Vajra esencialë për simptomat e astmës

A keni provuar ndonjëherë të përdorni vajra esencialë për astmën? Astma prish funksionet normale të rrugëve të frymëmarrjes që arrijnë në mushkëri që na lejojnë të marrim frymë. Nëse luftoni me simptomat e astmës dhe po kërkoni alternativa natyrale për të përmirësuar mënyrën se si ndiheni, mund të merrni parasysh vajrat esencialë.

5 vajra esencialë për astmën

Astma dhe alergjitë shpesh shkojnë dorë për dore, veçanërisht në rastet e astmës alergjike, e cila është astma e shkaktuar nga ekspozimi ndaj të njëjtave substanca që shkaktojnë simptoma të alergjisë. Kjo është arsyeja pse nuk është për t'u habitur që ka një mbivendosje të mirë midis vajrave esencialë për alergji dhe vajrave esencialë për astmën. Cili është vaji esencial më i mirë për astmën?

1. Vaj eukalipt

Bronkiti astmatik është kur astma dhe bronkiti shfaqen në të njëjtën kohë. Nëse jeni duke kërkuar vajra esencialë për bronkitin astmatik, vaji i eukaliptit është një zgjedhje e shkëlqyer. Vaji i eukaliptit është i njohur për ndihmën në hapjen e rrugëve të frymëmarrjes, duke përmirësuar kufizimin bronkial. Eukalipt përmban përbërësin aktiv, citronelal, i cili ka efekte analgjezike dhe anti-inflamatore.

2. Vaj menteje

A është mente e mirë për astmën? Vaji i mentes është padyshim një tjetër zgjedhje kryesore e vajrave esencialë për vështirësitë në frymëmarrje. Me aromën e tij pastruese dhe gjallëruese, vaji i mentes përdoret shpesh për të pastruar mushkëritë dhe për të hapur rrugët bronkiale.

3. Vaj trumze

Trumza ka veti të fuqishme antiseptike që mund të pastrojnë mushkëritë për funksion më të shëndetshëm të frymëmarrjes. Nëse jeni dikush me astmë, duke luftuar me një shtresë të shtuar të vështirësisë në frymëmarrje për shkak të bronkitit, vaji i trumzës mund të jetë vërtet i dobishëm.

4. Vaj xhenxhefili

Xhenxhefili është përdorur prej shekujsh për të trajtuar sëmundjet e frymëmarrjes. Vaji esencial i xhenxhefilit përdoret shpesh si një ilaç natyral për astmën, si dhe për ftohjet, kollën dhe bronkitin. Hulumtimet kanë treguar se ekstrakti i xhenxhefilit pengon tkurrjen e rrugëve të frymëmarrjes që mund të lehtësojë frymëmarrjen.

5. Vaji i livandës

Astma njihet për përkeqësimin e saj kur një person përjeton stres ose ankth. Përdorimi i një vaji esencial qetësues si livando në kombinim me frymëmarrje të thellë mund të ofrojë lehtësim. Vaji i livandës është mjaft i njohur për efektet e tij relaksuese, karminative dhe qetësuese, pikërisht për këtë arsye ai bën listën time të shtatë vajrave më të mirë për ankthin.