Vaj citronele
Si një formë e koncentruar e antioksidantëve dhe fitokimikateve të marra nga kërcejtë dhe gjethet e bimës, vaji i citronelës është përdorur për shekuj në Kinë, Indonezi dhe Sri Lanka. Përdorimet e tij përfshijnë ndihmën për të ulur skuqjet, inflamacionin, infeksionet, dhimbjen dhe më shumë. Çfarë është citronela? Vetë vaji vjen nga bima aziatike e njohur si Cymbopogon nardus. Përdoret më së shpeshti si një vaj aromatik natyral, në repelentët kundër insekteve, si dhe në produktet e bukurisë, shtëpisë dhe parfumeve. Sipas kërkimeve shkencore, vaji esencial i pastër i citronelës dihet se ka aftësi të mahnitshme antibakteriale dhe antifungale. Me këto veti të fuqishme, a është vaji i citronelës i dëmshëm për njerëzit? Jo kur përdoret siç duhet! Në fakt, përdorimi më i popullarizuar për citronelën është si përbërës në sprej kundër insekteve të bëra në shtëpi ose komercialisht, pasi largon natyrshëm insekte të ndryshme - dhe repelenti kundër insekteve është vetëm një nga shumë përdorimet e mundshme të citronelës.
Përfitimet
Për çfarë është e mirë citronela? Ja disa nga përfitimet dhe përdorimet e saj të shumta:
- Ilaç tërësisht natyral kundër insekteve
Agjencia Amerikane e Mbrojtjes së Mjedisit e konsideron citronelën si një biopesticid. Kjo do të thotë se është një "mënyrë veprimi jo-toksike" natyrale kundër insekteve potencialisht të dëmshme si mushkonjat. Cilat insekte largon vaji i citronelës? A është vaji i citronelës efektiv kundër mushkonjave? Citronela është regjistruar si një përbërës i butë me bazë bimore për spraj kundër insekteve në SHBA që nga viti 1948. Është treguar se largon mushkonjat e rrezikshme Aedes aegypti, të cilat janë të afta të përhapin ethet e dengues dhe virusin Zika. Meqenëse mund të largojë mushkonjat, mund të mbrojë gjithashtu nga sëmundjet e transmetuara nga mushkonjat, të tilla si malaria, filariaza, virusi chikungunya, ethet e verdha dhe denguesja. Sipas disa studimeve, duhet ta riaplikoni vajin e citronelës çdo 30-60 minuta që efektet e tij kundër insekteve të zgjasin. Mund të kombinoni disa pika me vaj kokosi dhe ta shpërndani në trupin tuaj si locion, ose të shtoni pak në një shishe spraj me ujë dhe të mbuloni lëkurën, flokët dhe rrobat tuaja. Përdorimi i vajit të koncentruar duket se është më efektiv kundër pickimeve të insekteve krahasuar me djegien e qirinjve komercialë të citronelës, të cilët zakonisht bëhen vetëm me sasi të kufizuara të vajrave esencialë aktualë.
- Mund të ndihmojë në menaxhimin e inflamacionit dhe dhimbjes
Ashtu si shumë vajra esencialë agrumesh, citronela përmban komponime që luftojnë dëmtimin nga radikalet e lira dhe ndihmojnë në përmbysjen e stresit oksidativ. Për shkak të vetive të saj antioksiduese, citronela mund të përdoret si një trajtim natyral për lehtësimin e dhimbjeve. Mund të ndihmojë në menaxhimin e inflamacionit dhe simptomave të dhimbshme si dhimbjet e kyçeve. Kombinoni disa (dy deri në tre) pika me një vaj bazë si vaji i kokosit dhe masazhojeni në kyçe, inde dhe muskuj të fryrë.
- Ngritje e humorit dhe reduktim i stresitg
Citronela ka një aromë agrumesh që mund të jetë njëkohësisht ngritëse dhe relaksuese. Në fakt, hulumtimet kanë treguar se vaji esencial i citronelës duket se aktivizon aktivitetin nervor parasimpatik dhe simpatik, gjë që është e dobishme për menaxhimin e ankthit. Citronela mund të kontribuojë në lehtësimin natyror të stresit kur e shpërndani në shtëpinë ose zyrën tuaj për të luftuar një ditë të vështirë. Kur thithet, mund të nxisë relaksimin, gjallërimin dhe kujtimet e këndshme, dhe madje mund të zvogëlojë problemet me gjumin dhe depresionin. Disa studime në kafshë kanë treguar madje se thithja e citronelës mund të ndihmojë në uljen e oreksit dhe potencialisht të peshës trupore, ndoshta duke zvogëluar dëshirat që lidhen me stresin.
- Mund të ndihmojë në shkatërrimin e parazitëve
Vaji i citronelës përdoret për të dëbuar krimbat dhe parazitët nga zorrët. Hulumtimet in vitro tregojnë se geranioli ka gjithashtu aktivitet të fortë antihelmintik. Kjo do të thotë se dëbon në mënyrë efektive krimbat parazitarë dhe parazitët e tjerë të brendshëm duke i trullosur ose duke i vrarë pa i shkaktuar ndonjë dëm strehuesit. Pikërisht kjo është arsyeja pse citronela përdoret për të parandaluar infeksionet e brendshme dhe të jashtme dhe pse mund të luajë një rol qendror në pastrimin e parazitëve.
- Parfum natyral ose sprej dhome
Meqenëse ka një aromë të pastër dhe të freskët të ngjashme me limonin ose limonbarin, citronela është një përbërës i zakonshëm në sapunë, qirinj, temjan, parfume dhe kozmetikë. Ju mund ta deodorizoni natyrshëm shtëpinë, lavastoviljen, frigoriferin dhe lavatriçen tuaj duke shpërndarë vaj esencial citronele ose duke përdorur një cikël të pajisjeve tuaja shtëpiake me disa pika vaji të përfshirë.
- Pastrues Kuzhine
I provuar se ka veti të forta antifungale dhe antibakteriale, vaji i citronelës mund të përdoret për të ndihmuar në pastrimin e kuzhinës, banjës ose sipërfaqeve të shtëpisë pa pasur nevojë për kimikate të ashpra.
- Efekte Natyrore Antifungale dhe Antibakteriale
Përveç mbajtjes larg të pickimeve të insekteve, citronela mund të funksionojë si një ndihmë natyrale për kujdesin e lëkurës duke vrarë bakteret dhe kërpudhat. Duke qenë një vaj esencial si antibakterial ashtu edhe antifungal, citronela mund të ndihmojë me shumë probleme të zakonshme të lëkurës, duke përfshirë këmbën e atletit dhe aknet. Vaji esencial i citronelës është treguar gjithashtu se vret kërpudhat candida. Candida mund të kontribuojë në shumë probleme të lëkurës, siç janë infeksionet e thonjve. Përveç kësaj, studimet kanë zbuluar se mund të përdoret në shpëlarës goje për të vrarë bakteret e dëmshme në gojë, dhe ka një efekt më të ulët citotoksik dhe veprim më të lartë krahasuar me disa zgjidhje të tjera komerciale. Për të përdorur vajin e citronelës në mënyrë topike, gjithmonë hollojeni atë në një raport 1:1 me një vaj bartës, siç është vaji i kokosit. Si një ilaç i lehtë për t’u përgatitur në shtëpi për aknet, provoni të vendosni një pikë vaj esencial të pastër citronele të përzier me një pikë vaj kokosi në njolla tre herë në ditë duke përdorur një shtupë pambuku sterile.
- Kontrollues i Kafshëve Shtëpiake
Edhe pse mund të tingëllojë e çuditshme, në vend të përdorimit të një shoku elektrik, vaji i citronelës mund t'i ndihmojë qentë të ndalojnë së lehuri. Kjo është arsyeja pse ekzistojnë qafore kundër lehjes që përmbajnë citronelë. Sipas ASPCA-së, hulumtimet kanë treguar se një qafore me citronelë mund të jetë të paktën po aq efektive për eliminimin e lehjes sa një qafore elektronike, dhe zakonisht shihet më pozitivisht nga pronarët e qenve. Ju gjithashtu mund të përdorni citronelën për t'i mbajtur qentë tuaj larg mobiljeve. Si bonus, kur spërkatni citronelë në mobiljet ose çarçafët tuaj, i mban ata të lirë nga bakteret, dëmtuesit dhe aromat. Shtoni disa pika në një shishe spërkatëse së bashku me ujë, tundeni dhe spërkateni në të gjithë shtëpinë tuaj dhe në sendet shtëpiake. A është vaji i citronelës helmues për macet? Macet dihet se janë më të ndjeshme ndaj citronelës sesa qentë, kështu që nuk rekomandohet ta përdorni pranë maceve.
- Shampo dhe balsam natyral
Një nga përdorimet më të njohura të vajit të citronelës është pastrimi dhe kondicionimi i flokëve dhe i kokës. Mund të ndihmojë në eliminimin e yndyrës së tepërt dhe yndyrës së flokëve, duke shtuar njëkohësisht shkëlqim. Shumë njerëz e shohin se i shton vëllim flokëve dhe ndihmon në zbërthimin e nyjeve. Për të përdorur vajin e citronelës për flokët, shtoni disa pika në shampon ose kondicionerin tuaj, ose provoni të bëni recetën tuaj të bërë në shtëpi duke përdorur një vaj pastrues si vaji i kokosit, i cili gjithashtu i bën mirë flokëve.
Nëse doni të dini më shumë rrethcitronelëvaj esencial, ju lutem mos ngurroni të më kontaktoni. Ne jemiJi'an ZhongXiang Natyrore Bimët Co, Ltd.
Koha e postimit: 27 shtator 2023