PËRDORIMET DHE PËRFITIMET E VAJIT TË GARDENISË

PËRDORIMET DHE PËRFITIMET E VAJIT TË GARDENISË

Pyesni pothuajse çdo kopshtar të përkushtuar dhe ata do t'ju thonë se Gardenia është një nga lulet e tyre më të çmuara. Me shkurre të bukura me gjelbërim të përjetshëm që rriten deri në 15 metra lartësi. Bimët duken të bukura gjatë gjithë vitit dhe lulëzojnë me lule mahnitëse dhe me aromë të fortë në verë.

Është interesante se gjethet e gjelbra të errëta dhe lulet e bardha perla të Gardenias janë pjesë eFamilja Rubiaceaee cila përfshin gjithashtu bimët e kafesë dhe gjethet e kanellës. Me origjinë nga rajonet tropikale dhe subtropikale të Afrikës, Azisë Jugore dhe Australazisë, Gardenia nuk rritet lehtë në tokën e Mbretërisë së Bashkuar. Por hortikulturistët e përkushtuar pëlqejnë ta provojnë. Lulja me aromë të bukur ka shumë emra. Megjithatë, në Mbretërinë e Bashkuar është emëruar sipas mjekut dhe botanistit amerikan i cili e zbuloi bimën në shekullin e 18-të.

SI KULTIVOHET VAJI I GARDENISË?

Edhe pse ekzistojnë rreth 250 lloje të bimës së gardenias. Vaji nxirret vetëm nga njëra: gjithmonë e popullarizuara.gardenia jasminoidesVaji esencial është i disponueshëm në dy forma: vajra esencialë të pastër dhe vajra absolutë të cilët nxirren duke përdorur dy metoda të ndryshme.

Tradicionalisht, vaji i gardenias nxirret përmes një procesi të njohur sipërfshirjeTeknika përfshin përdorimin e yndyrnave pa erë për të bllokuar esencën e lules. Më pas përdoret alkooli për të hequr yndyrën, duke lënë vetëm vaj të pastër. Ky proces është i njohur për kohën që kërkon, mund të duhen disa muaj për të marrë një aromë intensive. Vajrat esencialë që përdorin këtë metodë mund të jenë të kushtueshëm.

Teknika më moderne përdor tretës për të krijuar absolute. Prodhues të ndryshëm përdorin tretës të ndryshëm, kështu që ndërsa procesi është më i shpejtë dhe më i lirë, rezultatet mund të jenë më të larmishme.

Ndihmon në luftimin e sëmundjeve inflamatore dhe obezitetit

Vaji esencial i gardenias përmban shumë antioksidantë që luftojnë dëmtimin nga radikalet e lira, plus dy përbërës të quajtur geniposid dhe genipinë që kanë treguar se kanë veprime anti-inflamatore. Është zbuluar se mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e kolesterolit të lartë, rezistencës ndaj insulinës/intolerancës ndaj glukozës dhe dëmtimit të mëlçisë, duke ofruar potencialisht njëfarë mbrojtjeje kundërdiabeti, sëmundjet e zemrës dhe sëmundjet e mëlçisë.

Disa studime kanë gjetur gjithashtu prova se gardenia jasminoide mund të jetë efektive në.reduktimin e obezitetit, veçanërisht kur kombinohet me ushtrime dhe një dietë të shëndetshme. Një studim i vitit 2014 i botuar nëRevista e Ushqyerjes me Ushtrime dhe Biokimisëthotë, “Geniposidi, një nga përbërësit kryesorë të Gardenia jasminoides, njihet si efektiv në frenimin e shtimit në peshë trupore, si dhe në përmirësimin e niveleve jonormale të lipideve, niveleve të larta të insulinës, intolerancës së dëmtuar të glukozës dhe rezistencës ndaj insulinës.”

Mund të ndihmojë në uljen e depresionit dhe ankthit

Aroma e luleve të gardenias njihet për nxitjen e relaksimit dhe ndihmën që u jep njerëzve që ndihen të lodhur për t'u çliruar nga stresi. Në Mjekësinë Tradicionale Kineze, gardenia përfshihet në aromaterapinë dhe formulat bimore që përdoren për të trajtuar çrregullimet e humorit, duke përfshirëdepresioni, ankth dhe shqetësim. Një studim i Universitetit të Mjekësisë Kineze të Nanjingut i botuar nëMjekësia Plotësuese dhe Alternative e Bazuar në Dëshmizbuloi se ekstrakti demonstroi efekte të shpejta antidepresive nëpërmjet rritjes së menjëhershme të shprehjes së faktorit neurotrofik të derivuar nga truri në sistemin limbik ("qendra emocionale" e trurit). Përgjigja antidepresive filloi afërsisht dy orë pas administrimit.

Ndihmon në qetësimin e traktit tretës

Përbërës të izoluar ngaGardenia jasminoides, duke përfshirë acidin ursolik dhe genipinën, është treguar se kanë aktivitete antigastritike, aktivitete antioksiduese dhe kapacitete neutralizuese të acidit që mbrojnë nga një numër problemesh gastrointestinale. Genipina është treguar gjithashtu se ndihmon në tretjen e yndyrnave duke rritur prodhimin e enzimave të caktuara. Gjithashtu duket se mbështet procese të tjera tretëse edhe në një mjedis gastrointestinal që ka një ekuilibër pH "të paqëndrueshëm", sipas një studimi të publikuar nëRevista e Kimisë Bujqësore dhe Ushqimoredhe u krye në Kolegjin e Shkencës dhe Teknologjisë Ushqimore dhe Laboratorin e Mikroskopisë Elektronike të Universitetit Bujqësor të Nanjingut në Kinë.

Mendime përfundimtare

• Bimët e gardenias rriten me lule të mëdha të bardha që kanë një aromë të fortë dhe qetësuese. Gardenias janë pjesë eRubiaceaefamilje bimësh dhe janë vendas në pjesë të Azisë dhe Ishujve të Paqësorit.
• Lulet, gjethet dhe rrënjët përdoren për të bërë ekstrakte medicinale, shtesa ushqimore dhe vaj esencial.
• Përfitimet dhe përdorimet përfshijnë mbrojtjen kundër sëmundjeve kronike si diabeti dhe sëmundjet e zemrës, luftimin e depresionit dhe ankthit, uljen e inflamacionit/stresit oksidativ, trajtimin e dhimbjes, uljen e lodhjes, luftimin e infeksioneve dhe qetësimin e traktit tretës.

EMRI: Kelly

TELEFONONI: 18170633915

WECHAT: 18770633915