përshkrim i shkurtër:
Përfitimet dhe përdorimet e vajit esencial të limonit
Për çfarë përdoret vaji esencial i limonit? Ka kaq shumë përdorime dhe përfitime të mundshme të vajit esencial të limonit, kështu që le t'i shqyrtojmë tani! Disa nga përfitimet më të zakonshme të vajit esencial të limonit përfshijnë:
1. Deodorizues dhe Pastrues Natyral
Përdorni vajin e limonit si një freskues ajri natyral dhe të sigurt osedeodorizuesMund ta shtoni vajin në ujë dhe ta përdorni si mjegull ose të përdorni një difuzues vaji ose avullues. Duke shtuar vajra të tjerë esencialë, si p.sh.livandoose vaj peme çaji, mund të personalizoni aromën tuaj natyrale.
Pastrimi me vaj esencial limoni është një tjetër ide e shkëlqyer sepse jo vetëm që e deodorizon natyrshëm shtëpinë tuaj, por ndihmon edhe në dezinfektimin e saj.
2. Shëndeti i lëkurës
A është vaji i limonit i mirë për lëkurën? Një përfitim i madh i vajit esencial të limonit është vetitë e tij shëruese për lëkurën. Një studim kërkimor testoi efektet e një infuzioni të limonit në lëkurën e kafshëve; infuzioni përgatitet duke derdhur ujë të valuar mbi gjethet e thata të limonit. Infuzioni është përdorur në putrat e minjve për të testuar limonin si qetësues. Aktiviteti qetësues i dhimbjeve sugjeron që limoni mund të përdoret për të qetësuar irritimet në lëkurë.
Shtoni vaj limoni në shampo, balsam, deodorantë, sapunë dhe locione. Vaji i limonit është një pastrues efektiv për të gjitha llojet e lëkurës; vetitë e tij antiseptike dhe astringjente e bëjnë vajin e limonit perfekt për të pasur një lëkurë të njëtrajtshme dhe të shkëlqyeshme, dhe kështu pjesë të lëkurës suaj.rutinë natyrale për kujdesin e lëkurësMund të sterilizojë poret tuaja, të shërbejë si një tonik natyral dhe të forcojë indet e lëkurës suaj. Duke e fërkuar këtë vaj në flokë, skalp dhe trup, mund të lehtësoni dhimbjet e kokës ose dhimbjet e muskujve.
3. Shëndeti i flokëve
Vaji i limonit mund të forcojë folikulat e flokëve, kështu që nëse keni probleme me.rënie flokëshose nëse keni kruarje dhe acarim të kokës, masazhoni disa pika vaj limoni në kokën tuaj për dy minuta dhe më pas shpëlajeni. Vetitë qetësuese dhe që shkatërrojnë bakteret do t'i lënë flokët tuaj të shndritshëm, të freskët dhe pa erë.
4. Repelent natyral kundër insekteve
Për shkak të përmbajtjes së lartë të citralit dhe geraniolit, vaji i limonit njihet për...largoj insektetsiç janë mushkonjat dhe milingonat. Ky ilaç natyral kundër insekteve ka një erë të lehtë dhe mund të spërkatet direkt në lëkurë. Madje mund të përdorni vaj limoni për të vrarë pleshtat; shtoni rreth pesë pika vaj në ujë dhe krijoni sprejin tuaj, pastaj aplikojeni sprejin në qimet e kafshës suaj shtëpiake.
5. Reduktues i stresit dhe ankthit
Limoni është një nga disavajra esencialë për ankthinAroma qetësuese dhe e butë e vajit të limonit është e njohur përlehtësoj ankthindhe nervozizëm.
Një studim i publikuar nëRevista e Mjekësisë Alternative dhe Komplimentarezbulon se kur subjektet u ekspozuan ndaj një situate që shkaktonte ankth dhe nuhatën aromën e vajit të limonit (tre dhe gjashtë pika), ndryshe nga grupet e kontrollit, grupi i limonit përjetoi një rënie të ankthit dhe tensionit subjektiv, menjëherë pas administrimit të trajtimit.
Për të lehtësuar stresin, krijoni vetë vajin tuaj të masazhit me limon ose shtoni vaj limoni në vajin tuaj të masazhit.locion trupiMund të provoni gjithashtu të pini një filxhan çaj limoni në mbrëmje para gjumit për të përjetuar përfitimet qetësuese të çajit të limonit.
6. Relaksues Muskujsh
Keni dhimbje muskujsh ose po përjetoni ngërçe osespazma muskulorePërfitimet e vajit të limonit përfshijnë gjithashtu aftësinë e tij për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve, ngërçeve dhe spazmave muskulore. (7) Mund të ndihmojë gjithashtu në përmirësimin e qarkullimit të gjakut.
Provoni të fërkoni trupin me vaj limoni të holluar ose bëni vetë banjën tuaj për këmbët me vaj limoni. Shikoni disa nga recetat "bëje vetë" më poshtë.
7. Aftësi detoksifikuese antifungale
Vaji ose çaji i limonit është përdorur si detoksifikues në disa vende. Dihet se detoksifikon traktin tretës, mëlçinë, veshkat, fshikëzën dhe pankreasin. Sepse funksionon si njëdiuretik natyralKonsumimi i vajit të limonit do t'ju ndihmojë të largoni toksinat e dëmshme nga trupi juaj.
Mbajeni sistemin tuaj të pastër duke shtuar vaj limoni në supë ose çaj. Mund ta përgatisni vetë çajin e limonit duke i përzier gjethet e limonit me ujë të valë ose duke i shtuar disa pika vaj esencial çajit tuaj.
Një studim u krye për të testuar efektet që vaji i limonit ka në infeksionet kërpudhore dhe maja nga.Candida albicansspecie.Kandidaështë një infeksion kërpudhor që mund të prekë lëkurën, organet gjenitale, fytin, gojën dhe gjakun. Duke përdorur teste difuzioni disku, vaji i limonit u studiua për vetitë e tij antifungale dhe hulumtimet tregojnë se vaji i limonit ka një aktivitet të fuqishëm in vitro kundër kandidës.
Ky studim sugjeron që vaji i limonit dhe përbërësi i tij kryesor aktiv, citral, kanë fuqinë për të zvogëluar infeksionet kërpudhore; konkretisht ato të shkaktuara ngaCandida albicanskërpudha.
8. Lehtësim i dhimbjeve menstruale
Pirja e çajit të limonit dihet se i ndihmon gratë me.dhimbje menstruale; mund të ndihmojë gjithashtu me të përzierat dhe nervozizmin.
Pini një deri në dy gota çaj limoni në ditë për të lehtësuar dhimbjet që lidhen me ciklin menstrual. Nuk ka kërkime shkencore mbi këtë përdorim, por limoni njihet për qetësimin e brendshëm dhe uljen e stresit, kështu që është e kuptueshme pse mund të ndihmojë me dhimbjet e dhimbshme.
9. Ndihmës për stomakun
Limoni është njohur për shekuj me radhë sipas historive si një kurë për shqetësimet në stomak,gastritdhe ulçera gastrike. Tani kërkimet po e arrijnë këtë mbështetje dhe kurë të njohur prej kohësh.
Një studim kërkimor i botuar në vitin 2012 tregon se si vaji esencial i limonit (Cymbopogon citratus) ishte në gjendje të mbronte stomakun e subjekteve shtazore nga dëmtimi gastrik i shkaktuar nga etanoli dhe aspirina. Studimi arrin në përfundimin se vaji i limonit "mund të shërbejë si një përbërës kryesor për zhvillimin e ardhshëm të terapive të reja që luftojnëilaç anti-inflamator jo-steroidal-i lidhurgastropati"
Shtimi i vajit të limonit në çaj ose supë mund të ndihmojë gjithashtu në përmirësimin e dhimbjeve të stomakut dhe.diarre.
10. Lehtësim i dhimbjes së kokës
Vaji i limonit rekomandohet gjithashtu shpesh përlehtësim nga dhimbjet e kokësEfektet qetësuese dhe zbutëse të vajit të limonit kanë fuqinë të lehtësojnë dhimbjen, presionin ose tensionin që mund të shkaktojë dhimbje koke.
Provoni të masazhoni vajin e holluar të limonit në tëmtha dhe thithni aromën relaksuese të limonit.
Çmimi FOB:0.5 - 9,999 dollarë amerikanë / copë Sasia Min. e Porosisë:100 copë/copë Mundësia e Furnizimit:10000 copë/copë në muaj 
