Përfitimet dhe përdorimet e vajit Houttuynia cordata

Houttuynia cordata vaj

Prezantimi i vajit Houttuynia cordata

Houttuynia cordata-i njohur gjithashtu si gjethet e zemrës, nenexhiku i peshkut, gjethet e peshkut, trungu i peshkut, bima e kameleonit, bishti i hardhucave kineze, barërat e këqija të peshkopit ose bima e ylberit - i përket familjes së Saururaceae. Pavarësisht aromës së saj të veçantë, Houttuynia cordata është vizualisht tërheqëse. Gjethet e saj jeshile në formë zemre janë të përshtatura në mënyrë elegante me nuanca të verdha dhe të kuqe, prandaj edhe pseudonimet e shumta. Kjo barishte barishtore shumëvjeçare rritet në vende me lagështi dhe me hije në vendet aziatike, duke përfshirë Azinë Juglindore, Indinë Verilindore, Korenë, Japoninë, Kinën dhe të tjera.Vaji Houttuynia cordata është një vaj esencial natyral i pastruar nga bima houttuynia cordata.

Përfitimet e vajit Houttuynia cordata

Antioksidant

Houttuynia cordata është një burim i shkëlqyer i antioksidantëve natyrorë. Përveç përmbajtjes së lartë të flavonoideve polifenolike, ai është gjithashtu i pasur me polisakaride, aminoacide dhe acide yndyrore, të cilat kanë veti të fuqishme antioksiduese. Ato janë shumë të dobishme për të luftuar dhe neutralizuar radikalet e lira që qarkullojnë nga ndotja e ajrit, rrezet UV, tymi, mungesa e gjumit, dieta e varfër, alkooli, stresi etj.

Kujdesi shëndetësor

Shumë kohë përpara se të përdorej si një përbërës në produktet tona për kujdesin e lëkurës, njerëzit në të gjithë Azinë konsumonin gjethet, kërcellin dhe rrënjët e saj si ushqim dhe pije. Edhe sot e servirin për qëllime kulinarie. Për shembull, në Indi, Kinë dhe Vietnam, Houttuynia cordata hahet e papërpunuar si sallatë ose e gatuar me perime të tjera, peshk ose mish. Ndërkohë, në Japoni dhe Kore, njerëzit përdorin gjethet e thara të saj për të krijuar çaj bimor. Ndërsa shija e mprehtë e Houttuynia cordata mund të mos jetë për të gjithë, nuk ka dyshim se ajo ka përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore.

Antibakterial dhe anti-inflamator

Një nga shumë arsye pse njerëzit me lëkurë të prirur ndaj akneve e duan këtë përbërës janë vetitë e tij antibakteriale. Ekstrakti i Houttuynia Cordata ka një efekt të fortë antimikrobik kundër baktereve që më së shpeshti kontribuojnë në aknet, Propionibacterium acnes dhe Staphylococcus epidermidis.

Këto baktere që shkaktojnë akne stimulojnë ndërmjetësuesit pro-inflamator ose citokinat për të filluar procesin inflamator që rezulton në shfaqjen e akneve në lëkurë. Për fat të mirë, ne mund ta parandalojmë që të ndodhë me pak ndihmë nga ekstrakti Houttuynia cordata.

Përdorimet e vajit Houttuynia cordata

lJu mund të aplikoni vaj të përshtatshëm houttuynia cordata në lëndim dhe ta masazhoni pak për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjes dhe shërimin e plagëve.

lJu mund të shtoni vaj houttuynia cordata në ushqim dhe gjatë gatimit hidhni disa pika vaj houttuynia cordata sipas shijes tuaj për të përmirësuar shijen.

lNëse e doni çajin, mund të hidhni edhe disa pika vaj houttuynia cordata në çaj.

lVaji Houttuynia cordata mund të përdoret gjithashtu si aromaterapi, kur keni mungesë gjumi, stres, mund të shtoni vaj houttuynia cordata në makinën e temjanit për të lehtësuar ato simptoma.

Efektet anësore dhe masat paraprake të vajit Houttuynia cordata

Kontrolloni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni houttuynia nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji. Houttuynia përmban sasi të konsiderueshme oksalatesh, kështu që duhet të shmanget nëse ndiqni një dietë me pak oksalate.