Vaj esencial i aguliçes së mbrëmjes

Eaguliçe vening thelbësorevaj

Shumë njerëz e njohin vajin esencial të aguliçes së mbrëmjes, por nuk dinë shumë për vajin esencial të aguliçes së mbrëmjes. Sot do t'ju tregoj të kuptoni vajin esencial të aguliçes së mbrëmjes nga katër aspekte.

Prezantimi i vajit esencial të aguliçes së mbrëmjes

Vaji i aguliçes u përdor për përfitimet e tij të mahnitshme shëndetësore, kështu që mund të habiteni kur të mësoni për ndikimin që mund të ketë në shëndetin e hormoneve, lëkurën, flokët dhe kockat tuaja. Amerikanët vendas dhe kolonët evropianë përdorën aguliçen e mbrëmjes, një lule e egër që rritet në Amerikën e Veriut lindore dhe qendrore, për ushqim. Ende sot, farat e luleve mblidhen dhe shtypen në të ftohtë për vajin e tyre, i cili më pas kapsulohet për të bërë shtesa dietike. Vaji i aguliçes së mbrëmjes nxirret nga farat e bimës së aguliçes së mbrëmjes. Vaji përmban acidin yndyror të dobishëm gama-linolenik. Vaji i aguliçes së mbrëmjes (EPO) është i lartë në acide yndyrore esenciale – të cilatsiguroni blloqet e ndërtimitpër membranat qelizore dhe një sërë hormonesh dhe substancash të ngjashme me hormonet. Dihet se ndihmon në reduktimin e dhimbjeve të lidhura me PMS dhe menopauzën dhe përmirëson ankesat kronike të lëkurës si ekzema, aknet dhe psoriasis. EPO mund të përdoret gjithashtu si një agjent anti-inflamator dhe dihet se është i dobishëm për artritin dhe më shumë.

Aguliçe e mbrëmjes EssentialVajEfektis & Përfitimet

Ja se si vaji i aguliçes së mbrëmjes mund të përfitojë hormonet, lëkurën, trurin dhe më shumë:

1. Aknet

Marrja e një ekuilibri të duhur të acideve yndyrore omega-3 dhe acideve yndyrore omega-6 nga burime të shëndetshme (si EPO)mund të ndihmojë në kapërcimindhe parandaloni aknet hormonale. Këto acide yndyrore gjithashtu luajnë një rol në strukturën e qelizave, duke përmirësuar funksionin nervor dhe duke promovuar elasticitetin e lëkurës. Për të përfituar nga përfitimi shëndetësor i vajit të aguliçes së mbrëmjes për aknet hormonale, mund të merrni një kapsulë vaji të aguliçes së mbrëmjes çdo ditë – njësoj si një kapsulë me vaj peshku. Ju gjithashtu mund të vendosni vajin në fytyrën tuaj direkt. Kjo dihet se ndihmon në procesin e shërimit dhe përmirëson pamjen e përgjithshme të lëkurës tuaj.

2. Rënia e flokëve

Burrat dhe gratë luftojnë me rënien e flokëve, dhe ndonjëherë mënyra më e mirë për të parandaluar këtë problem është me dietë ose suplemente. Hormonet si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat janë përgjegjës për shumë procese të trupit. Kur bëhet fjalë për flokët, hormonet luajnë një rol të rëndësishëm – duke përfshirë modelin e flokëve që gjendet në kokën tuaj, si dhe në pjesën tjetër të trupit tuaj.Smeqë vaji është treguar tëpërmirëson inflamacionin e lëkurësdhe thatësi, ka kuptim që këto përfitime do të transferohen në lëkurën e kokës dhe ka të ngjarë të ndihmojnë për të rritur rritjen dhe cilësinë e flokëve.

3. Shëndeti i lëkurës

Vaji i aguliçes së mbrëmjes ka rezultuar të jetë një zgjedhje e vlefshme trajtimi për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e lëkurës, të tilla si ekzema, psoriasis dhe dermatiti atopik. EPO gjithashtu mundndihmë në lidhje me moshënndryshime strukturore dhe funksionale në indet e lëkurës, të tilla si skuqje, qëndrueshmëri, vrazhdësi dhe rezistencë ndaj lodhjes.EVaji i aguliçes është jashtëzakonisht efektiv nëlehtësimin e shumë simptomave të ekzemës, duke përfshirë kruajtjen, skuqjen dhe edemën.PNjerëzit me ekzemë nuk kanë aftësinë normale për të përpunuar acidet yndyrore. Kjo rezulton në një mungesë të acidit gama-linolenik (GLA). GLA është një acid yndyror omega-6 që trupimund të shndërrohet në substancaqë ndihmojnë në menaxhimin e inflamacionit. EPO gjithashtu duket se ndihmon në trajtimin natyral të psoriasis sepse acidet yndyrore thelbësore ndihmojnë në balancimin e hormoneve dhe tretjen.

4. Artriti Reumatoid

Mbrëmja Pvaji i rimrose mund të jetë një ilaç natyral i përshtatshëm për artritin reumatoid. Artriti reumatoid është një gjendje autoimune e shkaktuar zakonisht nga një kombinim i faktorëve gjenetikë, mjedisorë dhe hormonalë.Evaj aguliçe veningmundpërmirësuar tësimptoma të lidhura me sëmundjen, duke përfshirë dhimbjen dhe ngurtësimin në mëngjes. Kur përdorni vajin e aguliçes për simptomat e artritit, mund të duhen një deri në tre muaj që të shfaqen përfitimet.

5. Osteoporoza

Osteoporoza është kur në kockë krijohen vrima të vogla ose zona të dobësuara. Kjo mund të çojë në fraktura, dhimbje dhe një gungë (gungë në pjesën e sipërme të shpinës).PNjerëzit që nuk marrin mjaftueshëm disa acide yndyrore esenciale kanë më shumë gjasa të kenë humbje kockore sesa ata me nivele normale të këtyre acideve yndyrore. Marrja e vajit të aguliçes së mbrëmjes, së bashku me vajin e peshkut dhe kalciumin, duket se ul humbjen e kockave dhe rrit densitetin e kockave tek të moshuarit me osteoporozë.

Ji'Një bimë natyrore ZhongXiang Co.Ltd

Përdorimet e vajit esencial të aguliçes së mbrëmjes

1. Ekzema

Ngjashëm me trajtimin e akneve, vaji i aguliçes së mbrëmjes mund të jetë një trajtim efektiv për ekzemën. Me veti antibakteriale, anti-inflamatore dhe antimikrobike, vaji i aguliçes së mbrëmjes mund të qetësojë shpërthimet e ekzemës dhe mund të menaxhohet për një kohë të gjatë nëse e merrni vajin rregullisht.

1. Dhimbje muskulore

Vaji i aguliçes së mbrëmjes mund të ndihmojë me dhimbjet e përgjithshme të muskujve, si dhe dhimbjet dhe dhimbjet menstruale. Është një metodë efektive dhe natyrale, e cila kur futet në dietën tuaj rregullisht mund të ndihmojë në uljen e këtyre ndjesive (veçanërisht dhimbjet e menstruacioneve).

1. Problemet me tretjen

Vaji i aguliçes së mbrëmjes rregullisht mund të ndihmojë në balancimin e sistemit tuaj të tretjes dhe të ndihmojë me fryrjen dhe ngërçet.

1. Ftohtë ose kollë

Nëse jeni duke luftuar me të ftohtin e zakonshëm ose me kollën, provoni të shpërndani vajin e aguliçes së mbrëmjes për të zvogëluar jetëgjatësinë e simptomave tuaja.ms.

RRETH

Vaji i aguliçes së mbrëmjes është një vaj popullor që është komercializuar për shkak të vetive të shumta të dobishme. Mund të ndihmojë me një sërë sëmundjesh të lëkurës, si dhe në uljen e presionit të gjakut dhe përmirësimin e shëndetit të zemrës. Vaji i aguliçes së mbrëmjes fillimisht u përdor nga amerikanët vendas si ilaç. Përdorej për të trajtuar plagët, djegiet dhe gjithashtu si një qetësues i lehtë për shkak të vetive qetësuese. Që atëherë, ai është përdorur globalisht gjatë historisë për të trajtuar një sërë çështjesh, përkatësisht sëmundjet e lëkurës, si dhe problemet e frymëmarrjes, sëmundjet dhe gjendjet si artriti. Mund të rritet në kushte sfiduese dhe të nxehta, gjë që është një atribut i vështirë për t'u gjetur dhe rrit më tej aksesueshmërinë dhe çmimin e tij. Tekstura e vajit është e trashë, e ngjashme me konsistencën e vajit të ricinit dhe kërkon pak kohë për t'u zhytur në lëkurë kur përdoret në mënyrë topike.

Masa paraprake:

Rekomandimet për shtatzëninë e vajit të aguliçes ndryshojnë. Mos merrni aguliçe të mbrëmjes ose mos përdorni vajin e aguliçes së mbrëmjes për të nxitur lindjen, përveç nëse udhëzohet nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor. Mendohet setë jetë e sigurt për nënat që ushqehen me gji— megjithatë është mirë të merrni këshillën e mjekut tuaj për suplementet në përgjithësi kur ushqeni me gji.