Jini të qetë për të fjetur me këtë kombinim të bukur të mandarinës, livandës, temjanit, ylang ylang dhe kamomilit. Duke përdorur vajra esencialë qetësues, kjo përzierje është formuluar për të çliruar tensionin e trupit dhe për të qetësuar mendjen për të inkurajuar një gjumë cilësor.
- Ndihmon në qetësimin e sistemit nervor.
- Ulni stresin dhe ankthin.
- Promovoni relaksimin dhe qetëson mendjen.
- Promovoni një gjumë cilësor.
Si të përdorni përzierjen e vajit esencial të gjumit
Diffuser: Shtoni 6-8 pika të vajit tuaj esencial Sleep në një shpërndarës.
Rregullim i shpejtë: Disa inhalime të thella nga shishja mund të ndihmojnë kur jeni në punë, në makinë ose kurdo që keni nevojë për një pushim të shpejtë.
Dushi: Shtoni 2-3 pika në cepin e dushit dhe shijoni përfitimet e thithjes së avullit.
Jastëk: Shtoni 1 pikë në jastëk përpara se të shkoni në shtrat.
Banja: Shtoni 2-3 pika në një shpërndarës si vaji në banjë për të krijuar një atmosferë relaksuese duke ushqyer lëkurën tuaj.
Lokalisht: Përzieni 1 pikë vaj esencial të zgjedhur me 5 ml vaj bartës dhe aplikojeni në kyçet e dorës, gjoksin ose pjesën e pasme të qafës përpara se të shkoni në shtrat.
Kujdes, kundërindikacione dhe siguria e fëmijëve:
Vajrat esencialë të përzier janë të koncentruar, përdoren me kujdes. Mbajeni jashtë mundësive të fëmijëve. Shmangni kontaktin me sy. Për përdorim në aromaterapi ose siç udhëzohet nga referenca profesionale e vajit esencial. Nëse jeni shtatzënë ose në laktacion, konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni përzierjet e vajrave esencialë. Hollohet me një vaj mbajtës përpara aplikimit topik, siç udhëzohet nga referenca profesionale e vajit esencial.