Çfarë është vaji i mentes?

Vaji i mentes rrjedh nga bima e mentes — një kryqëzim midis mentes së ujit dhe mentes së shtizës — që lulëzon në Evropë dhe Amerikën e Veriut.

Vaji i mentes përdoret zakonisht si aromatizues në ushqime dhe pije dhe si aromë në sapunë dhe kozmetikë. Përdoret gjithashtu për një sërë problemesh shëndetësore dhe mund të merret gojarisht në dietë. suplemente ose për përdorim të jashtëm si krem ​​ose pomadë për lëkurën.

Hulumtimet sugjerojnë se vaji i mentes ka të ngjarë të ndihmojë me simptomat e sindromës së zorrës së irritueshme. Mund të ndihmojë gjithashtu në dispepsi dhe të parandalojë spazmat në traktin gastrointestinal të shkaktuara nga endoskopia ose klizma me barium. Disa studime tregojnë se i përdorur në mënyrë topike mund të ndihmojë në qetësimin e dhimbjeve të kokës nga tensioni, por nevojiten më shumë kërkime për të konfirmuar këto studime.

Vaji i mentes mund të shkaktojë efekte anësore si urth dhe mund të ndërveprojë me ilaçe të caktuara. Flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni vajin e mentes.

Vaj menteje për insektet

Mund të përdorni vaj menteje për të mbajtur larg mizat, milingonat, merimangat dhe ndonjëherë buburrecat. Vaji përmban përbërës, të tillë si mentoli, që mund të ndihmojnë në kontrollin e marimangave, larvave të mushkonjave dhe dëmtuesve të tjerë. Këto përbërës i japin vajit të mentes aromën e tij të fortë, të cilën insektet si milingonat dhe merimangat nuk e pëlqejnë. Nëse e ndiejnë, zakonisht do ta shmangin. Mbani mend se vaji i mentes nuk i vret këta dëmtues. Ai thjesht i largon.

Vaj menteje për flokët

Ndërsa vaji i mentes shpesh përfshihet në produktet e flokëve për aromën e tij, disa njerëz e përdorin vajin posaçërisht si një trajtim për rënien e flokëve. Vaji i mentes jo vetëm që mund t'ju ndihmojë të mos humbisni flokë, por është treguar gjithashtu se ndihmon në rritjen e flokëve. Një studim madje zbuloi se funksiononte po aq mirë sa minoksidili, një trajtim për rënien e flokëve i miratuar nga FDA. Përbërësi i mentolit në mentë gjithashtu nxit rrjedhjen e gjakut kur aplikohet në lëkurë, kështu që vaji mund të ndihmojë në stimulimin e kokës suaj, duke inkurajuar rritjen e flokëve.

Ndërsa disa njerëz shtojnë disa pika vaj menteje direkt në skalpin e kokës, në përgjithësi është më mirë ta holloni. Mund ta kombinoni edhe me një vaj bazë, si vaji i kokosit ose vaji i jojobës, përpara se ta masazhoni në flokë, ose mund të përzieni një ose dy pika vaji në produktet e flokëve përpara se ta aplikoni ose shtoni disa pika në shishet e shampos dhe balsamit.

Përfitimet e vajit të mentes

Sot, vaji i mentes njihet për shumë përfitime shëndetësore, qoftë kur aplikohet direkt në lëkurë apo merret në forma të tjera.

Dhimbje. Kur thithet ose përdoret në lëkurë, vaji i mentes mund të ndihmojë në qetësimin e dhimbjeve të kokës, dhimbjeve të muskujve dhe dhimbjeve të kyçeve.

Probleme me lëkurën. Vaji i mentes mund të qetësojë dhe zbutë lëkurën për shkak të efektit ftohës të mentolit. Kjo mund të ndihmojë në lehtësimin e kruajtjes dhe acarimit nga probleme si urtikaria, dredhka helmuese ose lisi helmues.

Sëmundje. Mund ta përdorni vajin esencial edhe për të trajtuar ftohjet, infeksionet e sinuseve dhe kollën. Për të ndihmuar në hapjen e kanaleve të hundës, thithni avull nga uji i nxehtë i përzier me disa pika vaj menteje. Mentoli në mente funksionon si dekongjestant dhe mund të lirojë mukusin. Studimet kanë zbuluar gjithashtu se vaji ka veti antibakteriale, si dhe veti antivirale kundër herpesit.