Vaji i jaseminit, një lloj.vaj esenciali nxjerrë nga lulja e jaseminit, është një ilaç natyral popullor për përmirësimin e humorit, kapërcimin e stresit dhe balancimin e hormoneve. Vaji i jaseminit është përdorur për qindra vjet në pjesë të Azisë si njëilaç natyral për depresionin, ankth, stres emocional, libido e ulët dhe pagjumësi.
Hulumtimet sugjerojnë që vaji i jaseminit, i cili ka emrin e specieve të gjinisë Jasminum officinale, vepron duke ndikuar pozitivisht në sistemin nervor.aromaterapiaose duke depërtuar në lëkurë, vajrat nga lulja e jaseminit kanë një efekt në një numër faktorësh biologjikë - duke përfshirë rrahjet e zemrës, temperaturën e trupit, reagimin ndaj stresit, vigjilencën, presionin e gjakut dhe frymëmarrjen.
Përdorimet dhe përfitimet e vajit të jaseminit
1. Lehtësim nga depresioni dhe ankthi
Shumë studime kanë gjetur përmirësime në humor dhe gjumë pas përdorimit të vajit të jaseminit qoftë si një trajtim aromaterapie ose në mënyrë topike në lëkurë, si dhe si një...mënyrë për të rritur nivelet e energjisëRezultatet tregojnë se vaji i jaseminit ka një efekt stimulues/aktivizues të trurit dhe gjithashtu ndihmon në përmirësimin e humorit në të njëjtën kohë.
Një studim i botuar në Natural Product Communications zbuloi se vaji i jaseminit i përdorur në lëkurë gjatë një periudhe tetë-javore i ndihmoi pjesëmarrësit të ndienin një përmirësim në humorin e tyre dhe një ulje të shenjave fizike dhe emocionale të energjisë së ulët.
2. Rritni ngacmimin
Krahasuar me një placebo, vaji i jaseminit shkaktoi rritje të ndjeshme të shenjave fizike të zgjimit - siç janë ritmi i frymëmarrjes, temperatura e trupit, ngopja e oksigjenit në gjak dhe presioni sistolik dhe diastolik i gjakut - në një studim të kryer mbi gra të rritura të shëndetshme. Subjektet në grupin e vajit të jaseminit gjithashtu e vlerësuan veten si më të vëmendshme dhe më energjike sesa subjektet në grupin e kontrollit. Rezultatet e studimit tregojnë se vaji i jaseminit mund të rrisë aktivitetin e zgjimit autonom dhe të ndihmojë në përmirësimin e humorit në të njëjtën kohë.
3. Përmirësimi i imunitetit dhe luftimi i infeksioneve
Vaji i jaseminës besohet se ka veti antivirale, antibiotike dhe antifungale që e bëjnë atë efektiv për.forcimin e imunitetitdhe luftimin e sëmundjeve. Në fakt, vaji i jaseminit është përdorur si një trajtim në mjekësinë popullore për të luftuar hepatitin, infeksione të ndryshme të brendshme, plus çrregullime të frymëmarrjes dhe të lëkurës për qindra vjet në Tajlandë, Kinë dhe vende të tjera aziatike. Studimet in vitro dhe in vivo në kafshë tregojnë se oleuropeina, një glikozid sekoiridoid që gjendet në vajin e jaseminit, është një nga përbërësit kryesorë aktivë të vajit që mund të luftojë infeksionet e dëmshme dhe të rrisë funksionin imunitar.
Koha e postimit: 15 shtator 2024