Vaj esencial Neroli
Vaji esencial i nerolit nxirret nga lulet e pemës agrume Citrus aurantium var. amara, e cila quhet edhe marmelatë portokalli, portokall i hidhur dhe portokall i dyfishtë. (Rezerva e njohur e frutave, marmelata, bëhet prej tij.) Vaji esencial i nerolit nga pema e portokallit të hidhur njihet edhe si vaji i luleve të portokallit. Ai ishte vendas në Azinë Juglindore, por me tregtinë dhe popullaritetin e saj, bima filloi të kultivohej në të gjithë botën.
Kjo bimë besohet të jetë një kryqëzim ose hibrid midis mandarinës dhe pomelos. Vaji esencial nxirret nga lulet e bimës duke përdorur procesin e distilimit me avull. Kjo metodë e nxjerrjes siguron që integriteti strukturor i vajit të mbetet i paprekur. Gjithashtu, meqenëse procesi nuk përdor kimikate ose nxehtësi, produkti që rezulton thuhet se është 100% organik.
Lulet dhe vaji i saj, që nga kohërat e lashta, kanë qenë të njohura për vetitë e tyre terapeutike. Bima (dhe për rrjedhojë vaji i saj) është përdorur si ilaç tradicional ose bimor si stimulues. Përdoret gjithashtu si përbërës në shumë produkte kozmetike dhe farmaceutike, si dhe në parfumeri. Eau-de-Cologne, aroma e njohur, ka vajin e nerolit si një nga përbërësit.
Vaji esencial i nerolit ka një aromë të pasur dhe lulesh, por me nuanca agrumesh. Aroma e agrumeve vjen për shkak të bimës së agrumeve nga e cila nxirret dhe ka një aromë të pasur dhe lulesh sepse nxirret nga lulet e bimës. Vaji i nerolit ka efekte pothuajse të ngjashme me vajrat e tjerë esencialë me bazë agrumesh. Ka shumë veti terapeutike, duke përfshirë antidepresivë, qetësues, stimulues dhe tonik.
Për më shumë detaje mbi vetitë e tij, shikoni tabelën më poshtë. Disa nga përbërësit aktivë të vajit esencial që i japin vajit vetitë medicinale janë geranioli, alfa- dhe beta-pineni dhe acetati i nerilit.
16 Përfitime Shëndetësore të Vajit Esencial Neroli
Vaji esencial i nerolit ose vajit të luleve të portokallit ka disa përfitime medicinale që janë të nevojshme për një jetë të shëndetshme. Përdorimet dhe përfitimet e vajit esencial të nerolit përfshijnë parandalimin, shërimin dhe trajtimin e disa sëmundjeve që prekin trupin dhe mendjen.
1. I dobishëm kundër depresionit
Depresioni është bërë pjesë e pandashme e jetës së përditshme. Askush nuk mund t'i shpëtojë kësaj gjendjeje të shëndetit mendor. Sipas statistikave për vitin 2022, pothuajse 7% e popullsisë botërore vuan nga ndonjë formë depresioni. Dhe ajo që është më shqetësuese është se shkalla më e lartë e depresionit është në grupmoshën 12 deri në 25 vjeç. Edhe ata që duket se po kalojnë mirë kanë diçka që fshihet në cepat më të thellë të mendjes së tyre.
Në fakt, ka pasur disa personazhe të famshëm milionerë ultra të pasur që kanë folur për problemet e tyre të shëndetit mendor. Është gjithmonë mirë të identifikohen problemet e shëndetit mendor herët dhe të fillohet trajtimi. Vajrat esencialë, përfshirë atë të nerolit, kanë një efekt të mirë në depresion dhe depresion kronik. Thithja e aromës së nerolit fuqizon trupin dhe mendjen për t'u përballur me gjendje të tilla.
Një hulumtim i kryer në prill 2020 dhe i botuar në Reviews on New Drug Targets in Age-Related Disorders analizon se si vajrat esencialë të pasur me linalool, geraniol dhe citronellol mund të ulin depresionin. Vaji i nerolit ka sasi të mira të të tre përbërësve dhe për këtë arsye është i dobishëm për depresionin. (1)
PËRMBLEDHJE
Studime të ndryshme kanë treguar se vaji esencial i nerolit që përhapet lehtëson depresionin tek njerëzit. Një studim i tillë zbuloi se vetitë antidepresive të vajit ishin për shkak të përbërësve të tij linalool, geraniol dhe citronellol.
2. Vaj kundër ankthit
Ankthi është një tjetër shqetësim mendor që duhet trajtuar me metoda natyrale. Ankthi dhe sulmet e ankthit mund të zgjidhen duke krijuar një rutinë që kapërcen problemin. Thithja e aromës së vajit të nerolit është një mënyrë e mirë për të stërvitur trurin se si të kapërcejë ankthin.
Vaji i nerolit ka veti anksiolitike që zvogëlojnë ankthin. Një provë e kontrolluar e rastësishme e kryer në shkurt 2022 vlerësoi metodat jo-farmakologjike për të zvogëluar ankthin dhe dhimbjen gjatë lindjes. Aromaterapia me vaj esencial të nerolit u përdor për të përcaktuar nëse përhapja e aromës mund të ulte dhimbjen dhe ankthin. U arrit në përfundimin se vaji i nerolit mund të përhapet gjithashtu për të ulur ankthin dhe dhimbjen. (2)
PËRMBLEDHJE
Ankthi dhe sulmet e ankthit (sulmet e panikut) mund të qetësohen me vajin anksiolitik të nerolit. Një studim ka treguar se thithja e aromës së nerolit jo vetëm që mund të ulë ankthin, por edhe dhimbjen.
3. Vaj që rrit romancën
Me depresionin dhe ankthin vjen një mori çrregullimesh ose mosfunksionimesh seksuale. Disa nga çrregullimet seksuale që janë të përhapura në botën e sotme janë mosfunksionimi erektil, humbja e libidos, frigiditeti dhe impotenca. Mund të ketë disa shkaqe themelore të mosfunksionimit seksual, megjithatë, fazat e hershme të mosfunksionimeve mund të trajtohen me vaj esencial neroli.
Vaji i nerolit është një stimulues që përmirëson rrjedhën e gjakut në trup. Një rrjedhë e bollshme e gjakut është e nevojshme për interes të ripërtërirë në jetën seksuale të dikujt. Përhapja e vajit të nerolit rigjallëron mendjen dhe trupin dhe zgjon dëshirat mishore të dikujt.
4. Mbrojtës nga infeksionet
Vaji esencial i nerolit ka veti antiseptike që parandalojnë sepsën në plagë. Mjekët aplikojnë injeksione antitetanus në plagë, por në rast se mjekët nuk janë afër dhe ju keni qasje në vaj neroli, atëherë vaji i holluar mund të aplikohet në dhe pranë djegieve, prerjeve, mavijosjeve dhe plagëve për të parandaluar sepsën dhe infeksione të tjera.
Nëse plagët janë të mëdha, atëherë vizitoni një mjek pasi të keni kontrolluar gjakderdhjen dhe infeksionin në shtëpi. Një studim nga Dr. Sagar N. Ande dhe Dr. Ravindra L. Bakal përcaktoi vetitë antiseptike dhe antibakteriale të vajit esencial të nerolit. (3)
PËRMBLEDHJE
Një studim ka vërtetuar vetitë antiseptike dhe antibakteriale të vajit esencial të nerolit, gjë që e bën atë një vaj të preferuar për trajtimin e prerjeve, mavijosjeve dhe djegieve, pasi mund të parandalojë infeksionin.
5. Lufton bakteret
Vaji i nerolit është efektiv kundër baktereve. Ai i eliminon ato nga trupi dhe parandalon infeksionet dhe akumulimin e toksinave. Aplikohet në fytyrë për të hequr biofilmet dhe kështu për të parandaluar shpërthimet e akneve. Aplikohet në stomak për të nxitur tretjen dhe për të parandaluar helmimin nga ushqimi për shkak të infeksioneve bakteriale. Përbërja kimike dhe vetitë antimikrobike të vajit esencial të nerolit u analizuan në një studim në vitin 2012. (4)
PËRMBLEDHJE
Bazuar në një studim të kryer në vitin 2012, u përcaktua përbërja kimike e vajit të nerolit. Ai ka treguar se neroli ka përbërës me veti antibakteriale.
6. Vaj për të kontrolluar krizat
Vaji ka veti antispazmatike për shkak të përbërësve bioaktivë në të, duke përfshirë linalool, limonene, acetat linalil dhe alfa terpineol. Këto komponime në vaj zvogëlojnë konvulsionet dhe krizat në trup, stomak dhe muskuj.
Një studim i botuar në National Product Communications në vitin 2014 synonte të gjente të vërtetën pas përdorimit të vajit të nerolit si një agjent natyror kundër krizave dhe antikonvulsiv. Studimi zbuloi se përbërësit biologjikisht aktivë të vajit i dhanë atij vetitë e tij antikonvulsiv dhe për këtë arsye bima dhe vaji i saj përdoren në menaxhimin e krizave. (5)
PËRMBLEDHJE
Një studim i publikuar në vitin 2014 ka treguar se vaji i nerolit ka veti antikonvulsive. Prandaj, mund të përdoret për të qetësuar stomakun e shqetësuar dhe mund të aplikohet në muskuj për t'i qetësuar ato.
7. Vaj i mirë dimëror
Pse vaji i nerolit është i mirë për stinën e dimrit? Epo, ai ju mban ngrohtë. Duhet të aplikohet në mënyrë topike ose të shpërndahet gjatë netëve të ftohta për t'i dhënë ngrohtësi trupit. Për më tepër, ai mbron trupin nga ftohjet dhe kolla. Nuk lejon që mukusi të grumbullohet, duke siguruar kështu një gjumë të mirë.
8. Vaj për shëndetin e grave
Vaji i nerolit është i dobishëm në zvogëlimin e simptomave të menopauzës. Disa nga simptomat e shoqëruara me menopauzën që vaji i nerolit mund t'i trajtojë me lehtësi janë nivelet e larta të presionit të gjakut, stresi dhe ankthi dhe humbja e libidos. Një studim i kontrolluar i rastësishëm i botuar në Mjekësinë Plotësuese dhe Alternative të Bazuar në Evidenca në qershor 2014 hetoi efektet e thithjes së aromës së vajit Citrus aurantium L. var. amara në simptomat e menopauzës, përfshirë estrogjenin, tek gratë në postmenopauzë.
Në studim morën pjesë 63 gra të shëndetshme në postmenopauzë, të cilat u ndanë në dy grupe. Raporti sugjeroi që vaji i nerolit mund të përdoret për të zvogëluar stresin dhe për të trajtuar shëndetin e grave në postmenopauzë. Gjithashtu, u zbulua se vaji i nerolit përmirësoi funksionimin e sistemit endokrin. (6)
9. Vaj Neroli për Kujdesin e Lëkurës
Disa studime kanë treguar se vaji i nerolit ishte më efektiv në trajtimin e njollave dhe shenjave në fytyrë dhe trup sesa shumica e locioneve ose kremrave kundër njollave që gjenden në treg. Vaji përdoret si përbërës në disa produkte për kujdesin e lëkurës. Përdoret gjithashtu për të zvogëluar strijat pas shtatzënisë.
10. Largon gazrat nga stomaku
Vaji esencial i nerolit ka veti karminative, që do të thotë se largon në mënyrë efikase akumulimin e gazrave në stomak dhe zorrë. Kur gazrat largohen nga stomaku, funksionimi normal i stomakut rifillon. Kjo përfshin tretje më të mirë, uri dhe më pak shqetësime. Gjithashtu ul nivelin e presionit të gjakut. Efekti i një masazhi trupi me vaj neroli u analizua në një studim të vitit 2013. U zbulua se cilësia e gjumit u përmirësua dhe hipertensioni u ul me masazh. Aktiviteti i tij antikonvulsiv gjithashtu ul spazmat në stomak. (7)
11. Vaj për të ulur tensionin e gjakut
Vaji i nerolit ka veti antidepresive. Funksionon duke ulur hormonin që shkakton stres të quajtur kortizol pështymor tek subjektet parahipertensive dhe hipertensive. Duke ulur nivelin e kortizolit në trup, vaji i nerolit ul gjithashtu nivelin e presionit të gjakut. Vaji ka përmbajtje të lartë limoneni, i cili ka një ndikim pozitiv në sistemin nervor autonom. Kështu, ai rregullon edhe pulsin.
12. Vaj për gjumë
Vaji i nerolit ka një efekt qetësues i cili është i dobishëm si një terapi plotësuese për pagjumësinë dhe pagjumësinë e shkaktuar nga stresi. Mjekësia Plotësuese dhe Alternative e Bazuar në Dëshmi në vitin 2014 publikoi një studim që tregon se vajrat esencialë përmirësuan cilësinë e gjumit të pacientëve. (8)
13. Efekt i mirë anti-inflamator
Vetitë anti-inflamatore të këtij vaji e bëjnë atë një mjet të dobishëm në kujdesin e lëkurës, flokëve dhe kyçeve. Zvogëlon ënjtjen, dhimbjen, skuqjen dhe inflamacionin. Gjithashtu përmirëson përgjigjen imunitare të trupit ndaj inflamacionit. Revista e Kimisë Bujqësore dhe Ushqimore në tetor 2017 publikoi një studim që shqyrtoi vetitë anti-inflamatore të vajit të nerolit. Ai arriti në përfundimin se vetitë anti-inflamatore të vajit të nerolit ishin për shkak të pranisë së përbërësve linalool, limonene dhe alfa terpineol. (9)
14. Aroma Popullore
Aroma e nerolit është e pasur dhe mund të largojë aromat e pakëndshme. Prandaj përdoret në deodorantë, parfume dhe në freskues ambientesh. Një pikë vaji i shtohet rrobave për t'i mbajtur ato me aromë të freskët.
15. Dezinfekton shtëpinë dhe mjedisin përreth
Vaji i nerolit ka veti insekticidale dhe baktericide. Prandaj përdoret si agjent pastrimi që mund të eliminojë bakteret, mikrobet dhe kërpudhat nga shtëpia dhe rrobat.
16. Tonik për trupin
Vajrat që veprojnë si tonik për trupin nxisin funksionimin e sistemeve të ndryshme të trupit, duke përfshirë sistemin tretës, neurologjik dhe atë të qarkullimit të gjakut. Vaji i nerolit përmirëson funksionet e këtyre sistemeve dhe e mban trupin të shëndetshëm.
Koha e postimit: 11 shtator 2024