Receta për përzierjen e vajit të livandos për banjën "bëje vetë"

Shtimivaj livandojeVasja në banjë është një mënyrë e mrekullueshme për të krijuar një përvojë relaksuese dhe terapeutike si për mendjen ashtu edhe për trupin. Ja disa receta për përzierje banjosh që mund t’i bëni vetë, të cilat përfshijnë vaj livandoje, perfekte për një qëndrim të gjatë në banjë pas një dite të lodhshme.

Receta #1 – Përzierje relaksuese me livando dhe kripë Epsom

Përbërësit:

• 2 gota kripë Epsom
• 10-15 pika vaj livandoje
• 1 lugë gjelle vaj bartës (si vaji i jojobës ose vaji i kokosit i fraksionuar)

Udhëzime:

1. Në një tas, përzieni kripën Epsom me vajin bazë.
2. Shtoni vaj esencial të livandos dhe përzieni mirë.
3. Ruajeni në një enë hermetike deri sa të jetë gati për t’u përdorur.

Si të përdoret:

Shtoni 1/2 deri në 1 filxhan të përzierjes në ujë të ngrohtë të rrjedhshëm të vaskës. Lëreni të qëndrojë në ujë për 20-30 minuta.

Përfitimet:

Kjo përzierje kombinon vetitë relaksuese të muskujve të kripës Epsom me efektet qetësuese të vajit të livandos. Mund të ndihmojë në uljen e stresit dhe ankthit, qetësimin e muskujve të lënduar dhe përmirësimin e cilësisë së gjumit. Vaji bazë ndihmon në shpërndarjen e vajit të livandos në banjë, gjë që mund të ndihmojë në shmangien e acarimit të lëkurës.

Receta #2 – Përzierje me livando dhe dru kedri që përmirëson gjumin

Përbërësit:

• 1/4 filxhan vaj bazë (si vaj bajamesh i ëmbël ose vaj jojoba)
• 10 pika vaj esencial livandoje
• 5 pika vaj kedri

Udhëzime:

1. Në një shishe të vogël, kombinoni vajin bazë me vajrat esencialë.
2. Tundeni mirë për t’u përzier.

Si të përdoret:

Shtoni 1-2 lugë gjelle nga përzierja e vajrave në vaskën tuaj ndërsa e mbushni me ujë të ngrohtë. Përziejini mirë para se ta zhytni për 20-30 minuta.

Përfitimet:

Kjo përzierje aromaterapie për banjë është e shkëlqyer për t’u përdorur pas një dite të gjatë. Vaji i livandos mund të ndihmojë në uljen e ndjenjave të stresit dhe ankthit, ndërsa vaji i kedrit është i njohur për vetitë e tij qetësuese dhe nxitëse të gjumit. Së bashku, ato krijojnë një kombinim të fuqishëm për të ndihmuar në përmirësimin e cilësisë së gjumit.

Kontakti:

Bolina Li
Menaxher Shitjesh
Teknologjia Biologjike Jiangxi Zhongxiang
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301