të kontrollit të infeksionit.
6. Lehtëson kongjestionin dhe infeksionet e rrugëve të frymëmarrjes
Shumë herët në historinë e saj, gjethet e bimës melaleuca shtypeshin dhe thitheshin për të trajtuar kollën dhe ftohjen. Tradicionalisht, gjethet njomeshin gjithashtu për të bërë një infuzion që përdorej për të trajtuar dhimbjet e fytit.
Sot, studimet tregojnë se vaji i pemës së çajitka aktivitet antimikrobik, duke i dhënë asaj aftësinë për të luftuar bakteret që çojnë në infeksione të pakëndshme të traktit respirator dhe aktivitet antiviral që është i dobishëm për të luftuar apo edhe për të parandaluar kongjestionin, kollën dhe ftohjen e zakonshme. Kjo është pikërisht arsyeja pse pema e çajit është një nga majatvajra esencialë për kollëndhe problemet e frymëmarrjes.
-
Vaj esencial grejpfrut i pastër me cilësi të lartë Vaj grejpfruti me shumicë me shumicë për masazh për kujdesin e lëkurës
Ndihmon për të nxitur humbjen e peshës
A ju është thënë ndonjëherë se grejpfruti është një nga frutat më të mira për t'u ngrënë për humbje peshe dhe djegie të yndyrës? Epo, kjo për shkak se disa nga përbërësit aktivë të grejpfrutit funksionojnënxitni metabolizmin tuajdhe zvogëloni oreksin tuaj. Kur thithet ose aplikohet në mënyrë topike, vaji i grejpfrutit dihet se ul dëshirat dhe urinë, gjë që e bën atë një mjet të shkëlqyeshëm për.humbje peshe shpejtnë mënyrë të shëndetshme. Natyrisht, përdorimi i vetëm vajit të grejpfrutit nuk do të bëjë ndryshimin – por kur kombinohet me ndryshime në dietë dhe stilin e jetës, mund të jetë i dobishëm.
Vaji esencial i grejpfrutit funksionon gjithashtu si një diuretik dhe stimulues i shkëlqyer limfatik. Kjo është një arsye pse është përfshirë në shumë kremra dhe përzierje celuliti që përdoren për larjen e thatë. Për më tepër, grejpfruti mund të jetë shumë efektiv për të hequr qafe humbjen e peshës së tepërt të ujit pasi ndihmon në fillimin e një sistemi limfatik të ngadaltë.
Studiuesit nga Shkolla e Mjekësisë e Universitetit Nagata në Japoni zbuluan se grejpfruti ka një "efekt freskues dhe emocionues" kur thithet, gjë që sugjeron një aktivizim të aktivitetit nervor simpatik që ndihmon në kontrollin e peshës trupore.
Në studimin e tyre te kafshët, studiuesit zbuluan se aktivizimi i aktivitetit nervor simpatik nga grejpfruti ka një efekt në indin e bardhë dhjamor brenda trupit që është përgjegjës për lipolizën. Kur minjtë thithën vajin e grejpfrutit, ata përjetuan rritje të lipolizës, e cila rezultoi në një shtypje të shtimit të peshës trupore. (2)
2. Punon si Agjent Natyror Antibakterial
Vaji i grejpfrutit ka efekte antimikrobike që ndihmojnë në reduktimin ose eliminimin e shtameve të dëmshme të baktereve që hyjnë në trup nëpërmjet ushqimeve të kontaminuara, ujit ose parazitëve. Hulumtimet tregojnë se vaji i grejpfrutit mund të luftojë edhe shtamet e forta bakteriale që janë përgjegjëse për sëmundjet e lindura nga ushqimi, duke përfshirë E. Coli dhe salmonelën. (3)
Grejpfruti përdoret gjithashtu për të vrarë bakteret dhe kërpudhat e lëkurës ose të brendshme, për të luftuar rritjen e mykut, për të vrarë parazitët në ushqimet e kafshëve, për të ruajtur ushqimin dhe për të dezinfektuar ujin.
Një studim laboratorik i publikuar nëJournal of Alternative and Complementary Medicinezbuloi se kur ekstrakti i farës së grejpfrutit u testua kundër 67 biotipeve të dallueshme që ishin organizma gram-pozitiv dhe gram-negativ, ai tregoi veti antibakteriale kundër të gjithëve. (4)
3. Ndihmon për të reduktuar stresin
Era e grejpfrutit është ngritëse, qetësuese dhe sqaruese. Është e njohur përlehtësimin e stresitdhe sjellin ndjenja paqeje dhe relaksi.
Hulumtimet sugjerojnë se thithja e vajit të grejpfrutit ose përdorimi i tij për aromaterapi brenda shtëpisë tuaj mund të ndihmojë në aktivizimin e reagimeve të relaksimit brenda trurit dhe madje.ulni presionin e gjakut në mënyrë natyrale. Thithja e avujve të grejpfrutit mund të transmetojë shpejt dhe drejtpërdrejt mesazhe në rajonin e trurit tuaj të përfshirë në kontrollin e përgjigjeve emocionale.
Një studim i vitit 2002 i botuar nëGazeta e Farmakologjisë Japonezehetoi efektet e thithjes së aromës së vajit të grejpfrutit në aktivitetin simpatik të trurit tek të rriturit normalë dhe zbuloi se vaji i grejpfrutit (së bashku me vajra të tjerë esencialë si p.sh.vaj menteje, estragon, kopër dhevaj esencial trëndafili) ndikoi ndjeshëm në aktivitetin dhe relaksimin e trurit.
Të rriturit që thithën vajrat përjetuan një rritje 1,5 deri në 2,5 herë në aktivitetin relativ simpatik që përmirësoi disponimin e tyre dhe reduktoi ndjenjat stresuese. Ata gjithashtu përjetuan një ulje të dukshme të presionit sistolik të gjakut në krahasim me thithjen e një tretësi pa erë. (5)
4. Ndihmon në lehtësimin e simptomave të hangover
Vaji i grejpfrutit është i fuqishëmfshikëz e tëmthitdhe stimulues i mëlçisë, kështu që mund të ndihmojëndaloni dhimbjet e kokës, dëshirat dhe plogështia pas një dite të pirjes së alkoolit. Funksionon për të rritur detoksifikimin dhe urinimin, ndërkohë që frenon dëshirat që mund të ndodhin për shkak të ndryshimeve hormonale dhe të nivelit të sheqerit në gjak që vijnë nga alkooli. (6)
5. Redukton dëshirat për sheqer
Ndjeheni sikur jeni gjithmonë duke kërkuar për diçka të ëmbël? Vaji i grejpfrutit mund të ndihmojë në uljen e dëshirave për sheqer dhe të ndihmojëlargojeni atë varësinë ndaj sheqerit. Limoneni, një nga përbërësit kryesorë në vajin e grejpfrutit, ka treguar se balancon nivelet e sheqerit në gjak dhe redukton oreksin në studimet që përfshijnë minjtë. Studimet e kafshëve tregojnë gjithashtu se vaji i grejpfrutit ndikon në sistemin nervor autonom, i cili vepron për të rregulluar funksionet e pavetëdijshme trupore, duke përfshirë funksionet që lidhen me mënyrën se si e trajtojmë stresin dhe tretjen. (7)
6. Rrit qarkullimin dhe zvogëlon inflamacionin
Vajrat esencialë të agrumeve të shkallës terapeutike janë të njohur për aftësinë e tyre për të ndihmuar në uljen e inflamacionit dhe rritjen e rrjedhjes së gjakut. Efektet e grejpfrutit për zgjerimin e enëve të gjakut mund të jenë të dobishme siIlaç natyral për ngërçet PMS, dhimbje koke, fryrje, lodhje dhe dhimbje muskulore.
Hulumtimet sugjerojnë se limoneni i pranishëm në grejpfrut dhe vajra të tjerë esencialë agrume është ai që ndihmon në reduktimin e inflamacionit dhe ndihmon në rregullimin e prodhimit të citokinës së trupit, ose përgjigjen e tij natyrore imune. (8)
7. Ndihmon tretjen
Rritja e gjakut në organet e tretjes - duke përfshirë fshikëzën, mëlçinë, stomakun dhe veshkat - do të thotë se vaji i grejpfrutit gjithashtu ndihmon në detoksifikimin. Ka një efekt pozitiv në tretje, mund t'ju ndihmojë të hiqni mbajtjen e lëngjeve dhe lufton mikrobet brenda zorrëve, zorrëve dhe organeve të tjera të tretjes.
Një përmbledhje shkencore e botuar nëJournal of Nutrition and Metabolismzbuloi se pirja e lëngut të grejpfrutit ndihmon në promovimin e rrugëve të detoksifikimit metabolik. Grejpfruti mund të funksionojë në mënyrë të ngjashme nëse merret brenda me ujë në sasi të vogla, por nuk ka ende studime njerëzore për ta vërtetuar këtë. (9)
8. Funksionon si një energjizues natyral dhe përforcues i humorit
Si një nga vajrat më të njohur të përdorur në aromaterapi, vaji i grejpfrutit mund të rrisë fokusin tuaj mendor dhe t'ju japë një zgjedhje natyrale. Kur thithet, efektet e tij stimuluese e bëjnë gjithashtu efektiv për reduktimin e dhimbjeve të kokës, përgjumjes,mjegulla e trurit, lodhje mendore dhe madje edhe humor të keq.
Vaji i grejpfrutit madje mund të jetë i dobishëm përshërimin e lodhjes së veshkavesimptoma si motivim i ulët, dhimbje dhe plogështi. Disa njerëz pëlqejnë të përdorin grejpfrut si një antidepresant të butë, natyral, pasi ai mund të rrisë vigjilencën duke qetësuar edhe nervat.
Aromat e agrumeve kanë dëshmuar se ndihmojnë në rivendosjen e imunosupresionit të shkaktuar nga stresi dhe nxisin sjellje të qetë, siç është vërejtur në studimet me minj. Për shembull, në një studim duke përdorur minjtë që u detyruan t'i nënshtroheshin një testi noti, aroma e agrumeve zvogëloi kohën që ata ishin të palëvizshëm dhe i bëri ata më reaktivë dhe vigjilentë. Studiuesit besojnë se aplikimi i aromave të agrumeve për pacientët depresivë mund të ndihmojë në reduktimin e dozave të antidepresantëve të nevojshëm duke rritur natyrshëm disponimin, energjinë dhe motivimin e tyre. (10)
Hulumtimet tregojnë gjithashtu se vaji esencial i grejpfrutit pengon aktivitetin e acetilkolinesterazës, i njohur gjithashtu si AChE, sipas një studimi të bërë nga Departamenti i Kimisë së Aplikuar në Universitetin Kinki në Japoni. AChE hidrolizon neurotransmetuesin acetilkolin brenda trurit dhe gjendet kryesisht në nyjet neuromuskulare dhe sinapset e trurit. Për shkak se grejpfruti pengon AChE nga shpërbërja e acetilkolinës, rritet niveli dhe kohëzgjatja e veprimit të neurotransmetuesit – gjë që rezulton në përmirësimin e humorit të një personi. Ky efekt mund të ndihmojë në luftimin e lodhjes, mjegullës së trurit, stresit dhe simptomave të depresionit. (11)
9. Ndihmon për të luftuar aknet dhe për të përmirësuar shëndetin e lëkurës
Shumë locione dhe sapunë të prodhuar në treg përmbajnë vajra agrume për shkak të vetive të tyre antibakteriale dhe kundër plakjes. Jo vetëm që vaji esencial i grejpfrutit mund të ndihmojë në luftimin e baktereve dhe yndyrës që mund të shkaktojnë njollat e akneve, por gjithashtu mund të jetë i dobishëm për të mbajtur imunitetin e lëkurës suaj të fortë kundërndotja e ajrit të brendshëm dhe të jashtëmdhe dëmtimi i dritës UV — plus mund t'ju ndihmojëlargoni celulitin. Vaji esencial i grejpfrutit është gjetur gjithashtu se ndihmon në shërimin e plagëve, prerjeve dhe pickimeve dhe parandalon infeksionet e lëkurës.
Një studim i vitit 2016 i publikuar nëHulumtimi i Ushqimit dhe Ushqyerjesvlerësoi efikasitetin e polifenoleve të grejpfrutit në uljen e ndjeshmërisë së një individi ndaj rrezatimit ultravjollcë dhe përmirësimin e shëndetit të lëkurës. Studiuesit zbuluan se kombinimi i vajit të grejpfrutit dhe vajit të rozmarinës ishte në gjendje të pengonte efektet e shkaktuara nga rrezet UV dhe shënuesit inflamatorë, duke ndihmuar kështu në shmangien e efekteve negative që ekspozimi i diellit mund të ketë në lëkurë. (12)
10. Përmirëson shëndetin e flokëve
Studimet laboratorike tregojnë se vaji i grejpfrutit ka efekte antibakteriale dhe rrit ndjeshmërinë e mikroorganizmave që janë normalisht rezistent. Për këtë arsye, vaji i grejpfrutit mund të ndihmojë në pastrimin e plotë të flokëve dhe kokës kur shtohet në shampo ose balsam. Ju gjithashtu mund të përdorni vaj grejpfrut për të reduktuarflokë të yndyrshëm, duke shtuar volum dhe shkëlqim. Plus, nëse ngjyrosni flokët tuaj, vaji i grejpfrutit gjithashtu mund të jetë në gjendje të mbrojë fijet nga dëmtimi i rrezeve të diellit. (13)
11. Rrit Shijen
Vaji i grejpfrutit mund të përdoret për të shtuar në mënyrë natyrale një shije të agrumeve në vaktet tuaja, saltzer, smoothie dhe ujë. Kjo ndihmon për të rritur ngopjen tuaj pas ngrënies, për të frenuar dëshirat për karbohidrate dhe ëmbëlsira dhe përmirëson tretjen pas një vakti.
