-
Shitje me shumicë e vajit esencial me ekstrakt lëkure agrumesh me cilësi të çertifikuar hallall | Furnizim OEM/ODM i disponueshëm
Vajrat më të mirë esencialë të agrumeve
Vajrat e agrumeve janë ndër të preferuarit në çdo koleksion vajrash esencialë. Ato janë të gjithanshme dhe efektive, plus që ju lënë të buzëqeshni. Ka shumë përfitime dhe përdorime të vajrave esencialë të agrumeve, këtu do të ndaj disa nga arsyet e mia të preferuara për të përdorur vajra esencialë nga familja e agrumeve, plus kam përfshirë receta vetë për t'i bërë.
Vajrat e agrumeve më të popullarizuara në aromaterapi sot janë vaji esencial i portokallit, limonit, grejpfrutit, limonit dhe bergamotës. Përdorni cilindo nga këto vajra për të transformuar aromën e shtëpisë suaj.
Ato janë vajra të gëzueshëm dhe ngritës që janë quajtur rreze dielli të lëngshme në një shishe. Këto vajra vijnë nga lëkura e frutave agrume. Përdorini ato për të zëvendësuar sprej aromatizues dhomash të blera në dyqan që janë të panatyrshëm dhe në vend të kësaj mbushni shtëpinë tuaj me cilëndo nga këto aroma të freskëta.
Vajrat më të mirë esencialë të agrumeve
Të gjitha këto vajra janë freskuese dhe ngritëse, perfekte kur jeni të stresuar ose të lodhur. Nuhasni aromën e njërit prej këtyre vajrave për ta bërë ditën tuaj më të mirë.
- Vaj esencial portokalli, i egër ose i ëmbël(Citrus sinensis)
- Vaj esencial limoni(Limon agrume)
- Vaj esencial limoni(Citrus aurantifolia)
- Vaj esencial grejpfruti(Citrus paradisi)
- Vaj esencial bergamoti(Agrume bergamia)
- Vaj esencial Petitgrain(Agrum aurantium)
- Vaj esencial mandarine(Citrus reticulata)
- Vaj esencial i mandarinës, i kuq ose i gjelbër(Citrus reticulata)
- Vaj esencial i portokallit të hidhur(Agrum aurantium)
- Vaj esencial i portokallit të kuq(Citrus sinensis)
- Vaj esencial Yuzu(Agrume junos)
Të gjitha vajrat e lëvozhgave të agrumeve konsiderohen nota kryesore dhe avullohen shpejt. Shumica e këtyre vajrave nxirren përmes një procesi të quajtur presim në të ftohtë. Distilimi me avull është një metodë tjetër e nxjerrjes së vajrave esencialë.
Mund të gjeni vaj esencial limoni dhe vaj esencial limoni që është përftuar nëpërmjet distilimit me avull. Këto vajra agrumesh të distiluara me avull nuk janë fototoksike.
Lexoni më shumë rreth vajrave fototoksikë
12 Përfitime të Vajit Esencial të Agrumeve
Vajrat esencialë të agrumeve ofrojnë një sërë përfitimesh për shëndetin dhe mirëqenien. Ato janë të pasura me limonene.Limoneneështë një përbërës kimik që gjendet në lëvozhgat e frutave agrume.
Ja vetëm 12 përfitime që ofrojnë vajrat e agrumeve, plus do të gjeni mënyra për t'i përdorur këto vajra dhe receta për përzierje vajrash esencialë për të provuar.
1. Përmirëson humorin
Vajrat e agrumeve janë një mënyrë e mrekullueshme për të përmirësuar humorin dhe ekuilibrin emocional. Ato punojnë në kimikatet dhe hormonet e trurit duke rezultuar në një humor të përmirësuar. Lërini këto vajra aromatikë t'ju ndriçojnë humorin!
Shihni recetën e Bright Mood Roller më poshtë2. Mbrojtje antioksiduese
Vajrat e agrumeve përmbajnë veti antioksiduese që ndihmojnë në neutralizimin e radikaleve të lira. Radikalet e lira janë përgjegjëse për dëmtimin e qelizave dhe indeve. Antioksidantët gjithashtu ndihmojnë në lehtësimin e stresit në sistemin imunitar.
3. Eliminon mikrobet
Këto vajra janë të njohur për vrasjen e mikrobeve dhe luftën kundër patogjenëve. Përdorimi i vajrave esencialë në produktet e pastrimit të bëra në shtëpi është një mënyrë e përsosur për të shijuar veprimet krejtësisht natyrale antibakteriale që ofrojnë agrumet. Provoni t'i përdorni në recetat e pastrimit të bëra në shtëpi, ja një për të provuar:
4. Mbështetje për Sistemin Imunitar
Vajrat esencialë të agrumeve njihen për forcimin efektiv të sistemit imunitar. Shpërndajini këto vajra esencialë me shije frutash për të shijuar një forcim imunitar gjatë sezonit të ftohjes dhe gripit. Ose përdoreni për t'u rikuperuar më shpejt nga sëmundjet sezonale.
Provoni përzierjen e difuzorit Citrus Bomb më poshtë.
5. Freskues ajri i shkëlqyer
Hiqni aromat e pakëndshme në të gjithë shtëpinë dhe vendin e punës me cilindo nga vajrat e listuar. Thjesht shtojeni në një shishe spraj me ujë, tundeni dhe spërkateni në ajër. Përdoreni si freskues ajri, spraj dhome ose spraj trupi. Gjithashtu, përdorni vajra agrumesh në një difuzor për të pastruar ajrin.
Shihni Recetën e Sprejit të Dhomës me Mente Agrume më poshtë.
6. Pastroni sipërfaqet ngjitëse dhe produktet
Mbani sipërfaqet në kuzhinë, banjo dhe pjesën tjetër të shtëpisë tuaj pa ngjitës me vajra agrumesh. Limoni është një shtesë klasike në recetat e pastrimit të bëra në shtëpi dhe i dobishëm për rrëmujën ngjitëse në banak. Gjithashtu mund të pastroni produktet duke shpëlarë ose duke i zhytur frutat dhe perimet në to.
7. Lehtëson ankthin dhe irritueshmërinë
Disa vajra agrumesh mund të ndihmojnë në uljen e ndjenjave të ankthit dhe nervozizmit, si dhe çrregullimeve të tjera të humorit. Vaji esencial i bergamotës dhe portokallit janë veçanërisht të dashur për aftësinë e tyre për të balancuar humorin dhe emocionet. Thithni këto vajra të bukur për të përmirësuar humorin tuaj.
Provoni recetën e përzierjes së inhalatorit me agrume më poshtë.
8. Rrit energjinë
Vajrat e agrumeve ndihmojnë në rritjen e niveleve të energjisë fizike dhe mendore. Vajra veçanërisht të shkëlqyer energjizues janë për t’u përdorur në një difuzor në shtëpinë ose vendin tuaj të punës për t’ju ndihmuar të kaloni ditën. Vaji i grejpfrutit është një nga të preferuarit për këtë! Shtoni disa pika vaji në bizhuteritë e difuzorit në mënyrë që të shijoni aromën gjatë gjithë ditës.
9. Largoni toksinat
Disa vajra agrumesh ndihmojnë në largimin e toksinave dhe papastërtive nga qelizat. Provojeni me një vaj qetësues.vaj masazhi, thjesht sigurohuni që të jeni të vetëdijshëm se cilët vajra esencialë janë fototoksikë dhe shmangini ato përpara se të...duke shkuar në diell.
10. I dobishëm për lëkurën
Aplikimi i vajrave të agrumeve në problemet e lëkurës si lythat, bunionet, kallot ose kallot mund të eliminojë këto probleme shqetësuese. Sigurohuni që ta holloni me një vaj bazë përpara se ta aplikoni në lëkurë në mënyrë topike. Vajrat esencialë të paholluar mund të shkaktojnë acarim të lëkurës.
11. Mbështetja e Shëndetit të Sistemit Respirator
Vaji esencial i limonit mund të lehtësojë problemet e frymëmarrjes si kolla dhe sinuset e bllokuara. Shpërndani vajra në ajër duke përdorur një difuzues vajrash esencialë. Do ta bëjë shtëpinë tuaj të mbajë një aromë të mrekullueshme, do të eliminojë mikrobet në ajër, do të mbështesë humorin dhe do të ketë përfitime imunitare.
Provoni një recetë për difuzor agrumesh më poshtë, si Citrus Mentë.
12. Shumëfunksionaliteti
Vajrat e agrumeve janë të gjithanshëm, siç mund ta shihni, ato janë një pjesë e rëndësishme e çdo koleksioni vajrash esencialë. Ato mund të përdoren në shumë mënyra, duke përfshirë aromatike dhe topike. Gjithashtu mund të zëvendësoni vajrat e agrumeve me njëri-tjetrin sipas nevojës në recetat "bëje vetë" dhe prapë të merrni një përzierje të shkëlqyer.
-
OEM 10ml vaj kardamoni me shumicë me shumicë, vaj esencial kardamoni organik me etiketë private, heq fryrjen, nxit oreksin
Çfarë është vaji esencial i kardamomit?
Vaji esencial i kardamomit nxirret nga farat e kardamomit (Elettaria Cardamomum)Përdoret gjerësisht dhe admirohet si një mjet i gjithanshëm.erëznë të gjithë botën. Le të flasim për përbërësit e vajrave të tij esencialë dhe përfitimet e tij mbresëlënëse shëndetësore.
Përbërësit kryesorë të vajit të tij esencial mund të përfshijnë sabinen, limonen, terpinen, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalool, nerodilol, heptenon, borneol, alfa-terpineol, beta Terpineol, acetat terpinili, alfa-Pinene, mircen, cimen, acetat nerili, metil heptenon, acetat linalil dhe heptakozan.[1]
Përveç përdorimeve të tij në kuzhinë, ndoshta mund ta njihni si freskues goje. Megjithatë, ky vaj esencial përmban shumë më tepër gjëra për të cilat ndoshta nuk keni dëgjuar kurrë, prandaj përgatituni të mahniteni!
Vaji i kardamonit mund të ketë shumë përfitime shëndetësore për njerëzit dhe mund të jetë një komponent jetësor i shëndetit të përgjithshëm.
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të kardamomit
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të kardamomit janë renditur më poshtë.
Mund të lehtësojë spazmat
Vaji i kardamomit mund të jetë shumë efektiv në shërimin e spazmave muskulore dhe të frymëmarrjes, duke dhënë kështu lehtësim nga tërheqjet dhe ngërçet muskulore, astma dhe.kollë e mirë.[2]
Mund të parandalojë infeksionet mikrobike
Sipas një studimi të vitit 2018 të publikuar nëMolekulëSipas revistës, vaji esencial i kardamomit mund të ketë veti shumë të forta antiseptike dhe antimikrobike, të cilat janë gjithashtu të sigurta. Nëse përdoret si shpëlarës goje duke shtuar disa pika të këtij vaji në ujë, mund të ndihmojë në dezinfektimin e zgavrës orale nga të gjitha mikrobet dhe eliminimin e tyre.erë e keqe e gojësMund të shtohet edhe nëujë të pijshëmpër të vrarë mikrobet që përmbahen aty. Mund të përdoret gjithashtu në ushqime si një agjent aromatizues, i cili gjithashtu do t'i mbajë ato të sigurta nga prishja për shkak të veprimit mikrobik. Një tretësirë e butë në ujë mund të përdoret për t'u larë gjatë dezinfektimit tëlëkurëdheflokë.[3]
Mund të përmirësojë tretjen
Është vaji esencial në kardamom që mund ta bëjë atë një ndihmë kaq të mirë për tretjen. Ky vaj mund të përmirësojë tretjen duke stimuluar të gjithë sistemin tretës. Mund të jetë gjithashtu me natyrë stomaku, që do të thotë se e mban stomakun të shëndetshëm dhe të funksionojë siç duhet. Mund të ndihmojë në ruajtjen e sekretimit të duhur të lëngjeve gastrike, acideve dhe tëmthit në stomak. Gjithashtu mund ta mbrojë stomakun nga infeksionet.[4]
Mund të përmirësojë metabolizmin
Vaji esencial i kardamomit mund të ndihmojë në stimulimin e të gjithë sistemit tuaj. Ky efekt stimulues mund t'ju përmirësojë gjithashtu humorin në raste tëdepresioniose lodhje. Mund të stimulojë gjithashtu sekretimin e enzimave dhe hormoneve të ndryshme, lëngjeve gastrike, lëvizjen peristaltike, qarkullimin dhe sekretimin, duke ruajtur kështu veprimin e duhur metabolik në të gjithë trupin.[5]
Mund të ketë një efekt ngrohës
Vaji i kardamomit mund të ketë një efekt ngrohës. Kjo do të thotë se mund ta ngrohë trupin, të nxisë djersitjen, të ndihmojë në largimin e bllokimit dhe kollës, ndërkohë që lehtëson edhe simptomat e ftohjes së zakonshme. Mund të ofrojë gjithashtu lehtësim nga dhimbjet e kokës që vijnë nga sëmundjet dhe mund të përdoret për të kuruar.diarretë shkaktuara nga i ftohti ekstrem.
-
vaj esencial rigon me shumicë odm/oem çmim me shumicë 118ml/me porosi/me shumicë çmim vaji organik rigon vaj bartës
Çfarë është vaji i rigonit
- Rigon (Origanum vulgare)është një barishte që është anëtare e familjes së mentes (LabiataeËshtë konsideruar një produkt bimor i çmuar për më shumë se 2,500 vjet në ilaçet popullore që e kanë origjinën në të gjithë globin.Ka një përdorim shumë të gjatë në mjekësinë tradicionale për trajtimin e ftohjeve, dispepsisë dhe stomakut të prishur.Mund të keni përvojë në gatimin me gjethe rigoni të freskëta ose të thata — siç është erëza rigoni, një ngabimët më të mira për shërim— por vaji esencial i rigonit është shumë larg nga ajo që do të hidhnit në salcën e picës.
I gjetur në Mesdhe, në shumë pjesë të Evropës dhe në Azinë Jugore dhe Qendrore, rigoni me cilësi mjekësore distilohet për të nxjerrë vajin esencial nga bima, ku gjendet një përqendrim i lartë i përbërësve aktivë të bimës. Në fakt, duhen mbi 1,000 paund rigon të egër për të prodhuar vetëm një paund vaj esencial rigoni.
Përbërësit aktivë të vajit ruhen në alkool dhe përdoren në formë vaji esencial si në mënyrë topike (në lëkurë) ashtu edhe për përdorim të brendshëm.
Kur shndërrohet në një suplement medicinal ose vaj esencial, rigoni shpesh quhet "vaj rigoni". Siç u përmend më sipër, vaji i rigonit konsiderohet si një alternativë natyrale ndaj antibiotikëve me recetë.
Vaji i rigonit përmban dy përbërës të fuqishëm të quajtur karvakrol dhe timol, të cilët studimet kanë treguar se kanë veti të forta antibakteriale dhe antifungale.
Vaji i rigonit përbëhet kryesisht nga karvakroli, ndërsa studimet tregojnë se gjethet e bimëspërmbajnënjë shumëllojshmëri komponimesh antioksiduese, të tilla si fenolet, triterpenet, acidi rosmarinik, acidi ursolik dhe acidi oleanolik.
Përfitimet e vajit të rigonit
Për çfarë mund ta përdorni vajin esencial të rigonit? Komponenti shërues mbizotërues që gjendet në vajin e rigonit, karvakroli, ka përdorime të gjera duke filluar nga trajtimi i alergjive deri te mbrojtja e lëkurës. Fakulteti i Farmacisë në Universitetin e Mesinës në Italiraportetqë:
Karvakroli, një fenol monoterpenik, është shfaqur për aktivitetin e tij të gjerë të spektrit të shtrirë ndaj prishjes së ushqimit ose kërpudhave patogjene, majave dhe baktereve, si dhe mikroorganizmave patogjenë njerëzorë, shtazorë dhe bimorë, duke përfshirë mikroorganizmat rezistentë ndaj ilaçeve dhe ata që formojnë biofilm.
Karkavoli që gjendet në vajin esencial të rigonit është aq i fuqishëm saqë ka qenë në qendër të mbi 800 studimeve të referuara në PubMed, bazën e të dhënave nr. 1 në botë për literaturën shkencore të bazuar në prova. Për t'ju dhënë një ide se sa shumëfunksional dhe mbresëlënës është karvakroli, studimet kanë treguar se ndihmon në përmbysjen ose zvogëlimin e disa prej këtyre problemeve të zakonshme shëndetësore:
- Infeksione bakteriale
- Infeksione kërpudhore
- Parazitët
- Viruset
- Inflamacion
- Alergjitë
- Tumoret
- Dispepsi
- Kandida
Ja një vështrim në përfitimet kryesore shëndetësore të vajit të rigonit:
1. Alternativë Natyrale ndaj Antibiotikëve
Cili është problemi me përdorimin e shpeshtë të antibiotikëve? Antibiotikët me spektër të gjerë mund të jenë të rrezikshëm sepse jo vetëm që vrasin bakteret që janë përgjegjëse për infeksionet, por vrasin edhe bakteret e mira që na nevojiten për shëndet optimal.
Në vitin 2013,Wall Street Journal shtypurNjë artikull fantastik që nxjerr në pah rreziqet me të cilat mund të përballen pacientët kur përdorin vazhdimisht antibiotikë. Sipas fjalëve të autorit, “Studimet e fundit kanë treguar se mjekët po përshkruajnë me tepri antibiotikë me spektër të gjerë, ndonjëherë të quajtur edhe armët e mëdha, të cilat vrasin një gamë të gjerë bakteresh si të mira ashtu edhe të këqija në trup.”
Përdorimi i tepërt i antibiotikëve dhe përshkrimi i barnave me spektër të gjerë kur ato nuk janë të nevojshme, mund të shkaktojë një sërë problemesh. Mund t’i bëjë barnat më pak efektive kundër baktereve që synojnë të trajtojnë duke nxitur rritjen e infeksioneve rezistente ndaj antibiotikëve, dhe mund të zhdukë bakteret e mira të trupit (probiotikët), të cilat ndihmojnë në tretjen e ushqimit, prodhimin e vitaminave dhe mbrojtjen nga infeksionet, ndër funksione të tjera.
Fatkeqësisht, antibiotikët me spektër të gjerë përshkruhen shumë shpesh, shpesh për gjendje në të cilat nuk kanë përdorim, siç janë infeksionet virale. Në një studim të botuar nëRevista e Kimioterapisë Antimikrobike, studiues nga Universiteti i Utahut dhe Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve zbuluan se 60 përqind e rasteve kur mjekët përshkruajnë antibiotikë, atazgjedhLlojet me spektër të gjerë.
Një studim i ngjashëm i fëmijëve, i botuar në revistënPediatria, gjeturse kur përshkruheshin antibiotikë, ata ishin me spektër të gjerë në 50 përqind të rasteve, kryesisht për sëmundjet e frymëmarrjes.
Në të kundërt, çfarë bën vaji i rigonit për ju që e bën atë kaq të dobishëm? Në thelb, marrja e vajit të rigonit është një "qasje me spektër të gjerë" për të mbrojtur shëndetin tuaj.
Përbërësit e tij aktivë ndihmojnë në luftimin e llojeve të shumta të patogjenëve të dëmshëm, duke përfshirë bakteret, majanë dhe kërpudhat. Sipas një studimi nëRevista e Ushqimit MjekësorditardeklaruarNë vitin 2013, vajrat e rigonit “përfaqësojnë një burim të lirë të substancave natyrore antibakteriale që shfaqnin potencial për përdorim në sistemet patogjene”.
2. Lufton infeksionet dhe rritjen e tepërt bakteriale
Ja lajmi i mirë në lidhje me përdorimin e antibiotikëve jo idealë: Ka prova që vaji esencial i rigonit mund të ndihmojë në luftimin e të paktën disa llojeve të baktereve që shkaktojnë probleme shëndetësore që zakonisht trajtohen me antibiotikë.
Ja disa nga mënyrat kryesore se si vaji i rigonit i sjell dobi këtyre problemeve:
- Dhjetëra studime konfirmojnë faktin se vaji i rigonit mund të përdoret në vend të antibiotikëve të dëmshëm për një sërë shqetësimesh shëndetësore.
- Në vitin 2011,Revista e Ushqimit Mjekësorpublikoi një studim qëvlerësuaraktivitetin antibakterial të vajit të rigonit kundër pesë llojeve të ndryshme të baktereve të këqija. Pas vlerësimit të karakteristikave antibakteriale të vajit të rigonit, ai tregoi veti të rëndësishme antibakteriale kundër të pesë llojeve. Aktiviteti më i lartë u vu re kundërE. Coli, gjë që sugjeron që vaji i rigonit mund të përdoret potencialisht në mënyrë rutinore për të nxitur shëndetin gastrointestinal dhe për të parandaluar helmimin vdekjeprurës nga ushqimi.
- Një studim i vitit 2013 i publikuar nëRevista e Shkencës së Ushqimit dhe Bujqësisëarriti në përfundimin se “ekstraktet dhe vaji esencial i O. vulgare me origjinë portugeze janë kandidatë të fortë për të zëvendësuar kimikatet sintetike të përdorura nga industria.” Studiuesit nga studimi zbuluan se pas studimit të vetive antioksiduese dhe antibakteriale të rigonit,Origanum vulgare i frenuarrritja e shtatë llojeve të testuara të baktereve që ekstraktet e tjera të bimëve nuk mundën.
- Një studim që përfshinte minj, i cili u botua në revistën...Revista Brasileira de Farmacognosiagjithashtu gjeti rezultate mbresëlënëse. Përveç luftimit të baktereve si listeria dheE. coli, studiuesit gjetën gjithashtu prova se vaji i rigonitmund të ketë aftësinëpër të ndihmuar kërpudhat patogjene.
- Prova të tjera tregojnë se përbërësit aktivë të vajit të rigonit (si timoli dhe karvakroli) mund të ndihmojnë në luftimin e dhimbjeve të dhëmbëve dhe veshëve të shkaktuara nga infeksionet bakteriale. Një studim i vitit 2005 i botuar nëRevista e Sëmundjeve Infektive përfundoi,"Vajrat esencialë ose përbërësit e tyre të vendosur në kanalin e veshit mund të ofrojnë trajtim efektiv të otitit akut medial."
3. Ndihmon në uljen e efekteve anësore nga ilaçet/ilaçet
Në vitet e fundit, shumë studime kanë zbuluar se një nga përfitimet më premtuese të vajit të rigonit është ndihma në uljen e efekteve anësore nga ilaçet/ilaçet. Këto studime u japin shpresë njerëzve që duan të gjejnë një mënyrë për të menaxhuar vuajtjet e tmerrshme që shoqërojnë ilaçet dhe ndërhyrjet mjekësore, të tilla si kimioterapia ose përdorimi i ilaçeve për sëmundje kronike si artriti.
Një studim i publikuar nëNdërkombëtar Revista e Mjekësisë Klinike dhe Eksperimentaletregoi se fenolet në vajin e rigonitmund të ndihmojë në mbrojtjen kundërToksiciteti i metotreksatit tek minjtë.
Metotreksati (MTX) është një ilaç që përdoret zakonisht për të trajtuar një gamë të gjerë problemesh, nga kanceri te artriti reumatoid, por dihet gjithashtu se ka efekte anësore të rrezikshme. Pas vlerësimit të aftësisë së vajit të rigonit për t'i mbajtur këta faktorë larg, studiuesit besojnë se kjo është për shkak të vetive antioksiduese dhe anti-inflamatore të rigonit.
U tregua se rigoni funksionon më mirë se ilaçet që janë joefektive në ofrimin e mbrojtjes së plotë kundër efekteve anësore të MTX-së.
Duke vlerësuar shënjues të ndryshëm në nervin shiatik te minjtë, u vu re për herë të parë se karvakroli uli përgjigjen pro-inflamatore te minjtë që trajtoheshin me MTX. Duke qenë një koncept relativisht i ri në botën e kërkimit, ka të ngjarë që do të ketë më shumë studime që testojnë këto rezultate, sepse "novator" as nuk fillon të përshkruajë rëndësinë e këtij përfitimi të mundshëm shëndetësor të rigonit.
Në mënyrë të ngjashme, hulumtimikryernë Holandë treguan se vaji esencial i rigonit mund të "parandalojë rritjen e tepërt bakteriale dhe kolonizimin në zorrën e trashë gjatë terapisë orale me hekur". E përdorur për të trajtuar aneminë nga mungesa e hekurit, terapia orale me hekur dihet se shkakton një sërë problemesh gastrointestinale si të përziera, diarre, kapsllëk, urth dhe të vjella.
Besohet se karvakroli synon membranën e jashtme të baktereve gram-negative dhe rrit përshkueshmërinë e membranës, duke shkaktuar kështu pakësimin e baktereve të dëmshme. Përveç vetive të tij antimikrobike, karvakroli ndërhyn gjithashtu në disa rrugë për përpunimin e hekurit nga bakteret, gjë që ndihmon në uljen e efekteve anësore të terapisë me hekur.
- Rigon (Origanum vulgare)është një barishte që është anëtare e familjes së mentes (LabiataeËshtë konsideruar një produkt bimor i çmuar për më shumë se 2,500 vjet në ilaçet popullore që e kanë origjinën në të gjithë globin.Ka një përdorim shumë të gjatë në mjekësinë tradicionale për trajtimin e ftohjeve, dispepsisë dhe stomakut të prishur.Mund të keni përvojë në gatimin me gjethe rigoni të freskëta ose të thata — siç është erëza rigoni, një ngabimët më të mira për shërim— por vaji esencial i rigonit është shumë larg nga ajo që do të hidhnit në salcën e picës.
-
Vaj esencial selvie 100% i pastër vaj natyral selvie për difuzor, aromaterapi, masazh, kujdes për flokët, kujdes për lëkurën, gjumë
Përfitime të habitshme të vajit esencial të selvisë
Vaji esencial i selvisë merret nga pema me gjilpëra e rajoneve halore dhe gjetherënëse - emri shkencor ështëCupressus sempervirens.Pema e selvisë është një bimë me gjelbërim të përjetshëm, me kone të vogla, të rrumbullakosura dhe drunore. Ka gjethe si luspa dhe lule të vogla. Kjo pemë e fuqishmevaj esencialVlerësohet për shkak të aftësisë së saj për të luftuar infeksionet, për të ndihmuar sistemin e frymëmarrjes, për të larguar toksinat nga trupi dhe për të vepruar si stimulues që lehtëson nervozizmin dhe ankthin.
Cupressus sempervirensKonsiderohet si një pemë medicinale që ka shumë karakteristika specifike botanike. (1) Sipas një studimi të publikuar nëMjekësia Plotësuese dhe Alternative e BMC-së, këto karakteristika të veçanta përfshijnë tolerancën ndaj thatësirës, rrymave të ajrit, pluhurit të shtyrë nga era, breshës së shkrirë dhe gazrave atmosferikë. Pema e selvisë ka gjithashtu një sistem rrënjor të zhvilluar mirë dhe aftësinë për të lulëzuar si në toka acidike ashtu edhe në ato alkaline.
Degët, kërcejtë dhe gjilpërat e reja të pemës së selvisë distilohen me avull, dhe vaji esencial ka një aromë të pastër dhe energjike. Përbërësit kryesorë të selvisë janë alfa-pineni, kareni dhe limoneni; vaji është i njohur për vetitë e tij antiseptike, antispazmatike, antibakteriale, stimuluese dhe antirheumatike.
Përfitimet e vajit esencial të selvisë
1. Shëron plagët dhe infeksionet
Nëse po kërkoni tëshëron shpejt prerjet, provoni vajin esencial të selvisë. Cilësitë antiseptike në vajin e selvisë janë për shkak të pranisë së kamfenit, një përbërës i rëndësishëm. Vaji i selvisë trajton plagët si të jashtme ashtu edhe të brendshme, dhe parandalon infeksionet.
Një studim i vitit 2014 i publikuar nëMjekësi Plotësuese dhe Alternativezbuloi se vaji esencial i selvisë zotëron veti antimikrobike që pengojnë rritjen e baktereve të testuara. (2Studimi vuri në dukje se vaji i selvisë mund të përdoret si përbërës kozmetik në prodhimin e sapunit për shkak të aftësisë së tij për të vrarë bakteret në lëkurë. Përdoret gjithashtu për të trajtuar plagët, puçrrat, puçrrat dhe skuqjet e lëkurës.
2. Trajton ngërçet dhe tërheqjet muskulore
Për shkak të cilësive antispazmatike të vajit të selvisë, ai pengon problemet që lidhen me spazmat, të tilla singërçe muskuloredhe tërheqje muskujsh. Vaji i selvisë është efektiv në lehtësimin e sindromës së këmbëve të shqetësuara — një gjendje neurologjike e karakterizuar nga pulsime, tërheqje dhe spazma të pakontrollueshme në këmbë.
Sipas Institutit Kombëtar të Çrregullimeve Neurologjike dhe Goditjeve në Tru, sindroma e këmbëve të shqetësuara mund të çojë në vështirësi në rënien në gjumë dhe lodhje gjatë ditës; njerëzit që vuajnë nga kjo gjendje shpesh kanë vështirësi në përqendrim dhe nuk arrijnë të kryejnë detyrat e përditshme.3) Kur përdoret në mënyrë topike, vaji i selvisë zvogëlon spazmat, rrit qarkullimin e gjakut dhe lehtëson dhimbjet kronike.
Është gjithashtu njëtrajtim natyral për tunelin karpal; vaji i selvisë zvogëlon në mënyrë efektive dhimbjen që shoqërohet me këtë gjendje. Tuneli karpal është inflamacion i një hapjeje me erë të fortë që hapet pak poshtë bazës së kyçit të dorës. Tuneli që mban nervat dhe lidh parakrahun me pëllëmbën dhe gishtat është shumë i vogël, kështu që është i prirur ndaj ënjtjes dhe inflamacionit të shkaktuar nga përdorimi i tepërt, ndryshimet hormonale ose artriti. Vaji esencial i selvisë zvogëlon mbajtjen e lëngjeve, një shkak i zakonshëm i tunelit karpal; ai gjithashtu stimulon rrjedhjen e gjakut dhe zvogëlon inflamacionin.
Vaji esencial i selvisë përmirëson qarkullimin e gjakut, duke i dhënë asaj fuqinë për të lehtësuar ngërçet, si dhe dhimbjet. Disa ngërçe janë për shkak të grumbullimit të acidit laktik, i cili largohet me vetitë diuretike të vajit të selvisë, duke lehtësuar kështu shqetësimin.
3. Ndihmon në largimin e toksinave
Vaji i selvisë është diuretik, kështu që ndihmon trupin të nxjerrë jashtë toksinat që ekzistojnë brenda trupit. Gjithashtu rrit djersën dhe djersitjen, gjë që i lejon trupit të largojë shpejt toksinat, kripën e tepërt dhe ujin. Kjo mund të jetë e dobishme për të gjitha sistemet në trup, dheparandalon aknetdhe gjendje të tjera të lëkurës që vijnë për shkak të grumbullimit të toksinave.
Kjo gjithashtu përfiton dhepastron mëlçinë, dhe kjo ndihmonnivele më të ulëta të kolesterolit në mënyrë natyraleNjë studim i vitit 2007 i kryer në Qendrën Kombëtare të Kërkimeve në Kajro, Egjipt, zbuloi se komponimet e izoluara në vajin esencial të selvisë, duke përfshirë kozmosinën, acidin kafeik dhe acidin p-kumarik, treguan aktivitet hepatoprotektiv.
Këto komponime të izoluara ulën ndjeshëm transaminazën e oksaloacetatit të glutamatit, transaminazën e piruvatit të glutamatit, nivelet e kolesterolit dhe triglicerideve, ndërsa shkaktuan një rritje të konsiderueshme të nivelit të proteinave totale kur u dhanë minjve. Ekstraktet kimike u testuan në indet e mëlçisë së minjve dhe rezultatet tregojnë se vaji esencial i selvisë përmban komponime antioksiduese që mund të çlirojnë trupin nga toksinat e tepërta dhe të pengojnë pastrimin e radikaleve të lira.4)
4. Nxit mpiksjen e gjakut
Vaji i selvisë ka fuqinë të ndalojë rrjedhjen e tepërt të gjakut dhe nxit mpiksjen e gjakut. Kjo për shkak të vetive të tij hemostatike dhe astringjente. Vaji i selvisë çon në tkurrjen e enëve të gjakut, gjë që stimulon rrjedhjen e gjakut dhe nxit tkurrjen e lëkurës, muskujve, folikulave të flokëve dhe mishrave të dhëmbëve. Vetitë e tij astringjente lejojnë që vaji i selvisë të shtrëngojë indet tuaja, duke forcuar folikulat e flokëve dhe duke i bërë ato më pak të prirura të bien.
Vetitë hemostatike në vajin e selvisë ndalojnë rrjedhjen e gjakut dhe nxisin mpiksjen kur është e nevojshme. Këto dy cilësi të dobishme punojnë së bashku për të shëruar shpejt plagët, prerjet dhe plagët e hapura. Kjo është arsyeja pse vaji i selvisë është i dobishëm në reduktimin e menstruacioneve të rënda; ai gjithashtu mund të shërbejë si njëtrajtim natyral i fibromësdheilaç për endometriozën.
5. Eliminon problemet respiratore
Vaji i selvisë pastron bllokimin dhe eliminon gëlbazën që grumbullohet në traktin respirator dhe mushkëri. Vaji qetëson sistemin respirator dhe vepron si një agjent antispazmatik —duke trajtuar gjendje edhe më të rënda të frymëmarrjes si astmadhe bronkit. Vaji esencial i selvisë është gjithashtu një agjent antibakterial, duke i dhënë asaj aftësinë për të trajtuar infeksionet e frymëmarrjes që shkaktohen nga rritja e tepërt bakteriale.
Një studim i vitit 2004 i botuar nëRevista e Kimisë Bujqësore dhe Ushqimorezbuloi se një përbërës i pranishëm në vajin e selvisë, i quajtur kamfen, pengoi rritjen e nëntë baktereve dhe të të gjitha majave të studiuara.5) Kjo është një alternativë më e sigurt se antibiotikët që mund të çojnë në efekte anësore të dëmshme sisindroma e zorrës së rrjedhshmedhe humbjen e probiotikëve.
6. Deodorant Natyral
Vaji esencial i selvisë ka një aromë të pastër, pikante dhe mashkullore që ngre humorin dhe stimulon lumturinë dhe energjinë, duke e bërë atë një produkt të shkëlqyer.deodorant natyralMund të zëvendësojë lehtësisht deodorantët sintetikë për shkak të vetive të tij antibakteriale — duke parandaluar rritjen e baktereve dhe aromën e pakëndshme të trupit.
Madje mund të shtoni pesë deri në dhjetë pika vaj selvie në sapunin tuaj të pastrimit të shtëpisë ose në detergjentin e rrobave. I lë rrobat dhe sipërfaqet pa baktere dhe mban erë si gjethe të freskëta. Kjo mund të jetë veçanërisht ngushëlluese gjatë sezonit të dimrit sepse stimulon ndjenjat e gëzimit dhe lumturisë.
7. Lehtëson ankthin
Vaji i selvisë ka efekte qetësuese dhe shkakton një ndjesi qetësie dhe relaksimi kur përdoret aromatikisht ose në mënyrë topike.6) Është gjithashtu energjizuese dhe stimulon ndjenjat e lumturisë dhe lehtësisë. Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme për njerëzit që po kalojnë stres emocional, kanë probleme me gjumin ose kanë përjetuar trauma ose shok së fundmi.
Për të përdorur vajin esencial të selvisë si njëilaç natyral për ankthindhe ankthit, shtoni pesë pika vaj në një banjë me ujë të ngrohtë ose në një difuzor. Mund të jetë veçanërisht e dobishme të difuzoni vajin e selvisë natën, pranë shtratit tuaj, për tëtrajtoni shqetësimin ose simptomat e pagjumësisë.
8. Trajton venat me variçe dhe celulitin
Për shkak të aftësisë së vajit të selvisë për të stimuluar rrjedhjen e gjakut, ai shërben si një.ilaç në shtëpi për venat me variçeVenat me variçe, të njohura edhe si venat merimangë, ndodhin kur ushtrohet presion mbi enët e gjakut ose venat - duke rezultuar në grumbullimin e gjakut dhe fryrjen e venave.
Sipas Bibliotekës Kombëtare të Mjekësisë, kjo mund të shkaktohet nga muret e dobëta të venave ose nga mungesa e presionit të ushtruar nga indet në këmbë që lejojnë venat të transportojnë gjak.7) Kjo rrit presionin brenda venave, duke bërë që ato të shtrihen dhe zgjerohen. Duke aplikuar vaj esencial selvie në mënyrë lokale, gjaku në këmbë vazhdon të rrjedhë siç duhet drejt zemrës.
Vaji i selvisë mund të ndihmojë gjithashtuzvogëloni pamjen e celulitit, që është shfaqja e lëkurës së portokallit ose djathit të gjizës në këmbë, vithe, bark dhe pjesën e pasme të krahëve. Kjo shpesh për shkak të mbajtjes së lëngjeve, mungesës së qarkullimit të gjakut, dobësisë së qarkullimit të gjakut.kolagjenstrukturën dhe rritjen e yndyrës trupore. Meqenëse vaji i selvisë është diuretik, ai ndihmon trupin të largojë ujin dhe kripën e tepërt që mund të çojë në mbajtjen e lëngjeve.
Gjithashtu stimulon qarkullimin e gjakut duke rritur rrjedhjen e gjakut. Përdorni vajin e selvisë në mënyrë topike për të trajtuar venat me variçe, celulitin dhe çdo gjendje tjetër që shkaktohet nga qarkullimi i dobët, siç janë hemorroidet.
-
Prodhuesit furnizojnë me shumicë vaj esencial trumze me çmim të madh 100% vaj trumze natyral organik të gradës ushqimore
Përshkrimi i Produktit të Vajit Esencial të Trumzës
Për shekuj me radhë, trumza është përdorur në të gjitha kombet dhe kulturat për temjan në tempujt e shenjtë, praktikat e lashta të balsamimit dhe për të larguar ankthet. Ashtu siç historia e saj është e pasur me një shumëllojshmëri përdorimesh, përfitimet dhe përdorimet e larmishme të trumzës vazhdojnë edhe sot. Vaji esencial i trumzës nxirret nga gjethja e bimës së trumzës dhe është i pasur me timol. Kombinimi i fuqishëm i kimikateve organike në vajin esencial të trumzës ofron një efekt pastrues dhe purifikues në lëkurë; megjithatë, për shkak të pranisë së theksuar të timolit, vaji esencial i trumzës duhet të hollohet me vaj kokosi të fraksionuar doTERRA para aplikimit. Vaji esencial i trumzës përdoret zakonisht për t'i shtuar erëza dhe shije një shumëllojshmërie vaktesh dhe gjithashtu mund të merret brenda për të mbështetur një sistem imunitar të shëndetshëm.* Vaji esencial i trumzës gjithashtu ka aftësinë të largojë natyrshëm insektet.
Përdorimet dhe përfitimet e vajit esencial të trumzës
- Ndiheni letargjikë mendërisht në mes të ditës? Për një ndryshim ritmi, shtoni vaj esencial trumze në përzierjen tuaj të preferuar të difuzorit të ditës për të vënë në lëvizje rrotat tuaja mendore. Vaji i trumzës ka një aromë stimuluese dhe shtimi i tij në përzierjen tuaj të preferuar të difuzorit të mesditës do të nxisë një ndjenjë vigjilence.
- Pastroni lëkurën tuaj në pranverë me vaj esencial trumze. Meqenëse vaji esencial i trumzës ka një efekt pastrues dhe purifikues në lëkurë, është një vaj ideal për kujdesin e lëkurës. Për të pastruar dhe promovuar një lëkurë me pamje të shëndetshme, holloni një deri në dy pika vaj esencial trumze meVaj kokosi i fraksionuar doTERRAdhe më pas aplikoni tretësirën në zonat e synuara të lëkurës.
- Përkëdhelni shqisat tuaja të shijes me shijet e shijshme dhe kulturore tëSanduiçë me spec të pjekur të marinuar me borzilok dhe manchegoKjo recetë me vajra esencialë kombinon shijen e arrave të djathit Manchego me shijet dinamike të specave të kuq të pjekur, rukolës dhe vajrave esencialë. Për një ndryshim të këndshëm në këtë recetë, zëvendësoniVaj esencial borzilokume vaj esencial të trumzës.
- Përfitimet e brendshme të trumzës nuk kufizohen vetëm në shtimin e saj të shijshëm në ushqime; efektet e saj të brendshme janë shumë më të mëdha. I marrë nga brenda, vaji esencial i trumzës mbështet një sistem imunitar të shëndetshëm.* Për të ndihmuar në mbështetjen e sistemit tuaj imunitar, veçanërisht gjatë muajve të dimrit, shtoni dy pika vaj esencial të trumzës në njëKapsula Vegjetariane doTERRAdhe merre atë nga brenda.*
- Mos i lejo këto insekte të të bezdisin, thjesht jepu pak trumzë. Vaji esencial i trumzës përmban veti kimike që i largojnë natyrshëm insektet. Për t'i mbajtur larg këto insekte, vendos disa pika vaj trumze në një copë pambuku dhe vendose në cepat ku me siguri do të fshihen ato insektet e vogla zvarritëse. Kur merresh me kopshtari, vendos vaj esencial trumze, të holluar me vaj kokosi të fraksionuar, në kyçet e duarve dhe qafën tënde për t'i mbajtur larg insektet.
- Vaji esencial i trumzës është i shkëlqyer për t’i shtuar shije gatimeve tuaja të preferuara të kripura dhe mund të përdoret për të zëvendësuar trumzën e tharë. Për t’i shtuar ushqimit tuaj një shije të freskët bimore, përdorni një deri në dy pika vaj esencial të trumzës në mish dhe pjata kryesore.
- Krijoni alternativën tuaj të shëndetshme ndaj deodorantëve komercialë me këtëRecetë për deodorant me vaj esencial që bëni vetëKjo recetë është e lehtë për t’u bërë dhe mund të personalizohet sipas preferencave tuaja. Për një aromë barishtore dhe lulesh, shtoni vaj esencial trumze. Përfshirja e vajit esencial të trumzës në deodorantin tuaj të personalizuar do të ketë gjithashtu një efekt pastrues dhe purifikues në lëkurë.
- Të kesh vaj esencial trumze në kuzhinë jo vetëm që do të jetë i dobishëm në gatim, por edhe në pastrim. Vaji i trumzës është një nga vajrat esencialë më të mirë për pastrim për shkak të vetive të tij të fuqishme pastruese. Vaji esencial i trumzës mund të ndihmojë në pastrimin e sipërfaqeve dhe në largimin e papastërtisë, pluhurit dhe aromave të pakëndshme - të gjitha pa përdorimin e kimikateve të dëmshme.
- Ndiheni letargjikë mendërisht në mes të ditës? Për një ndryshim ritmi, shtoni vaj esencial trumze në përzierjen tuaj të preferuar të difuzorit të ditës për të vënë në lëvizje rrotat tuaja mendore. Vaji i trumzës ka një aromë stimuluese dhe shtimi i tij në përzierjen tuaj të preferuar të difuzorit të mesditës do të nxisë një ndjenjë vigjilence.
-
Vaj esencial natyral i pastër, i gradës kozmetike, i gradës aromaterapike, me cilësi të lartë, vaj piperi të zi
Përshkrimi
Piperi i zi njihet më së miri si një erëz e zakonshme gatimi që rrit shijen e ushqimeve, por përfitimet e tij të brendshme dhe lokale janë po aq të rëndësishme. Ky vaj esencial është i pasur me monoterpene dhe seskuiterpene, të njohura për aktivitetin e tyre antioksidues* dhe aftësinë për të ndihmuar në mbrojtjen nga kërcënimet mjedisore dhe sezonale kur përdoren nga brenda. Piperi i zi i gëlltitur nxit qarkullimin e shëndetshëm,* por duhet të përdoret me kujdes kur aplikohet në mënyrë lokale për shkak të ndjesisë së tij të fortë ngrohëse. Mund të ndihmojë gjithashtu në tretjen e ushqimeve, duke e bërë atë një vaj ideal për të gatuar dhe shijuar si për shijen ashtu edhe për përfitimet e brendshme.*
Përdorimet
- Krijoni një masazh ngrohës dhe qetësues duke kombinuar një deri në dy pika me vaj kokosi të fraksionuar doTERRA.
- Shpërndajeni ose thithni drejtpërdrejt për të qetësuar ndjenjat e ankthit.
- Merrni një deri në dy pika në kapsula perimesh çdo ditë kur kërcënimet sezonale janë të larta.*
- Shtojeni në mish, supa, pjata kryesore dhe sallata për të përmirësuar shijen e ushqimit dhe për të ndihmuar tretjen.*
Udhëzime për përdorim
Përhapja:Përdorni tre deri në katër pika në difuzorin që dëshironi.
Përdorim i brendshëm:Holloni një pikë në 110 ml lëng.
Përdorim topikal:Aplikoni një deri në dy pika në zonën e dëshiruar. Hollojeni me vaj kokosi të fraksionuar doTERRA për të minimizuar çdo ndjeshmëri të lëkurës.Kujdes
Ndjeshmëri e mundshme e lëkurës. Mbajeni larg fëmijëve. Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose jeni nën kujdesin e një mjeku, konsultohuni me mjekun tuaj. Shmangni kontaktin me sytë, veshët e brendshëm dhe zonat e ndjeshme.
-
etiketë private me porosi, vaj esencial portokalli i pastër natyral i thatë
Përfitimet dhe përdorimet
nervi olfaktiv
Aroma është aromatike. Pasi vajrat esencialë aromatikë natyralë hyjnë në tru, ato mund të stimulojnë lobin e përparmë të trurit për të sekretuar dy hormone, endorfinën dhe enkefalinën, dhe ta bëjnë pijen alkoolike të duket në një gjendje të rehatshme. Për më tepër, vajra të ndryshëm esencialë mund të kombinohen me njëri-tjetrin për të krijuar aromën tuaj të preferuar, e cila nuk do të shkatërrojë karakteristikat e vajrave esencialë, por përkundrazi do të nxisë funksionet e vajrave esencialë.sistemi i lëkurës
Baktericid, anti-inflamator, shërues, deodorant, qetësues, anthelmintik, për lëkurë të butë dhe delikate;sistemi i frymëmarrjes
Forcon funksionin imunitar të traktit respirator, djersitjen ose efektin antipiretik dhe zvogëlon gëlbazën;organet tretëse
Efekt antispasmodik, efekt oreksi, nxjerr gazrat dhe fuqizon stomakun, duke nxitur tretjen;Muskujt dhe Kockat
Anti-inflamator, anti-reumatik, pastrues, qetësues i indeve muskulore, detoksifikues;Sistemi Endokrin
Balancon bashkëveprimin midis sistemeve të ndryshme të sekretimit, përmban estrogjen imitues dhe përmban steroide bimore; -
Vaj frutash deti me shumicë, kujdes për trupin për heqjen e akneve
11 përfitime shëndetësore nga vaji i hirit të detit
1. Përmirëson shëndetin e zemrës
Vaji i hithrës së detit mund të jetë i dobishëm në promovimin ezemërshëndet për shkak të lëndëve ushqyese të mëposhtme:
- Fitosterolet, të cilat kanë veti anti-inflamatore dhe antioksiduese që mbrojnë trupin nga dëmtimet dhe sëmundjet
- Mono-të pangopura dhe poli-të pangopurayndyrna, të cilat mund të kenë përfitimet e mëposhtme: Quercetina, e cila mund të ndihmojë në uljen e rrezikut tësëmundje të zemrës
- Ndihmoni në mirëmbajtjenivelet e kolesterolit
- Zvogëloni depozitat e yndyrës
- Rrit metabolizmin
- Siguroni energji
Një studim sugjeroi që marrja e 0.75 mL vaji të hiperbolës së detit çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e.tensioni i gjakutniveleve tek njerëzit mehipertensionsë bashku me totalin dhe të keqinkolesterolniveleve.
2. Forcon sistemin imunitar
Vaji i hirrëzave të detit ka një përqendrim të lartë të flavonoideve, të cilat janë antioksidantë që mund të forcojnë mbrojtjen tuaj natyrore kundër...viruset, bakteret dhe organizmat e tjerë që shkaktojnë sëmundje.
Disa studime në kafshë dhe në epruveta kanë raportuar se vaji i hiperbolës së detit ka treguar aktivitet kundërgripvirusi dheherpesvirus. Vaji i hithrës së detit ka treguar aktivitet të ngjashëm kundër baktereve gram-negative dhe gram-pozitive. Megjithatë, nevojiten më shumë studime te njerëzit për të arritur në një përfundim të fortë.
3. Promovon shëndetin e mëlçisë
Vaji i hirrëzave të detit mund të rrisëmëlçishëndet për shkak të pranisë së acideve yndyrore të pangopura,vitaminë Edhe beta-karoten. Këto substanca mbrojnë qelizat e mëlçisë nga dëmtimet e shkaktuara nga hepatotoksinat. Hepatotoksinat janë substanca që mund të kontribuojnë në dëmtimin e mëlçisë dhe përfshijnëalkool, qetësues dhimbjesh dhe tetraklorur karboni.
Flavonoidet e pranishme në vajin e hirit të detit mund të zvogëlojnë gjithashtu depozitat yndyrore në mëlçi. Në një studim në kafshë, vaji i hirit të detit tregoi se shkakton një reduktim të ndjeshëm të.enzimat e mëlçisëqë mund të rriten me dëmtimin e mëlçisë. Megjithatë, nevojiten më shumë studime njerëzore për të përcaktuar efikasitetin e vajit të hirit të detit në promovimin e shëndetit të mëlçisë.
4. Mbron shëndetin e trurit
Për shkak të niveleve të larta të antioksidantëve si karotenoidet, sterolet dhe polifenolet, vaji i hirit të detit mund të ndihmojë në uljen e depozitimit të pllakave në rrugët nervore dhe në përmbysjen e efekteve të...demencëAntioksidantët mbrojnë nga dëmtimi i qelizave të trurit të shkaktuar nga radikalet e lira dhe pengojnë degjenerimin e qelizave nervore, duke parandaluar ose ngadalësuar dëmtimin njohës.
5. Mund të ketë efekte antikancerogjene
Kuercetina, një nga antioksidantët në vajin e hirit të detit, ka një efekt të fuqishëm.kancer-vetitë luftuese. Antioksidantë të tjerë si flavonoidet dhe vitamina E gjithashtu mund të ndihmojnë në luftimin ekancerqelizat.
Studimet mbi kafshët kanë sugjeruar që vaji i hithrës së detit mund të zvogëlojë dëmtimin e qelizave të kuqe të gjakut gjatë kimioterapisë, si dhe të parandalojë përhapjen e.kancerqelizat. Megjithatë, nevojiten më shumë studime te njerëzit për të arritur në një përfundim të fortë.
6. Mund të ulë nivelet e sheqerit në gjak
Vaji i hithrës së detit mund të jetë efektiv në parandalimin e.diabetidhe mbajtjen e gjakut të qëndrueshëm.sheqerniveleve.
Në një studim mbi kafshët, u tregua se vaji i hiperbolës së detit ndihmon në rregullimin e.insulinënivelet dhe ndjeshmërinë ndaj insulinës. Një studim tjetër raportoi se pirja e 80 gramëve pure frutash të detit çdo ditë për 5 javë uli gjakun esëll.sheqernivelet. Megjithatë, ky studim ishte i vogël në shkallë të gjerë dhe nevojiten studime të mëtejshme në shkallë të gjerë për të përcaktuar efektet e vajit të hirit të detit në nivelet e sheqerit në gjak.
7. Nxit shërimin e plagëve
Vaji i bukës së detit mund të nxisëplagëshërimin duke rritur rrjedhjen e gjakut në zonën e prekur. Quercetina mund të përshpejtojë shërimin e plagëve duke stimuluar prodhimin e kolagjenit dhe riparimin e qelizave të lëkurës.
Studimet në kafshë kanë treguar se aplikimi topikal i vajit në.djegiemund të rrisë ndjeshëm rrjedhën e gjakut në zonë, duke zvogëluar.dhimbjedhe nxitjen e shërimit. Megjithatë, studime të tjera kanë pasur rezultate kontradiktore.
8. Trajton problemet e tretjes
Vaji i hirrëzave të detit mund të ketë efektet e mëposhtme në shëndetin e tretjes:
- Ndihmon në trajtimin e ulçerave të stomakut
- Mban bakteret e shëndetshme të zorrëve
- Zvogëlon inflamacionin
- Ul nivelin e aciditetit në zorrë
Megjithatë, shumica e studimeve të bëra mbi vajin e hirit të detit janë bërë te kafshët dhe nevojiten më shumë studime te njerëzit për të nxjerrë një përfundim të fortë.
9. Mund të lehtësojë simptomat e menopauzës
Vaji i hithrës së detit mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të menopauzës, të tilla sithatësi vaginaleose atrofi e shkaktuar nga nivelet e ulëta të estrogjenit.
Një studim i dyfishtë i verbër raportoi se gratë që morën vaj të hirit të detit çdo ditë për 3 muaj treguan përmirësim të simptomave të tyre, duke treguar një alternativë të mundshme për gratë që nuk mund ta tolerojnë trajtimin me estrogjen.
10. Mund të përmirësojë shikimin
Beta-karoteni zbërthehet nëvitaminë Anë trup, gjë që është thelbësore për shëndetin e syve. Një studim e ka lidhur konsumin e vajit të hithrës së detit me uljen eskuqje e syvedhe djegie.
11. Mund të përmirësojë strukturën e flokëve
Prania e lecithinës në vajin e hipermergut të detit mund të zvogëlojë yndyrën e tepërt në.kokësMund të ndihmojë gjithashtu në rivendosjen e elasticitetit të flokëve dhe riparimin e dëmtimeve.
-
Vaj esencial i pastër natyral i kardamonit Çmimi me shumicë
Çfarë është vaji esencial i kardamomit?
Vaji esencial i kardamomit është një vaj i bukur dhe interesant për t’u eksploruar si për përzierje aromatike ashtu edhe terapeutike.
Aromatikisht, Vaji Esencial i Kardamomit është një notë e mesme pikante-e ëmbël që përzihet mirë me vajra të tjerë erëzash, vajra agrumesh, vajra druri dhe shumë vajra të tjerë. Nuk është një vaj që unë zakonisht e përdor si notë të vetme, megjithëse shumë vetave u pëlqen ta shpërndajnë më vete. Për mua, Vaji Esencial i Kardamomit shkëlqen si një "lojtar ekipi" kur përzihet me vajra të tjerë. Ai i jep jetë një përzierjeje të zakonshme.
Emocionalisht, Vaji Esencial i Kardamomit është ngritës dhe energjik. Mund të ofrojë premtime për ata që përballen me stres, lodhje, depresion ose dëshpërim. Vaji i Kardamomit konsiderohet njëafrodiziak.
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të kardamomit
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të kardamomit janë renditur më poshtë.
Mund të lehtësojë spazmat
Vaji i kardamomit mund të jetë shumë efektiv në shërimin e spazmave muskulore dhe të frymëmarrjes, duke dhënë kështu lehtësim nga tërheqjet dhe ngërçet muskulore, astma dhe.kollë e mirë.[2]
Mund të parandalojë infeksionet mikrobike
Sipas një studimi të vitit 2018 të publikuar nëMolekulëSipas revistës, vaji esencial i kardamomit mund të ketë veti shumë të forta antiseptike dhe antimikrobike, të cilat janë gjithashtu të sigurta. Nëse përdoret si shpëlarës goje duke shtuar disa pika të këtij vaji në ujë, mund të ndihmojë në dezinfektimin e zgavrës orale nga të gjitha mikrobet dhe eliminimin e tyre.erë e keqe e gojësMund të shtohet edhe nëujë të pijshëmpër të vrarë mikrobet që përmbahen aty. Mund të përdoret gjithashtu në ushqime si një agjent aromatizues, i cili gjithashtu do t'i mbajë ato të sigurta nga prishja për shkak të veprimit mikrobik. Një tretësirë e butë në ujë mund të përdoret për t'u larë gjatë dezinfektimit tëlëkurëdheflokë.[3]
Mund të përmirësojë tretjen
Është vaji esencial në kardamom që mund ta bëjë atë një ndihmë kaq të mirë për tretjen. Ky vaj mund të përmirësojë tretjen duke stimuluar të gjithë sistemin tretës. Mund të jetë gjithashtu me natyrë stomaku, që do të thotë se e mban stomakun të shëndetshëm dhe të funksionojë siç duhet. Mund të ndihmojë në ruajtjen e sekretimit të duhur të lëngjeve gastrike, acideve dhe tëmthit në stomak.
stomakun. Mund ta mbrojë gjithashtu stomakun nga infeksionet.[4]
Mund të përmirësojë metabolizmin
Vaji esencial i kardamomit mund të ndihmojë në stimulimin e të gjithë sistemit tuaj. Ky efekt stimulues mund t'ju përmirësojë gjithashtu humorin në raste tëdepresioniose lodhje. Mund të stimulojë gjithashtu sekretimin e enzimave dhe hormoneve të ndryshme, lëngjeve gastrike, lëvizjen peristaltike, qarkullimin dhe sekretimin, duke ruajtur kështu veprimin e duhur metabolik në të gjithë trupin.[5]
Mund të ketë një efekt ngrohës
Vaji i kardamomit mund të ketë një efekt ngrohës. Kjo do të thotë se mund ta ngrohë trupin, të nxisë djersitjen, të ndihmojë në largimin e bllokimit dhe kollës, ndërkohë që lehtëson edhe simptomat e ftohjes së zakonshme. Mund të ofrojë gjithashtu lehtësim nga dhimbjet e kokës që vijnë nga sëmundjet dhe mund të përdoret për të kuruar.diarretë shkaktuara nga i ftohti ekstrem.
-
Me 80% Carvacrol, 100% vaj esencial rigon të pastër farmaceutik
Çfarë është vaji i rigonit?
Rigon (Origanum vulgare)është një barishte që është anëtare e familjes së mentes (LabiataeËshtë konsideruar një produkt bimor i çmuar për më shumë se 2,500 vjet në ilaçet popullore që e kanë origjinën në të gjithë globin.
Ka një përdorim shumë të gjatë në mjekësinë tradicionale për trajtimin e ftohjeve, dispepsisë dhe stomakut të prishur.
Mund të keni përvojë në gatimin me gjethe rigoni të freskëta ose të thata — siç është erëza rigoni, një ngabimët më të mira për shërim— por vaji esencial i rigonit është shumë larg nga ajo që do të hidhnit në salcën e picës.
I gjetur në Mesdhe, në shumë pjesë të Evropës dhe në Azinë Jugore dhe Qendrore, rigoni me cilësi mjekësore distilohet për të nxjerrë vajin esencial nga bima, ku gjendet një përqendrim i lartë i përbërësve aktivë të bimës. Në fakt, duhen mbi 1,000 paund rigon të egër për të prodhuar vetëm një paund vaj esencial rigoni.
Përbërësit aktivë të vajit ruhen në alkool dhe përdoren në formë vaji esencial si në mënyrë topike (në lëkurë) ashtu edhe për përdorim të brendshëm.
Kur shndërrohet në një suplement medicinal ose vaj esencial, rigoni shpesh quhet "vaj rigoni". Siç u përmend më sipër, vaji i rigonit konsiderohet si një alternativë natyrale ndaj antibiotikëve me recetë.
Vaji i rigonit përmban dy përbërës të fuqishëm të quajtur karvakrol dhe timol, të cilët studimet kanë treguar se kanë veti të forta antibakteriale dhe antifungale.
Vaji i rigonit përbëhet kryesisht nga karvakroli, ndërsa studimet tregojnë se gjethet e bimëspërmbajnënjë shumëllojshmëri komponimesh antioksiduese, të tilla si fenolet, triterpenet, acidi rosmarinik, acidi ursolik dhe acidi oleanolik.
Përfitimet e vajit të rigonit
1. Alternativë Natyrale ndaj Antibiotikëve
Cili është problemi me përdorimin e shpeshtë të antibiotikëve? Antibiotikët me spektër të gjerë mund të jenë të rrezikshëm sepse jo vetëm që vrasin bakteret që janë përgjegjëse për infeksionet, por vrasin edhe bakteret e mira që na nevojiten për shëndet optimal.
Në vitin 2013,Wall Street Journal shtypurNjë artikull fantastik që nxjerr në pah rreziqet me të cilat mund të përballen pacientët kur përdorin vazhdimisht antibiotikë. Sipas fjalëve të autorit, “Studimet e fundit kanë treguar se mjekët po përshkruajnë me tepri antibiotikë me spektër të gjerë, ndonjëherë të quajtur edhe armët e mëdha, të cilat vrasin një gamë të gjerë bakteresh si të mira ashtu edhe të këqija në trup.”
Përdorimi i tepërt i antibiotikëve dhe përshkrimi i barnave me spektër të gjerë kur ato nuk janë të nevojshme, mund të shkaktojë një sërë problemesh. Mund t’i bëjë barnat më pak efektive kundër baktereve që synojnë të trajtojnë duke nxitur rritjen e infeksioneve rezistente ndaj antibiotikëve, dhe mund të zhdukë bakteret e mira të trupit (probiotikët), të cilat ndihmojnë në tretjen e ushqimit, prodhimin e vitaminave dhe mbrojtjen nga infeksionet, ndër funksione të tjera.
Fatkeqësisht, antibiotikët me spektër të gjerë përshkruhen shumë shpesh, shpesh për gjendje në të cilat nuk kanë përdorim, siç janë infeksionet virale. Në një studim të botuar nëRevista e Kimioterapisë Antimikrobike, studiues nga Universiteti i Utahut dhe Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve zbuluan se 60 përqind e rasteve kur mjekët përshkruajnë antibiotikë, atazgjedhLlojet me spektër të gjerë.
Një studim i ngjashëm i fëmijëve, i botuar në revistënPediatria, gjeturse kur përshkruheshin antibiotikë, ata ishin me spektër të gjerë në 50 përqind të rasteve, kryesisht për sëmundjet e frymëmarrjes.
Në të kundërt, çfarë bën vaji i rigonit për ju që e bën atë kaq të dobishëm? Në thelb, marrja e vajit të rigonit është një "qasje me spektër të gjerë" për të mbrojtur shëndetin tuaj.
Përbërësit e tij aktivë ndihmojnë në luftimin e llojeve të shumta të patogjenëve të dëmshëm, duke përfshirë bakteret, majanë dhe kërpudhat. Sipas një studimi nëRevista e Ushqimit MjekësorditardeklaruarNë vitin 2013, vajrat e rigonit “përfaqësojnë një burim të lirë të substancave natyrore antibakteriale që shfaqnin potencial për përdorim në sistemet patogjene”.
2. Lufton infeksionet dhe rritjen e tepërt bakteriale
Ja lajmi i mirë në lidhje me përdorimin e antibiotikëve jo idealë: Ka prova që vaji esencial i rigonit mund të ndihmojë në luftimin e të paktën disa llojeve të baktereve që shkaktojnë probleme shëndetësore që zakonisht trajtohen me antibiotikë.
Ja disa nga mënyrat kryesore se si vaji i rigonit i sjell dobi këtyre problemeve:
- Dhjetëra studime konfirmojnë faktin se vaji i rigonit mund të përdoret në vend të antibiotikëve të dëmshëm për një sërë shqetësimesh shëndetësore.
- Në vitin 2011,Revista e Ushqimit Mjekësorpublikoi një studim qëvlerësuaraktivitetin antibakterial të vajit të rigonit kundër pesë llojeve të ndryshme të baktereve të këqija. Pas vlerësimit të karakteristikave antibakteriale të vajit të rigonit, ai tregoi veti të rëndësishme antibakteriale kundër të pesë llojeve. Aktiviteti më i lartë u vu re kundërE. Coli, gjë që sugjeron që vaji i rigonit mund të përdoret potencialisht në mënyrë rutinore për të nxitur shëndetin gastrointestinal dhe për të parandaluar helmimin vdekjeprurës nga ushqimi.
- Një studim i vitit 2013 i publikuar nëRevista e Shkencës së Ushqimit dhe Bujqësisëarriti në përfundimin se “ekstraktet dhe vaji esencial i O. vulgare me origjinë portugeze janë kandidatë të fortë për të zëvendësuar kimikatet sintetike të përdorura nga industria.” Studiuesit nga studimi zbuluan se pas studimit të vetive antioksiduese dhe antibakteriale të rigonit,Origanum vulgare i frenuarrritja e shtatë llojeve të testuara të baktereve që ekstraktet e tjera të bimëve nuk mundën.
- Një studim që përfshinte minj, i cili u botua në revistën...Revista Brasileira de Farmacognosiagjithashtu gjeti rezultate mbresëlënëse. Përveç luftimit të baktereve si listeria dheE. coli, studiuesit gjetën gjithashtu prova se vaji i rigonitmund të ketë aftësinëpër të ndihmuar kërpudhat patogjene.
- Prova të tjera tregojnë se përbërësit aktivë të vajit të rigonit (si timoli dhe karvakroli) mund të ndihmojnë në luftimin e dhimbjeve të dhëmbëve dhe veshëve të shkaktuara nga infeksionet bakteriale. Një studim i vitit 2005 i botuar nëRevista e Sëmundjeve Infektive përfundoi,"Vajrat esencialë ose përbërësit e tyre të vendosur në kanalin e veshit mund të ofrojnë trajtim efektiv të otitit akut medial."
3. Ndihmon në uljen e efekteve anësore nga ilaçet/ilaçet
Në vitet e fundit, shumë studime kanë zbuluar se një nga përfitimet më premtuese të vajit të rigonit është ndihma në uljen e efekteve anësore nga ilaçet/ilaçet. Këto studime u japin shpresë njerëzve që duan të gjejnë një mënyrë për të menaxhuar vuajtjet e tmerrshme që shoqërojnë ilaçet dhe ndërhyrjet mjekësore, të tilla si kimioterapia ose përdorimi i ilaçeve për sëmundje kronike si artriti.
Një studim i publikuar nëNdërkombëtar Revista e Mjekësisë Klinike dhe Eksperimentaletregoi se fenolet në vajin e rigonitmund të ndihmojë në mbrojtjen kundërToksiciteti i metotreksatit tek minjtë.
Metotreksati (MTX) është një ilaç që përdoret zakonisht për të trajtuar një gamë të gjerë problemesh, nga kanceri te artriti reumatoid, por dihet gjithashtu se ka efekte anësore të rrezikshme. Pas vlerësimit të aftësisë së vajit të rigonit për t'i mbajtur këta faktorë larg, studiuesit besojnë se kjo është për shkak të vetive antioksiduese dhe anti-inflamatore të rigonit.
U tregua se rigoni funksionon më mirë se ilaçet që janë joefektive në ofrimin e mbrojtjes së plotë kundër efekteve anësore të MTX-së.
Duke vlerësuar shënjues të ndryshëm në nervin shiatik te minjtë, u vu re për herë të parë se karvakroli uli përgjigjen pro-inflamatore te minjtë që trajtoheshin me MTX. Duke qenë një koncept relativisht i ri në botën e kërkimit, ka të ngjarë që do të ketë më shumë studime që testojnë këto rezultate, sepse "novator" as nuk fillon të përshkruajë rëndësinë e këtij përfitimi të mundshëm shëndetësor të rigonit.
Në mënyrë të ngjashme, hulumtimikryernë Holandë treguan se vaji esencial i rigonit mund të "parandalojë rritjen e tepërt bakteriale dhe kolonizimin në zorrën e trashë gjatë terapisë orale me hekur". E përdorur për të trajtuar aneminë nga mungesa e hekurit, terapia orale me hekur dihet se shkakton një sërë problemesh gastrointestinale si të përziera, diarre, kapsllëk, urth dhe të vjella.
Besohet se karvakroli synon membranën e jashtme të baktereve gram-negative dhe rrit përshkueshmërinë e membranës, duke shkaktuar kështu pakësimin e baktereve të dëmshme. Përveç vetive të tij antimikrobike, karvakroli ndërhyn gjithashtu në disa rrugë për përpunimin e hekurit nga bakteret, gjë që ndihmon në uljen e efekteve anësore të terapisë me hekur.
-
Prodhon me shumicë vaj esencial selvie natyral me cilësi të lartë
Përfitime të habitshme të vajit esencial të selvisë
Vaji esencial i selvisë merret nga pema me gjilpëra e rajoneve halore dhe gjetherënëse - emri shkencor ështëCupressus sempervirens.Pema e selvisë është një bimë me gjelbërim të përjetshëm, me kone të vogla, të rrumbullakosura dhe drunore. Ka gjethe si luspa dhe lule të vogla. Kjo pemë e fuqishmevaj esencialVlerësohet për shkak të aftësisë së saj për të luftuar infeksionet, për të ndihmuar sistemin e frymëmarrjes, për të larguar toksinat nga trupi dhe për të vepruar si stimulues që lehtëson nervozizmin dhe ankthin.
Cupressus sempervirensKonsiderohet si një pemë medicinale që ka shumë karakteristika specifike botanike. (1) Sipas një studimi të publikuar nëMjekësia Plotësuese dhe Alternative e BMC-së, këto karakteristika të veçanta përfshijnë tolerancën ndaj thatësirës, rrymave të ajrit, pluhurit të shtyrë nga era, breshës së shkrirë dhe gazrave atmosferikë. Pema e selvisë ka gjithashtu një sistem rrënjor të zhvilluar mirë dhe aftësinë për të lulëzuar si në toka acidike ashtu edhe në ato alkaline.
Degët, kërcejtë dhe gjilpërat e reja të pemës së selvisë distilohen me avull, dhe vaji esencial ka një aromë të pastër dhe energjike. Përbërësit kryesorë të selvisë janë alfa-pineni, kareni dhe limoneni; vaji është i njohur për vetitë e tij antiseptike, antispazmatike, antibakteriale, stimuluese dhe antirheumatike.
Përfitimet e vajit esencial të selvisë
1. Shëron plagët dhe infeksionet
Nëse po kërkoni tëshëron shpejt prerjet, provoni vajin esencial të selvisë. Cilësitë antiseptike në vajin e selvisë janë për shkak të pranisë së kamfenit, një përbërës i rëndësishëm. Vaji i selvisë trajton plagët si të jashtme ashtu edhe të brendshme, dhe parandalon infeksionet.
Një studim i vitit 2014 i publikuar nëMjekësi Plotësuese dhe Alternativezbuloi se vaji esencial i selvisë zotëron veti antimikrobike që pengojnë rritjen e baktereve të testuara. (2Studimi vuri në dukje se vaji i selvisë mund të përdoret si përbërës kozmetik në prodhimin e sapunit për shkak të aftësisë së tij për të vrarë bakteret në lëkurë. Përdoret gjithashtu për të trajtuar plagët, puçrrat, puçrrat dhe skuqjet e lëkurës.
2. Trajton ngërçet dhe tërheqjet muskulore
Për shkak të cilësive antispazmatike të vajit të selvisë, ai pengon problemet që lidhen me spazmat, të tilla singërçe muskuloredhe tërheqje muskujsh. Vaji i selvisë është efektiv në lehtësimin e sindromës së këmbëve të shqetësuara — një gjendje neurologjike e karakterizuar nga pulsime, tërheqje dhe spazma të pakontrollueshme në këmbë.
Sipas Institutit Kombëtar të Çrregullimeve Neurologjike dhe Goditjeve në Tru, sindroma e këmbëve të shqetësuara mund të çojë në vështirësi në rënien në gjumë dhe lodhje gjatë ditës; njerëzit që vuajnë nga kjo gjendje shpesh kanë vështirësi në përqendrim dhe nuk arrijnë të kryejnë detyrat e përditshme.3) Kur përdoret në mënyrë topike, vaji i selvisë zvogëlon spazmat, rrit qarkullimin e gjakut dhe lehtëson dhimbjet kronike.
Është gjithashtu njëtrajtim natyral për tunelin karpal; vaji i selvisë zvogëlon në mënyrë efektive dhimbjen që shoqërohet me këtë gjendje. Tuneli karpal është inflamacion i një hapjeje me erë të fortë që hapet pak poshtë bazës së kyçit të dorës. Tuneli që mban nervat dhe lidh parakrahun me pëllëmbën dhe gishtat është shumë i vogël, kështu që është i prirur ndaj ënjtjes dhe inflamacionit të shkaktuar nga përdorimi i tepërt, ndryshimet hormonale ose artriti. Vaji esencial i selvisë zvogëlon mbajtjen e lëngjeve, një shkak i zakonshëm i tunelit karpal; ai gjithashtu stimulon rrjedhjen e gjakut dhe zvogëlon inflamacionin.
Vaji esencial i selvisë përmirëson qarkullimin e gjakut, duke i dhënë asaj fuqinë për të lehtësuar ngërçet, si dhe dhimbjet. Disa ngërçe janë për shkak të grumbullimit të acidit laktik, i cili largohet me vetitë diuretike të vajit të selvisë, duke lehtësuar kështu shqetësimin.
3. Ndihmon në largimin e toksinave
Vaji i selvisë është diuretik, kështu që ndihmon trupin të nxjerrë jashtë toksinat që ekzistojnë brenda trupit. Gjithashtu rrit djersën dhe djersitjen, gjë që i lejon trupit të largojë shpejt toksinat, kripën e tepërt dhe ujin. Kjo mund të jetë e dobishme për të gjitha sistemet në trup, dheparandalon aknetdhe gjendje të tjera të lëkurës që vijnë për shkak të grumbullimit të toksinave.
Kjo gjithashtu përfiton dhepastron mëlçinë, dhe kjo ndihmonnivele më të ulëta të kolesterolit në mënyrë natyraleNjë studim i vitit 2007 i kryer në Qendrën Kombëtare të Kërkimeve në Kajro, Egjipt, zbuloi se komponimet e izoluara në vajin esencial të selvisë, duke përfshirë kozmosinën, acidin kafeik dhe acidin p-kumarik, treguan aktivitet hepatoprotektiv.
Këto komponime të izoluara ulën ndjeshëm transaminazën e oksaloacetatit të glutamatit, transaminazën e piruvatit të glutamatit, nivelet e kolesterolit dhe triglicerideve, ndërsa shkaktuan një rritje të konsiderueshme të nivelit të proteinave totale kur u dhanë minjve. Ekstraktet kimike u testuan në indet e mëlçisë së minjve dhe rezultatet tregojnë se vaji esencial i selvisë përmban komponime antioksiduese që mund të çlirojnë trupin nga toksinat e tepërta dhe të pengojnë pastrimin e radikaleve të lira.4)
4. Nxit mpiksjen e gjakut
Vaji i selvisë ka fuqinë të ndalojë rrjedhjen e tepërt të gjakut dhe nxit mpiksjen e gjakut. Kjo për shkak të vetive të tij hemostatike dhe astringjente. Vaji i selvisë çon në tkurrjen e enëve të gjakut, gjë që stimulon rrjedhjen e gjakut dhe nxit tkurrjen e lëkurës, muskujve, folikulave të flokëve dhe mishrave të dhëmbëve. Vetitë e tij astringjente lejojnë që vaji i selvisë të shtrëngojë indet tuaja, duke forcuar folikulat e flokëve dhe duke i bërë ato më pak të prirura të bien.
Vetitë hemostatike në vajin e selvisë ndalojnë rrjedhjen e gjakut dhe nxisin mpiksjen kur është e nevojshme. Këto dy cilësi të dobishme punojnë së bashku për të shëruar shpejt plagët, prerjet dhe plagët e hapura. Kjo është arsyeja pse vaji i selvisë është i dobishëm në reduktimin e menstruacioneve të rënda; ai gjithashtu mund të shërbejë si njëtrajtim natyral i fibromësdheilaç për endometriozën.
5. Eliminon problemet respiratore
Vaji i selvisë pastron bllokimin dhe eliminon gëlbazën që grumbullohet në traktin respirator dhe mushkëri. Vaji qetëson sistemin respirator dhe vepron si një agjent antispazmatik —duke trajtuar gjendje edhe më të rënda të frymëmarrjes si astmadhe bronkit. Vaji esencial i selvisë është gjithashtu një agjent antibakterial, duke i dhënë asaj aftësinë për të trajtuar infeksionet e frymëmarrjes që shkaktohen nga rritja e tepërt bakteriale.
Një studim i vitit 2004 i botuar nëRevista e Kimisë Bujqësore dhe Ushqimorezbuloi se një përbërës i pranishëm në vajin e selvisë, i quajtur kamfen, pengoi rritjen e nëntë baktereve dhe të të gjitha majave të studiuara.5) Kjo është një alternativë më e sigurt se antibiotikët që mund të çojnë në efekte anësore të dëmshme sisindroma e zorrës së rrjedhshmedhe humbjen e probiotikëve.
6. Deodorant Natyral
Vaji esencial i selvisë ka një aromë të pastër, pikante dhe mashkullore që ngre humorin dhe stimulon lumturinë dhe energjinë, duke e bërë atë një produkt të shkëlqyer.deodorant natyralMund të zëvendësojë lehtësisht deodorantët sintetikë për shkak të vetive të tij antibakteriale — duke parandaluar rritjen e baktereve dhe aromën e pakëndshme të trupit.
Madje mund të shtoni pesë deri në dhjetë pika vaj selvie në sapunin tuaj të pastrimit të shtëpisë ose në detergjentin e rrobave. I lë rrobat dhe sipërfaqet pa baktere dhe mban erë si gjethe të freskëta. Kjo mund të jetë veçanërisht ngushëlluese gjatë sezonit të dimrit sepse stimulon ndjenjat e gëzimit dhe lumturisë.
7. Lehtëson ankthin
Vaji i selvisë ka efekte qetësuese dhe shkakton një ndjesi qetësie dhe relaksimi kur përdoret aromatikisht ose në mënyrë topike.6) Është gjithashtu energjizuese dhe stimulon ndjenjat e lumturisë dhe lehtësisë. Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme për njerëzit që po kalojnë stres emocional, kanë probleme me gjumin ose kanë përjetuar trauma ose shok së fundmi.
Për të përdorur vajin esencial të selvisë si njëilaç natyral për ankthindhe ankthit, shtoni pesë pika vaj në një banjë me ujë të ngrohtë ose në një difuzor. Mund të jetë veçanërisht e dobishme të difuzoni vajin e selvisë natën, pranë shtratit tuaj, për tëtrajtoni shqetësimin ose simptomat e pagjumësisë.
8. Trajton venat me variçe dhe celulitin
Për shkak të aftësisë së vajit të selvisë për të stimuluar rrjedhjen e gjakut, ai shërben si një.ilaç në shtëpi për venat me variçeVenat me variçe, të njohura edhe si venat merimangë, ndodhin kur ushtrohet presion mbi enët e gjakut ose venat - duke rezultuar në grumbullimin e gjakut dhe fryrjen e venave.
Sipas Bibliotekës Kombëtare të Mjekësisë, kjo mund të shkaktohet nga muret e dobëta të venave ose nga mungesa e presionit të ushtruar nga indet në këmbë që lejojnë venat të transportojnë gjak.7) Kjo rrit presionin brenda venave, duke bërë që ato të shtrihen dhe zgjerohen. Duke aplikuar vaj esencial selvie në mënyrë lokale, gjaku në këmbë vazhdon të rrjedhë siç duhet drejt zemrës.
Vaji i selvisë mund të ndihmojë gjithashtuzvogëloni pamjen e celulitit, që është shfaqja e lëkurës së portokallit ose djathit të gjizës në këmbë, vithe, bark dhe pjesën e pasme të krahëve. Kjo shpesh për shkak të mbajtjes së lëngjeve, mungesës së qarkullimit të gjakut, dobësisë së qarkullimit të gjakut.kolagjenstrukturën dhe rritjen e yndyrës trupore. Meqenëse vaji i selvisë është diuretik, ai ndihmon trupin të largojë ujin dhe kripën e tepërt që mund të çojë në mbajtjen e lëngjeve.
Gjithashtu stimulon qarkullimin e gjakut duke rritur rrjedhjen e gjakut. Përdorni vajin e selvisë në mënyrë topike për të trajtuar venat me variçe, celulitin dhe çdo gjendje tjetër që shkaktohet nga qarkullimi i dobët, siç është hemorroide.s.
-
Vaj esencial i pastër trumze ari nxit rritjen e flokëve, i përdorur organikisht për gërhitjen dhe difuzorët
Përshkrimi i Produktit të Vajit Esencial të Trumzës
Për shekuj me radhë, trumza është përdorur në të gjitha kombet dhe kulturat për temjan në tempujt e shenjtë, praktikat e lashta të balsamimit dhe për të larguar ankthet. Ashtu siç historia e saj është e pasur me një shumëllojshmëri përdorimesh, përfitimet dhe përdorimet e larmishme të trumzës vazhdojnë edhe sot. Vaji esencial i trumzës nxirret nga gjethja e bimës së trumzës dhe është i pasur me timol. Kombinimi i fuqishëm i kimikateve organike në vajin esencial të trumzës ofron një efekt pastrues dhe purifikues në lëkurë; megjithatë, për shkak të pranisë së theksuar të timolit, vaji esencial i trumzës duhet të hollohet me vaj kokosi të fraksionuar doTERRA para aplikimit. Vaji esencial i trumzës përdoret zakonisht për t'i shtuar erëza dhe shije një shumëllojshmërie vaktesh dhe gjithashtu mund të merret brenda për të mbështetur një sistem imunitar të shëndetshëm.* Vaji esencial i trumzës gjithashtu ka aftësinë të largojë natyrshëm insektet.
Përdorimet dhe përfitimet e vajit esencial të trumzës
- Ndiheni letargjikë mendërisht në mes të ditës? Për një ndryshim ritmi, shtoni vaj esencial trumze në përzierjen tuaj të preferuar të difuzorit të ditës për të vënë në lëvizje rrotat tuaja mendore. Vaji i trumzës ka një aromë stimuluese dhe shtimi i tij në përzierjen tuaj të preferuar të difuzorit të mesditës do të nxisë një ndjenjë vigjilence.
- Pastroni lëkurën tuaj në pranverë me vaj esencial trumze. Meqenëse vaji esencial i trumzës ka një efekt pastrues dhe purifikues në lëkurë, është një vaj ideal për kujdesin e lëkurës. Për të pastruar dhe promovuar një lëkurë me pamje të shëndetshme, holloni një deri në dy pika vaj esencial trumze meVaj kokosi i fraksionuar doTERRAdhe më pas aplikoni tretësirën në zonat e synuara të lëkurës.
- Përkëdhelni shqisat tuaja të shijes me shijet e shijshme dhe kulturore tëSanduiçë me spec të pjekur të marinuar me borzilok dhe manchegoKjo recetë me vajra esencialë kombinon shijen e arrave të djathit Manchego me shijet dinamike të specave të kuq të pjekur, rukolës dhe vajrave esencialë. Për një ndryshim të këndshëm në këtë recetë, zëvendësoniVaj esencial borzilokume vaj esencial të trumzës.
- Përfitimet e brendshme të trumzës nuk kufizohen vetëm në shtimin e saj të shijshëm në ushqime; efektet e saj të brendshme janë shumë më të mëdha. I marrë nga brenda, vaji esencial i trumzës mbështet një sistem imunitar të shëndetshëm.* Për të ndihmuar në mbështetjen e sistemit tuaj imunitar, veçanërisht gjatë muajve të dimrit, shtoni dy pika vaj esencial të trumzës në njëKapsula Vegjetariane doTERRAdhe merre atë nga brenda.*
- Mos i lejo këto insekte të të bezdisin, thjesht jepu pak trumzë. Vaji esencial i trumzës përmban veti kimike që i largojnë natyrshëm insektet. Për t'i mbajtur larg këto insekte, vendos disa pika vaj trumze në një copë pambuku dhe vendose në cepat ku me siguri do të fshihen ato insektet e vogla zvarritëse. Kur merresh me kopshtari, vendos vaj esencial trumze, të holluar me vaj kokosi të fraksionuar, në kyçet e duarve dhe qafën tënde për t'i mbajtur larg insektet.
- Vaji esencial i trumzës është i shkëlqyer për t’i shtuar shije gatimeve tuaja të preferuara të kripura dhe mund të përdoret për të zëvendësuar trumzën e tharë. Për t’i shtuar ushqimit tuaj një shije të freskët bimore, përdorni një deri në dy pika vaj esencial të trumzës në mish dhe pjata kryesore.
- Krijoni alternativën tuaj të shëndetshme ndaj deodorantëve komercialë me këtëRecetë për deodorant me vaj esencial që bëni vetëKjo recetë është e lehtë për t’u bërë dhe mund të personalizohet sipas preferencave tuaja. Për një aromë barishtore dhe lulesh, shtoni vaj esencial trumze. Përfshirja e vajit esencial të trumzës në deodorantin tuaj të personalizuar do të ketë gjithashtu një efekt pastrues dhe purifikues në lëkurë.
- Të kesh vaj esencial trumze në kuzhinë jo vetëm që do të jetë i dobishëm në gatim, por edhe në pastrim. Vaji i trumzës është një nga vajrat esencialë më të mirë për pastrim për shkak të vetive të tij të fuqishme pastruese. Vaji esencial i trumzës mund të ndihmojë në pastrimin e sipërfaqeve dhe në largimin e papastërtisë, pluhurit dhe aromave të pakëndshme - të gjitha pa përdorimin e kimikateve të dëmshme.
Fakt argëtues
Në Mesjetë, trumza u jepej kalorësve dhe luftëtarëve nga zonjat përpara se të shkonin në betejë, pasi mendohej se i jepte guxim mbajtësit të saj.Përshkrimi i Bimës
Bima e trumzës, Thymus vulgaris, është një bimë e vogël shumëvjeçare. Kjo bimë përbëhet nga shumë kërcej drunorë të mbuluar me qime të imëta. Gjethet e bimës së trumzës janë vezake dhe pak të mbështjella në skaje. Ato gjithashtu kanë edhe pjesën e poshtme me qime. Lulet e imëta që çelin nga bima kanë ngjyrë kaltërosh-vjollcë deri në rozë. Frutat gjithashtu rriten nga bima në formën e katër arrave të imëta, si farëra.1 Vaji esencial i trumzës i doTERRA-s nxirret nga gjethi i bimës së trumzës.
- Ndiheni letargjikë mendërisht në mes të ditës? Për një ndryshim ritmi, shtoni vaj esencial trumze në përzierjen tuaj të preferuar të difuzorit të ditës për të vënë në lëvizje rrotat tuaja mendore. Vaji i trumzës ka një aromë stimuluese dhe shtimi i tij në përzierjen tuaj të preferuar të difuzorit të mesditës do të nxisë një ndjenjë vigjilence.
