Përfitimet dhe përdorimet e vajit të gardenias

Gardenia thelbësoreVaj

Shumica prej nesh i njohin gardeniat si lulet e mëdha e të bardha që rriten në kopshtet tona ose si burimi i një arome të fortë lulesh që përdoret për të bërë gjëra të tilla si locione dhe qirinj, por nuk dimë shumë për vajin esencial të gardenias. Sot do t'ju ndihmoj të kuptoni vajin esencial të gardenias nga katër aspekte.

Prezantimi i Gardenias EssentialVaj

Vaji esencial i Gardenias është një vaj esencial kryesor në aromaterapi. Aroma e tij është shumë e ëmbël dhe me aromë të fuqishme, e cila mund të stimulojë ndjenjat e tërheqjes së thellë vetëm me anë të aromës. Aromaterapia është një nga alternativat më të praktikuara të sistemeve shëruese sot. Aromaterapia mundëson përdorimin e shumë llojeve të ndryshme të komponimeve aromatike. Këto lloje komponimesh ndihmojnë në kurimin e shumë problemeve shëndetësore. Vaji esencial i Gardenias është një lëng i koncentruar, hidrofobik që është përbërësi kryesor për komponimet aromatike shumë të njohura të përdorura në aromaterapi.

Gardenia thelbësoreVajEfektis & Përfitimet

1.Ndihmon në luftimin e sëmundjeve inflamatore dhe Obeziteti

Vaji esencial i gardenias përmban shumë antioksidantë që luftojnë dëmtimin nga radikalet e lira, plus dy përbërës të quajtur geniposid dhe genipinë që kanë treguar se kanë veprime anti-inflamatore.

2. Mund të ndihmojë në uljen e depresionit dhe ankthit

Aroma e luleve të gardenias njihet për nxitjen e relaksimit dhe ndihmën që u jep njerëzve që ndihen të lodhur për t'u çliruar nga stresi. Në Mjekësinë Tradicionale Kineze, gardenia përfshihet në aromaterapinë dhe formulat bimore që përdoren për të trajtuar çrregullimet e humorit, duke përfshirë depresionin, ankthin dhe shqetësimin.

3. Ndihmon në qetësimin e traktit tretës

Përbërësit e izoluar nga Gardenia jasminoides, duke përfshirë acidin ursolik dhe genipinën, kanë treguar se kanë aktivitete antigastritike, aktivitete antioksiduese dhe kapacitete neutralizuese të acidit që mbrojnë nga një numër problemesh gastrointestinale.

4. Lufton infeksionet dhe mbron plagët

Gardenia përmban shumë përbërës natyralë antibakterialë, antioksidantë dhe antiviralë. Për të luftuar ftohjet, infeksionet e frymëmarrjes/sinuseve dhe bllokimin, provoni të thithni vajin esencial të gardenias, ta fërkoni në gjoks ose të përdorni pak në një difuzor ose avullore për fytyrën. Një sasi e vogël e vajit esencial mund të përzihet me një vaj bartës dhe të aplikohet në lëkurë për të luftuar infeksionin dhe për të nxitur shërimin. Thjesht përzieni vajin me vajin e kokosit dhe aplikojeni mbi plagë, gërvishtje, gërvishtje, mavijosje ose prerje (gjithmonë holloni vajrat esencialë më parë).

5. Mund të ndihmojë në uljen e lodhjes dhe dhimbjes (dhimbje koke, ngërçe, etj.)

Ekstrakti, vaji dhe çaji i gardenias përdoren për të luftuar dhimbjet, dhembjet dhe shqetësimet që lidhen me dhimbjet e kokës, sindromën premenstruale, artritin, lëndimet, duke përfshirë shtrembërimet dhe ngërçet muskulore. Gjithashtu, ka disa cilësi stimuluese që mund të ndihmojnë edhe në përmirësimin e humorit dhe njohjes. Është zbuluar se mund të përmirësojë qarkullimin e gjakut, të zvogëlojë inflamacionin dhe të ndihmojë në shpërndarjen e më shumë oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në pjesët e trupit që kanë nevojë për shërim.

6. Mund të ndihmojë në përmirësimin e njohjes dhe mbrojtjen e kujtesës

Ekstrakti i gardenias ndihmoi në përmirësimin e kujtesës, veçanërisht tek popullatat më të moshuara me mungesë kujtese, përfshirë ata me sëmundjen e Alzheimerit.

Përdorimet e vajit esencial të gardenias

Ilaçet bimore kineze në përgjithësi përdorin vajin e gardenias për të trajtuar infeksionet, veçanërisht infeksionet e fshikëzës; abscese; verdhëz dhe gjak në urinë, pështymë ose jashtëqitje.

Qirinjtë janë një përdorim i njohur i vajit esencial të gardenias për shkak të aromës së tij të mrekullueshme. Aroma e fuqishme është e pranishme pavarësisht nëse qiriu është i ndezur apo jo. Shtoni disa pika në qirinjtë tuaj më pak të aromatizuar për aromë të shtuar.

l Potpuri është një tjetër përdorim fantastik për vajin esencial të gardenias. Lulet e thata, boçet e pishave, së bashku me përbërës të tjerë të thatë thithin aromën e luleve të gardenias. Mund ta rifreskoni potpurin tuaj me disa pika sipas nevojës.

Për atë banjë dhe dush relaksues, vaji esencial i Gardenias i përfshirë me sapunin tonë tenton ta bëjë banjën tuaj shumë më të këndshme.

Vaji i Gardenias mund të përfshihet në parfume për aromën e fortë të luleve.

Mënyra ideale për të përdorur vajin esencial të gardenias përfshin:

1.Thithja– Vaji esencial i gardenias mund të thithet nga kompresa e nxehtë, uji i nxehtë (avulli) ose difuzori. Doza e sugjeruar është dhjetë pika për probleme të frymëmarrjes, dhimbje koke dhe sinuseve.

2.Banjo– Lidhur me banjat, si dhe vajrat esencialë, këshillohet që ato të përzihen me kripëra ose ndoshta me një emulsifikues për të ndihmuar në shpërndarjen e vajit. Zakonisht 5 deri në 10 pika vaj esencial Gardenia të kombinuara me ½ deri në një filxhan kripë ose emulsifikues. Këto lloje banjash janë ideale për problemet e lëkurës, simptomat e frymëmarrjes, problemet e qarkullimit të gjakut, tensionin nervor, stresin, pagjumësinë, dhimbjet muskulore, si dhe dhimbjet menstruale.

3.Kompreso– Merrni një leckë të butë dhe zhyteni në këtë tretësirë ​​me dhjetë pika vaj esencial Gardenia dhe 115 ml ujë të nxehtë. Vendoseni kompresën në zonën e prekur për disa minuta, pastaj zhyteni leckën dhe vendoseni përsëri. Kompresa do të ndihmojë në dhimbjet e muskujve, mavijosjet, plagët, problemet e lëkurës dhe dismenorrenë.

4.Avull për fytyrën– Merrni një peshqir dhe ngrohni ujin në tenxhere. Shtoni pesë pika vaj esencial Gardenia në ujin e nxehtë. Vendosni peshqirin mbi kokë dhe lëreni avullin të godasë fytyrën dhe thithni. Ky proces është veçanërisht produktiv për hapjen e dhimbjeve të kokës, sinuseve dhe shëndetin e lëkurës së fytyrës.

5.Masazh– Për një masazh të shëndetshëm që lehtëson stresin, shtoni disa pika vaj esencial Gardenia në një locion hidratues. Nëse locioni është zakonisht shumë i ftohtë, provoni të fërkoni duart së bashku për të gjeneruar nxehtësi pak para se të vendosni locionin në duar për masazh.

RRETH

Bima Gardenia rritet në Japoni dhe është gjithashtu vendase në Kinë. Në Shtetet e Bashkuara, Gardenia rritet mirë në jug dhe perëndim. Gardenia ka 43 lloje dhe është gjithashtu një vendase origjinale në rajonet tropikale dhe subtropikale. Gardenia është etiketuar nga disa si "Këndi i Bardhë". Rrënjët dhe gjethet e Gardenias janë përdorur tradicionalisht për të trajtuar ethet dhe për të pastruar trupin. Lulet e bukura të Gardenias janë përdorur tashmë për të aromatizuar çajrat. Vaji i Gardenias ka një aromë të ëmbël lulesh. Vaji esencial nxirret me anë të enfleurazhit, për shkak të delikatesës së lules Gardenia. Petalet janë padyshim më aromatike dhe zhyten në yndyrë. Yndyra thith aromën e lules Gardenia dhe më pas vendoset në alkool për t'u tretur.

Precparalajmërims:Vaji esencial i gardenias nuk duket se prodhon pothuajse asnjë efekt anësor, por ashtu si shumë vajra esencialë, nuk është i përshtatshëm për përdorim nga gratë shtatzëna ose fëmijët. Disa vajra esencialë mund të shkaktojnë irritim ose edhe reaksione alergjike tek individët me lëkurë të ndjeshme, prandaj është e mençur të bëni një test në një zonë të caktuar para përdorimit të rregullt.