Është interesante se gjethet jeshile të errët dhe lulet e bardha të perlave të Gardenia janë pjesë e familjes Rubiaceae e cila përfshin gjithashtu bimë kafeje dhe gjethe kanelle. Vendase në rajonet tropikale dhe subtropikale të Afrikës, Azisë Jugore dhe Australisë, Gardenia nuk rritet lehtë në tokën e Mbretërisë së Bashkuar. Por hortikulturalistët e përkushtuar pëlqejnë të provojnë. Lulja me aromë të bukur ka shumë emra. Megjithatë, në Mbretërinë e Bashkuar është emëruar pas mjekut dhe botanistit amerikan, i cili e zbuloi bimën në shekullin e 18-të.

SI KULTIVOHET VAJI GARDENIA?

Edhe pse ka rreth 250 lloje të bimëve të gardianisë. Vaji nxirret vetëm nga një: Gardenia jasminoides gjithnjë e njohur. Vaji esencial është i disponueshëm në dy forma: vajra esencialë të pastër dhe absolut të cilët nxirren duke përdorur dy metoda të ndryshme.

Tradicionalisht, vaji i gardenisë nxirret përmes një procesi të njohur si enfleurage. Teknika përfshin përdorimin e yndyrave pa erë për të kapur thelbin e luleve. Më pas përdoret alkooli për të hequr yndyrën, duke lënë vetëm vaj të pastër. Ky proces kërkon shumë kohë, mund të duhen disa muaj për të marrë një aromë intensive. Vajrat esencialë duke përdorur këtë metodë mund të jenë të kushtueshme.

Teknika më moderne përdor tretës për të krijuar absolute. Prodhues të ndryshëm përdorin tretës të ndryshëm, kështu që ndërsa procesi është më i shpejtë dhe më i lirë, rezultatet mund të jenë më të ndryshme.

Ndihmon në luftimin e sëmundjeve inflamatore dhe obezitetit

Vaji esencial i Gardenisë përmban shumë antioksidantë që luftojnë dëmtimet nga radikalet e lira, plus dy komponime të quajtura geniposide dhe genipin që janë treguar të kenë efekte anti-inflamatore. Është zbuluar se mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e kolesterolit të lartë, rezistencës ndaj insulinës/ intolerancës ndaj glukozës dhe dëmtimit të mëlçisë, duke ofruar potencialisht një mbrojtje kundër diabetit, sëmundjeve të zemrës dhe sëmundjeve të mëlçisë.

Disa studime kanë gjetur gjithashtu prova se jasminoidi i Gardenisë mund të jetë efektiv në reduktimin e obezitetit, veçanërisht kur kombinohet me stërvitje dhe një dietë të shëndetshme. Një studim i vitit 2014 i botuar në Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry thotë, “Geniposide, një nga përbërësit kryesorë të Gardenia jasminoides, dihet se është efektiv në frenimin e shtimit të peshës trupore, si dhe në përmirësimin e niveleve jonormale të lipideve, niveleve të larta të insulinës, glukozës së dëmtuar. intolerancës dhe rezistencës ndaj insulinës.”

Mund të ndihmojë në uljen e depresionit dhe ankthit

Aroma e luleve të gardianisë dihet se promovon relaksimin dhe ndihmon njerëzit që ndihen të largojnë stresin. Në Mjekësinë Tradicionale Kineze, gardenia përfshihet në aromaterapinë dhe formulat bimore që përdoren për të trajtuar çrregullimet e humorit, duke përfshirë depresionin, ankthin dhe shqetësimin. Një studim i Universitetit të Mjekësisë Kineze në Nanjing, i botuar në Mjekësinë plotësuese dhe alternative të bazuar në dëshmi, zbuloi se ekstrakti demonstroi efekte të shpejta antidepresive nëpërmjet rritjes së menjëhershme të shprehjes së faktorit neurotrofik të rrjedhur nga truri në sistemin limbik ("qendra emocionale" e trurit). . Përgjigja kundër depresionit filloi afërsisht dy orë pas administrimit.

Ndihmon në qetësimin e traktit tretës

Përbërësit e izoluar nga Gardenia jasminoides, duke përfshirë acidin ursolik dhe genipin, janë treguar se kanë aktivitete antigastritike, aktivitete antioksiduese dhe aftësi neutralizuese të acidit që mbrojnë kundër një sërë çështjesh gastrointestinale. Genipin gjithashtu është treguar se ndihmon në tretjen e yndyrave duke rritur prodhimin e disa enzimave. Gjithashtu duket se mbështet proceset e tjera të tretjes edhe në një mjedis gastrointestinal që ka një ekuilibër të pH "të paqëndrueshëm", sipas hulumtimit të botuar në Journal of Agricultural and Food Chemistry dhe të kryer në Kolegjin e Shkencës dhe Teknologjisë Ushqimore të Universitetit Bujqësor Nanjing dhe Laboratorit të Electronit. Mikroskopi në Kinë.

Mendimet Përfundimtare

• Bimët e Gardenisë rritin lule të mëdha të bardha që kanë një erë të fortë dhe qetësuese. Gardenitë janë anëtarë të familjes së bimëve Rubiaceae dhe janë vendas në pjesë të Azisë dhe Ishujve të Paqësorit.
• Lulet, gjethet dhe rrënjët përdoren për të bërë ekstrakte medicinale, suplemente dhe vaj esencial.
• Përfitimet dhe përdorimet përfshijnë mbrojtjen kundër sëmundjeve kronike si diabeti dhe sëmundjet e zemrës, luftimi i depresionit dhe ankthit, reduktimi i inflamacionit/stresit oksidativ, trajtimi i dhimbjes, reduktimi i lodhjes, luftimi i infeksioneve dhe qetësimi i traktit tretës.