Vaj arre

Vaj arre

Ndoshta shumë njerëz nuk e dinëArrevaj në detaje. Sot, do t'ju çoj për të kuptuarArrevaj nga katër aspekte.

Prezantimi i vajit të arrës

Vaji i arrës rrjedh nga arrat, të cilat shkencërisht njihen si Juglans regia. Ky vaj zakonisht shtypet në të ftohtë ose rafinohet dhe njihet si një nga vajrat natyralë të shtrenjtë në treg. Vaji i arrës është bërë popullor në të gjithë botën dhe kultivohet në shumë vende, përfshirë Shtetet e Bashkuara. Ka disa përfitime të vlefshme nga vaji i arrës, siç është ndihma në përpjekjet për humbje peshe, përmirësimi i pamjes së lëkurës, mbron shëndetin e zemrës, forcon flokët, lehtëson tensionin, nxit shëndetin e mëlçisë, parandalon infeksionin, mbron nga stresi oksidativ.

Arre Vaj Efektis & Përfitimet

1. Kujdesi për lëkurën

Ekzistojnë tre pjesë kritike të vajit të arrave që ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës - elementët antibakterialë, antioksidantë dhe anti-inflamatorë të këtij vaji. Antioksidantët janë në gjendje të zvogëlojnë shfaqjen e vijave dhe rrudhave në lëkurë, duke ju ndihmuar të dukeni më të rinj. Komponentët antibakterialë mund të ndihmojnë në mbrojtjen kundër patogjenëve të lëkurës, të cilët bombardojnë vazhdimisht organin më të madh dhe më të ekspozuar në trup. Së fundmi, natyra anti-inflamatore e vajit ndihmon në qetësimin e gjendjeve kronike si ekzema dhe psoriaza, si dhe rastet akute të inflamacionit ose reaksionit alergjik.

1. Eliminon zbokthin

Duke e masazhuar këtë vaj në skalpin e kokës, shpesh në kombinim me vajra të tjerë esencialë, meqenëse vaji i arrës është një vaj i shkëlqyer bartës, mund ta hidratoni lëkurën dhe të eliminoni infeksione të ndryshme. Kjo gjithashtu mund t'ju ndihmojë të eliminoni çdo shenjë të zbokthit dhe të parandaloni ato luspa të shëmtuara në shpatulla.

1. Zvogëlon inflamacionin

Fuqitë anti-inflamatore të këtij vaji veprojnë si nga brenda ashtu edhe nga jashtë. Nëse aplikoni vaj arre në mënyrë topike në nyje dhe muskuj të lënduar, mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit dhe dhimbjes, por kur konsumohet, ky vaj do të përmirësojë gjithashtu funksionin e enëve të gjakut, duke ndihmuar edhe më tej shëndetin e zemrës.

1. Ka efekte antioksiduese

Radikalet e lira që prodhohen vazhdimisht përmes metabolizmit qelizor ndikojnë në qelizat dhe indet e trupit në mënyra të ndryshme, përkatësisht duke rritur rrezikun e kancerit dhe sëmundjeve të tjera. Nivelet e larta të antioksidantëve që gjenden në vajin e arrave ndihmojnë në uljen e stresit oksidativ në të gjithë trupin tuaj.

1. Parandalon rënien e flokëve

Në vajin e arrave gjendet një sasi e konsiderueshme kaliumi, i cili është provuar se nxit rritjen e flokëve dhe stimulon prodhimin e qelizave të reja dhe mbron shëndetin e folikulave. Efektet hidratuese dhe antibakteriale të këtij vaji mund të ndihmojnë gjithashtu në parandalimin e humbjes së parakohshme të flokëve.

1. Forcon Sistemin Imunitar

Shëndeti juaj imunitar fillon në lëkurë, por përfundon brenda traktit respirator dhe gastrointestinal. Rritja e ndjeshme e vetive antioksiduese dhe antibakteriale në vajin e arrave mund të përmirësojë funksionin e sistemit të organeve dhe të lehtësojë ngarkesën në sistemin imunitar në mënyrë që ai të mund të përqendrohet në kërcënime më urgjente.

1. Zvogëlon stresin

Aroma e vajit të arrës është shpesh e mjaftueshme për të qetësuar mendjen dhe për të zbutur shqisat, por konsumimi i këtij vaji njihet gjithashtu për lehtësimin e stresit. Duke i dhënë një shtysë energjike trupit dhe mendjes, ky vaj është shoqëruar me balancimin e humorit dhe zvogëlimin e simptomave të ankthit dhe depresionit.

Ji'Një ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Përdorimet e vajit të arrës

l Shtoni pak në salcën e sallatës për t'i dhënë sallatave një shije arre.

l Provoni pak spërkatje në pjatat me makarona ose pica.

l Hidhni pak me lugë mbi oriz të egër ose gatime të tjera me drithëra.

l Shtoni pak në peshkun e pjekur ose në proteina të tjera të ligët.

l Aplikoni vaj arre në fytyrën tuaj

Vaji i arrës mund të aplikohet në lëkurë për të ndihmuar në hidratimin dhe për të luftuar dëmtimet nga radikalet e lira që mund të shkaktojnë shenja të plakjes. Disa njerëz aplikojnë vaj arre në fytyrat e tyre për të ndihmuar në zvogëlimin e shfaqjes së vijave të holla dhe rrudhave, megjithatë disavantazhi është se është një vaj i shtrenjtë për t'u përdorur shumë. Vajra të tjerë, më pak të shtrenjtë për fytyrën, mund të funksionojnë në mënyrë të ngjashme për të hidratuar dhe mbrojtur lëkurën, siç janë vaji i ullirit, vaji i bajameve dhe vaji i arganit.

RRETH

Sa i përket vajrave të ngrënshëm, vaji i arrës është i mrekullueshëm kur përdoret si vaj përfundimtar në ushqimet e servirura në temperaturë ambienti, por është gjithashtu një shtesë elegante në një pjatë të ftohtë. Vaji i arrës jep një esencë pak të ëmbël me shije arre që shkon mirë me makarona të ftohta, djathëra të vjetëruar dhe perime të bollshme. Gjejeni atë me vajra të tjerë specialë me bazë arrash në dyqanin ushqimor dhe mësoni se si ta përfshini këtë përbërës në vakte.

Masa paraprake: Mbajeni në një vend të freskët dhe të errët për të zgjatur afatin e ruajtjes. Kur gatuani me vaj arre, sigurohuni që ta mbani nxehtësinë të ulët ose shmangni gatimin fare me të.

Whatsapp: +8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com