SHËRIMI I SHPIRTIT ME VAJRA ESENCIALË:
Sëmundja fillon në nivelin e shpirtit. Disharmonia ose çrregullimi i trupit është shpesh rezultat i disharmonisë ose sëmundjes në shpirt. Kur i drejtohemi shpirtit, kur punojmë për të shëruar mirëqenien tonë emocionale, shpesh përjetojmë më pak manifestime fizike të sëmundjes dhe të sëmundjes.
EMOCIONET
Shumë gjëra ndikojnë në emocionet tona: shtatzënia, lindja e fëmijës, dieta, mungesa e ushtrimeve, sëmundja, vdekja ose stresi. Emocionet rreth kujtimeve të ngjarjeve të fuqishme në jetën tonë janë veçanërisht të fuqishme në prishjen e qetësisë sonë mendore. Fatkeqësisht, kur ky sulm emocionesh na sulmon, shpesh kërkojmë ndihmë mjekësore me shpresën për të lehtësuar vuajtjen tonë. Fatkeqësisht, kjo është shpesh një zgjidhje e përkohshme, trajtimi i simptomave në vend që të trajtohet shkaku aktual i vuajtjes. Ndonjëherë, zgjidhja e përkohshme mund të çojë në sfida edhe më të mëdha se më parë.
THYERJA E VARËSISË EMOCIONALE
Emocionet janë një varësi. Sa herë që riktheheni në mendje dramën emocionale të një kujtimi, e përforconi atë emocion, e bëni atë emocion edhe më të fortë. Si mund t’i neutralizoni emocionet negative? Provoni këtë - për të ndihmuar në thyerjen e emocioneve negative, sillni në mendje një kujtim. Ndalu dhe mendo se si të bëjnë të ndihesh emocionet rreth atij kujtimi. A të zotëron emocioni, ndjenja? A të kontrollon? Pyet veten, a ka të drejtë ky emocion të të zotërojë dhe të të kontrollojë? Jo? Atëherë lëre të shkojë! Ndërsa e liron emocionin, duke e lënë të shkojë, poho se emocioni nuk të zotëron ose nuk të kontrollon. Ndërsa e bën këtë pohim, apliko një vaj esencial siç sugjerohet më poshtë. Me kalimin e kohës do të vëresh se kapja e emocionit po lehtësohet, derisa në fund të fundit, nuk do të ketë më ndikim mbi ty. Edhe pse kujtimi do të mbetet, drama emocionale nuk të kontrollon më. Edhe pse kujtimi mbetet, nuk ka më ndonjë dramë emocionale të bashkangjitur.
EMOCIONET DHE VAJRAT ESENCIALË
Bukuria e vajrave esencialë qëndron në faktin se ato bashkëpunojnë me kiminë e trupit për të ndihmuar në rivendosjen e ekuilibrit të mendjes, trupit dhe shpirtit.
Vajrat esencialë nxirren nga energjitë jetësore të bimëve të shumta të natyrës, duke e bërë çdo vaj ose përzierje shumë të larmishme në efektet e saj. Vajrat esencialë funksionojnë në shumë mënyra. Përfitimi i një vaji varet nga vetitë e tij kimike. Disa vajra individualë mund të kenë 200 ose më shumë veti të ndryshme. Këto veti të ndryshme janë arsyeja pse livandoja, për shembull, mund të përdoret për stresin, djegiet, skuqjet, pickimet e insekteve dhe shumë më tepër.
Essential7, e cila prodhon vetëm vajra të cilësisë më të pastër dhe më të lartë terapeutike, ofron disa përzierje të krijuara për të lehtësuar dyshimet në përdorimin e vajrave për të përmirësuar shërimin emocional dhe harmoninë. Këto vajra mund të përdoren në mënyrë topike, me anë të difuzionit ose me thithje. Një praktikues me përvojë që ka njohuri për përdorimin e vajrave esencialë të cilësisë terapeutike do të kuptojë përzierjen ideale të vajrave, metodën e administrimit dhe vendosjen në trup për të adresuar çekuilibrat specifikë për të gjithë.
Ja disa përzierje vajrash esencialë që një praktikues i tillë mund të sugjerojë:
Guxim- Kjo përzierje e guximshme mund të jetë e dobishme në raste kur e dini që do të jeni jashtë zonës suaj të rehatisë, si: intervista pune, fjalime në publik, etj., për mbështetje dhe nxitje shtesë energjike. Fërkoni disa pika Courage në shputat e këmbëve, në kyçet e duarve ose fërkoni disa pika fuqishëm midis pëllëmbëve të duarve, pastaj vendosini rreth hundës dhe merrni frymë thellë.
Ndriçoni- Për përdorim me yoga dhe meditim. Mund të ndihmojë disa të arrijnë një gjendje vetëdije më të lartë.
Relaksohuni dhe çlirohuni- Mund të përdoret për të ndihmuar në lehtësimin e stresit dhe gjendjeve që lidhen me të. Ndihmon në yoga dhe meditim.
Ju lutemi mbani mend se kjo është vetëm për qëllime edukative. Në asnjë mënyrë nuk ka për qëllim trajtimin, diagnostikimin ose përshkrimin e ilaçit. Mos ndërprisni asnjë ilaç pa folur me mjekun tuaj. Ju jeni përgjegjës për shëndetin tuaj, bëni kërkimet tuaja dhe zgjidhni me mençuri.
Koha e postimit: 20 dhjetor 2022