Vaj rigoni

Vaji i rigonit shpesh shitet si një ilaç natyral për probleme të ndryshme shëndetësore, duke përfshirë:

Është e mundur - por nevojiten më shumë studime tek njerëzit për të kuptuar plotësisht efektet e saj.

Disa prova tregojnë se vaji i rigonit mund të ketë veti antifungale. Një studim i kohëve të fundit zbuloi se vaji i rigonit ishte efektiv kundër Candida albicans, një lloj majaje që mund të çojë në infeksione në pjesë të ndryshme të trupit, përfshirë gojën.

Vaji i rigonit mund të ndihmojë me probleme të ndryshme të lëkurës. Disa studime treguan se vaji i rigonit është efektiv kundër Staphylococcus aureus, një bakter që mund të shkaktojë infeksione të lëkurës. Por përqendrimet e përdorura ishin shumë të larta.

Për shembull, sipas një studimi, efektet antibakteriale u panë me një përqendrim prej 12.5% ​​deri në 25%. Për shkak të acarimit të lëkurës, nuk do të ishte e mundur të përdoret vaji esencial i rigonit në një përqendrim kaq të lartë.

Një përmbledhje e studimeve sugjeron që aktiviteti anti-inflamator i vajit të rigonit mund të ndihmojë me aknet, problemet e lëkurës që lidhen me plakjen dhe shërimin e plagëve.

Provat mbi efektivitetin e vajit të rigonit në uljen e inflamacionit janë të përziera. Hulumtimet në laborator kanë treguar se karvakroli në vajin e rigonit mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit duke ndaluar prodhimin e molekulave inflamatore në trup.

Si rezultat, shkencëtarët po studiojnë nëse ky zbulim mund të përkthehet në përfitime si:

Përfitimet kundër kancerit

Parandalimi i diabetit

Mbrojtja imunitare

Por një tjetër shqyrtim që shqyrtoi 17 studime zbuloi se vaji i rigonit është efektiv vetëm kundër disa shënuesve të inflamacionit.

4. Mund të ulë kolesterolin dhe të ndihmojë në parandalimin e diabetit

Studimet mbi kafshët kanë treguar se një përbërës në vajin e rigonit ishte në gjendje të ndihmonte në uljen e kolesterolit tek minjtë. Minjtë që u ushqyen me përbërësin e vajit të rigonit gjithashtu rezultuan se kishin nivele më të ulëta të glukozës dhe më të larta të insulinës. Kjo i bëri studiuesit të besonin se vaji i rigonit mund të ndihmonte edhe në mbrojtjen kundër diabetit.

Mbani mend se askush nuk ka kryer ende studime tek njerëzit. Pra, është ende shumë herët për të thënë nëse vaji i rigonit mund të luajë një rol në menaxhimin e kolesterolit dhe diabetit tek njerëzit.

Disa studime tregojnë se përbërjet e vajit të rigonit mund të jenë në gjendje të ndihmojnë në kontrollin e dhimbjes. Studimet kanë treguar se brejtësit që gëlltitën një përbërje që gjendet në vajin e rigonit kishin shkallë më të ulëta të dhimbjes nga kanceri, si dhe dhimbjes orale dhe të fytyrës.

Përsëri, këto studime u kryen te kafshët dhe ende nuk janë replikuar te njerëzit. Pra, rezultatet nuk do të thotë që vaji i rigonit do të funksionojë domosdoshmërisht për menaxhimin e dhimbjes.

Ekziston optimizëm se vaji i rigonit mund të jetë në gjendje të ndihmojë me obezitetin dhe humbjen e peshës. Studimet në kafshë kanë treguar se minjtë të cilëve iu dha një përbërës vaji rigon treguan më pak shenja të peshës së tepërt. Studimet qelizore treguan gjithashtu se një përbërës vaji rigon mund të bllokojë në fakt grumbullimin e qelizave yndyrore. Këto studime janë premtuese dhe tregojnë se vaji i rigonit mund të përdoret për të ndihmuar në humbjen e peshës në të ardhmen.

Hulumtimet mbi qelizat e kancerit të zorrës së trashë të njeriut treguan se përbërja e vajit të rigonit ka veti antitumorale. Studiuesit zbuluan se përbërja e vajit të rigonit ndihmoi në vrasjen e qelizave tumorale dhe në ndalimin e rritjes së tyre. Studimet mbi qelizat e kancerit të prostatës dhanë rezultate të ngjashme.

Nuk ka prova që vaji i rigonit mund të ndihmojë në luftimin e kancerit tek njerëzit sot. Por këto studime sugjerojnë se ai mund të ofrojë njëfarë mbrojtjeje në nivel qelizor.

Një studim i disa vajrave të ndryshëm esencialë - duke përfshirë kanellën, dëllinjën dhe trumzën - zbuloi se vaji i rigonit kishte disa nga vetitë më të mira antifungale. Kur u fut në një mostër të qelizave të majasë, u zbulua se vaji i rigonit ndalonte rritjen e majasë. Ky studim u krye në enë Petri, kështu që është shumë larg studimeve njerëzore. Ideja është që shkencëtarët mund të gjejnë një mënyrë për të përdorur vajin e rigonit në të ardhmen për të ndihmuar në luftimin e infeksioneve të majasë.

Cilat janë efektet anësore dhe rreziqet e vajit të rigonit?

Efektet anësore të raportuara janë përgjithësisht të lehta. Kur merren nga goja, më të zakonshmet janë stomaku i prishur dhe diarreja.

Por ka rreziqe të caktuara që mund të prekin disa njerëz:

Alergjitë: Aplikimi i vajit të rigonit në mënyrë topike mund të çojë në acarim të lëkurës ose në një reaksion alergjik - veçanërisht nëse jeni i ndjeshëm ose alergjik ndaj bimëve të ngjashme, si menta, borziloku dhe sherbela.

Disa ilaçe: Marrja e vajit të rigonit si suplement mund të rrisë rrezikun e gjakderdhjes dhe të çojë në nivele të ulëta të sheqerit në gjak. Pra, nëse merrni ilaçe për diabetin ose hollues të gjakut, shmangni vajin e rigonit.

Shtatzënia: Vaji i rigonit gjithashtu nuk rekomandohet për gratë shtatzëna ose ato që ushqejnë me gji.

Gjithmonë flisni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni një suplement të ri. Ata mund të konfirmojnë nëse është e sigurt për ju ta provoni. Ashtu si me çdo ilaç natyral, është e rëndësishme të dini për rreziqet dhe efektet anësore të mundshme.