Përfitimet shëndetësore të vajit të hidhur të portokallit

Vaji esencial i Petitgrain ka përfitime të shumta, duke përfshirë qetësimin e emocioneve, nxitjen e gjumit, lehtësimin e dhimbjeve të muskujve, ndihmën në tretje, përmirësimin e kujdesit për lëkurën dhe ngritjen e humorit. Njihet si "lulja e portokallit e të varfërve" për shkak të vetive të tij qetësuese dhe qetësuese, të ngjashme me vajin esencial të nerolit, me një çmim relativisht të ulët.

Përfitimet specifike përfshijnë:

Qetësimi dhe lehtësimi i ankthit: Vaji esencial i Petitgrain mund të ndihmojë në uljen e stresit dhe ankthit, duke nxitur relaksimin dhe është një relaksues popullor.

Përmirësimi i gjumit: Vetitë e tij qetësuese mund të ndihmojnë në luftimin e pagjumësisë dhe përmirësimin e cilësisë së gjumit.

Lehtëson muskujt dhe dhimbjet menstruale: Vaji esencial i Petitgrain ka veti antispasmodike, duke lehtësuar dhimbjet muskulore dhe dhimbjet menstruale.

Përmirësimi i tretjes: Vaji esencial i petitgrain mund të ndihmojë në qetësimin e shqetësimit gastrointestinal kur përdoret për dispepsi ose fryrje.

Kujdesi për lëkurën: Mund të qetësojë lëkurën me yndyrë dhe të prirur ndaj akneve, të lehtësojë inflamacionin dhe të përmirësojë strukturën e lëkurës.

Ngrit humorin: Aroma e saj ka një efekt ngritës dhe qetësues, duke e bërë të përshtatshëm për kohë me humor të keq. Udhëzime:
Aromaterapia: Shpërndajeni me një difuzor, gurë difuzori ose aplikojeni në një shami ose jastëk.
Masazh: Përzieni me një vaj bazë dhe masazhojeni në trup për të qetësuar dhimbjet e muskujve dhe për të relaksuar mendjen.
Banjë: Shtojeni në vaskë për një zhytje relaksuese.
Kujdesi për lëkurën: Shtoni në pastrues, locione dhe produkte të tjera për kujdesin e lëkurës.