-
Vaj i pastër organik xhenxhefili 520 ml Vaj esencial me aromë OEM me shumicë i disponueshëm për supermarkete me shumicë
Përfitimet e vajit esencial të xhenxhefilit
Rrënja e xhenxhefilit përmban 115 përbërës të ndryshëm kimikë, por përfitimet terapeutike vijnë nga xhinxherolat, rrëshira vajore nga rrënja që vepron si një agjent shumë i fuqishëm antioksidant dhe anti-inflamator. Vaji esencial i xhenxhefilit përbëhet gjithashtu nga rreth 90 për qind sesquiterpenes, të cilët janë agjentë mbrojtës që kanë veti antibakteriale dhe anti-inflamatore.
Përbërësit bioaktivë në vajin esencial të xhenxhefilit, veçanërisht xhinxheroli, janë vlerësuar plotësisht klinikisht, dhe hulumtimet sugjerojnë se kur përdoret rregullisht, xhenxhefili ka aftësinë të përmirësojë një sërë kushtesh shëndetësore dhe të zhbllokojë shumëPërdorimet dhe përfitimet e vajit esencial.
Këtu është një përmbledhje e përfitimeve kryesore të vajrave esencialë të xhenxhefilit:
1. Trajton stomakun e mërzitur dhe mbështet tretjen
Vaji esencial i xhenxhefilit është një nga ilaçet më të mira natyrale për dhimbje barku, dispepsi, diarre, spazma, dhimbje stomaku dhe madje edhe të vjella. Vaji i xhenxhefilit është gjithashtu efektiv si një trajtim natyral i të përzierave.
Një studim i kafshëve i vitit 2015 i botuar nëJournal of Basic and Clinical Physiology and Farmakologyvlerësoi aktivitetin gastroprotektiv të vajit esencial të xhenxhefilit te minjtë. Etanoli u përdor për të shkaktuar ulçerë gastrike te minjtë Wistar.
TëTrajtimi me vaj esencial të xhenxhefilit frenoi ulçerënme 85 për qind. Ekzaminimet treguan se lezionet e shkaktuara nga etanoli, si nekroza, erozioni dhe hemorragjia e murit të stomakut, u reduktuan ndjeshëm pas administrimit oral të vajit esencial.
Një përmbledhje shkencore e botuar nëMjekësi plotësuese dhe alternative e bazuar në dëshmianalizoi efikasitetin e vajrave esencialë në reduktimin e stresit dhe të përzierave pas procedurave kirurgjikale. Kurvaj esencial i xhenxhefilit u thith, ishte efektiv në reduktimin e të përzierave dhe kërkesës për medikamente që reduktojnë të përzierat pas operacionit.
Vaji esencial i xhenxhefilit gjithashtu demonstroi aktivitet analgjezik për një kohë të kufizuar - ai ndihmoi në lehtësimin e dhimbjes menjëherë pas operacionit.
2. Ndihmon në shërimin e infeksioneve
Vaji esencial i xhenxhefilit vepron si një agjent antiseptik që vret infeksionet e shkaktuara nga mikroorganizmat dhe bakteret. Këtu përfshihen infeksionet e zorrëve, dizenteria bakteriale dhe helmimi nga ushqimi.
Gjithashtu në studime laboratorike është vërtetuar se ka veti antifungale.
Një studim in vitro i publikuar nëGazeta Aziatike e Paqësorit të Sëmundjeve Tropikalegjeti seKomponimet e vajit esencial të xhenxhefilit ishin efektivekundërEscherichia coli,Bacillus subtilisdheStaphylococcus aureus. Vaji i xhenxhefilit ishte gjithashtu në gjendje të pengonte rritjen eCandida albicans.
3. Ndihmon problemet e frymëmarrjes
Vaji esencial i xhenxhefilit largon mukozën nga fyti dhe mushkëritë dhe njihet si ilaç natyral për ftohjet, gripin, kollën, astmën, bronkitin dhe gjithashtu humbjen e frymëmarrjes. Sepse është një ekspektorant,vaji esencial i xhenxhefilit sinjalizon trupinpër të rritur sasinë e sekrecioneve në traktin respirator, i cili lubrifikon zonën e irrituar.
Studimet kanë treguar se vaji esencial i xhenxhefilit shërben si një opsion natyral trajtimi për pacientët me astmë.
Astma është një sëmundje respiratore që shkakton spazma të muskujve bronkial, ënjtje të mukozës së mushkërive dhe rritje të prodhimit të mukusit. Kjo çon në pamundësinë për të marrë frymë lehtë.
Mund të shkaktohet nga ndotja, obeziteti, infeksionet, alergjitë, stërvitja, stresi ose çekuilibri hormonal. Për shkak të vetive anti-inflamatore të vajit esencial të xhenxhefilit, ai redukton ënjtjen në mushkëri dhe ndihmon në hapjen e rrugëve të frymëmarrjes.
Një studim i kryer nga studiues në Qendrën Mjekësore të Universitetit të Kolumbias dhe Shkollën e Mjekësisë dhe Stomatologjisë në Londër zbuloi se xhenxhefili dhe përbërësit e tij aktivë shkaktojnë një relaksim të konsiderueshëm dhe të shpejtë të muskujve të lëmuar të rrugëve të frymëmarrjes njerëzore. Studiuesit arritën në përfundimin seKomponimet që gjenden në xhenxhefilmund të ofrojë një mundësi terapeutike për pacientët me astmë dhe sëmundje të tjera të rrugëve të frymëmarrjes qoftë vetëm ose në kombinim me terapi të tjera të pranuara, të tilla si beta2-agonistët.
4. Redukton Inflamacionin
Inflamacioni në një trup të shëndetshëm është përgjigja normale dhe efektive që lehtëson shërimin. Megjithatë, kur sistemi imunitar tejkalon dhe fillon të sulmojë indet e shëndetshme të trupit, ne përballemi me inflamacion në zona të shëndetshme të trupit, i cili shkakton fryrje, ënjtje, dhimbje dhe parehati.
Një përbërës i vajit esencial të xhenxhefilit, i quajturzingibain, është përgjegjës për vetitë anti-inflamatore të vajit. Ky komponent i rëndësishëm ofron lehtësim dhimbjeje dhe trajton dhimbjet e muskujve, artritin, migrenën dhe dhimbjet e kokës.
Vaji esencial i xhenxhefilit besohet se zvogëlon sasinë e prostaglandinave në trup, të cilat janë përbërës të lidhur me dhimbjen.
Një studim i kafshëve i vitit 2013 i botuar nëGazeta Indiane e Fiziologjisë dhe Farmakologjisëarriti në përfundimin seVaji esencial i xhenxhefilit ka aktivitet antioksiduessi dhe veti të rëndësishme anti-inflamatore dhe antinociceptive. Pasi u trajtua me vaj esencial xhenxhefili për një muaj, nivelet e enzimës u rritën në gjakun e minjve. Doza gjithashtu fshiu radikalet e lira dhe shkaktoi reduktim të ndjeshëm të inflamacionit akut.
5. Forcon shëndetin e zemrës
Vaji esencial i xhenxhefilit ka fuqinë të ndihmojë në uljen e niveleve të kolesterolit dhe koagulimit të gjakut. Disa studime paraprake sugjerojnë se xhenxhefili mund të ulë kolesterolin dhe të ndihmojë në parandalimin e mpiksjes së gjakut, gjë që mund të ndihmojë në trajtimin e sëmundjeve të zemrës, ku enët e gjakut mund të bllokohen dhe të çojnë në sulm në zemër ose goditje në tru.
Së bashku me uljen e niveleve të kolesterolit, vaji i xhenxhefilit gjithashtu duket se përmirëson metabolizmin e lipideve, duke ndihmuar në uljen e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare dhe diabetit.
Një studim mbi kafshët i publikuar nëJournal of Nutritiongjeti sekur minjtë konsumuan ekstrakt xhenxhefilipër një periudhë 10-javore, ajo rezultoi në ulje të konsiderueshme të niveleve të triglicerideve plazmatike dhe kolesterolit LDL.
Një studim i vitit 2016 tregoi se kur pacientët me dializë konsumonin 1000 miligramë xhenxhefil në ditë për një periudhë 10-javore, ata.shfaqur kolektivisht ulje të ndjeshmenë nivelet e triglicerideve në serum deri në 15 për qind kur krahasohet me grupin placebo.
6. Ka nivele të larta të antioksidantëve
Rrënja e xhenxhefilit përmban një nivel shumë të lartë të antioksidantëve totalë. Antioksidantët janë substanca që ndihmojnë në parandalimin e llojeve të caktuara të dëmtimit të qelizave, veçanërisht ato të shkaktuara nga oksidimi.
Sipas librit "Mjekësia bimore, aspektet biomolekulare dhe klinike",vaji esencial i xhenxhefilit është në gjendje të uletshënuesit e stresit oksidativ të lidhur me moshën dhe zvogëlojnë dëmtimin oksidativ. Kur u trajtua me ekstrakte xhenxhefili, rezultatet treguan se kishte një rënie në peroksidimin e lipideve, që ndodh kur radikalet e lira "vjedhin" elektronet nga lipidet dhe shkaktojnë dëme.
Ky vaj esencial i xhenxhefilit ndihmon në luftimin e dëmtimit të radikalëve të lirë.
Një studim tjetër i theksuar në libër tregoi se kur minjtë ushqeheshin me xhenxhefil, ata pësuan më pak dëmtime të veshkave për shkak të stresit oksidativ të shkaktuar nga ishemia, që është kur ka një kufizim në furnizimin me gjak në inde.
Kohët e fundit, studimet janë fokusuar nëAktivitetet antikancerogjene të vajit esencial të xhenxhefilitfalë aktiviteteve antioksiduese të [6]-gingerol dhe zerumbone, dy përbërës të vajit të xhenxhefilit. Sipas hulumtimeve, këta përbërës të fuqishëm janë në gjendje të shtypin oksidimin e qelizave kancerogjene dhe kanë qenë efektive në shtypjen e CXCR4, një receptor proteinik, në një sërë kanceresh, duke përfshirë ato të pankreasit, mushkërive, veshkave dhe lëkurës.
Vaji esencial i xhenxhefilit është raportuar gjithashtu se pengon promovimin e tumorit në lëkurën e miut, veçanërisht kur gingerol përdoret në trajtime.
7. Vepron si afrodiziak natyral
Vaji esencial i xhenxhefilit rrit dëshirën seksuale. Ai trajton çështje të tilla si impotenca dhe humbja e libidos.
Për shkak të vetive të tij ngrohëse dhe stimuluese, vaji esencial i xhenxhefilit shërben si një efektiv dheafrodiziak natyral, si dhe një ilaç natyral për impotencën. Ndihmon në lehtësimin e stresit dhe lind ndjenjat e guximit dhe vetëdijes - duke eliminuar dyshimin për veten dhe frikën.
8. Lehtëson ankthin
Kur përdoret si aromaterapi, vaji esencial i xhenxhefilit është në gjendjelehtësimin e ndjenjave të ankthit, ankth, depresion dhe rraskapitje. Cilësia ngrohëse e vajit të xhenxhefilit shërben si një ndihmë për gjumin dhe stimulon ndjenjat e guximit dhe lehtësisë.
NëMjekësi Ayurvedic, vaji i xhenxhefilit besohet se trajton problemet emocionale si frika, braktisja dhe mungesa e vetëbesimit ose motivimit.
Një studim i publikuar nëISRN Obstetrikë dhe Gjinekologjizbuloi se kur gratë që vuanin nga PMS merrnindy kapsula xhenxhefil në ditënga shtatë ditë para menstruacioneve deri në tre ditë pas menstruacioneve, për tre cikle, ata përjetuan një ulje të ashpërsisë së simptomave të humorit dhe të sjelljes.
Në një studim laboratorik të kryer në Zvicër,vaj esencial i xhenxhefilit i aktivizuarreceptori i serotoninës njerëzore, i cili mund të jetë në gjendje të ndihmojë në lehtësimin e ankthit.
9. Zbut dhimbjet e muskujve dhe menstruacioneve
Për shkak të përbërësve të tij kundër dhimbjeve, si zingibain, vaji esencial i xhenxhefilit ofron lehtësim nga dhimbjet menstruale, dhimbjet e kokës, dhimbjet e shpinës dhe dhimbjet. Hulumtimet sugjerojnë se konsumimi i një ose dy pika vaj esencial xhenxhefili çdo ditë është më efektiv në trajtimin e dhimbjeve të muskujve dhe kyçeve sesa qetësuesit e dhimbjeve që jepen nga mjekët e përgjithshëm. Kjo është për shkak të aftësisë së tij për të reduktuar inflamacionin dhe për të rritur qarkullimin.
Një studim i bërë në Universitetin e Gjeorgjisë zbuloi se asuplement ditor me xhenxhefilreduktoi dhimbjen e muskujve të shkaktuar nga ushtrimet në 74 pjesëmarrës me 25 për qind.
Vaji i xhenxhefilit është gjithashtu efektiv kur merret nga pacientët me dhimbje të shoqëruara me inflamacion. Një studim i kryer nga hulumtuesit në Qendrën Mjekësore të Çështjeve të Veteranëve të Miami dhe Universitetin e Miami zbuloi se kur 261 pacientë me osteoartrit të gjuritmori një ekstrakt xhenxhefili dy herë në ditë, ata përjetuan më pak dhimbje dhe kishin nevojë për më pak ilaçe kundër dhimbjeve sesa ata që morën placebo.
10. Përmirëson funksionin e mëlçisë
Për shkak të potencialit antioksidant të vajit esencial të xhenxhefilit dhe aktivitetit hepatoprotektiv, një studim i kafshëve i botuar nëJournal of Agricultural and Food Chemistry i maturefektiviteti i tij në trajtimin e sëmundjes së mëlçisë yndyrore alkoolike, e cila lidhet ndjeshëm me cirrozën hepatike dhe kancerin e mëlçisë.
Në grupin e trajtimit, vaji esencial i xhenxhefilit iu administrua nga goja minjve me sëmundje alkoolike të mëlçisë yndyrore çdo ditë për katër javë. Rezultatet zbuluan se trajtimi ka aktivitet hepatoprotektiv.
Pas administrimit të alkoolit, sasia e metabolitëve u rrit dhe më pas nivelet u rikuperuan në grupin e trajtimit.
-
Aromatherapy Citronella Oil Bulk 100% i pastër Dhuratë me vaj esencial Java
PËRFITIMET E VAJIT CITRONELLA
Ceiloni dhe Java janë dy varietetet e Citronella nga e cila rrjedh vaji esencial nëpërmjet distilimit me avull të gjetheve të tyre të freskëta. Përbërja kimike kryesore e dy varieteteve të Citronella Oil është e ngjashme, por përbërësit ndryshojnë në sasinë e tyre:
Përbërësit kryesorë kimikë të Citronella Ceylon Oil, i cili rrjedh ngaCymbopogon nardusbotanik, janë Geranioli, Kamfeni, Limoneni, Metil izoeugjenol, Geranil acetat, Borneoli, Citronellal dhe Citronelol.
Përbërësit kryesorë kimikë të Citronella Java Oil, i cili rrjedh ngaAndropogon nardusbotanik, janë Citronellal, Geraniol, Citronellol, Limonene dhe Geranyl acetate.
Për shkak të përmbajtjes më të lartë të Geraniol dhe Citronellal, Java është varieteti që besohet të jetë me cilësi më të lartë. Të dy vajrat ndryshojnë në ngjyrë nga një e verdhë e zbehtë në një nuancë kafe; megjithatë, varieteti Java në përgjithësi ka një aromë më të freskët, limoni që të kujton vajin esencial të limonit, ndërsa varieteti i Ceylon mund të ketë një nuancë të ngrohtë, drunore për aromën e saj të agrumeve.
I përdorur në aplikimet e aromaterapisë, vaji esencial i Citronella është i njohur për ngadalësimin ose parandalimin e rritjes dhe përhapjes së baktereve të dëmshme në ajër, ndërsa gjithashtu largon insektet fluturuese, si mushkonjat. Ai lehtëson dhe ngre ndjenjat negative si trishtimi, ankthi dhe stresi, duke relaksuar trupin dhe mendjen dhe duke nxitur një ndjenjë zemre të lehtë. Për më tepër, konsiderohet se lehtëson spazmat e muskujve, të tilla si dhimbjet menstruale, si dhe spazmat e sistemit të frymëmarrjes dhe nervore. Kjo, nga ana tjetër, lehtëson shqetësimet si kolla. Aroma e saj e freskët dhe e ndritshme e ngjashme me agrumet dihet se freskon natyrshëm aromën e mykur të ajrit të ndenjur dhe të papastër. Kjo cilësi pastruese dhe gjallëruese e bën vajin Citronella një përbërës ideal në spërkatjet natyrale të dhomës dhe përzierjet e shpërndarësve. Aroma e saj e gëzuar është gjithashtu e njohur për të normalizuar rrahjet e parregullta të zemrës dhe rrahjet e zemrës, për të lehtësuar dhimbjet e kokës, migrenën, të përzierat, nevralgjinë dhe simptomat e kolitit dhe për të përmirësuar nivelet e energjisë për të kapërcyer lodhjen. Aroma e vajit Citronella dihet se përzihet mirë me të gjitha vajrat esenciale të agrumeve, si limoni dhe bergamoti, si dhe me vajrat esencialë të drurit të kedrit, sherebelës, eukaliptit, barbarozës, livandës, mentes, pishës, rozmarinës, drurit të sandalit dhe pemës së çajit. .
I përdorur në mënyrë kozmetike ose topike në përgjithësi, vaji esencial i Citronella mund të dedorojë dhe freskojë aromat e pakëndshme të trupit duke penguar rritjen e baktereve që shkaktojnë erë, gjë që e bën atë një përbërës ideal në parfumet natyrale, deodorantët, spërkatjet e trupit dhe përzierjet e banjës. Me vetitë për përmirësimin e shëndetit të lëkurës, aftësinë për të rritur thithjen e lagështisë nga lëkura dhe aftësinë për të balancuar prodhimin e vajit, Vaji Citronella është i dobishëm për promovimin dhe ruajtjen e një çehre të rinovuar për të gjitha llojet e lëkurës. Dihet se lehtëson shërimin e kushteve të lëkurës si puçrrat, ekzema dhe dermatiti, dhe cilësitë e tij mbrojtëse janë të njohura për të reduktuar shanset e dëmtimit të lëkurës të shkaktuar nga ekspozimi ndaj rrezatimit UV. Aftësia e tij për të ngadalësuar pamjen e plakjes e bën atë një përbërës ideal për t'u përdorur në kozmetikë të synuar drejt maturimit ose të çehreve me njolla dhe shenja. Për aftësinë e tij për të nxitur shërimin e plagëve, është ideal për t'u përdorur në kafshimet e insekteve, plagët, ënjtjet, lythat, njollat e moshës dhe infeksionet kërpudhore. Flokët me vaj mund të përfitojnë nga aftësia e vajit esencial të Citronella për të rregulluar prodhimin e sebumit, si dhe aftësia e tij për të pastruar lëkurën e kokës dhe flokët nga vaji, lëkura e vdekur, papastërtitë, zbokthi, mbetjet e produktit dhe grumbullimi i ndotësve mjedisorë.
E përdorur në mjekësi, vetitë antiseptike dhe antimykotike të vajit të Citronella eliminojnë dhe parandalojnë rritjen e kërpudhave në plagë. Në mënyrë të ngjashme, qetëson dhe parandalon infeksionet, si ato të veshit, hundës dhe fytit. Duke relaksuar muskujt, vaji Citronella lehtëson spazmat dhe gazrat, duke lehtësuar kështu dhimbjet e barkut, kollitjen dhe dhimbjet menstruale. Duke stimuluar dhe përmirësuar qarkullimin, ky vaj qetësues redukton ënjtjen, ndjeshmërinë dhe dhimbjen. Besohet se qetëson edhe inflamacionin që ndodh në sistemin tretës. Vetitë detoksifikuese, diaforike dhe diuretike të vajit esencial të Citronellës nxisin largimin e toksinave nga trupi, si kripërat, acidet, yndyrat dhe ujin dhe biliare të tepërt. Në këtë mënyrë, funksionet e sistemeve të trupit bëhen më efikase, gjë që forcon imunitetin, përmirëson shëndetin e lëkurës, zvogëlon simptomat e ftohjes, gripit dhe etheve, nxit humbjen e peshës, nxit metabolizmin dhe tretjen, lehtëson dhimbjet dhe inflamacionin e kyçeve dhe ruan shëndetin e zemrës.
E përdorur në mjekësi, vetitë antiseptike dhe antimykotike të vajit të Citronella eliminojnë dhe parandalojnë rritjen e kërpudhave në plagë. Në mënyrë të ngjashme, qetëson dhe parandalon infeksionet, si ato të veshit, hundës dhe fytit. Duke relaksuar muskujt, vaji Citronella lehtëson spazmat dhe gazrat, duke lehtësuar kështu dhimbjet e barkut, kollitjen dhe dhimbjet menstruale. Duke stimuluar dhe përmirësuar qarkullimin, ky vaj qetësues redukton ënjtjen, ndjeshmërinë dhe dhimbjen. Besohet se qetëson edhe inflamacionin që ndodh në sistemin tretës. Vetitë detoksifikuese, diaforike dhe diuretike të vajit esencial të Citronellës nxisin largimin e toksinave nga trupi, si kripërat, acidet, yndyrat dhe ujin dhe biliare të tepërt. Në këtë mënyrë, funksionet e sistemeve të trupit bëhen më efikase, gjë që forcon imunitetin, përmirëson shëndetin e lëkurës, zvogëlon simptomat e ftohjes, gripit dhe etheve, nxit humbjen e peshës, nxit metabolizmin dhe tretjen, lehtëson dhimbjet dhe inflamacionin e kyçeve dhe ruan shëndetin e zemrës.
E përdorur në mjekësi, vetitë antiseptike dhe antimykotike të vajit të Citronella eliminojnë dhe parandalojnë rritjen e kërpudhave në plagë. Në mënyrë të ngjashme, qetëson dhe parandalon infeksionet, si ato të veshit, hundës dhe fytit. Duke relaksuar muskujt, vaji Citronella lehtëson spazmat dhe gazrat, duke lehtësuar kështu dhimbjet e barkut, kollitjen dhe dhimbjet menstruale. Duke stimuluar dhe përmirësuar qarkullimin, ky vaj qetësues redukton ënjtjen, ndjeshmërinë dhe dhimbjen. Besohet se qetëson edhe inflamacionin që ndodh në sistemin tretës. Vetitë detoksifikuese, diaforike dhe diuretike të vajit esencial të Citronellës nxisin largimin e toksinave nga trupi, si kripërat, acidet, yndyrat dhe ujin dhe biliare të tepërt. Në këtë mënyrë, funksionet e sistemeve të trupit bëhen më efikase, gjë që forcon imunitetin, përmirëson shëndetin e lëkurës, zvogëlon simptomat e ftohjes, gripit dhe etheve, nxit humbjen e peshës, nxit metabolizmin dhe tretjen, lehtëson dhimbjet dhe inflamacionin e kyçeve dhe ruan shëndetin e zemrës.
-
Vaj esencial me Ekstrakt të Lëvores së Agrumeve me Çertifikuar Halal Shitje me shumicë | Ofrohet furnizim OEM/ODM
Vajrat esencialë më të mirë të agrumeve
Vajrat e agrumeve janë ndër më të preferuarit në çdo koleksion vajrash esencial. Ato janë të gjithanshme dhe efektive, plus ju lënë të buzëqeshni. Ka shumë përfitime dhe përdorime të vajit esencial të agrumeve, këtu unë ndaj disa nga arsyet e mia të preferuara për të përdorur vajra esencialë nga familja e agrumeve, plus kam përfshirë receta DIY për të bërë.
Vajrat e agrumeve më të popullarizuara sot në aromaterapi janë vaji esencial i portokallit, limoni, grejpfrutit, gëlqeres dhe bergamotit. Përdorni ndonjë nga këto vajra për të transformuar erën e shtëpisë tuaj.
Ata janë vajra të gëzuar, ngritës që janë quajtur diell i lëngshëm në një shishe. Këto vajra vijnë nga lëkura e agrumeve. Përdorini ato për të zëvendësuar spërkatjet e freskuesit të dhomës të blerë në dyqan që janë të panatyrshëm dhe në vend të kësaj mbushni shtëpinë tuaj me ndonjë nga këto aroma të freskëta.
Vajrat esencialë më të mirë të agrumeve
Të gjithë këta vajra janë freskues dhe ngritës, të përsosur kur stresohen ose ndihen të dëshpëruar në deponitë. Ndjeni aromën e një prej këtyre vajrave për të përmirësuar ditën tuaj.
- Vaj esencial portokalli, i egër ose i ëmbël(Citrus sinensis)
- Vaj esencial limoni(Limon agrume)
- Vaj esencial lime(Citrus aurantifolia)
- Vaj esencial grejpfrut(Citrus Paradisi)
- Vaj esencial bergamot(agrume bergami)
- Vaj esencial Petitgrain(Citrus aurantium)
- Vaj esencial mandarine(Citrus reticulata)
- Vaj esencial mandarine, i kuq ose jeshil(Citrus reticulata)
- Vaj esencial i portokallit të hidhur(Citrus aurantium)
- Vaj esencial i portokallit të gjakut(Citrus sinensis)
- Vaj esencial Yuzu(Citrus junos)
Të gjithë vajrat e lëvozhgës së agrumeve konsiderohen si nota kryesore dhe avullohen shpejt. Shumica e këtyre vajrave nxirren përmes një procesi të quajtur presim i ftohtë. Distilim me avull është një tjetër metodë e nxjerrjes së vajit esencial.
Ju mund të gjeni vaj esencial limoni dhe vaj esencial gëlqereje që është marrë përmes distilimit me avull. Këto vajra agrumesh të distiluara me avull nuk janë fototoksike.
Lexoni më shumë rreth vajrave fototoksikë
12 Përfitimet e vajit esencial të agrumeve
Vajrat esencialë të agrumeve ofrojnë një sërë përfitimesh për shëndetin dhe mirëqenien. Janë të pasura me limonen.Limoneniështë një përbërës kimik që gjendet në lëvozhgat e agrumeve.
Këtu janë vetëm 12 përfitime që ofrojnë vajrat e agrumeve, plus që do të gjeni mënyra për t'i përdorur këto vajra dhe receta të përzierjes së vajrave esencialë për t'i provuar gjithashtu.
1. Rrit humorin
Vajrat e agrumeve janë një mënyrë e mrekullueshme për të përmirësuar disponimin dhe ekuilibrin emocional. Ata punojnë në kimikatet dhe hormonet e trurit duke rezultuar në një humor të përmirësuar. Lërini këta vajra aromatikë të ndriçojnë humorin tuaj!
Shihni recetën e rulit të humorit të ndritshëm më poshtë2. Mbrojtje antioksidante
Vajrat e agrumeve përmbajnë veti antioksiduese që ndihmojnë në neutralizimin e radikaleve të lira. Radikalet e lira janë përgjegjëse për dëmtimin e qelizave dhe indeve. Antioksidantët ndihmojnë gjithashtu në lehtësimin e stresit në sistemin imunitar.
3. Eliminon mikrobet
Këto vajra janë të njohur për vrasjen e mikrobeve dhe luftimin e patogjenëve. Përdorimi i vajrave esencialë në produktet e pastrimit shtëpiak është një mënyrë e përsosur për të shijuar veprimet antibakteriale tërësisht natyrale që ofrojnë agrumet. Provoni të përdorni në recetat e pastrimit të bërë në shtëpi, këtu është një për të provuar:
4. Mbështetja e sistemit imunitar
Vajrat esencialë të agrumeve janë të njohura për të forcuar në mënyrë efektive sistemin imunitar. Shpërndani këto vajra esenciale frutash për të shijuar një forcim imunitar gjatë sezonit të ftohjes dhe gripit. Ose përdorni për t'u shëruar më shpejt nga sëmundjet sezonale.
Provoni përzierjen e shpërndarësit të bombave agrume më poshtë.
5. Freskues i shkëlqyer i ajrit
Largoni aromat në të gjithë shtëpinë dhe vendin e punës me ndonjë nga vajrat e listuara. Thjesht shtoni në një shishe me spërkatje me ujë, tundeni dhe spërkateni në ajër. Përdoreni si freskues ajri, spërkatës për dhomën ose spërkatës për trupin. Gjithashtu, përdorni vajra agrume në një shpërndarës për të pastruar ajrin.
Shihni recetën e spërkatjes së dhomës me nenexhik të agrumeve më poshtë.
6. Pastroni dhe prodhoni sipërfaqet ngjitëse
Mbani sipërfaqet e kuzhinës, banjës dhe pjesës tjetër të shtëpisë tuaj pa ngjitje me vajra agrume. Limoni është një shtesë klasike e recetave të pastrimit të bërë në shtëpi dhe e dobishme për rrëmujën ngjitëse në banak. Ju gjithashtu mund të pastroni produktet duke i shpëlarë ose njomur frutat dhe perimet me to.
7. Lehtësoni ankthin dhe nervozizmin
Disa vajra agrume mund të ndihmojnë në uljen e ndjenjave të ankthit dhe nervozizmit, si dhe çrregullime të tjera të humorit. Bergamoti dhe vaji esencial i portokallit janë veçanërisht të dashur për aftësinë për të balancuar disponimin dhe emocionet. Thithni këto vajra të bukur për të ngritur humorin tuaj.
Provoni recetën e përzierjes së inhalatorit të agrumeve më poshtë.
8. Rritni energjinë
Vajrat e agrumeve ndihmojnë në rritjen e niveleve të energjisë fizike dhe mendore. Veçanërisht vajra të shkëlqyera energjike për t'u përdorur në një shpërndarës në shtëpinë ose vendin tuaj të punës për t'ju ndihmuar të kaloni ditën. Vaji i grejpfrutit është i preferuari për këtë! Shtoni disa pika vaj në bizhuteritë me difuzion në mënyrë që të shijoni aromën gjatë gjithë ditës.
9. Largoni toksinat
Disa vajra agrume ndihmojnë në largimin e toksinave dhe papastërtive nga qelizat. Provoni në një qetësuesvaj masazhi, thjesht sigurohuni që të jeni të vetëdijshëm se cilët vajra esencialë janë fototoksikë dhe shmangni më parëduke shkuar në diell.
10. Të dobishme për lëkurën
Aplikimi i vajrave të agrumeve në problemet e lëkurës si lythat, gungat, misrat ose kallot mund të eliminojë këto probleme shqetësuese. Sigurohuni që ta holloni me një vaj mbartës përpara se ta aplikoni në lëkurë në mënyrë topike. Vajrat esencialë të paholluar mund të shkaktojnë acarim të lëkurës.
11. Mbështet shëndetin e frymëmarrjes
Vaji esencial i gëlqeres mund të lehtësojë problemet e frymëmarrjes si kolla dhe sinuset e bllokuara. Shpërndani vajrat në ajër duke përdorur një shpërndarës vaji esencial. Do të bëjë që shtëpia juaj të ketë erë të mrekullueshme, do të eliminojë mikrobet në ajër, do të mbështesë humorin dhe do të ketë përfitime imune.
Provoni një recetë për shpërndarësin e agrumeve më poshtë, si Citrus Mint.
12. Shkathtësi
Vajrat e agrumeve janë të gjithanshëm siç mund ta shihni, ato janë një pjesë e rëndësishme e çdo koleksioni vajrash esencial. Ato mund të përdoren në shumë mënyra, duke përfshirë në mënyrë aromatike dhe topike. Ju gjithashtu mund të zëvendësoni vajrat e agrumeve për njëri-tjetrin sipas nevojës në recetat DIY dhe prapë të merrni një përzierje të shkëlqyer.
-
OEM 10ml vaj kardamon me shumicë me shumicë private vaj esencial kardamon organik me etiketë private për heqjen e fryrjes nxit oreksin
Çfarë është vaji esencial i kardamomit?
Vaji esencial i kardamomit nxirret nga farat e kardamomit (Elettaria Cardamomum). Përdoret gjerësisht dhe admirohet si një i gjithanshëmerëznëpër botë. Le të flasim për përbërësit e vajrave esencialë dhe përfitimet e tij mbresëlënëse shëndetësore.
Përbërësit kryesorë të vajit esencial të tij mund të përfshijnë sabinen, limonen, terpinen, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalool, nerodilol, heptenone, borneol, alfa-terpineol, beta Terpineol, terpinil acetat, alfa-Pinenecy, myrcene, acetat, metil heptenon, linalil acetat dhe heptakosan.[1]
Përveç përdorimit të tij në kuzhinë, ndoshta mund ta njihni atë si freskues goje. Megjithatë, ky vaj esencial ka shumë më tepër për të cilat ndoshta nuk keni dëgjuar kurrë, ndaj përgatituni të mahniteni!
Vaji i kardamonit mund të ketë shumë përfitime shëndetësore për njerëzit dhe mund të jetë një komponent jetik i shëndetit të përgjithshëm.
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të kardamomit
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të kardamomit janë renditur më poshtë.
Mund të lehtësojë spazmat
Vaji i kardamomit mund të jetë shumë efektiv në shërimin e spazmave muskulare dhe të frymëmarrjes, duke dhënë kështu lehtësim nga tërheqjet dhe ngërçet e muskujve, astma dhekollë e mirë.[2]
Mund të parandalojë infeksionet mikrobike
Sipas një studimi të vitit 2018 të publikuar nëMolekuladitar, vaji esencial i kardamomit mund të ketë veti shumë të forta antiseptike dhe antimikrobike, të cilat janë gjithashtu të sigurta. Nëse përdoret si shpëlarës goje duke shtuar disa pika të këtij vaji në ujë, mund të ndihmojë në dezinfektimin e zgavrës me gojë të të gjitha mikrobeve dhe eliminimin efryma e keqe. Mund të shtohet edhe nëujë të pijshëmpër të vrarë mikrobet që gjenden aty. Mund të përdoret gjithashtu në ushqime si një agjent aromatizues, i cili gjithashtu do t'i mbajë të sigurt nga prishja për shkak të veprimit mikrobik. Një zgjidhje e butë në ujë mund të përdoret për t'u larë gjatë dezinfektimitlëkurëndheflokët.[3]
Mund të përmirësojë tretjen
Është vaji esencial i kardamomit që mund ta bëjë atë një ndihmë kaq të mirë për tretjen. Ky vaj mund të përmirësojë tretjen duke stimuluar të gjithë sistemin tretës. Mund të ketë gjithashtu natyrë stomaku, që do të thotë se e mban stomakun të shëndetshëm dhe funksionon siç duhet. Mund të ndihmojë në ruajtjen e sekretimit të duhur të lëngjeve gastrike, acideve dhe biliare në stomak. Gjithashtu mund të mbrojë stomakun nga infeksionet.[4]
Mund të nxisë metabolizmin
Vaji esencial i kardamomit mund të ndihmojë në stimulimin e të gjithë sistemit tuaj. Ky efekt stimulues gjithashtu mund të rrisë shpirtin tuaj në rastet edepresioniose lodhje. Mund të stimulojë gjithashtu sekretimin e enzimave dhe hormoneve të ndryshme, lëngjet gastrike, lëvizjen peristaltike, qarkullimin dhe sekretimin, duke ruajtur kështu veprimin e duhur metabolik në të gjithë trupin.[5]
Mund të ketë një efekt ngrohës
Vaji i kardamomit mund të ketë një efekt ngrohës. Kjo do të thotë se mund të ngrohë trupin, të nxisë djersitjen, të ndihmojë në pastrimin e kongjestionit dhe kollitjes, duke lehtësuar gjithashtu simptomat e ftohjes së zakonshme. Mund të sigurojë gjithashtu lehtësim nga dhimbjet e kokës që vijnë nga sëmundjet dhe mund të përdoret për shërimdiarrejashkaktuar nga të ftohtit ekstrem.
-
vaj esencial i rigonit me shumicë odm/oem çmimi me shumicë 118ml/me porosi/me shumicë vaji i rigonit organik çmimi vaj transportues
Çfarë është vaji i rigonit
- Rigon (Origanum vulgare)është një barishte që bën pjesë në familjen e nenexhikut (Labiatae). Është konsideruar si një produkt i çmuar bimor për më shumë se 2500 vjet në mjekimet popullore që kanë origjinën në të gjithë globin.Ka një përdorim shumë të gjatë në mjekësinë tradicionale për trajtimin e ftohjes, dispepsit dhe stomakut të mërzitur.Ju mund të keni një përvojë gatimi me gjethe të freskëta ose të thata të rigonit - si erëza e rigonit, një ngabarishtet kryesore për shërim— por vaji esencial i rigonit është larg asaj që do të vendosni në salcën tuaj të picës.
I gjendur në Mesdhe, në shumë pjesë të Evropës dhe në Azinë Jugore dhe Qendrore, rigoni i klasës mjekësore distilohet për të nxjerrë vajin esencial nga bari, ku gjendet një përqendrim i lartë i përbërësve aktivë të barit. Duhen mbi 1000 kilogramë rigon të egër për të prodhuar vetëm një kile vaj esencial të rigonit, në fakt.
Përbërësit aktivë të vajit ruhen në alkool dhe përdoren në formën e vajit esencial si në mënyrë topike (në lëkurë) dhe brenda.
Kur bëhet një shtesë medicinale ose vaj esencial, rigoni shpesh quhet "vaj i rigonit". Siç u përmend më lart, vaji i rigonit konsiderohet një alternativë natyrale ndaj antibiotikëve me recetë.
Vaji i rigonit përmban dy përbërës të fuqishëm të quajtur karvakrol dhe timol, të cilat të dyja janë treguar në studime se kanë veti të forta antibakteriale dhe antifungale.
Vaji i rigonit përbëhet kryesisht nga karvakroli, ndërsa studimet tregojnë se gjethet e bimëspërmbajnënjë shumëllojshmëri e komponimeve antioksidante, të tilla si fenolet, triterpenet, acidi rosmarinik, acidi ursolik dhe acidi oleanolik.
Përfitimet e vajit të rigonit
Për çfarë mund të përdorni vajin esencial të rigonit? Përbërësi mbizotërues shërues që gjendet në vajin e rigonit, karvakroli, ka përdorime të përhapura duke filluar nga trajtimi i alergjive deri te mbrojtja e lëkurës. Fakulteti i Farmacisë në Universitetin e Mesinës në Italiraportonqë:
Carvacrol, një fenol monoterpenik, është shfaqur për aktivitetin e tij të gjerë të spektrit të shtrirë në prishjen e ushqimit ose kërpudhave patogjene, majave dhe baktereve, si dhe mikroorganizmave patogjenë të njerëzve, kafshëve dhe bimëve, duke përfshirë mikroorganizmat rezistent ndaj ilaçeve dhe mikroorganizmave që formojnë biofilm.
Carcavol i gjetur në vajin esencial të rigonit është aq i fuqishëm sa që ka qenë fokusi i mbi 800 studimeve të referuara në PubMed, bazën e të dhënave nr. 1 në botë për literaturën e bazuar në prova shkencore. Për t'ju dhënë një kuptim se sa shumëfunksional dhe mbresëlënës është karvakroli, është treguar në studime se ndihmon në kthimin ose reduktimin e disa prej këtyre problemeve të zakonshme shëndetësore:
- Infeksionet bakteriale
- Infeksionet mykotike
- Parazitët
- Viruset
- Inflamacion
- Alergjitë
- Tumoret
- Dispepsi
- Candida
Ja një vështrim në përfitimet kryesore shëndetësore të vajit të rigonit:
1. Alternativë natyrale ndaj antibiotikëve
Cili është problemi me përdorimin e shpeshtë të antibiotikëve? Antibiotikët me spektër të gjerë mund të jenë të rrezikshëm sepse ata jo vetëm që vrasin bakteret që janë përgjegjëse për infeksionet, por gjithashtu vrasin bakteret e mira që na duhen për një shëndet optimal.
Në vitin 2013,Wall Street Journal të shtypuranjë artikull fantastik që nxjerr në pah rreziqet me të cilat mund të përballen pacientët kur përdorin në mënyrë të përsëritur antibiotikë. Sipas fjalëve të autorit, "Studimet e fundit kanë treguar se mjekët po përshkruajnë më shumë antibiotikë me spektër të gjerë, ndonjëherë të quajtur armë të mëdha, që vrasin një pjesë të gjerë të baktereve të mira dhe të këqija në trup."
Përdorimi i tepërt i antibiotikëve dhe përshkrimi i barnave me spektër të gjerë kur ato nuk janë të nevojshme, mund të shkaktojnë një sërë problemesh. Mund t'i bëjë barnat më pak efektive kundër baktereve që synojnë të trajtojnë duke nxitur rritjen e infeksioneve rezistente ndaj antibiotikëve dhe mund të zhdukë bakteret e mira të trupit (probiotikët), të cilat ndihmojnë në tretjen e ushqimit, prodhimin e vitaminave dhe mbrojtjen nga infeksionet. ndër funksione të tjera.
Për fat të keq, antibiotikët me spektër të gjerë përshkruhen shumë shpesh, shpesh për kushte në të cilat nuk kanë përdorim, siç janë infeksionet virale. Në një studim të publikuar nëJournal of Antimicrobial Chemotherapy, studiues nga Universiteti i Jutës dhe Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve zbuluan se 60 për qind e rasteve kur mjekët përshkruajnë antibiotikë atazgjidhnillojet me spektër të gjerë.
Një studim i ngjashëm i fëmijëve, i botuar në revistëPediatri, gjeturse kur përshkruheshin antibiotikë ata ishin me spektër të gjerë 50 për qind të rasteve, kryesisht për sëmundjet e frymëmarrjes.
Në të kundërt, çfarë bën vaji i rigonit për ju që e bën atë kaq të dobishëm? Në thelb, marrja e vajit të rigonit është një "qasje me spektër të gjerë" për të mbrojtur shëndetin tuaj.
Përbërësit e tij aktivë ndihmojnë në luftimin e llojeve të shumta të patogjenëve të dëmshëm, duke përfshirë bakteret, majanë dhe kërpudhat. Si një studim nëGazeta e Ushqimit Medicinalditardeklaruarnë vitin 2013, vajrat e rigonit "përfaqësojnë një burim të lirë të substancave natyrore antibakteriale që shfaqnin potencial për t'u përdorur në sistemet patogjene".
2. Lufton infeksionet dhe rritjen e tepërt të baktereve
Ja lajmi i mirë në lidhje me përdorimin e antibiotikëve më pak se idealë: Ka prova që vaji esencial i rigonit mund të ndihmojë në luftimin e të paktën disa llojeve të baktereve që shkaktojnë probleme shëndetësore që zakonisht trajtohen me antibiotikë.
Këtu janë disa pika kryesore të mënyrave se si vaji i rigonit përfiton nga këto kushte:
- Dhjetra studime konfirmojnë faktin se vaji i rigonit mund të përdoret në vend të antibiotikëve të dëmshëm për një sërë shqetësimesh shëndetësore.
- Në vitin 2011,Gazeta e Ushqimit Medicinalpublikoi një studim qëvlerësuarAktiviteti antibakterial i vajit të rigonit kundër pesë llojeve të ndryshme të baktereve të këqija. Pas vlerësimit të karakteristikave antibakteriale të vajit të rigonit, ai tregoi veti të rëndësishme antibakteriale ndaj të pesë llojeve. Aktiviteti më i lartë është vërejtur kundërE. Coli, i cili sugjeron se vaji i rigonit mund të përdoret në mënyrë rutinore për të promovuar shëndetin gastrointestinal dhe për të parandaluar helmimet vdekjeprurëse nga ushqimi.
- Një studim i vitit 2013 i publikuar nëJournal of the Science of Food and Agriculturearriti në përfundimin se “O. Ekstraktet vulgare dhe vaji esencial me origjinë portugeze janë kandidatë të fortë për të zëvendësuar kimikatet sintetike të përdorura nga industria. Studiuesit nga studimi zbuluan se pas studimit të vetive antioksiduese dhe antibakteriale të rigonit.Origanum vulgare e frenuarrritja e shtatë llojeve të testuara të baktereve që ekstraktet e tjera bimore nuk mundën.
- Një studim që përfshin minjtë u botua në revistëRevista Brasileira de Farmacognosiagjeti gjithashtu rezultate mbresëlënëse. Përveç luftimit të baktereve si listeria dheE. coli, studiuesit gjetën gjithashtu prova se vaji i rigonitmund të ketë aftësipër të ndihmuar kërpudhat patogjene.
- Prova të tjera tregojnë se përbërësit aktivë të vajit të rigonit (të tilla si timoli dhe karvakroli) mund të ndihmojnë në luftimin e dhimbjeve të dhëmbëve dhe veshëve të shkaktuara nga infeksionet bakteriale. Një studim i vitit 2005 i botuar nëJournal of Infectious Diseases përfundoi,"Vajrat esencialë ose përbërësit e tyre të vendosur në kanalin e veshit mund të ofrojnë trajtim efektiv të otitit media akut."
3. Ndihmon në reduktimin e efekteve anësore nga medikamentet/drogat
Vitet e fundit, shumë studime kanë zbuluar se një nga përfitimet më premtuese të vajit të rigonit është ndihma në uljen e efekteve anësore nga medikamentet/drogat. Këto studime u japin shpresë njerëzve që duan të gjejnë një mënyrë për të menaxhuar vuajtjet e tmerrshme që shoqërojnë medikamentet dhe ndërhyrjet mjekësore, si kimioterapia ose përdorimi i barnave për sëmundje kronike si artriti.
Një studim i publikuar nëNdërkombëtare Journal of Clinical and Experimental Medicinetregoi se fenolet në vajin e rigonitmund të ndihmojë në mbrojtjen kundërToksiciteti i metotreksatit tek minjtë.
Metotreksati (MTX) është një ilaç që përdoret zakonisht për të trajtuar një gamë të gjerë çështjesh nga kanceri deri te artriti reumatoid, por është gjithashtu i njohur se ka efekte anësore të rrezikshme. Pas vlerësimit të aftësisë së vajit të rigonit për t'i mbajtur këta faktorë në gji, studiuesit besojnë se kjo është për shkak të antioksidantëve dhe vetive anti-inflamatore të rigonit.
U tregua se rigon funksionon më mirë se ilaçet që janë joefektive në sigurimin e mbrojtjes së plotë kundër efekteve negative të MTX.
Duke vlerësuar shënues të ndryshëm në nervin shiatik te minjtë, u vu re për herë të parë se karvakroli uli reagimin pro-inflamator tek minjtë që trajtoheshin me MTX. Duke qenë një koncept relativisht i ri në botën e kërkimit, ka të ngjarë që do të ketë më shumë studime që testojnë këto rezultate sepse "novatori" as që fillon të përshkruajë rëndësinë e këtij përfitimi të mundshëm shëndetësor të rigonit.
Në mënyrë të ngjashme, hulumtimitë kryeranë Holandë tregoi se vaji esencial i rigonit mund të "parandalojë rritjen e tepërt të baktereve dhe kolonizimin në zorrën e trashë gjatë terapisë me hekur oral". E përdorur për të trajtuar aneminë e mungesës së hekurit, terapia me hekur nga goja dihet se shkakton një sërë problemesh gastrointestinale si nauze, diarre, kapsllëk, urth dhe të vjella.
Besohet se karvakroli synon membranën e jashtme të baktereve gram-negative dhe rrit përshkueshmërinë e membranës, duke shkaktuar kështu varfërimin e baktereve të dëmshme. Përveç vetive të tij antimikrobike, karvakroli gjithashtu ndërhyn në rrugë të caktuara për trajtimin e hekurit bakterial, gjë që ndihmon në uljen e efekteve anësore të terapisë me hekur.
- Rigon (Origanum vulgare)është një barishte që bën pjesë në familjen e nenexhikut (Labiatae). Është konsideruar si një produkt i çmuar bimor për më shumë se 2500 vjet në mjekimet popullore që kanë origjinën në të gjithë globin.Ka një përdorim shumë të gjatë në mjekësinë tradicionale për trajtimin e ftohjes, dispepsit dhe stomakut të mërzitur.Ju mund të keni një përvojë gatimi me gjethe të freskëta ose të thata të rigonit - si erëza e rigonit, një ngabarishtet kryesore për shërim— por vaji esencial i rigonit është larg asaj që do të vendosni në salcën tuaj të picës.
-
Vaj esencial selvi 100% e pastër bimore organike Vaj natyral selvi për masazh me aromaterapi shpërndarëse Kujdesi për flokët Kujdesi për lëkurën Gjumi
Përfitimet befasuese të vajit esencial të selvisë
Vaji esencial i selvisë merret nga pema me gjilpërë e rajoneve halore dhe gjetherënës - emri shkencor ështëCupressus sempervirens.Pema e selvisë është me gjelbërim të përhershëm, me kone të vogla, të rrumbullakosura dhe drunore. Ka gjethe si luspa dhe lule të vogla. Ky i fuqishëmvaj esencialvlerësohet për shkak të aftësisë së tij për të luftuar infeksionet, për të ndihmuar sistemin e frymëmarrjes, për të hequr toksinat nga trupi dhe për të punuar si stimulues që lehtëson nervozizmin dhe ankthin.
Cupressus sempervirenskonsiderohet të jetë një pemë mjekësore që ka shumë veçori specifike botanike. (1) Sipas hulumtimit të publikuar nëMjekësi Plotësuese & Alternative BMC, këto karakteristika të veçanta përfshijnë tolerancën ndaj thatësirës, rrymave të ajrit, pluhurit të nxitur nga era, shiut dhe gazeve atmosferike. Pema e selvisë ka gjithashtu një sistem rrënjor të zhvilluar mirë dhe aftësinë për të lulëzuar si në tokat acidike ashtu edhe në ato alkaline.
Degët e reja, kërcelli dhe gjilpërat e pemës së selvisë distilohen me avull dhe vaji esencial ka një aromë të pastër dhe energjike. Përbërësit kryesorë të selvisë janë alfa-pineni, kareni dhe limoneni; vaji është i njohur për vetitë e tij antiseptike, antispazmatike, antibakteriale, stimuluese dhe antireumatike.
Përfitimet e vajit esencial të selvisë
1. Shëron plagët dhe infeksionet
Nëse po kërkoni tëshërojnë shpejt prerjet, provoni vaj esencial selvi. Cilësitë antiseptike në vajin e selvisë janë për shkak të pranisë së kamfenit, një komponent i rëndësishëm. Vaji i selvisë trajton plagët e jashtme dhe të brendshme dhe parandalon infeksionet.
Një studim i vitit 2014 i publikuar nëMjekësi plotësuese dhe alternativezbuloi se vaji esencial i selvisë posedon veti antimikrobike që pengojnë rritjen e baktereve testuese. (2) Studimi vuri në dukje se vaji i selvisë mund të përdoret si një përbërës kozmetik në prodhimin e sapunit për shkak të aftësisë së tij për të vrarë bakteret në lëkurë. Përdoret gjithashtu për të trajtuar plagët, puçrrat, puçrrat dhe shpërthimet e lëkurës.
2. Trajton ngërçet dhe tërheqjet e muskujve
Për shkak të cilësive antispazmatike të vajit të selvisë, ai frenon problemet që lidhen me spazmat, si p.sh.ngërçet e muskujvedhe tërheqjet e muskujve. Vaji i selvisë është efektiv në lehtësimin e sindromës së këmbëve të shqetësuara - një gjendje neurologjike e karakterizuar nga pulsime, tërheqje dhe spazma të pakontrollueshme në këmbë.
Sipas Institutit Kombëtar të Çrregullimeve Neurologjike dhe Goditjeve, sindroma e këmbëve të shqetësuara mund të çojë në vështirësi për të fjetur dhe lodhje gjatë ditës; njerëzit që luftojnë me këtë gjendje shpesh kanë vështirësi të përqendrohen dhe nuk arrijnë të kryejnë detyrat e përditshme. (3) Kur përdoret në mënyrë topike, vaji i selvisë redukton spazmat, rrit qarkullimin e gjakut dhe lehtëson dhimbjet kronike.
Është gjithashtu njëtrajtim natyral për tunelin e kyçit të dorës; Vaji i selvisë redukton në mënyrë efektive dhimbjen që shoqërohet me këtë gjendje. Tuneli i kyçit të dorës është inflamacion i një hapjeje shumë të nuhatur pak nën bazën e kyçit të dorës. Tuneli që mban nervat dhe lidh parakrahun me pëllëmbën dhe gishtat është shumë i vogël, ndaj është i prirur ndaj ënjtjes dhe inflamacionit të shkaktuar nga mbipërdorimi, ndryshimet hormonale ose artriti. Vaji esencial i selvisë ul mbajtjen e lëngjeve, një shkak i zakonshëm i tunelit karpal; ai gjithashtu stimulon qarkullimin e gjakut dhe zvogëlon inflamacionin.
Vaji esencial i selvisë përmirëson qarkullimin, duke i dhënë fuqinë për të pastruar ngërçet, si dhe dhimbjet dhe dhimbjet. Disa ngërçe janë për shkak të grumbullimit të acidit laktik, i cili pastrohet me vetitë diuretike të vajit të selvisë, duke lehtësuar kështu shqetësimin.
3. Ndihmon largimin e toksinave
Vaji i selvisë është diuretik, kështu që ndihmon trupin të largojë toksinat që ekzistojnë brenda. Gjithashtu rrit djersën dhe djersën, gjë që lejon trupin të largojë shpejt toksinat, kripën e tepërt dhe ujin. Kjo mund të jetë e dobishme për të gjitha sistemet në trup, dhe atëparandalon aknetdhe kushte të tjera të lëkurës që janë për shkak të grumbullimit toksik.
Kjo gjithashtu përfiton dhepastron mëlçinë, dhe ndihmonulni nivelet e kolesterolit në mënyrë natyrale. Një studim i vitit 2007 i kryer në Qendrën Kombëtare të Kërkimeve në Kajro, Egjipt, zbuloi se komponimet e izoluara në vajin esencial të selvisë, duke përfshirë kozmosinë, acidin kafeik dhe acidin p-kumarik, treguan aktivitet hepatoprotektiv.
Këto komponime të izoluara ulën ndjeshëm transaminazën e oksaloacetatit të glutamatit, transaminazën e glutamat piruvatit, nivelet e kolesterolit dhe triglicerideve, ndërsa shkaktuan një rritje të konsiderueshme në nivelin e proteinave totale kur u jepeshin minjve. Ekstraktet kimike u testuan në indet e mëlçisë së minjve dhe rezultatet tregojnë se vaji esencial i selvisë përmban komponime antioksidante që mund të pastrojnë trupin nga toksinat e tepërta dhe të pengojnë pastrimin e radikalëve të lirë. (4)
4. Promovon mpiksjen e gjakut
Vaji i selvisë ka fuqinë të ndalojë rrjedhjen e tepërt të gjakut dhe nxit koagulimin e gjakut. Kjo është për shkak të vetive të tij hemostatike dhe astringente. Vaji i selvisë çon në tkurrjen e enëve të gjakut, gjë që stimulon rrjedhjen e gjakut dhe nxit tkurrjen e lëkurës, muskujve, gjëndrave të flokëve dhe mishrave të dhëmbëve. Vetitë e tij astringente lejojnë që vaji i selvisë të shtrëngojë indet tuaja, duke forcuar folikulat e flokëve dhe duke i bërë ato më pak gjasa të bien.
Vetitë hemostatike në vajin e selvisë ndalojnë rrjedhjen e gjakut dhe nxisin mpiksjen kur është e nevojshme. Këto dy cilësi të dobishme punojnë së bashku për të shëruar plagët, prerjet dhe plagët e hapura shpejt. Kjo është arsyeja pse vaji i selvisë është i dobishëm në reduktimin e menstruacioneve të rënda; mund të shërbejë edhe si njëTrajtimi natyral i fibroidevedheilaç për endometriozën.
5. Eliminon gjendjet e frymëmarrjes
Vaji i selvisë pastron kongjestionin dhe eliminon gëlbazën që grumbullohet në traktin respirator dhe mushkëri. Vaji qetëson sistemin e frymëmarrjes dhe vepron si një agjent antispazmatik -trajtimin e kushteve edhe më të rënda të frymëmarrjes si astmadhe bronkitit. Vaji esencial i selvisë është gjithashtu një agjent antibakterial, duke i dhënë atij aftësinë për të trajtuar infeksionet e frymëmarrjes që shkaktohen nga rritja e tepërt bakteriale.
Një studim i vitit 2004 i publikuar nëJournal of Agricultural and Food Chemistryzbuloi se një përbërës i pranishëm në vajin e selvisë, i quajtur kamfen, pengonte rritjen e nëntë baktereve dhe të gjitha majave të studiuara. (5) Kjo është një alternativë më e sigurt se antibiotikët që mund të çojë në efekte anësore të dëmshme sisindromi i zorrës së rrjedhurdhe humbjen e probiotikëve.
6. Deodorant natyral
Vaji esencial i selvisë ka një aromë të pastër, pikante dhe mashkullore që ngre gjendjen shpirtërore dhe stimulon lumturinë dhe energjinë, duke e bërë atë një aromë të shkëlqyer.deodorant natyral. Mund të zëvendësojë lehtësisht deodorantët sintetikë për shkak të vetive të tij antibakteriale – duke parandaluar rritjen e baktereve dhe aromën e trupit.
Ju madje mund të shtoni pesë deri në 10 pika vaj selvi në sapunin tuaj për pastrimin e shtëpisë ose detergjentin e rrobave. I lë rrobat dhe sipërfaqet pa baktere dhe erë si gjethe të freskëta. Kjo mund të jetë veçanërisht ngushëlluese gjatë stinës së dimrit, sepse stimulon ndjenjat e gëzimit dhe lumturisë.
7. Lehtëson ankthin
Vaji i selvisë ka efekte qetësuese dhe shkakton një ndjenjë qetësie dhe relaksi kur përdoret në mënyrë aromatike ose topike. (6) Është gjithashtu energjik, dhe stimulon ndjenjat e lumturisë dhe lehtësisë. Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme për njerëzit që po kalojnë stres emocional, kanë probleme me gjumin ose kanë përjetuar trauma ose tronditje të fundit.
Për të përdorur vaj esencial selvi si njëilaç natyral për ankthindhe ankthi, shtoni pesë pika vaj në një banjë me ujë të ngrohtë ose shpërndarës. Mund të jetë veçanërisht e dobishme të shpërndani vajin e selvisë gjatë natës, pranë shtratit tuajtrajtoni shqetësimin ose simptomat e pagjumësisë.
8. Trajton venat me variçe dhe celulitin
Për shkak të aftësisë së vajit të selvisë për të stimuluar rrjedhjen e gjakut, ai shërben si njëIlaç në shtëpi për venat me variçe. Venat varikoze, të njohura gjithashtu si venat merimangë, ndodhin kur ushtrohet presion në enët e gjakut ose venat - duke rezultuar në grumbullimin e gjakut dhe fryrjen e venave.
Sipas Bibliotekës Kombëtare të Mjekësisë, kjo mund të shkaktohet nga muret e dobëta të venave ose nga mungesa e presionit të ushtruar nga indet në këmbë që lejojnë venat të transportojnë gjak. (7) Kjo rrit presionin brenda venave, duke bërë që ato të shtrihen dhe zgjerohen. Duke aplikuar vaj esencial selvi në mënyrë topike, gjaku në këmbë vazhdon të rrjedhë në zemër siç duhet.
Vaji i selvisë mund të ndihmojë gjithashtuzvogëlojnë pamjen e celulitit, që është shfaqja e lëkurës së portokallit ose gjizës në këmbë, prapanicë, stomak dhe në shpinë të krahëve. Kjo është shpesh për shkak të mbajtjes së lëngjeve, mungesës së qarkullimit, të dobëtkolagjenitstrukturën dhe rritjen e yndyrës së trupit. Për shkak se vaji i selvisë është diuretik, ai ndihmon trupin të largojë ujin dhe kripën e tepërt që mund të çojë në mbajtjen e lëngjeve.
Gjithashtu stimulon qarkullimin duke rritur qarkullimin e gjakut. Përdorni vajin e selvisë në mënyrë topike për të trajtuar venat me variçe, celulitin dhe çdo gjendje tjetër që shkaktohet nga qarkullimi i dobët, siç janë hemorroidet.
-
Prodhuesit ofrojnë çmim me shumicë me shumicë Vaj esencial Trumze 100% vaj trumze e kategorisë ushqimore organike natyrale
Përshkrimi i produktit të vajit esencial të trumzës
Për shekuj me radhë, trumza është përdorur nëpër kombe dhe kultura për temjan në tempujt e shenjtë, praktika të lashta balsamimi dhe për të shmangur ankthet. Ashtu si historia e saj është e pasur me përdorime të ndryshme, përfitimet dhe përdorimet e ndryshme të trumzës vazhdojnë edhe sot. Vaji esencial i trumzës nxirret nga gjethet e bimës së trumzës dhe është i pasur me timol. Kombinimi i fuqishëm i kimikateve organike në vajin esencial të trumzës siguron një efekt pastrues dhe pastrues në lëkurë; megjithatë, për shkak të pranisë së theksuar të timolit, vaji esencial i trumzës duhet të hollohet me vaj kokosi të fraksionuar doTERRA përpara aplikimit. Vaji esencial i trumzës përdoret zakonisht për të shtuar erëza dhe shije në një shumëllojshmëri vaktesh dhe mund të merret edhe nga brenda për të mbështetur një sistem të shëndetshëm imunitar.* Vaji esencial i trumzës ka gjithashtu aftësinë për të larguar natyrshëm insektet.
Përdorimet dhe përfitimet e vajit esencial të trumzës
- Ndiheni letargjik mendërisht në mes të ditës? Për të ndryshuar ritmin, shtoni vajin esencial të trumzës në përzierjen tuaj të preferuar të difuzionit gjatë ditës për të kthyer rrotat tuaja mendore. Vaji i trumzës ka një aromë stimuluese dhe shtimi i tij në përzierjen tuaj të preferuar të difuzionit të mesditës do të nxisë një ndjenjë vigjilence.
- Pastroni lëkurën tuaj në pranverë me vaj esencial të trumzës. Për shkak se vaji esencial i trumzës ka një efekt pastrues dhe pastrues në lëkurë, ai është një vaj ideal për kujdesin e lëkurës. Për të pastruar dhe për të promovuar një lëkurë të shëndetshme, holloni një deri në dy pika vaj esencial të trumzësVaj kokosi i fraksionuar doTERRAdhe më pas aplikojeni tretësirën në zonat e synuara në lëkurë.
- Trajtoni sythat tuaja të shijes me shijet e shijshme dhe kulturore tëSanduiçe me piper të pjekur të marinuar me borzilok dhe mançego. Kjo recetë me vaj esencial kombinon arra e djathit Manchego me shijet dinamike të specave të kuq të pjekur, rukolës dhe vajrave esencialë. Për një ndryshim të këndshëm të kësaj recete, zëvendësojeniVaj esencial borzilokume vaj esencial trumze.
- Përfitimet e brendshme të trumzës nuk kufizohen vetëm në shtimin e saj të shijshëm në ushqime; efektet e tij të brendshme janë shumë më të mëdha. I marrë nga brenda, vaji esencial i trumzës mbështet një sistem të shëndetshëm imunitar.* Për të ndihmuar në mbështetjen e sistemit tuaj imunitar, veçanërisht gjatë muajve të dimrit, shtoni dy pika vaj esencial të trumzës në njëKapsula vegjetale doTERRAdhe merreni nga brenda.*
- Mos lejoni që këto insekte t'ju shqetësojnë, thjesht jepini atyre pak trumzë. Vaji esencial i trumzës përmban veti kimike që largojnë natyrshëm insektet. Për t'i mbajtur larg ato insekte, vendosni disa pika vaj trumze në një top pambuku dhe vendoseni në qoshet ku ata zvarritës të vegjël me siguri do të fshihen. Kur punoni në kopsht, vendosni vajin esencial të trumzës, të holluar me vaj kokosi të copëtuar, në kyçet e dorës dhe qafën për të mbajtur larg insektet.
- Vaji esencial i trumzës është i shkëlqyeshëm për të përmirësuar vaktet tuaja të preferuara të shijshme dhe mund të përdoret për të zëvendësuar trumzën e tharë. Për të shtuar një shije të freskët bimore në ushqimin tuaj, përdorni një deri në dy pika vaj esencial të trumzës në enët e mishit dhe të ushqimit.
- Krijoni alternativën tuaj të shëndetshme ndaj deodorantëve komercialë me këtëReceta për deodorant me vaj esencial DIY. Kjo recetë është e lehtë për t'u bërë dhe është e personalizueshme sipas preferencave tuaja. Për një aromë barishtore dhe me lule, shtoni vaj esencial të trumzës. Përfshirja e vajit esencial të trumzës në deodorantin tuaj të personalizuar do të ketë gjithashtu një efekt pastrues dhe pastrues në lëkurë.
- Të kesh vaj esencial të trumzës në dorë në kuzhinë nuk do të jetë i dobishëm vetëm në gatim, por edhe në pastrim. Vaji i trumzës është një nga vajrat esencialë më të mirë për pastrim për shkak të vetive të tij të fuqishme pastruese. Vaji esencial i trumzës mund të ndihmojë në pastrimin e sipërfaqeve dhe largimin e papastërtive, papastërtive dhe aromave të pakëndshme - të gjitha pa përdorimin e kimikateve të dëmshme.
- Ndiheni letargjik mendërisht në mes të ditës? Për të ndryshuar ritmin, shtoni vajin esencial të trumzës në përzierjen tuaj të preferuar të difuzionit gjatë ditës për të kthyer rrotat tuaja mendore. Vaji i trumzës ka një aromë stimuluese dhe shtimi i tij në përzierjen tuaj të preferuar të difuzionit të mesditës do të nxisë një ndjenjë vigjilence.
-
Vaj esencial i pastër natyral Vaj i piper i zi
Përshkrimi
Piperi i zi njihet më së miri si një erëz e zakonshme gatimi që përmirëson shijen e ushqimeve, por përfitimet e tij të brendshme dhe aktuale janë po aq të dukshme. Ky vaj esencial është i lartë në monoterpene dhe sesquiterpene, të njohur për aktivitetin e tyre antioksidant* dhe aftësinë për të ndihmuar në shmangien e kërcënimeve mjedisore dhe sezonale kur përdoren brenda. Piperi i zi i gëlltitur nxit qarkullimin e shëndetshëm,* por duhet përdorur me kujdes kur aplikohet lokalisht për shkak të ndjesisë së fortë të ngrohjes. Mund të ndihmojë gjithashtu në tretjen e ushqimeve, duke e bërë atë një vaj ideal për t'u gatuar dhe për t'u shijuar si për aromën ashtu edhe për përfitimet e brendshme.*
Përdorimet
- Krijoni një masazh ngrohës dhe qetësues duke kombinuar një deri në dy pika me vaj kokosi të fraksionuar doTERRA.
- Difuzoni ose thithni drejtpërdrejt për të qetësuar ndjenjat e ankthit.
- Merrni një deri në dy pika kapele perimesh çdo ditë kur kërcënimet sezonale janë të larta.*
- Shtojini mishit, supave, ushqimeve dhe sallatave për të përmirësuar shijen e ushqimit dhe për të ndihmuar tretjen.*
Udhëzime për përdorim
Difuzioni:Përdorni tre deri në katër pika në shpërndarësin e zgjedhjes suaj.
Përdorimi i brendshëm:Holloni një pikë në 4 fl. oz. të lëngshme.
Përdorimi aktual:Aplikoni një deri në dy pika në zonën e dëshiruar. Hollohet me vaj kokosi të fraksionuar doTERRA për të minimizuar çdo ndjeshmëri të lëkurës.Kujdeset
Ndjeshmëri e mundshme e lëkurës. Mbajeni jashtë mundësive të fëmijëve. Nëse jeni shtatzënë, ushqeni me gji ose jeni nën kujdesin e mjekut, konsultohuni me mjekun tuaj. Shmangni kontaktin me sytë, veshët e brendshëm dhe zonat e ndjeshme.
-
personalizimi etiketë private vaj esencial i pastër natyral i thatë portokalli
Përfitimet dhe përdorimet
nervi nuhatës
Era është aromatik. Pasi vajrat esencialë aromatikë natyralë të hyjnë në tru, ato mund të stimulojnë lobin e përparmë të trurit për të sekretuar dy hormone, endorfinë dhe enkefalinë, dhe e bëjnë shpirtin të duket në një gjendje komode. Për më tepër, vajra esencialë të ndryshëm mund të kombinohen me njëri-tjetrin për të krijuar aromën tuaj të preferuar, e cila nuk do të shkatërrojë karakteristikat e vajrave esencialë, por përkundrazi promovon funksionet e vajrave esencialë.sistemi i lëkurës
Lëkurë baktericid, anti-inflamator, shërues, deodorant, qetësues, antihelmintik, i butë dhe delikate;sistemi i frymëmarrjes
Forconi funksionin imunitar të traktit respirator, djersën ose efektin antipiretik dhe zvogëloni gëlbazën;organet e tretjes
Efekt antispazmatik, efekt i shijshëm, largues i erës dhe fuqizues i stomakut, nxit tretjen;Muskujt dhe kockat
Anti-inflamator, anti-reumatik, pastrues, qetësues i indeve muskulore, detoksifikimi;Sistemi endokrin
Balancon ndërveprimin midis sistemeve të ndryshme të sekretimit, përmbajnë imitim të estrogjenit dhe përmbajnë steroide bimore; -
Vaj frutash me shumicë me shumicë të gjembave të detit i ri largon kujdesin ndaj akneve për trupin
11 përfitimet shëndetësore të vajit të gjembave të detit
1. Përmirëson shëndetin e zemrës
Vaji i gjembave të detit mund të jetë i dobishëm në promoviminzemrashëndetin për shkak të lëndëve ushqyese të mëposhtme:
- Fitosterolet, të cilat kanë veti anti-inflamatore dhe antioksidante që mbrojnë trupin nga dëmtimet dhe sëmundjet
- Të pangopura dhe të pangopurayndyrat, të cilat mund të kenë përfitimet e mëposhtme: Quercetin, e cila mund të ndihmojë në uljen e rrezikut tësëmundjet e zemrës
- Ndihmoni në mirëmbajtjennivelet e kolesterolit
- Reduktoni depozitat e yndyrës
- Nxitja e metabolizmit
- Siguroni energji
Një studim sugjeroi se marrja e 0.75 ml vaj të gjembave të detit në ditë mund të ndihmojë në uljenpresionin e gjakutNivelet tek njerëzit mehipertensionitsë bashku me totalin dhe të keqenkolesterolitnivelet.
2. Rrit sistemin imunitar
Vaji i gjembave të detit ka një përqendrim të lartë të flavonoideve, të cilët janë antioksidantë që mund të forcojnë mbrojtjen tuaj natyrore kundërviruset, bakteret dhe organizma të tjerë që shkaktojnë sëmundje.
Disa studime të kafshëve dhe provëzave kanë raportuar se vaji i gjembave të detit ka treguar aktivitet kundërgripivirus dheherpesvirus. Vaji i gjembave të detit ka treguar aktivitet të ngjashëm kundër baktereve gram-negative dhe gram-pozitive. Megjithatë, nevojiten më shumë studime njerëzore për të arritur në një përfundim të fortë.
3. Promovon shëndetin e mëlçisë
Vaji i gjembave të detit mund të nxisëmëlçisëshëndetin për shkak të pranisë së acideve yndyrore të pangopura,vitaminë Edhe beta-karoten. Këto substanca mbrojnë qelizat e mëlçisë nga dëmtimi i shkaktuar nga hepatotoksinat. Hepatotoksinat janë substanca që mund të kontribuojnë në dëmtimin e mëlçisë dhe përfshijnëalkoolit, qetësues kundër dhimbjeve dhe tetraklorur karboni.
Flavonoidet e pranishme në vajin e gjembave të detit mund të zvogëlojnë gjithashtu depozitat yndyrore në mëlçi. Në një studim mbi kafshët, vaji i gjembave të detit u tregua se shkakton një reduktim të ndjeshëm tëenzimat e mëlçisëqë mund të rritet me dëmtim të mëlçisë. Megjithatë, nevojiten më shumë studime njerëzore për të përcaktuar efikasitetin e vajit të gjelit të detit në promovimin e shëndetit të mëlçisë.
4. Mbron shëndetin e trurit
Për shkak të niveleve të larta të antioksidantëve si karotenoidet, sterolet dhe polifenolet, vaji i gjembave të detit mund të ndihmojë në zvogëlimin e depozitimit të pllakave në rrugët nervore dhe të kthejë efektet edemenca. Antioksidantët mbrojnë kundër dëmtimit të qelizave të trurit të shkaktuar nga radikalet e lira dhe pengojnë degjenerimin e qelizave nervore, duke parandaluar ose ngadalësuar dëmtimin kognitiv.
5. Mund të ketë efekte antikancerogjene
Kuercetina, një nga antioksidantët në vajin e gjembave të detit, ka një efekt të fuqishëmkanceri- vetitë luftarake. Antioksidantë të tjerë si flavonoidet dhe vitamina E gjithashtu mund të ndihmojnë në luftiminkanceriqelizat.
Studimet e kafshëve kanë sugjeruar që vaji i gjembave të detit mund të zvogëlojë dëmtimin e qelizave të kuqe të gjakut gjatë kimioterapisë, si dhe të parandalojë përhapjen ekanceriqelizat. Megjithatë, nevojiten më shumë studime njerëzore për të arritur në një përfundim të fortë.
6. Mund të ulë nivelet e sheqerit në gjak
Vaji i gjembave të detit mund të jetë efektiv në parandalimindiabetitdhe mbajtjen e gjakut të qëndrueshëmsheqernivelet.
Në një studim mbi kafshët, vaji i gjembave të detit u tregua se ndihmon në rregullimininsulinëNivelet dhe ndjeshmëria ndaj insulinës. Një studim tjetër raportoi se pirja e 3 ons pure frutash të gjembave të detit në ditë për 5 javë redukton gjakun e agjërimit.sheqernivelet. Megjithatë, ky studim ishte i vogël në shkallë, dhe nevojiten studime të mëtejshme në shkallë të gjerë për të përcaktuar efektet e vajit të detit në nivelet e sheqerit në gjak.
7. Promovon shërimin e plagëve
Vaji i gjembave të detit mund të nxisëplagëshërimi duke rritur rrjedhjen e gjakut në zonën e prekur. Kuercetina mund të përshpejtojë shërimin e plagëve duke stimuluar prodhimin e kolagjenit dhe riparimin e qelizave të lëkurës.
Studimet e kafshëve kanë treguar se aplikimi aktual i vajit nëdjegietmund të rrisë ndjeshëm rrjedhjen e gjakut në zonë, duke reduktuardhimbjedhe promovimin e shërimit. Megjithatë, studime të tjera kanë pasur rezultate kontradiktore.
8. Trajton problemet me tretjen
Vaji i gjembave të detit mund të ketë efektet e mëposhtme në shëndetin e tretjes:
- Ndihmon në trajtimin e ulçerës në stomak
- Ruan bakteret e shëndetshme të zorrëve
- Redukton inflamacionin
- Ul nivelet e aciditetit në zorrë
Megjithatë, shumica e studimeve të bëra mbi vajin e gjembave të detit janë bërë te kafshët dhe nevojiten më shumë studime njerëzore për të nxjerrë një përfundim të fortë.
9. Mund të lehtësojë simptomat e menopauzës
Vaji i gjembave të detit mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të menopauzës si p.shthatësi vaginaleose atrofi e shkaktuar nga nivelet e ulëta të estrogjenit.
Një studim i dyfishtë i verbër raportoi se gratë që merrnin vajin e detit çdo ditë për 3 muaj treguan përmirësim në simptomat e tyre, duke treguar një alternativë të mundshme për gratë që nuk mund të tolerojnë trajtimin me estrogjen.
10. Mund të përmirësojë shikimin
Beta-karoteni zbërthehet nëvitaminë Anë trup, e cila është thelbësore për shëndetin e syve. Një studim ka lidhur konsumin e vajit të detit me uljen e konsumitskuqje e syvedhe djegie.
11. Mund të përmirësojë strukturën e flokëve
Prania e lecithinës në vajin e gjembave të detit mund të zvogëlojë yndyrën e tepërt nëlëkurën e kokës. Mund të ndihmojë gjithashtu në rivendosjen e elasticitetit të flokëve dhe riparimin e dëmtimit.
-
Vaj esencial Kardamon i pastër Natyror Çmimi në masë
Çfarë është vaji esencial i kardamomit?
Vaji esencial i kardamomit është një vaj i bukur dhe intrigues për t'u eksploruar për përzierjen aromatike dhe terapeutike.
Në mënyrë aromatike, vaji esencial i kardamomit është një notë e mesme pikante dhe e ëmbël që përzien mirë vajrat e tjerë të erëzave, vajrat e agrumeve, vajrat e drurit dhe shumë vajra të tjerë. Nuk është një vaj që unë në përgjithësi e përdor si një notë të vetme, megjithëse shumëve u pëlqen ta shpërndajnë atë vetë. Për mua, vaji esencial i kardamomit shkëlqen si një "lojtar ekipi" kur përzihet me vajra të tjerë. Kjo bën që një përzierje e zakonshme të marrë jetë.
Emocionalisht, vaji esencial i kardamomit është ngritës dhe energjik. Mund t'u ofrojë premtime atyre që sfidohen me stres, lodhje, depresion ose dëshpërim. Vaji i kardamomit konsiderohet si njëafrodiziak.
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të kardamomit
Përfitimet shëndetësore të vajit esencial të kardamomit janë renditur më poshtë.
Mund të lehtësojë spazmat
Vaji i kardamomit mund të jetë shumë efektiv në shërimin e spazmave muskulare dhe të frymëmarrjes, duke dhënë kështu lehtësim nga tërheqjet dhe ngërçet e muskujve, astma dhekollë e mirë.[2]
Mund të parandalojë infeksionet mikrobike
Sipas një studimi të vitit 2018 të publikuar nëMolekuladitar, vaji esencial i kardamomit mund të ketë veti shumë të forta antiseptike dhe antimikrobike, të cilat janë gjithashtu të sigurta. Nëse përdoret si shpëlarës goje duke shtuar disa pika të këtij vaji në ujë, mund të ndihmojë në dezinfektimin e zgavrës me gojë të të gjitha mikrobeve dhe eliminimin efryma e keqe. Mund të shtohet edhe nëujë të pijshëmpër të vrarë mikrobet që gjenden aty. Mund të përdoret gjithashtu në ushqime si një agjent aromatizues, i cili gjithashtu do t'i mbajë të sigurt nga prishja për shkak të veprimit mikrobik. Një zgjidhje e butë në ujë mund të përdoret për t'u larë gjatë dezinfektimitlëkurëndheflokët.[3]
Mund të përmirësojë tretjen
Është vaji esencial i kardamomit që mund ta bëjë atë një ndihmë kaq të mirë për tretjen. Ky vaj mund të përmirësojë tretjen duke stimuluar të gjithë sistemin tretës. Mund të ketë gjithashtu natyrë stomaku, që do të thotë se e mban stomakun të shëndetshëm dhe funksionon siç duhet. Mund të ndihmojë në ruajtjen e sekretimit të duhur të lëngjeve gastrike, acideve dhe biliare në
stomaku. Gjithashtu mund të mbrojë stomakun nga infeksionet.[4]
Mund të nxisë metabolizmin
Vaji esencial i kardamomit mund të ndihmojë në stimulimin e të gjithë sistemit tuaj. Ky efekt stimulues gjithashtu mund të rrisë shpirtin tuaj në rastet edepresioniose lodhje. Mund të stimulojë gjithashtu sekretimin e enzimave dhe hormoneve të ndryshme, lëngjet gastrike, lëvizjen peristaltike, qarkullimin dhe sekretimin, duke ruajtur kështu veprimin e duhur metabolik në të gjithë trupin.[5]
Mund të ketë një efekt ngrohës
Vaji i kardamomit mund të ketë një efekt ngrohës. Kjo do të thotë se mund të ngrohë trupin, të nxisë djersitjen, të ndihmojë në pastrimin e kongjestionit dhe kollitjes, duke lehtësuar gjithashtu simptomat e ftohjes së zakonshme. Mund të sigurojë gjithashtu lehtësim nga dhimbjet e kokës që vijnë nga sëmundjet dhe mund të përdoret për shërimdiarrejashkaktuar nga të ftohtit ekstrem.
-
Me 80% Carvacrol 100% Vaj Esencial Rigon i Klases Farmaceutike
Çfarë është vaji i rigonit?
Rigon (Origanum vulgare)është një barishte që bën pjesë në familjen e nenexhikut (Labiatae). Është konsideruar si një produkt i çmuar bimor për më shumë se 2500 vjet në mjekimet popullore që kanë origjinën në të gjithë globin.
Ka një përdorim shumë të gjatë në mjekësinë tradicionale për trajtimin e ftohjes, dispepsit dhe stomakut të mërzitur.
Ju mund të keni një përvojë gatimi me gjethe të freskëta ose të thata të rigonit - si erëza e rigonit, një ngabarishtet kryesore për shërim— por vaji esencial i rigonit është larg asaj që do të vendosni në salcën tuaj të picës.
I gjendur në Mesdhe, në shumë pjesë të Evropës dhe në Azinë Jugore dhe Qendrore, rigoni i klasës mjekësore distilohet për të nxjerrë vajin esencial nga bari, ku gjendet një përqendrim i lartë i përbërësve aktivë të barit. Duhen mbi 1000 kilogramë rigon të egër për të prodhuar vetëm një kile vaj esencial të rigonit, në fakt.
Përbërësit aktivë të vajit ruhen në alkool dhe përdoren në formën e vajit esencial si në mënyrë topike (në lëkurë) dhe brenda.
Kur bëhet një shtesë medicinale ose vaj esencial, rigoni shpesh quhet "vaj i rigonit". Siç u përmend më lart, vaji i rigonit konsiderohet një alternativë natyrale ndaj antibiotikëve me recetë.
Vaji i rigonit përmban dy përbërës të fuqishëm të quajtur karvakrol dhe timol, të cilat të dyja janë treguar në studime se kanë veti të forta antibakteriale dhe antifungale.
Vaji i rigonit përbëhet kryesisht nga karvakroli, ndërsa studimet tregojnë se gjethet e bimëspërmbajnënjë shumëllojshmëri e komponimeve antioksidante, të tilla si fenolet, triterpenet, acidi rosmarinik, acidi ursolik dhe acidi oleanolik.
Përfitimet e vajit të rigonit
1. Alternativë natyrale ndaj antibiotikëve
Cili është problemi me përdorimin e shpeshtë të antibiotikëve? Antibiotikët me spektër të gjerë mund të jenë të rrezikshëm sepse ata jo vetëm që vrasin bakteret që janë përgjegjëse për infeksionet, por gjithashtu vrasin bakteret e mira që na duhen për një shëndet optimal.
Në vitin 2013,Wall Street Journal të shtypuranjë artikull fantastik që nxjerr në pah rreziqet me të cilat mund të përballen pacientët kur përdorin në mënyrë të përsëritur antibiotikë. Sipas fjalëve të autorit, "Studimet e fundit kanë treguar se mjekët po përshkruajnë më shumë antibiotikë me spektër të gjerë, ndonjëherë të quajtur armë të mëdha, që vrasin një pjesë të gjerë të baktereve të mira dhe të këqija në trup."
Përdorimi i tepërt i antibiotikëve dhe përshkrimi i barnave me spektër të gjerë kur ato nuk janë të nevojshme, mund të shkaktojnë një sërë problemesh. Mund t'i bëjë barnat më pak efektive kundër baktereve që synojnë të trajtojnë duke nxitur rritjen e infeksioneve rezistente ndaj antibiotikëve dhe mund të zhdukë bakteret e mira të trupit (probiotikët), të cilat ndihmojnë në tretjen e ushqimit, prodhimin e vitaminave dhe mbrojtjen nga infeksionet. ndër funksione të tjera.
Për fat të keq, antibiotikët me spektër të gjerë përshkruhen shumë shpesh, shpesh për kushte në të cilat nuk kanë përdorim, siç janë infeksionet virale. Në një studim të publikuar nëJournal of Antimicrobial Chemotherapy, studiues nga Universiteti i Jutës dhe Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve zbuluan se 60 për qind e rasteve kur mjekët përshkruajnë antibiotikë atazgjidhnillojet me spektër të gjerë.
Një studim i ngjashëm i fëmijëve, i botuar në revistëPediatri, gjeturse kur përshkruheshin antibiotikë ata ishin me spektër të gjerë 50 për qind të rasteve, kryesisht për sëmundjet e frymëmarrjes.
Në të kundërt, çfarë bën vaji i rigonit për ju që e bën atë kaq të dobishëm? Në thelb, marrja e vajit të rigonit është një "qasje me spektër të gjerë" për të mbrojtur shëndetin tuaj.
Përbërësit e tij aktivë ndihmojnë në luftimin e llojeve të shumta të patogjenëve të dëmshëm, duke përfshirë bakteret, majanë dhe kërpudhat. Si një studim nëGazeta e Ushqimit Medicinalditardeklaruarnë vitin 2013, vajrat e rigonit "përfaqësojnë një burim të lirë të substancave natyrore antibakteriale që shfaqnin potencial për t'u përdorur në sistemet patogjene".
2. Lufton infeksionet dhe rritjen e tepërt të baktereve
Ja lajmi i mirë në lidhje me përdorimin e antibiotikëve më pak se idealë: Ka prova që vaji esencial i rigonit mund të ndihmojë në luftimin e të paktën disa llojeve të baktereve që shkaktojnë probleme shëndetësore që zakonisht trajtohen me antibiotikë.
Këtu janë disa pika kryesore të mënyrave se si vaji i rigonit përfiton nga këto kushte:
- Dhjetra studime konfirmojnë faktin se vaji i rigonit mund të përdoret në vend të antibiotikëve të dëmshëm për një sërë shqetësimesh shëndetësore.
- Në vitin 2011,Gazeta e Ushqimit Medicinalpublikoi një studim qëvlerësuarAktiviteti antibakterial i vajit të rigonit kundër pesë llojeve të ndryshme të baktereve të këqija. Pas vlerësimit të karakteristikave antibakteriale të vajit të rigonit, ai tregoi veti të rëndësishme antibakteriale ndaj të pesë llojeve. Aktiviteti më i lartë është vërejtur kundërE. Coli, i cili sugjeron se vaji i rigonit mund të përdoret në mënyrë rutinore për të promovuar shëndetin gastrointestinal dhe për të parandaluar helmimet vdekjeprurëse nga ushqimi.
- Një studim i vitit 2013 i publikuar nëJournal of the Science of Food and Agriculturearriti në përfundimin se “O. Ekstraktet vulgare dhe vaji esencial me origjinë portugeze janë kandidatë të fortë për të zëvendësuar kimikatet sintetike të përdorura nga industria. Studiuesit nga studimi zbuluan se pas studimit të vetive antioksiduese dhe antibakteriale të rigonit.Origanum vulgare e frenuarrritja e shtatë llojeve të testuara të baktereve që ekstraktet e tjera bimore nuk mundën.
- Një studim që përfshin minjtë u botua në revistëRevista Brasileira de Farmacognosiagjeti gjithashtu rezultate mbresëlënëse. Përveç luftimit të baktereve si listeria dheE. coli, studiuesit gjetën gjithashtu prova se vaji i rigonitmund të ketë aftësipër të ndihmuar kërpudhat patogjene.
- Prova të tjera tregojnë se përbërësit aktivë të vajit të rigonit (të tilla si timoli dhe karvakroli) mund të ndihmojnë në luftimin e dhimbjeve të dhëmbëve dhe veshëve të shkaktuara nga infeksionet bakteriale. Një studim i vitit 2005 i botuar nëJournal of Infectious Diseases përfundoi,"Vajrat esencialë ose përbërësit e tyre të vendosur në kanalin e veshit mund të ofrojnë trajtim efektiv të otitit media akut."
3. Ndihmon në reduktimin e efekteve anësore nga medikamentet/drogat
Vitet e fundit, shumë studime kanë zbuluar se një nga përfitimet më premtuese të vajit të rigonit është ndihma në uljen e efekteve anësore nga medikamentet/drogat. Këto studime u japin shpresë njerëzve që duan të gjejnë një mënyrë për të menaxhuar vuajtjet e tmerrshme që shoqërojnë medikamentet dhe ndërhyrjet mjekësore, si kimioterapia ose përdorimi i barnave për sëmundje kronike si artriti.
Një studim i publikuar nëNdërkombëtare Journal of Clinical and Experimental Medicinetregoi se fenolet në vajin e rigonitmund të ndihmojë në mbrojtjen kundërToksiciteti i metotreksatit tek minjtë.
Metotreksati (MTX) është një ilaç që përdoret zakonisht për të trajtuar një gamë të gjerë çështjesh nga kanceri deri te artriti reumatoid, por është gjithashtu i njohur se ka efekte anësore të rrezikshme. Pas vlerësimit të aftësisë së vajit të rigonit për t'i mbajtur këta faktorë në gji, studiuesit besojnë se kjo është për shkak të antioksidantëve dhe vetive anti-inflamatore të rigonit.
U tregua se rigon funksionon më mirë se ilaçet që janë joefektive në sigurimin e mbrojtjes së plotë kundër efekteve negative të MTX.
Duke vlerësuar shënues të ndryshëm në nervin shiatik te minjtë, u vu re për herë të parë se karvakroli uli reagimin pro-inflamator tek minjtë që trajtoheshin me MTX. Duke qenë një koncept relativisht i ri në botën e kërkimit, ka të ngjarë që do të ketë më shumë studime që testojnë këto rezultate sepse "novatori" as që fillon të përshkruajë rëndësinë e këtij përfitimi të mundshëm shëndetësor të rigonit.
Në mënyrë të ngjashme, hulumtimitë kryeranë Holandë tregoi se vaji esencial i rigonit mund të "parandalojë rritjen e tepërt të baktereve dhe kolonizimin në zorrën e trashë gjatë terapisë me hekur oral". E përdorur për të trajtuar aneminë e mungesës së hekurit, terapia me hekur nga goja dihet se shkakton një sërë problemesh gastrointestinale si nauze, diarre, kapsllëk, urth dhe të vjella.
Besohet se karvakroli synon membranën e jashtme të baktereve gram-negative dhe rrit përshkueshmërinë e membranës, duke shkaktuar kështu varfërimin e baktereve të dëmshme. Përveç vetive të tij antimikrobike, karvakroli gjithashtu ndërhyn në rrugë të caktuara për trajtimin e hekurit bakterial, gjë që ndihmon në uljen e efekteve anësore të terapisë me hekur.
