përshkrim i shkurtër:
Çfarë është vaji esencial i borzilokut?
Rixhorami është një barishte shumëvjeçare me origjinë nga rajoni i Mesdheut dhe një burim shumë i përqendruar i përbërësve bioaktivë që nxisin shëndetin.
Grekët e lashtë e quanin rigonin "gëzimi i malit" dhe e përdornin zakonisht për të krijuar kurora dhe garlanda si për dasma ashtu edhe për funerale.
Në Egjiptin e lashtë, përdorej në mjekësi për shërim dhe dezinfektim. Gjithashtu përdorej për ruajtjen e ushqimit.
Gjatë Mesjetës, gratë evropiane e përdornin këtë bimë në buqeta të vogla me lule, që zakonisht jepeshin si dhurata. Rixhorama e ëmbël ishte gjithashtu një bimë e njohur kulinare në Evropë gjatë Mesjetës, kur përdorej në ëmbëlsira, pudingje dhe qull.
Në Spanjë dhe Itali, përdorimi i saj në kuzhinë daton që nga vitet 1300. Gjatë Rilindjes (1300–1600), zakonisht përdorej për t’i dhënë shije vezëve, orizit, mishit dhe peshkut. Në shekullin e 16-të, përdorej zakonisht i freskët në sallata.
Për shekuj me radhë, si borziloku ashtu edhe rigoni janë përdorur për të bërë çajra. Rigoni është një zëvendësues i zakonshëm i borzilokut dhe anasjelltas për shkak të ngjashmërisë së tyre, por borziloku ka një strukturë më të hollë dhe një profil shijeje më të butë.
Ajo që ne e quajmë rigon njihet edhe si "rigano e egër", dhe ajo që ne e quajmë rigano quhet zakonisht "rigano e ëmbël".
Sa i përket vajit esencial të marjoramit, është pikërisht ashtu siç tingëllon: vaji i bimës.
Përfitimet
1. Ndihmë për tretjen
Përfshirja e erëzës së borzilokut në dietën tuaj mund të ndihmojë në përmirësimin e tretjes. Vetëm aroma e saj mund të stimulojë gjëndrat e pështymës, të cilat ndihmojnë tretjen parësore të ushqimit që zhvillohet në gojën tuaj.
Hulumtimshfaqjese përbërjet e tij kanë efekte gastroprotektive dhe anti-inflamatore.
Ekstraktet e bimës vazhdojnë t'ju ndihmojnë të tretni ushqimet duke stimuluar lëvizjen peristaltike të zorrëve dhe duke inkurajuar eliminimin.
Nëse vuani nga probleme me tretjen si të përziera, fryrje, dhimbje stomaku, diarre ose kapsllëk, një ose dy filxhanë çaj borziloku mund t'ju ndihmojnë të lehtësoni simptomat. Gjithashtu mund të provoni ta shtoni bimën e freskët ose të tharë në vaktin tuaj të ardhshëm për rehati në tretje ose të përdorni vaj esencial borziloku në një difuzor.
2. Çështjet e Grave/Ekuilibri Hormonal
Rixhoramë njihet në mjekësinë tradicionale për aftësinë e saj për të rivendosur ekuilibrin hormonal dhe për të rregulluar ciklin menstrual. Për gratë që kanë probleme me çekuilibër hormonal, kjo bimë mund t'ju ndihmojë më në fund të ruani nivelet normale dhe të shëndetshme të hormoneve.
Pavarësisht nëse keni simptoma të padëshiruara mujore të PMS-së ose menopauzës, kjo bimë mund të ofrojë lehtësim për gratë e të gjitha moshave.
Është treguar seveproj si një emenagog, që do të thotë se mund të përdoret për të ndihmuar në fillimin e menstruacioneve. Është përdorur gjithashtu tradicionalisht nga nënat që ushqejnë me gji për të nxitur prodhimin e qumështit të gjirit.
Sindroma e vezoreve policistike (PCOS) dhe infertiliteti (shpesh që vjen si pasojë e PCOS) janë probleme të tjera të rëndësishme të çekuilibrit hormonal që kjo bimë ka treguar se i përmirëson.
Një studim i vitit 2016 i publikuar nëRevista e të Ushqyerit dhe Dietikës së Njeriutvlerësuan efektet e çajit të borzilokut në profilin hormonal të grave me PCOS në një provë të rastësishme, të dyfishtë të verbër dhe të kontrolluar me placebo. Rezultatet e studimitzbuluarEfektet pozitive të çajit në profilin hormonal të grave me PCOS.
Çaji përmirësoi ndjeshmërinë ndaj insulinës dhe uli nivelet e androgjeneve mbiveshkore tek këto gra. Kjo është shumë e rëndësishme pasi një tepricë e androgjeneve është në rrënjë të çekuilibrit hormonal për shumë gra në moshë riprodhuese.
3. Menaxhimi i diabetit të tipit 2
Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeveraportetse një në 10 amerikanë vuan nga diabeti, dhe ky numër vazhdon të rritet. Lajmi i mirë është se një dietë e shëndetshme, së bashku me një stil jetese të shëndetshëm në përgjithësi, është një nga mënyrat më të mira për të parandaluar dhe menaxhuar diabetin, veçanërisht tipin 2.
Studimet kanë treguar se borziloku është një bimë që i përket arsenalit tuaj antidiabetik dhe diçka që duhet ta përfshini patjetër në dietën tuaj.plan diete për diabetikët.
Në mënyrë specifike, studiuesit zbuluan se varietetet e thata komerciale të kësaj bime, së bashku me rigonin meksikan dherozmarinë,vepron si një frenues superiortë enzimës së njohur si proteinë tirozinë fosfataza 1B (PTP1B). Përveç kësaj, ekstraktet e borzilokut, rigonit meksikan dhe rozmarinës së rritur në serra ishin frenuesit më të mirë të dipeptidil peptidazës IV (DPP-IV).
Ky është një zbulim i mrekullueshëm, pasi reduktimi ose eliminimi i PTP1B dhe DPP-IV ndihmon në përmirësimin e sinjalizimit dhe tolerancës ndaj insulinës. Si borziloku i freskët ashtu edhe ai i tharë mund të ndihmojnë në përmirësimin e aftësisë së trupit për të menaxhuar siç duhet sheqerin në gjak.
4. Shëndeti Kardiovaskular
Rizoma mund të jetë një ilaç natyral i dobishëm për njerëzit me rrezik të lartë ose që vuajnë nga simptoma të tensionit të lartë të gjakut dhe probleme me zemrën. Është natyrshëm i pasur me antioksidantë, duke e bërë të shkëlqyer për sistemin kardiovaskular, si dhe për të gjithë trupin.
Është gjithashtu një vazodilatator efektiv, që do të thotë se mund të ndihmojë në zgjerimin dhe relaksimin e enëve të gjakut. Kjo lehtëson rrjedhjen e gjakut dhe ul presionin e gjakut.
Inhalimi i vajit esencial të borzilokut në fakt ka treguar se ul aktivitetin e sistemit nervor simpatik dhestimulojsistemin nervor parasimpatik, duke rezultuar në vazodilatacion për të zvogëluar tendosjen kardiake dhe për të ulur presionin e gjakut.
Një studim mbi kafshët i botuar nëToksikologjia Kardiovaskularezbuloi se ekstrakti i ëmbël i borzilokutfunksionoi si një antioksidantdhe pengoi prodhimin e oksidit nitrik dhe peroksidimit të lipideve te minjtë me infarkt miokardi (sulm në zemër).
Thjesht duke nuhatur bimën, mund të zvogëloni reagimin tuaj të tipit “lufto ose ik” (sistemi nervor simpatik) dhe të rrisni “sistemin tuaj të pushimit dhe tretjes” (sistemi nervor parasimpatik), gjë që zvogëlon ngarkesën në të gjithë sistemin tuaj kardiovaskular, për të mos përmendur të gjithë trupin tuaj.
5. Lehtësim dhimbjesh
Kjo barishte mund të ndihmojë në zvogëlimin e dhimbjes që shpesh vjen me ngushtësi muskulore ose spazma muskulore, si dhe dhimbje koke nga tensioni. Terapistët e masazhit shpesh e përfshijnë ekstraktin në vajin ose locionin e tyre të masazhit pikërisht për këtë arsye.
Një studim i publikuar nëTerapitë Plotësuese në Mjekësi tregonse kur aromaterapia me rigon të ëmbël u përdor nga infermierët si pjesë e kujdesit ndaj pacientit, ajo ishte në gjendje të zvogëlonte dhimbjen dhe ankthin.
Vaji esencial i borzilokut është shumë efektiv në lehtësimin e tensionit, dhe vetitë e tij anti-inflamatore dhe qetësuese mund të ndihen si në trup ashtu edhe në mendje. Për qëllime relaksimi, mund të provoni ta shpërndani atë në shtëpinë tuaj dhe ta përdorni në recetën tuaj të vajit të masazhit ose locionit të bërë në shtëpi.
E mahnitshme, por e vërtetë: Vetëm thithja e borzilokut mund të qetësojë sistemin nervor dhe të ulë presionin e gjakut.
6. Parandalimi i Ulçerës Gastrike
Një studim i vitit 2009 mbi kafshët i botuar nëRevista Amerikane e Mjekësisë Kinezevlerësoi aftësinë e borzilokut për të parandaluar dhe trajtuar ulcerat gastrike. Studimi zbuloi se në doza prej 250 dhe 500 miligramësh për kilogram të peshës trupore, ai uli ndjeshëm incidencën e ulcerave, sekretimin bazal gastrik dhe prodhimin e acidit.
Për më tepër, ekstraktinë fakt i rimbushurmukusin e varfëruar të murit gastrik, i cili është çelësi për shërimin e simptomave të ulçerës.
Rizoma jo vetëm që parandaloi dhe trajtoi ulcerat, por u vërtetua gjithashtu se kishte një diferencë të madhe sigurie. Pjesët ajrore (mbi tokë) të rizomës u treguan gjithashtu se përmbanin vajra të paqëndrueshëm, flavonoide, tanine, sterole dhe/ose triterpene.
Çmimi FOB:0.5 - 9,999 dollarë amerikanë / copë Sasia Min. e Porosisë:100 copë/copë Mundësia e Furnizimit:10000 copë/copë në muaj 
