Vaj Vetiveri

Vaji i vetiverit është përdorur në mjekësinë tradicionale në Azinë Jugore, Azinë Juglindore dhe Afrikën Perëndimore për mijëra vjet. Ai vjen nga India dhe si gjethet ashtu edhe rrënjët e tij kanë përdorime të mrekullueshme. Vetiveri njihet si një barishte e shenjtë e vlerësuar për shkak të vetive të tij ngritëse, qetësuese, shëruese dhe mbrojtëse. Është një freskues natyral i trupit - duke e bërë jashtëzakonisht të popullarizuar në vendet tropikale. Në fakt, në Indi dhe Sri Lanka njihet si [vaji i qetësisë].

Disa nga përdorimet e vajit të vetiverit përfshijnë trajtimin e goditjeve nga nxehtësia, çrregullimeve të kyçeve dhe problemeve të lëkurës. Përdorimi i vajit të vetiverit është gjithashtu një mënyrë për të rritur nivelet e energjisë kur jeni të rraskapitur. Përveç kësaj, përdoret për të ftohur trupin gjatë temperaturave shumë të larta dhe për të qetësuar ndjenjat e ankthit dhe nervozizmit.

Bima e Vetiverit dhe Përbërësit e saj

Vetiveri, ose chrysopogon zizanioides, është një bimë shumëvjeçare me tufa e familjes Poaceae, vendase në Indi. Në Indinë perëndimore dhe veriore, njihet gjerësisht si khus. Vetiveri është më i lidhur ngushtë me sorgun, por ndan shumë karakteristika morfologjike me barëra të tjera aromatike, të tilla si limoni, palmarosa dhe vaji i citronelës.

Bari i vetiverit mund të rritet deri në pesë metra lartësi; kërcelli është i gjatë dhe gjethet janë të gjata e të holla. Lulet kanë një ngjyrë kafe-vjollcë dhe, ndryshe nga shumica e sistemeve rrënjore, rrënjët e barit të vetiverit rriten poshtë dhe mund të shkojnë deri në tetë metra thellësi (që është më thellë se rrënjët e disa pemëve).

Përfitimet e vajit të vetiverit

1. Antioksidant i provuar

Antioksidantët janë substanca që ndihmojnë në parandalimin e llojeve të caktuara të dëmtimit të qelizave, veçanërisht atyre të shkaktuara nga oksidimi. Kur lloje të caktuara të molekulave të oksigjenit lejohen të udhëtojnë lirshëm në trup, ato shkaktojnë atë që njihet si dëmtim oksidativ, që është formimi i radikaleve të lira, të cilat janë shumë të rrezikshme për indet e trupit. Disa përfitime të konsumimit të ushqimeve dhe bimëve të pasura me antioksidantë përfshijnë plakjen më të ngadaltë, lëkurën e shëndetshme dhe të shkëlqyeshme, rrezikun e reduktuar të kancerit, mbështetjen e detoksifikimit dhe jetëgjatësinë më të gjatë.

2. Shëron plagët dhe shenjat në lëkurë

Vaji i vetiverit është një cikatrizant, që do të thotë se shëron shenjat duke nxitur rigjenerimin e lëkurës dhe indeve. Ai rinovon lëkurën dhe largon njollat ​​e errëta ose shenjat e akneve dhe lisë. Është gjithashtu një vaj kundër plakjes dhe trajton në mënyrë efektive strijat, çarjet dhe çrregullimet e tjera të lëkurës. Për më tepër, funksionon si një ilaç shtëpiak për lehtësimin e djegieve, si dhe si një ilaç shtëpiak për aknet. Kjo mund të jetë efektive për gratë që kanë strija pas lindjes. Duke shtuar disa pika vaj vetiveri në larësin e fytyrës, sapunin e trupit ose locionin, do të vini re ndryshimin - lëkura juaj do të jetë e njëtrajtshme ose pamja juaj do të përmirësohet.

3. Trajton ADHD-në

Studimi zbuloi se vetitë relaksuese dhe qetësuese të vajit të vetiverit i ndihmuan fëmijët të luftonin simptomat e ADHD-së dhe ADHD-së, të cilat zakonisht përfshijnë vështirësi në përqendrim, ulje të fokusit, shpërqendrim të lehtë, vështirësi në organizim dhe ndjekje të udhëzimeve, padurim dhe sjellje të shqetësuar. Hulumtimi që po bëhet për të mbështetur vajin e vetiverit dhe vajra të tjerë esencialë si një ilaç efektiv natyror për ADHD-në është një perspektivë emocionuese dhe shumë e nevojshme.