Vaji i kërpit, i njohur edhe si vaj i farave të kërpit, prodhohet nga kërpi, një bimë kanabisi si droga marihuanë, por që përmban pak ose aspak tetrahidrokanabinol (THC), kimikati që i bën njerëzit të ndihen “të droguar”. Në vend të THC-së, kërpi përmban kanabidiol (CBD), një kimikat që është përdorur për të trajtuar gjithçka, nga epilepsia te ankthi.
Kanabisi po bëhet gjithnjë e më popullor si ilaç për një sërë problemesh shëndetësore, duke përfshirë problemet e lëkurës dhe stresin. Mund të përmbajë veti që kontribuojnë në uljen e rreziqeve të sëmundjeve si sëmundja e Alzheimerit dhe sëmundjet kardiovaskulare, megjithëse janë të nevojshme kërkime të mëtejshme. Vaji i kanabisit mund të zvogëlojë gjithashtu inflamacionin në trup.
Përveç CBD-së, vaji i kanabisit përmban sasi të mëdha të yndyrnave omega-6 dhe omega-3, të cilat janë dy lloje yndyrnash të pangopura, ose "yndyrna të mira", dhe të nëntë aminoacidet thelbësore, materialet që trupi juaj përdor për të prodhuar proteina. Ja më shumë informacion rreth lëndëve ushqyese në vajin e farave të kanabisit dhe se si ato mund të sjellin përfitime për shëndetin tuaj.
Përfitimet e mundshme shëndetësore të vajit të kërpit
Vaji i farave të kanabisit përdoret si ilaç për një sërë gjendjesh shëndetësore. Disa studime tregojnë se lëndët ushqyese dhe mineralet e tij mund të kontribuojnë në një shëndet më të mirë të lëkurës dhe zemrës, si dhe në uljen e.inflamacionJa një vështrim më i thellë se çfarë thotë hulumtimi rreth përfitimeve të mundshme shëndetësore të vajit të kërpit:
Shëndet i përmirësuar kardiovaskular
Aminoacidi argininë është i pranishëm në vajin e farave të kanabisit. Studimet kanë treguar se ky përbërës kontribuon në një sistem kardiovaskular të shëndetshëm. Konsumimi i ushqimeve me nivele të larta të argininës mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës.
Më pak kriza
Në studime, CBD-ja në vajin e kërpit është treguar se zvogëlonkonvulsionenë llojet e rralla të epilepsisë së fëmijërisë që janë rezistente ndaj trajtimeve të tjera, sindroma Dravet dhe sindroma Lennox-Gastaut. Marrja e rregullt e CBD gjithashtu mund të zvogëlojë numrin e krizave të shkaktuara nga kompleksi i sklerozës tuberoze, një gjendje që shkakton formimin e tumoreve në të gjithë trupin.
Inflamacion i reduktuar
Me kalimin e kohës, inflamacioni i tepërt në trupin tuaj mund të kontribuojë në një sërë sëmundjesh, duke përfshirë sëmundjet e zemrës, diabetin, kancerin dhe astmën. Është sugjeruar që acidi gama linolenik, një acid yndyror omega-6 që gjendet në kërp, vepron si një anti-inflamator. Studimet kanë lidhur gjithashtu acidet yndyrore omega-3 në kërp me uljen e inflamacionit.
Lëkurë më e shëndetshme
Lyerja e vajit të kërpit në lëkurën tuaj si një aplikim topikal mund të zvogëlojë simptomat dhe të ofrojë lehtësim për disa lloje të çrregullimeve të lëkurës. Një studim tregoi se vaji i kërpit mund të veprojë si një trajtim efektiv i akneve, megjithëse nevojiten më shumë kërkime në këtë fushë. Përveç kësaj, konsumimi i vajit të farave të kërpit u zbulua se përmirëson simptomat e dermatitit atopik, oseekzemë, për shkak të pranisë së yndyrnave “të mira” të pangopura në vaj.
Koha e postimit: 22 shkurt 2024