Vaji i lëvores së kanellës (Cinnamomum verum) rrjedh nga bima me emrin e species Laurus cinnamomum dhe i përket familjes botanike Lauraceae. Me origjinë nga pjesë të Azisë Jugore, sot bimët e kanellës kultivohen në vende të ndryshme në të gjithë Azinë dhe transportohen në të gjithë botën në formën e vajit esencial të kanellës ose erëzës së kanellës. Besohet se sot mbi 100 lloje kanelle kultivohen në të gjithë botën, por dy lloje janë padyshim më të njohurat: kanella e Cejlonit dhe kanella kineze.
Shfletoni nëpër çdoudhëzues për vajra esencialë, dhe do të vini re disa emra të zakonshëm si vaji i kanellës,vaj portokalli,vaj esencial limonidhevaj livandojePor ajo që i bën vajrat esencialë të ndryshëm nga bimët e bluara ose të plota është fuqia e tyre. Vaji i kanellës është një burim shumë i koncentruar i antioksidantëve të dobishëm.
Kanella ka një sfond shumë të gjatë dhe interesant; në fakt, shumë njerëz e konsiderojnë atë si një nga erëzat më jetëgjata në historinë e njerëzimit. Kanella vlerësohej shumë nga egjiptianët e lashtë dhe është përdorur nga praktikuesit e mjekësisë kineze dhe ayurvedike në Azi për mijëra vjet për të ndihmuar në shërimin e çdo gjëje, nga depresioni deri te shtimi në peshë. Qoftë në formë ekstrakti, pije alkoolike, çaji apo bime, kanella u ka ofruar njerëzve lehtësim për shekuj me radhë.
Përfitimet e vajit të kanellës
Gjatë gjithë historisë, bima e kanellës është lidhur me mbrojtjen dhe begatinë. Thuhet se ka qenë pjesë e një përzierjeje vajrash të përdorur nga banditët që grabisnin varre për të mbrojtur veten gjatë murtajës në shekullin e 15-të, dhe, tradicionalisht, është e lidhur edhe me aftësinë për të tërhequr pasuri. Në fakt, nëse do të ishit me fat që të kishit kanellë gjatë kohës së Egjiptit të lashtë, do të konsideroheshit një njeri i pasur; të dhënat tregojnë se vlera e kanellës mund të ketë qenë e barabartë me arin!
Bima e kanellës përdoret në disa mënyra të ndryshme për të prodhuar produkte të dobishme medicinale. Për shembull, ndoshta jeni të njohur me erëzën e zakonshme të kanellës që shitet në pothuajse çdo dyqan ushqimor në SHBA. Vaji i kanellës është pak më ndryshe sepse është një formë shumë më e fuqishme e bimës që përmban përbërës të veçantë që nuk gjenden në erëzën e tharë.
1. Përmirësues i Shëndetit të Zemrës
Vaji i kanellës mund të ndihmojë natyrshëm për tëpërmirëson shëndetin e zemrësNjë studim mbi kafshët i publikuar në vitin 2014 tregon se si ekstrakti i lëvores së kanellës së bashku me stërvitjen aerobike mund të ndihmojnë në përmirësimin e performancës së zemrës. Studimi tregon gjithashtu se si ekstrakti i kanellës dhe ushtrimet mund të ndihmojnë në uljen e kolesterolit të përgjithshëm dhe kolesterolit "të keq" LDL, ndërsa rrisin kolesterolin "të mirë" HDL.
Kanella është treguar gjithashtu se ndihmon në nxitjen e prodhimit të oksidit nitrik, i cili është i dobishëm për njerëzit me sëmundje të zemrës ose që kanë vuajtur nga një atak në zemër ose goditje në tru. Përveç kësaj, ajo përmban komponime anti-inflamatore dhe anti-trombocitike që mund të përfitojnë më tej shëndetin arterial të zemrës.6)
2. Afrodiziak Natyral
Në mjekësinë Ayurvedic, kanella ndonjëherë rekomandohet për mosfunksionim seksual. A ka ndonjë vlefshmëri në këtë rekomandim? Hulumtimet e kafshëve të botuara në vitin 2013 tregojnë se vaji i kanellës është një zgjidhje e mundshme.ilaç natyral për impotencënPër subjektet e studimit në kafshë me mosfunksionim seksual të shkaktuar nga mosha, ekstrakti i Cinnamomum cassia tregoi se përmirësonte funksionin seksual duke rritur në mënyrë efektive si motivimin seksual ashtu edhe funksionin erektil.
3Mund të ndihmojë ulcerat
Një lloj bakteri i quajtur Helicobacter pylori oseH. pyloridihet se shkakton ulçerë. Kur H. pylori zhduket ose zvogëlohet, kjo mund të ndihmojë shumë mesimptomat e ulçerësNjë provë e kontrolluar shqyrtoi efektet e marrjes së 40 miligramëve ekstrakt kanelle dy herë në ditë për katër javë te 15 pacientë njerëzorë që dihet se ishin të infektuar me H. pylori. Ndërsa kanella nuk e zhduku plotësisht H. pylori, ajo e uli kolonizimin e baktereve deri në një farë mase dhe u tolerua mirë nga pacientët.
Koha e postimit: 16 maj 2024