“Përzierje vaji esencial organik me cilësi të lartë për lehtësimin e dhimbjes së kokës, gradë terapeutike për lehtësimin e migrenës dhe dhimbjes së kokës nga tensioni”
Si prodhohen vajrat esencialë?
Vajrat esencialë nxirren nga bimët. Ato prodhohen në njërën nga dy mënyrat, distilim ose shprehje. Në distilim, përdoret avull i nxehtë për të çliruar përbërësit nga bimët dhe më pas kalon nëpër një sistem ftohjeje ku avulli shndërrohet përsëri në ujë. Pasi përzierja ftohet, vaji del në sipërfaqe.
Vajrat e agrumeve shpesh bëhen me anë të shtrydhjes, një metodë ku nuk përdoret nxehtësi. Në vend të kësaj, vaji nxirret me presion të lartë mekanik.
Çfarë mund të bëjnë vajrat esencialë për migrenën ose dhimbjen e kokës?
Marrëdhënia midis aromave dhe trurit është e ndërlikuar, thotë Lin. “Për disanjerëzit me migrenë, aromat e forta mund të shkaktojnë një sulm, prandaj vajrat ose aromat esenciale duhen përdorur me shumë kujdes”, thotë ajo.
Nëse jeni në mes të një ataku migrene ose dhimbje koke, çdo aromë, madje edhe një që zakonisht e gjeni qetësuese, mund të jetë shqetësuese nëse është shumë e fortë, thotë Lin. "Mund të jetë shumë stimuluese. Mund t'ju duhet ta holloni vajin më shumë sesa do ta bënit normalisht për përdorim të përditshëm nëse e përdorni për migrenën", thotë ajo.
“Klasikisht, kur mendojmë për migrenën, sulmet e migrenës kanë tendencë të shkaktohen nga gjëra të tilla si stresi, mungesa e gjumit ose kur ka disa stimulues të fortë mjedisorë si drita e ndritshme ose tingujt”, thotë Lin.
Pjesë eparandalimi i migrenëspo përpiqet t’i minimizojë këto gjëra, thotë ajo. “Meqenëse stresi, ankthi dhe tensioni janë shkaktarë të mëdhenj të dhimbjeve të kokës në përgjithësi, gjërat që zvogëlojnë stresin dhe ankthin gjithashtu mund të zvogëlojnë potencialisht dhimbjet e kokës”, thotë ajo.
Vajrat esencialë nuk duhet të zëvendësojnë terapinë e përshkruar nga mjeku për migrenën, por ka disa studime të vogla që tregojnë se disa lloje vajrash esencialë mund të zvogëlojnë frekuencën ose ashpërsinë e migrenës, thotë Lin.




