Vaj esencial menteje

Nëse mendonit se menta ishte e mirë për të freskuar frymën, atëherë do të habiteni kur të mësoni se ajo ka shumë më tepër përdorime për shëndetin tonë brenda dhe përreth shtëpisë. Këtu po hedhim një vështrim vetëm në disa…

Qetësues stomaku

Një nga përdorimet më të njohura të vajit të mentes është aftësia e tij për të ndihmuar në qetësimin e stomakut dhe pirja e çajit të mentes është një nga mënyrat më të mira për ta bërë këtë. Mund të ndihmojë gjithashtu me të përzierat dhe të përzierat gjatë udhëtimit - vetëm disa pika të masazhuara butësisht në kyçe dore duhet të bëjnë punën e tyre.

Lehtësim i të ftohtit

Vaji i mentes, i holluar me një vaj bazë si bajame ose jojoba, mund të përdoret si fërkim për gjoksin për të lehtësuar bllokimin.

Dhe nëse keni kokë të bllokuar ose nuk mund ta ndaloni dot kollitjen, atëherë provoni një banjë me avull për fytyrën me vaj esencial menteje. Thjesht shtoni disa pika në ujë të valë derisa të vlojë dhe me një peshqir të varur mbi kokë thithni avullin. Provoni të shtoni rozmarinë ose eukalipt në tas së bashku me menten, pasi këto kombinohen mirë me njëra-tjetrën.

Lehtësim i dhimbjes së kokës

Holloni vajin esencial të mentes me një sasi të vogël vaji bajamesh ose vaji tjetër bazë dhe provoni ta fërkoni butësisht në pjesën e pasme të qafës, tëmthat, ballin dhe mbi sinuset (duke shmangur kontaktin me sytë). Duhet të ndihmojë në qetësimin dhe freskimin e dhimbjeve.

Largimi i stresit dhe ankthit

Menta e përdorur me vajra të tjerë është një qetësues i shkëlqyer i stresit. Thjesht shtoni një kombinim të vajrave esencialë të mentes, livandos dhe barbarozës në një banjë të ngrohtë dhe zhytuni derisa të ndiheni më të qetë. Gjithashtu duhet të ndihmojë në lehtësimin e çdo ngurtësie në trupin tuaj.

Të qëndrosh energjik dhe vigjilent

Paradoksalisht, vaji i mentes mund të rrisë nivelet e energjisë dhe t'ju mbajë vigjilentë, dhe si i tillë është një alternativë e shkëlqyer për atë filxhan kafeje të pasdites.

Thjesht fërkoni një pikë vaji nën hundë dhe kjo duhet të ndihmojë në përmirësimin e përqendrimit. Si alternativë, shtoni disa pika në një difuzor dhe, përveçse e bëni dhomën të mbajë një aromë të këndshme, kjo duhet të ndihmojë në mbajtjen lart të niveleve të energjisë.

Trajtimi i zbokthit

Vaji esencial i mentes mund të shtohet në shampon tuaj të rregullt për të trajtuar zbokthin.

Lehtësim për këmbët

Provoni të shtoni disa pika në një banjë këmbësh në fund të ditës për të lehtësuar ato këmbë të lodhura dhe që ju dhembin.

Lehtësim nga pickimet e insekteve

Për lehtësim të menjëhershëm nga një pickim insekti, përdorni një kombinim të vajrave esencialë të mentes dhe livandës dhe lyejeni mbi pickim. Nëse jeni të ndjeshëm ndaj vajrave esencialë të paholluar, mund të dëshironi ta përzieni më parë me një vaj bazë.

Erërat e koshave

Shtoni disa pika në fund të koshit të mbeturinave sa herë që ndërroni qesen dhe zhdukni aromat e pakëndshme të koshit përgjithmonë!