IUnë jam një adhurues i madh i vajrave esencialë. Sa herë që hyni në banesën time, me siguri do të kapni një erë eukalipt- përforcues i humorit tim dhe qetësues i stresit. Dhe kur kam tension në qafë ose dhimbje koke pas një dite të gjatë shikimi në ekranin e kompjuterit tim, më mirë besoni se kam arritur për shishen time të besueshme me vaj mente.për të siguruar pak lehtësim nga ajo ndjesi shpimi gjilpërash ftohjeje. Një mënyrë që nuk kam menduar kurrë të përdor vajrat e mi esencial, megjithatë, është rritja e flokëve.
Përveç ndihmës për lehtësimin e stresit dhe dhimbjen e muskujve, vajrat esencialë janë gjithashtu të shkëlqyeshëm për të rritur energjinë tuaj, duke hequr qafe një kollë të bezdisshme të bezdisshmeqë nuk do të duket se do të largohet, madje edhe duke luftuar dhimbjet e dhëmbëve. Po, seriozisht - përdorimet janë të pafundme. Ndërsa mund të përdorni shumë vajra të ndryshëm në flokët tuaj - nga argani tek kokosi - një pjesë e vogël e vajrave të ndryshëm esencialë janë veçanërisht mbresëlënës në aftësinë e tyre për t'ju ndihmuar t'i rritni ato.
"Vajrat esencialë janë një zgjedhje efektive për të përmirësuar rritjen e flokëve," thotë aromaterapistja e certifikuar Caroline Schroeder.. “Të nxjerra nga pjesët natyrore aromatike të bimëve, ato përbëhen nga një gamë e gjerë përbërësish unik mjekësor. Çdo vaj esencial vjen me veti të gjithanshme që mund të përfitojnë shëndetin fizikisht dhe emocionalisht.Në vend që të mbështeteni në produkte të shtrenjta që premtojnë rritje me një listë të gjatë të përbërësve jo shumë të njohur (dhe nganjëherë të diskutueshëm), merrni gjatësinë e denjë për Rapunzel në mënyrën natyrale me këto zgjidhje vajrash esencialë të mbështetur nga ekspertët.
Këto janë 6 vajrat esencialë më të mirë për rritjen e flokëve
1. Rozmarina
Rozmarinaështë shumë më e zakonshme në kuzhinë sesa në banjë. Por ju mund të dëshironi ta ndryshoni këtë sepse përdorimi i disa pikave para dushit tuaj të ardhshëm mund të bëjë mrekulli për flokët tuaj. Një përmbledhje klinike e botuar në BMJzbuloi se kur masazhohet çdo ditë në lëkurën e kokës, rozmarina mund të ndihmojë në rritjen e flokëve. Përveç kësaj, një studim i vitit 2015 i botuar në Skinmed Journalrozmarina e gjetur mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër rënies së flokëve.
“Rozmarina është një zgjedhje e shkëlqyer për rritjen e flokëve dhe trashësinë e flokëve, sepse vaji esencial mund të riparojë, stimulojë dhe rregullojë qelizat. Kjo do të thotë se mund të ndihmojë në reduktimin ose balancimin e shkarkimit të yndyrës në gjëndrat e flokëve”, thotë Schroeder. “Përveç kësaj, aroma e tij është ngritje dhe energjike në mendje, e cila është veçanërisht e mrekullueshme në mëngjes.”
Si ta përdorni: Përzieni 2 deri në 3 pika vaj esencial rozmarine në një grusht vaji bartës, si vaji i kokosit ose i bajames. Masazhojeni butësisht në lëkurën e kokës dhe lëreni për disa minuta përpara se ta lani me shampo. Aplikoni dy herë në javë.
2. Druri i kedrit
Përveç të qenit i shkëlqyer në banjën tuaj për t'ju ndihmuar të gjeni qetësinë tuaj, druri i kedrit mund të ndihmojë gjithashtu në rritjen e flokëve. “Druri i kedrit ndihmon në stimulimin e gjëndrave të flokëve duke rritur qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës”, thotë Puneet Nanda, ekspert Ayurvedic dhe themelues dhe CEO i kompanisë së aromaterapisë GuruNanda.. “Ai mund të nxisë rritjen e flokëve, të ngadalësojë rënien e flokëve dhe madje mund të ndihmojë alopecinë dhe rrallimin e flokëve.” Në fakt, në një studim të vjetër të publikuar në JAMA Dermatology, druri i kedrit - së bashku me rozmarinën, trumzën dhe livando - u zbulua se ndihmon në trajtimin e rënies së flokëve tek ata me alopecia.
Si ta përdorni: Shtoni dy pika dru kedri në një vaj mbajtës, si vaji i kokosit, dhe masazhojeni në skalpin tuaj. Lëreni për 10 deri në 20 minuta para se ta lani me shampo.
3. Livando
Duke folur për livandën, ajo është e dashur për aromën e saj qetësuese - dhe skalpi juaj me siguri do ta shijojë atë po aq sa ju. “Vaji esencial i livandës është i dobishëm për përdorime të shumta. Kryesisht, është i njohur për aftësinë e tij për të shëruar dhe qetësuar trupin dhe mendjen. Për shkak të përbërjes së tij të veçantë, mund të mbështesë të gjitha llojet e dëmtimeve të lëkurës dhe është një agjent i fuqishëm për përmirësimin e rritjes së flokëve”, thotë Schroeder. “Meqenëse livanda është një vaj shumë i butë, mund ta përdorni më shpesh.”
Si ta përdorni: Përzieni tre pika vaj livando me një grusht vaj bartës ose hidhni një pikë në shampon tuaj. Mund ta përdorni disa herë në javë.
4. Mente
Nëse mendoni se vaji i mentes ndihet mirë në qafë dhe në tempuj, thjesht prisni derisa ta masazhoni në lëkurën e kokës. “Kur mendohet për mente, aroma e saj e freskët, stimuluese dhe ngritëse të vjen menjëherë në mendje. Ka një efekt ftohës në lëkurë dhe rrit qarkullimin lokal. Është një zgjedhje e dobishme për rritjen e flokëve, sepse mund të stimulojë folikulat e flokëve.” Një studim i vogël i vitit 2014 i botuar në Kërkimet Toksikologjikezbuloi se ishte efektiv në ndihmën në rritjen e flokëve.
Si ta përdorni: Përzieni një pikë vaj esencial menteje me një grusht vaj bartës dhe masazhojeni butësisht në skalpin tuaj. E rëndësishme: Mos e lini më shumë se pesë minuta përpara se ta lani me shampo. Aplikoni dy herë në javë.
5. Geranium
Nëse dëshironi flokë të shëndetshëm, keni nevojë për një skalp të shëndetshëm. Dhe sipas Schroeder, vaji esencial i barbarozës është një fitues. “Vaji esencial i geraniumit mund të rregullojë thatësinë, vajin e tepërt dhe prodhimin e sebumit. Për të përmirësuar rritjen e flokëve, një skalp i shëndetshëm është çelësi. Meqenëse barbaroza balancon sekrecionet rreth folikulave të flokëve, është një agjent efektiv për rritjen e flokëve.” Ndërsa nuk ka shumë kërkime mbi efektet e barbarozës në rritjen e flokëve, një studim i vitit 2017 i botuar në BMC Complementary and Alternative Medicinezbuloi se nxiti rritjen e flokëve.
Si ta përdorni: Shtoni një pikë vaj esencial geranium në një grusht të vogël të shampos tuaj, masazhoni atë në lëkurën e kokës dhe lani flokët si zakonisht. Aplikoni disa herë në javë.
6. Vaji i pemës së çajit
Vaji i pemës së çajit përdoret për gjithçka, nga luftimi i djersitjes së këmbëve deri te freskimi i furçës së dhëmbëve.. Është gjithashtu vërtet i shkëlqyeshëm për pastrimin e kokës suaj. “Vaji esencial i pemës së çajit ka veti pastruese. Përdoret gjerësisht për të luftuar infeksionet”, thotë Schroeder. “Vaji esencial i pemës së çajit mund të përmirësojë rritjen e flokëve sepse mund të hapë folikulat e bllokuara të flokëve.”
Si ta përdorni: Meqenëse vaji i pemës së çajit mund të shkaktojë acarim të lëkurës, hollojeni mirë. Përzieni deri në 15 pika në shampon tuaj dhe përdorni atë si zakonisht.
Koha e postimit: Dhjetor-26-2022