Vaj esencial Gardenia

Çfarë është Gardenia?

Në varësi të specieve të sakta që përdoren, produktet marrin shumë emra, duke përfshirë Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida dhe Gardenia radicans.

Çfarë lloje të luleve të gardianisë rritin njerëzit zakonisht në kopshtet e tyre? Shembuj të varieteteve të zakonshme të kopshtit përfshijnë bukurinë e gushtit, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians dhe First Love.

Lloji më i disponueshëm i ekstraktit që përdoret për qëllime mjekësore është vaji esencial i gardianisë, i cili ka përdorime të shumta si luftimi i infeksioneve dhe tumoreve. Për shkak të aromës së saj të fortë dhe "joshëse" të luleve dhe aftësisë për të nxitur relaksimin, përdoret gjithashtu për të bërë kremra, parfume, larje trupi dhe shumë aplikime të tjera aktuale.

Çfarë do të thotë fjala Gardenia? Besohet se lulet historikisht të bardha të gardianisë simbolizonin pastërtinë, dashurinë, përkushtimin, besimin dhe përsosmërinë - kjo është arsyeja pse ato shpesh përfshihen ende në buqetat e dasmave dhe përdoren si dekorime në raste të veçanta. Emri gjenerik thuhet se është emëruar për nder të Alexander Garden (1730–1791), i cili ishte një botanist, zoolog dhe mjek që jetoi në Karolinën e Jugut dhe ndihmoi në zhvillimin e klasifikimit të gjinisë/specieve të gardianisë.

Përfitimet dhe përdorimet e Gardenia

1. Ndihmon në luftimin e sëmundjeve inflamatore dhe obezitetit

Vaji esencial i Gardenisë përmban shumë antioksidantë që luftojnë dëmtimet nga radikalet e lira, plus dy komponime të quajtura geniposide dhe genipin që janë treguar të kenë efekte anti-inflamatore. Është zbuluar se mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e kolesterolit të lartë, rezistencës ndaj insulinës/ intolerancës ndaj glukozës dhe dëmtimit të mëlçisë, duke ofruar potencialisht një mbrojtje kundërdiabetit, sëmundjet e zemrës dhe sëmundjet e mëlçisë.

Disa studime kanë gjetur gjithashtu prova se jasminoidi i Gardenisë mund të jetë efektiv nëreduktimin e obezitetit, sidomos kur kombinohet me stërvitje dhe një dietë të shëndetshme. Një studim i vitit 2014 i botuar në Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry thotë, “Geniposide, një nga përbërësit kryesorë të Gardenia jasminoides, dihet se është efektiv në frenimin e shtimit të peshës trupore, si dhe në përmirësimin e niveleve jonormale të lipideve, niveleve të larta të insulinës, glukozës së dëmtuar. intolerancës dhe rezistencës ndaj insulinës.”

2. Mund të ndihmojë në uljen e depresionit dhe ankthit

Aroma e luleve të gardianisë dihet se promovon relaksimin dhe ndihmon njerëzit që ndihen të largojnë stresin. Në Mjekësinë Tradicionale Kineze, gardenia përfshihet në aromaterapinë dhe formulat bimore që përdoren për të trajtuar çrregullimet e humorit, duke përfshirëdepresioni, ankth dhe shqetësim. Një studim i Universitetit të Mjekësisë Kineze në Nanjing, i botuar në Mjekësi Plotësuese dhe Alternative të Bazuar në Dëshmi, zbuloi se ekstrakti (Gardenia jasminoides Ellis) demonstroi efekte të shpejta antidepresive nëpërmjet rritjes së menjëhershme të shprehjes së faktorit neurotrofik të rrjedhur nga truri (BDNF) në sistemin limbik ( "Qendra emocionale" e trurit). Përgjigja kundër depresionit filloi afërsisht dy orë pas administrimit. (8)

3. Ndihmon në qetësimin e traktit tretës

Përbërësit e izoluar nga Gardenia jasminoides, duke përfshirë acidin ursolik dhe genipin, janë treguar se kanë aktivitete antigastritike, aktivitete antioksiduese dhe aftësi neutralizuese të acidit që mbrojnë kundër një sërë çështjesh gastrointestinale. Për shembull, hulumtimi i kryer në Institutin e Kërkimit të Burimeve Bimore të Universitetit të Grave Duksung në Seul, Kore dhe i botuar në Food and Chemical Toxicology, zbuloi se genipina dhe acidi ursolik mund të jenë të dobishëm në trajtimin dhe/ose mbrojtjen e gastritit.zbaticë acidi, ulçera, lezione dhe infeksione të shkaktuara nga veprimi i H. pylori. (9)

Genipin gjithashtu është treguar se ndihmon në tretjen e yndyrave duke rritur prodhimin e disa enzimave. Gjithashtu duket se mbështet proceset e tjera të tretjes edhe në një mjedis gastrointestinal që ka një ekuilibër të pH "të paqëndrueshëm", sipas hulumtimit të botuar në Journal of Agricultural and Food Chemistry dhe të kryer në Kolegjin e Shkencës dhe Teknologjisë Ushqimore të Universitetit Bujqësor Nanjing dhe Laboratorit të Electronit. Mikroskopi në Kinë.

4. Lufton infeksionet dhe mbron plagët

Gardenia përmban shumë komponime natyrale antibakteriale, antioksidante dhe antivirale. Për të luftuar ftohjet, infeksionet e frymëmarrjes/sinusit dhe kongjestionin, provoni të thithni vaj esencial të gardianisë, ta fërkoni atë në gjoks ose të përdorni disa në një difuzer ose avullore për fytyrën.

Një sasi e vogël e vajit esencial mund të përzihet me një vaj bartës dhe të aplikohet në lëkurë për të luftuar infeksionin dhe për të nxitur shërimin. Thjesht përzieni vajin mevaj kokosidhe aplikojeni mbi plagë, gërvishtje, gërvishtje, mavijosje ose prerje (gjithmonë holloni vajrat esencialë fillimisht).

5. Mund të ndihmojë në uljen e lodhjes dhe dhimbjes (dhimbje koke, ngërçe, etj.)

Ekstrakti, vaji dhe çaji i Gardenisë përdoren për të luftuar dhimbjet, dhimbjet dhe shqetësimet që lidhen me dhimbje koke, PMS, artrit, lëndime, duke përfshirë ndrydhjet dhengërçet e muskujve. Ai gjithashtu ka disa cilësi stimuluese që mund të ndihmojnë në ngritjen e disponimit tuaj dhe përmirësimin e njohjes. Është zbuluar se mund të përmirësojë qarkullimin, të zvogëlojë inflamacionin dhe të ndihmojë në dërgimin e më shumë oksigjen dhe lëndë ushqyese në pjesët e trupit që kanë nevojë për shërim. Për këtë arsye, tradicionalisht u jepej njerëzve që luftonin dhimbjet kronike, lodhjen dhe sëmundjet e ndryshme.

Një studim i kafshëve nga Departamenti i Kirurgjisë së Shpinës II të Spitalit Popullor Weifang dhe Departamenti i Neurologjisë në Kinë, duket se verifikon efektet e reduktimit të dhimbjes. Kur studiuesit administruan ozonin dhe gardenozidin, një përbërës në frutat e gardianisë, "rezultatet treguan se trajtimi me një kombinim të ozonit dhe gardenosidit rriti pragun mekanik të tërheqjes dhe vonesën termike të tërheqjes, duke konfirmuar kështu efektet e tyre lehtësuese të dhimbjes.