E kemi ditur prej dekadash që grejpfruti mund të sjellë përfitime për humbjen e peshës, por mundësia e përdorimit të vajit esencial të koncentruar të grejpfrutit për të njëjtat efekte tani po bëhet gjithnjë e më popullore. Vaji i grejpfrutit, i cili nxirret nga lëkura e bimës së grejpfrutit, është përdorur prej shekujsh për të ndihmuar në mposhtjen e inflamacionit, shtimit në peshë, dëshirës për sheqer dhe madje edhe simptomave të dehjes. Konsiderohet gjithashtu si një agjent natyral kundër stresit, anti-inflamator, ushqim antioksidant dhe agjent antikancerogjen.
Edhe pse tuli i grejpfrutit ka shumë përfitime - duke përfshirë të qenit një ushqim popullor për djegien e dhjamit - vaji esencial i grejpfrutit në fakt vjen nga lëkura e frutit, e cila përmban një gamë të gjerë komponimesh të dobishme të paqëndrueshme.
Si një nga vajrat esencialë më të gjithanshëm, aroma e vajit të grejpfrutit është e pastër, e freskët dhe paksa e hidhur, njësoj si vetë fruti. Ka shijen dhe aromën karakteristike të agrumeve.
Përfitimet e vajit esencial të grejpfrutit
1. Zvogëlon dëshirën për sheqer
Ndiheni sikur jeni gjithmonë në kërkim të diçkaje të ëmbël? Vaji i grejpfrutit mund të ndihmojë në uljen e dëshirës për sheqer dhe në heqjen e varësisë nga sheqeri. Limoneni, një nga përbërësit kryesorë në vajin e grejpfrutit, ka treguar se balancon nivelet e sheqerit në gjak dhe zvogëlon oreksin në studime që përfshijnë minj. Studimet në kafshë tregojnë gjithashtu se vaji i grejpfrutit ndikon në sistemin nervor autonom, i cili vepron për të rregulluar funksionet e pavetëdijshme trupore, duke përfshirë funksionet që lidhen me mënyrën se si e përballojmë stresin dhe tretjen.
2. Përmirëson qarkullimin e gjakut dhe zvogëlon inflamacionin
Vajrat esencialë të agrumeve me cilësi terapeutike njihen për aftësinë e tyre për të ndihmuar në uljen e inflamacionit dhe për të rritur rrjedhjen e gjakut. Efektet e grejpfrutit në zgjerimin e enëve të gjakut mund të jenë të dobishme si një ilaç natyral për dhimbjet e muskujve paramenstrualë, dhimbjet e kokës, fryrjen, lodhjen dhe dhimbjet muskulore.
Hulumtimet sugjerojnë se limoneni i pranishëm në grejpfrut dhe vajra të tjerë esencialë agrumesh është ai që ndihmon në uljen e inflamacionit dhe ndihmon në rregullimin e prodhimit të citokinës në trup, ose përgjigjes së tij natyrore imune.
3. Ndihmon tretjen
Rritja e qarkullimit të gjakut në organet tretëse - duke përfshirë fshikëzën, mëlçinë, stomakun dhe veshkat - do të thotë që vaji i grejpfrutit ndihmon gjithashtu në detoksifikim. Ai ka një efekt pozitiv në tretje, mund t'ju ndihmojë të hiqni qafe mbajtjen e lëngjeve dhe lufton mikrobet brenda zorrëve, zorrëve dhe organeve të tjera tretëse.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel:+8617770621071
Aplikacioni Whats: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Koha e postimit: 21 shkurt 2025