banderolë_page

lajme

Përfitimet dhe përdorimet e vajit të limonit

Vaj esencial limoni

Ndoshta shumë njerëz nuk e kanë njohur vajin esencial të limonit në detaje. Sot, do t'ju ndihmoj të kuptoni vajin esencial të limonit nga katër aspekte.

Prezantimi i vajit esencial të limonit

Vaji esencial i limonit është ndër vajrat esencialë më të përballueshëm dhe përdoret rregullisht për aromën e tij energjike, të freskët dhe të gëzueshme. Është i njohur në folklor për aftësinë e tij për të pastruar, purifikuar dhe ripërtërirë shpirtin dhe mendjen. Thuhet gjithashtu se është efektiv në pastrimin e aurës. Aroma e tij e ëmbël, por e thartë, me shije agrume përzihet mirë me shumë vajra të tjerë. Aroma e tij është veçanërisht e përqendruar dhe pak vaj i mjaftueshëm për të ndihmuar shumë. Me përjashtim të vajit esencial të lules Neroli, vaji esencial i limonit i shtypur në të ftohtë mund të jetë më i fuqishmi aromatik nga vajrat frutore të agrumeve.

Limon thelbësorVajEfektis & Përfitimet

Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të limonit mund t'i atribuohen vetive të tij si një substancë potencialisht antiseptike, antivirale, astringjente, aperitiv, baktericid, dezinfektuese, febrifuge, hemostatike, restauruese dhe tonike.

1.Mund të trajtojë infeksionet

Vaji esencial i limonit mund të ketë disa veti antiseptike dhe mund të trajtojë infeksionet dhe madje mund të mbrojë nga zhvillimi i tyre. Më konkretisht, mund të parandalojë tetanozin nëse jeni plagosur nga hekuri. Kur aplikohet nga jashtë, vaji i limonit mund të kurojë infeksionet e lëkurës dhe plagëve. Kur konsumohet, mund të ndihmojë në mënyrë efektive në trajtimin e disa infeksioneve të cilat mund të përfshijnë infeksione të fytit, gojës, zorrës së trashë, stomakut, zorrëve dhe sistemit urinar. Mund të përdoret edhe për të trajtuar infeksionet virale të sistemit të frymëmarrjes, përfshirë bronkitin. Mund të jetë gjithashtu efektiv në luftimin e infeksioneve të tjera virale të cilat mund të përfshijnë gripin, shytat, kollën, ftohjet dhe fruthin.

2.Mund të parandalojë infeksionet virale

Ky vaj esencial mund të ndihmojë në luftimin dhe mbrojtjen kundër infeksioneve virale të cilat mund të shkaktojnë ftohjen e zakonshme, shytat, fruthin, linë dhe sëmundje të ngjashme.

3.Mund të lehtësojë dhimbjet e dhëmbëve

Meqenëse mund të përdoret si astringjent, vaji esencial i limonit mund të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e dhimbjeve të dhëmbëve, duke forcuar kapjen e mishrave të dhëmbëve mbi to dhe mund t'i mbrojë ata nga rënia. Ai gjithashtu mund të shtrëngojë muskujt e lirshëm dhe mund të japë një ndjesi fortësie, fitnesi dhe rinie. Kjo veti mund të përdoret gjithashtu për të kuruar diarrenë. Përfitimi i fundit i rëndësishëm i astringjentëve është aftësia e tyre e besueshme për të ndaluar hemorragjinë duke tkurrur enët e gjakut.

4.Mund të rrisë oreksin

Vetë aroma e vajit të limonit të lë gojën të lëshon ujë. Në doza të vogla, mund të shërbejë si meze ose aperitiv. Gjithashtu mund të aktivizojë sekretimin e lëngjeve tretëse në stomak para se të filloni të hani dhe mund të rrisë urinë dhe oreksin tuaj.

5.Mund të ulë ethet

Ethet janë vetëm një simptomë që tregon se sistemi imunitar i trupit tonë po lufton kundër infeksioneve ose substancave të ndryshme të padëshiruara. Kështu, ethet pothuajse gjithmonë shoqërojnë infeksione, të tilla si ftohjet, infeksionet virale, infeksionet bakteriale dhe infeksionet në plagë, mosfunksionimet e mëlçisë, lija, çibanet, alergjitë dhe artriti.

6.Mund të parandalojë shenjat e plakjes

Vaji esencial i limonit mund të tonifikojë muskujt, indet dhe lëkurën, si dhe sistemet e ndryshme që funksionojnë në trup, të cilat mund të përfshijnë sistemin e frymëmarrjes, qarkullimit të gjakut, nervor, tretës dhe sekretues. Ky efekt tonik mund të ndihmojë në ruajtjen e rinisë, ndoshta për një kohë të gjatë, dhe mund të parandalojë shfaqjen e simptomave të plakjes, të cilat mund të përfshijnë rënien e flokëve, rrudhat, njollat ​​e moshës dhe dobësinë e muskujve.

 

LimonPërdorimet e vajrave esencialë

Përbërësit kimikë aktivë të vajit esencial të limonit kontribuojnë në përfitimet e tij të njohura si vaj gjallërues, pastrues dhe purifikues. Këta përbërës e bëjnë atë ideal për përdorim në kozmetikë, aromaterapi, masazh dhe produkte pastrimi shtëpiak për të pastruar ajrin, si dhe sipërfaqet. Këto përfitime shëruese mund t'i atribuohen aktiviteteve anti-inflamatore, astringjente, analgjezike, stimuluese, antiseptike, qetësuese, energjizuese dhe balancuese të vajit, ndër vetitë e tjera të vlefshme.

1. Përmirësoni humorin

Limoni është një vaj esencial i ndritshëm dhe i gëzueshëm, aq i mrekullueshëm për ta hedhur në difuzorin tuaj kur ndiheni të stresuar ose të shqetësuar. Ai freskon emocionet në mënyrë që vendimet dhe ndjenjat të mund të eksplorohen në mënyrë konstruktive. Shpërndarja e disa pikave të vajit esencial të limonit është shumë e mirë herët në mëngjes për të krijuar një atmosferë pozitive për ditën që ju pret, duke ndihmuar në rritjen e energjisë dhe eliminimin e mendimit negativ.

 

2. Kollë dhe ftohje

Limoni përmendet zakonisht në aromaterapinë si vaj që ka veti antiseptike, antibakteriale, antivirale dhe antimikrobike. Përzieni vajin esencial të limonit me vajra të tjerë të njohur që forcojnë imunitetin, siç janë Kunzea, Eukalipt, Limon Myrtle dhe Nerolina, për të ndihmuar në lehtësimin gjatë dimrit dhe për të pastruar rrugët e frymëmarrjes të bllokuara. Masazhoni vetë për gjoksin: Kombinoni 10 pika Kunzea dhe 10 pika limoni në 50 ml vaj bazë sipas dëshirës. Aplikojeni dhe fërkojeni në gjoks ose shpinë.

3. Kujdesi për lëkurën dhe aknet

Vaji i limonit mund të veprojë si një astringjent natyral në lëkurë, ku njihet për ndihmën në pastrimin e lëkurës me yndyrë. Përdoret gjithashtu për pastrimin e lëkurës nga njollat ​​dhe vetitë e tij antibakteriale mund të ndihmojnë në trajtimin e akneve. Përzierja e një pike me shampon tuaj dhe shpëlarja si zakonisht mund të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e një skalpi të thatë dhe të kruar. Ashtu si me çdo vaj agrumesh në lëkurë, sigurohuni gjithmonë t'i holloni ato para se t'i aplikoni dhe shmangni ekspozimin në diell për të paktën 24 orë.

4. Freskues ajri

Limoni ka një aromë kaq të bukur, freskuese dhe të pastër. Mund të krijoni atë atmosferë të lumtur dhe të pastër duke vendosur 2-3 pika në difuzorin tuaj, ose duke vendosur disa pika në një pecetë dhe duke i vendosur brenda fshesës me korrent. Ndërsa ajri thithet në qesen e pluhurit, aroma e vajit shpërndahet në të gjithë shtëpinë ndërsa pastroni.

5. Parfumeri

Limoni ka një profil unik aromatik që e bën atë të popullarizuar në parfumeri. Është një notë agrume me një profil më të ëmbël dhe më të thatë, dhe më pikant, sesa aroma tradicionale e limonit. Përzihet mirë me Neroli, Sherebelë, Livando Tasmaniane dhe Livando. Për të krijuar parfumin tuaj shtëpiak, shtoni jo më shumë se 10-12 pika gjithsej vajra esencialë në një shishe roll-on prej 10 ml. Mbushni shishen rrotulluese me një vaj bazë sipas dëshirës (siç është vaji i jojobës), hapeni kapakun dhe tundeni për ta përzier. Aplikojeni në pikat e pulsit, duke mos harruar ta tundni shishen para çdo përdorimi.

RRETH

Vaji esencial i limonit është një esencë e ëmbël dhe aromatike e përftuar me metodën e nxjerrjes me shtypje të ftohtë dhe distilim nga lëvorja ose lëkura e frutave të zgjedhura. Origjina e limonit besohet të jetë India Veriore dhe pjesë të tjera të Azisë Juglindore. Duke fituar popullaritet para epokës së Aleksandrit të Madh, përdoret për të trajtuar skorbutin midis ushtarëve britanikë të marinës në shekullin e 19-të. Aroma e vajit esencial të limonit jep një ndjesi të freskët dhe energjike për shkak të aromës së tij të mprehtë, të ëmbël dhe frutore. Ky vaj esencial është i dobishëm gjatë stinëve të ftohjes dhe gripit, vjen me përfitime për lëkurën dhe flokët, mund të ngrejë humorin dhe mund të pastrojë ajrin. Në kujdesin e lëkurës, vaji esencial i limonit mund të veprojë si një astringjent shtrëngues dhe tonifikues që zvogëlon sasinë e prodhimit të vajit. Në kujdesin e flokëve, vaji esencial i limonit zvogëlon zbokthin dhe i lë flokët me shkëlqim.

Preckujdes:Në raste shumë të rralla, ky vaj mund të shkaktojë fotosensibilitet nëse ekspozohet drejtpërdrejt në diell të fortë pas aplikimit.

bolina


Koha e postimit: 02 korrik 2024