Vaj i ëmbël Perilla me shumicë Terapeutik për kujdesin e lëkurës Vaj esencial i ëmbël Perilla
përshkrim i shkurtër:
Ky vaj është bërë nga Perilla frutescens, një barishte me gjethe dhe me shkurre në familjen e nenexhikut që njihet edhe si "borziloku i egër" (sepse shpesh ngatërrohet me borzilokun), "nenexhik vjollcë", "barërat e gjarpërinjve me zile" dhe "Shiso". E rritur tradicionalisht në vendet aziatike, Perilla erdhi në SHBA në fund të viteve 1800, e sjellë nga emigrantë aziatikë. Ka një erë të fortë nenexhiku (megjithëse disa e kanë përshkruar si më të ngjashme me kanellën ose jamballin), dhe i pëlqen toka e lehtë deri mesatare e lagësht e mirë e drenazhuar dhe e pasur, së bashku me shumë diell. Mund të rritet deri në katër këmbë e gjatë, me gjethe të dhëmbëzuara që kthehen nga vjollca në të kuqe në vjeshtë. Si gjethet e reja ashtu edhe fidanët janë të ngrënshëm në këtë bimë, të papërpunuara ose të gatuara. Gjethet përdoren shpesh si erëz, të gatuara ose të skuqura dhe mund të kombinohen me oriz, peshk, supa dhe perime. Ju mund t'i shtoni fidanët në sallata dhe gjethet e vjetra për t'i aromatizuar pothuajse çdo gjë. Në Azi, grupet e luleve të papjekura përdoren në supa dhe tofu të ftohtë, dhe farat për të shijuar tempura dhe miso. Japonezët e përdorin gjithashtu për të bërë kumbulla turshi, të quajtura "kumbulla umeboshi". Në SHBA, vaji esencial i perilla përdoret shpesh për të aromatizuar ushqimet, ëmbëlsirat dhe salcat. Si gjethet ashtu edhe farat kanë shumë lëndë ushqyese të mira për ju, duke përfshirë proteina, acide yndyrore dhe antioksidantë që luftojnë sëmundjet.
Përfitimet
Perilla bie në sy për sa i përket asaj që i ofron lëkurës—veçanërisht lëkurës së ndjeshme. E shkëlqyeshme për trajtimin e lëkurës së plakur - është e pasur me omega-3, qetësuese, riparuese dhe siguron mbrojtje të fuqishme antioksiduese për lëkurën e pjekur dhe të plakur. I pasur me flavone, ofron aktivitet të fuqishëm antioksidues duke ndihmuar kështu në parandalimin e dëmtimit të qelizave të lëkurës të shkaktuara nga radikalet e lira, të cilat mund të rezultojnë në plakje të parakohshme. Ky vaj është një vaj i hollë, 'i thatë' i cili përthithet lehtësisht në lëkurë. Është jo i yndyrshëm dhe i dobishëm për një shumëllojshmëri produktesh.
Perilla gjithashtu ofron përfitimet e mëposhtme të lëkurës:
Antioksidantë: Nëse dëshironi të reduktoni shfaqjen e rrudhave dhe linjave të imta, antioksidantët janë çelësi.