Grada terapeutike e vajit esencial të limonit për kujdesin e lëkurës
përshkrim i shkurtër:
Për shkak të vetive të tij natyrale anti-mikrobike dhe anti-bakteriale, vaji esencial i limonit përfshihet në një sërë formulimesh për higjienën si sapunët, pastrimet e trupit, locionet dhe serumet e pastrimit; dhe si një shtesë për pastrues industrialë dhe dezinfektues të gjithanshëm. Ky vaj esencial i notave kryesore përdoret gjerësisht për aromaterapi, terapi masazhi dhe për përdorim në shtëpi në një difuzer. Për përfitime shëndetësore, konsumatorët mund të kërkojnë çajra bimorë ose suplemente që përmbajnë vaj limoni.
Përfitimet
Një mënyrë për të përjetuar përfitimet e vajit esencial të limonit është duke shpërndarë vajin në shpërndarësin tuaj në shtëpi. Merrni parasysh përhapjen e vajit të limonit kur dëshironi të mposhtni ndjenjat e nervozizmit ose të eliminoni lodhjen mendore. Përhapja e vajit esencial të barit të limonit mund të ndihmojë gjithashtu në promovimin e një këndvështrimi pozitiv dhe në rritjen e ndërgjegjësimit tuaj. Një përfitim tjetër i përhapjes së vajit të limonit është aroma freskuese, barishtore e vajit. Nëse dëshironi të përjetoni përfitimet aromatike të vajit esencial të barit të limonit, por nuk keni kohë ta shpërndani atë, vendosni një pikë në pëllëmbën e dorës, fërkoni duart së bashku dhe thithni butësisht deri në 30 sekonda ose më gjatë sipas dëshirës.
Lemongrass përmban përfitime pastruese dhe tonifikuese për lëkurën dhe mund të përdoret në rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën për të ndihmuar në promovimin e lëkurës së pastër dhe të tonifikuar. Konsideroni të shtoni disa pika vaj esencial të limonit në pastruesin ose hidratuesin tuaj të përditshëm për të ndihmuar në tonifikimin dhe pastrimin e lëkurës. Ngjashëm me Melaleuca, vaji i limonit mund të ndihmojë gjithashtu në promovimin e shfaqjes së thonjve të shëndetshëm të duarve dhe këmbëve. Për të përjetuar këto përfitime të Limongrass, provoni ta kombinoni atë me vaj esencial Melaleuca dhe aplikojeni përzierjen në thonjtë tuaj të duarve dhe këmbëve për t'i ndihmuar ata të duken dhe të ndjehen të pastër.
Vetitë qetësuese të vajit esencial të limonit gjithashtu e bëjnë atë të dobishëm për trupin pas aktivitetit fizik. Merrni parasysh aplikimin e vajit esencial të barit të limonit në mënyrë topike aty ku është e nevojshme pas një stërvitje të vështirë për të përdorur vetitë qetësuese të vajit. Ju gjithashtu mund të holloni barin e limonit dhe ta aplikoni pas një vrapimi të gjatë për një ndjenjë freskuese. Pavarësisht se çfarë lloj stërvitjeje zgjidhni, vaji esencial i limonit mund të ndihmojë në qetësimin e trupit pas ushtrimeve gjatë aktivitetit fizik.
Masa paraprake
Për shkak se bari i limonit stimulon rrjedhën menstruale, ai nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna pasi ekziston një shans i vogël që kjo të çojë në një abort. Vaji i limonit nuk duhet të përdoret gjatë ushqyerjes me gji dhe nuk duhet të përdoret në mënyrë topike te fëmijët nën moshën dy vjeç. Nëse jeni duke u trajtuar për një gjendje mjekësore ose jeni duke marrë ilaçe, flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni vajin e limonit, veçanërisht nga brenda.