100% vaj i pastër mirrës 1 kg vajra esencialë organik shpërndarës

Vaji i mirrës ka shumë përfitime të mundshme, megjithëse nevojiten kërkime të mëtejshme për të përcaktuar mekanizmat e saktë se si funksionon dhe dozat për përfitime terapeutike. Këtu janë disa nga përfitimet kryesore të përdorimit të vajit të mirrës:

1. Antioksidant i fuqishëm

Një studim i vitit 2010 i bazuar në kafshë nëJournal of Food and Chemical Toxicologygjeti atë mirrëmund të mbronte kundërdëmtimi i mëlçisë tek lepujt për shkak të kapacitetit të lartë antioksidues. Mund të ketë disa potencial për përdorim edhe te njerëzit.

2. Përfitimet kundër kancerit

Një studim i bazuar në laborator zbuloi se mirra ka gjithashtu përfitime të mundshme antikancerogjene. Studiuesit zbuluan se mirrë ishte në gjendje të reduktonte përhapjen ose riprodhimin e qelizave të kancerit të njeriut.

Ata gjetën atë mirrëpenguar rritjennë tetë lloje të ndryshme të qelizave kancerogjene, veçanërisht kanceret gjinekologjike. Megjithëse nevojiten kërkime të mëtejshme për të përcaktuar saktësisht se si të përdoret mirrë për trajtimin e kancerit, ky hulumtim fillestar është premtues.

3. Përfitimet antibakteriale dhe antifungale

Historikisht, mirrëështë përdorur për të trajtuarplagët dhe parandalimi i infeksioneve. Mund të përdoret ende në këtë mënyrë për acarime të vogla kërpudhore, të tilla si këmba e atletit, era e keqe e gojës, krimbi i ziles (të gjitha këto mund të shkaktohen ngacandida) dhe aknet.

Vaji i mirrës mund të ndihmojë gjithashtu në luftimin e disa llojeve të baktereve. Për shembull, duket në studimet laboratoriketë jetë i fuqishëm kundër S. aureusinfeksionet (stafilokoku). Vetitë antibakteriale të vajit të mirrësduket se janë përforcuarkur përdoret së bashku me vajin e temjanit, një tjetër vaj biblik popullor.

Aplikoni disa pika në një peshqir të pastër fillimisht përpara se ta aplikoni direkt në lëkurë.

4. Kundër parazitare

Një mjekim është zhvilluar duke përdorur mirrën si një trajtim për fascioliasis, një infeksion krimbi parazitar që infekton njerëzit në mbarë botën. Ky parazit në përgjithësi transmetohet duke gëlltitur algat ujore dhe bimë të tjera.

Një ilaç i bërë me mirrëishte në gjendje të zvogëlonte simptomate infeksionit, si dhe një rënie në numrin e vezëve të parazitëve që gjenden në feces.

5. Shëndeti i lëkurës

Mirra mund të ndihmojë në ruajtjen e lëkurës së shëndetshme duke qetësuar njolla të plasaritura ose të plasaritura. Zakonisht shtohet në produktet e kujdesit të lëkurës për të ndihmuar në hidratimin dhe aromën. Egjiptianët e lashtë e përdornin atë për të parandaluar plakjen dhe për të ruajtur lëkurën e shëndetshme.

Një studim kërkimor në vitin 2010 zbuloi se aplikimi aktual i vajit të mirrësndihmoi në ngritjenqelizat e bardha të gjakut rreth plagëve të lëkurës, duke çuar në shërimin më të shpejtë.

6. Relaks

Mirra përdoret zakonisht nëaromaterapi për masazhe. Mund të shtohet gjithashtu në një banjë të ngrohtë ose të aplikohet direkt në lëkurë.

Përdorimet

Terapia me vajra esenciale, praktika e përdorimit të vajrave për përfitimet e tyre shëndetësore, është përdorur për mijëra vjet. Secilivaji esencial ka përfitimet e veta unikedhe mund të inkorporohet si një trajtim alternativ për një sërë sëmundjesh.

Në përgjithësi, vajrat thithen, spërkaten në ajër, masazhohen në lëkurë dhe nganjëherë merren nga goja. Aromat janë të lidhura fort me emocionet dhe kujtimet tona pasi receptorët tanë të aromës ndodhen pranë qendrave emocionale në trurin tonë, amigdalës dhe hipokampusit.

1. Difuzoni ose thithni atë

Mund të blini një shpërndarës vaji esencial për ta përdorur në të gjithë shtëpinë kur përpiqeni të arrini një humor të caktuar. Ju gjithashtu mund të shtoni disa pika në ujin e nxehtë dhe të thithni avullin. Vaji i mirrës mund të thithet kur jeni të sëmurë për të ndihmuar në përmirësimin e simptomave të bronkitit, ftohjes ose kollitjes gjithashtu.

Mund të përzihet edhe me vajra të tjerë esencialë për të krijuar një aromë të re. Përzihet mirë me vajin e agrumeve, si p.shbergamot,grejpfrutoselimonpër të ndihmuar në zbutjen e aromës së saj.

2. Aplikojeni direkt në lëkurë

Është mirë të përzihet mirrë mevajra bartës, si p.shjojoba, vaj bajame ose fara rrushi përpara se ta aplikoni në lëkurë. Mund të përzihet edhe me një locion pa aromë dhe të përdoret direkt në lëkurë.

Për shkak të vetive të tij antioksidante, është i shkëlqyeshëm për anti-plakje, përtëritje të lëkurës dhe trajtimin e plagëve.

Mund të përdorni edhe mirrë për të bërë të ndryshmeprodukte natyrale për kujdesin e lëkurëskur përzihet me përbërës të tjerë. Për shembull, merrni parasysh të bënilocion shtëpiak me temjan dhe mirrëpër të ndihmuar në trajtimin dhe tonifikimin e lëkurës.

3. Përdoreni si kompresë të ftohtë

Vaji i mirrës ka shumë veti terapeutike. Shtoni disa pika në një kompresë të ftohtë dhe aplikojeni drejtpërdrejt në çdo zonë të infektuar ose të përflakur për lehtësim. Është antibakterial, antimykotik dhe ndihmon në reduktimin e ënjtjes dhe inflamacionit.

4. Lehtësim për problemet e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes

Mund të funksionojë si një ekspektorant për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave të kollitjes dhe të ftohtit. Provoni këtë vaj për të lehtësuar kongjestionin dhe për të ndihmuar në reduktimin e gëlbazës.

5. Ulje e problemeve me tretjen

Një tjetër përdorim popullor i vajit të mirrës është për të ndihmuar në lehtësimin e problemeve të tretjes, të tilla si shqetësimi i stomakut, diarreja dhe dispepsi.

6. Ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe infeksioneve të gojës

Për shkak të vetive anti-inflamatore dhe antibakteriale, mirra mund të ndihmojë në lehtësimin e inflamacionit të gojës dhe mishrave të dhëmbëve të shkaktuar nga sëmundje të tilla si gingiviti dhe ulçera e gojës. Mund të përdoret gjithashtu si shpëlarës i gojës për të parandaluar sëmundjet e mishrave të dhëmbëve.

Mund të freskojë frymëmarrjen tuaj dhe përdoret zakonisht si një përbërës në gargarë dhe pasta dhëmbësh.

7. Ndihmon në trajtimin e hipotiroidizmit

Myrrh është një ilaç për hipotiroidizmin, ose një tiroide me funksion të ulët, në mjekësinë tradicionale kineze dheMjekësi Ayurvedic. Komponime të caktuara në mirrëmund të jetë përgjegjës përefektet e tij stimuluese të tiroides.

Hidhni dy deri në tre pika direkt në zonën e tiroides çdo ditë për të ndihmuar në uljen e simptomave.

8. Mund të ndihmojë në trajtimin e kancerit të lëkurës

Siç u diskutua më lart, mirra po studiohet për përfitimet e saj të mundshme antikancerogjene. Ajoështë treguar e dobishmekundër qelizave të kancerit të lëkurës në studime laboratorike.

Konsideroni përdorimin e tij përveç trajtimeve të tjera tradicionale nëse jeni diagnostikuar me kancer të lëkurës. Aplikoni disa pika në ditë direkt në vendin e kancerit, duke testuar gjithmonë një zonë të vogël në fillim.

9. Trajtimi për Ulçera dhe Plagë

Myrrh ka fuqinë për të rritur funksionin e qelizave të bardha të gjakut, kritike për shërimin e plagëve. U zbulua se ul incidencën e ulcerave dhepërmirësuarkoha e tyre e shërimit në një studim të botuar nëJournal of Immunotoksikologji.

Përdorimi kryesor i vajit të mirrës është si fungicid ose antiseptik. Mund të ndihmojë në reduktimin e infeksioneve kërpudhore, të tilla si këmba e atletit ose krimbi, kur aplikohet drejtpërdrejt në zonën e prekur. Mund të përdoret gjithashtu në gërvishtje dhe plagë të vogla për të parandaluar infeksionin.

Mirra mund të ndihmojë në forcimin e qelizave të trupit duke vepruar si një astringent. Është përdorur tradicionalisht për të ndihmuar në ndalimin e gjakderdhjes. Për shkak të efekteve të tij astringente, mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e rënies së flokëve duke forcuar rrënjët në lëkurën e kokës.

Rreziqet dhe efektet anësore

Myrrh ka disa efekte anësore që duhet të merren parasysh përpara se ta përdorni atë në mënyrë terapeutike. Si gjithmonë, është më mirë të flisni fillimisht me mjekun ose ofruesin e besuar të kujdesit shëndetësor.

Meqenëse një nga përdorimet më të zakonshme të vajit të mirrës është aktual, njerëzit me lëkurë të ndjeshmeduhet të jenë të kujdesshëm. Mirrë është gjetur të shkaktojëdermatiti, ose inflamacion i lëkurës, në disa njerëz. Gjithmonë testojeni fillimisht në një zonë të vogël përpara se ta aplikoni në të gjithë lëkurën për t'u siguruar që nuk keni ndonjë reaksion alergjik.

• Nëse merret nga brenda, mirra mund të shkaktojë shqetësime në stomak dhe diarre. Edhe pse në përgjithësi nuk është serioze, diarreja kronike mund të çojë në dehidrim, prandaj ndërpriteni përdorimin e saj nëse keni probleme gastrointestinale.
• Gratë shtatzëna duhet të shmangin marrjen e mirrës sepse mund të përmirësojë kontraktimet e mitrës.
• Efekte të tjera anësore të mundshme të mirrës janë parregullsitë e zemrës dhe presioni i ulët i gjakut, megjithëse këto shihen kryesisht në doza të larta prej më shumë se dy deri në katër gramë në ditë. Kushdo që ka një gjendje mjekësore të lidhur me zemrën duhet të pyesë një mjek përpara se të përdorë vajin e mirrës.
• Myrrh mund të ulë sheqerin në gjak, prandaj nuk rekomandohet për njerëzit me diabet ose sëmundje të tjera të sheqerit në gjak. Meqenëse ndërvepron me glukozën në gjak, gjithashtu nuk rekomandohet për njerëzit që i nënshtrohen operacionit dhe është mirë që të ndërpritet përdorimi i tij të paktën dy javë para operacionit.
• Vaji i mirrës nuk rekomandohet për njerëzit që përdorin antikoagulantë, si warfarin (emrat e zakonshëm të markave Coumadin dhe Jantoven), pasi mund të ketë ndërveprime të mundshme me këtë ilaç. Gjithashtu nuk rekomandohet për njerëzit që marrin ilaçe për diabetin pasi ekziston një potencial për një ndërveprim me ilaçet.