Vaj mirre 100% i pastër 1 kg Difuzues organik për vajra esencialë
Vaji i mirrës ka shumë përfitime të mundshme, megjithëse nevojiten kërkime të mëtejshme për të përcaktuar mekanizmat e saktë se si funksionon dhe dozat për përfitime terapeutike. Ja disa nga përfitimet kryesore të përdorimit të vajit të mirrës:
1. Antioksidant i fuqishëm
Një studim i vitit 2010 i bazuar në kafshë nëRevista e Toksikologjisë Ushqimore dhe Kimikegjeti atë mirrëmund të mbronte kundërdëmtimin e mëlçisë te lepujt për shkak të kapacitetit të tij të lartë antioksidues. Mund të ketë disa mundësi për përdorime edhe te njerëzit.
2. Përfitimet kundër kancerit
Një studim i bazuar në laborator zbuloi se mirra ka gjithashtu përfitime të mundshme kundër kancerit. Studiuesit zbuluan se mirra ishte në gjendje të zvogëlonte përhapjen ose replikimin e qelizave kancerogjene njerëzore.
Ata zbuluan se mirrarritje e penguarnë tetë lloje të ndryshme qelizash kancerogjene, konkretisht kancere gjinekologjike. Edhe pse nevojiten kërkime të mëtejshme për të përcaktuar saktësisht se si të përdoret mirra për trajtimin e kancerit, ky hulumtim fillestar është premtues.
3. Përfitime antibakteriale dhe antifungale
Historikisht, mirrau përdor për të trajtuarplagët dhe parandalon infeksionet. Mund të përdoret ende në këtë mënyrë për acarime të vogla kërpudhore, të tilla si këmba e atletit, era e keqe e gojës, krimbi qere (të cilat të gjitha mund të shkaktohen ngakandida) dhe aknet.
Vaji i mirrës mund të ndihmojë në luftimin e llojeve të caktuara të baktereve. Për shembull, duket se në studimet laboratoriketë jesh i fuqishëm kundër S. aureusinfeksione (stafilokoku). Vetitë antibakteriale të vajit të mirrësduket se janë të amplifikuarakur përdoret së bashku me vajin e temjanit, një tjetër vaj i njohur biblik.
Aplikoni disa pika në një peshqir të pastër përpara se ta aplikoni direkt në lëkurë.
4. Antiparazitar
Është zhvilluar një ilaç që përdor mirrën si trajtim për fascioliazën, një infeksion parazitar me krimba që infekton njerëzit në të gjithë botën. Ky parazit transmetohet përgjithësisht duke gëlltitur algat ujore dhe bimë të tjera.
Një ilaç i bërë me mirrëishte në gjendje të zvogëlonte simptomattë infeksionit, si dhe një rënie në numrin e vezëve të parazitit të gjetura në jashtëqitje.
5. Shëndeti i lëkurës
Mirra mund të ndihmojë në ruajtjen e lëkurës së shëndetshme duke qetësuar zonat e çara ose të plasaritura. Zakonisht shtohet në produktet e kujdesit për lëkurën për të ndihmuar në hidratimin dhe aromën. Egjiptianët e lashtë e përdornin atë për të parandaluar plakjen dhe për të ruajtur lëkurën e shëndetshme.
Një studim kërkimor në vitin 2010 zbuloi se aplikimi topikal i vajit të mirrësndihmoi në ngritjenqelizat e bardha të gjakut rreth plagëve të lëkurës, duke çuar në shërim më të shpejtë.
6. Relaksimi
Mirra përdoret zakonisht nëaromaterapia për masazheMund të shtohet gjithashtu në një banjë të ngrohtë ose të aplikohet direkt në lëkurë.
Përdorimet
Terapia me vajra esencialë, praktika e përdorimit të vajrave për përfitimet e tyre shëndetësore, është përdorur për mijëra vjet. ÇdoVaji esencial ka përfitimet e veta unikedhe mund të përfshihet si një trajtim alternativ për një sërë sëmundjesh.
Në përgjithësi, vajrat thithen, spërkaten në ajër, masazhohen në lëkurë dhe ndonjëherë merren nga goja. Aromat janë të lidhura fort me emocionet dhe kujtimet tona, pasi receptorët tanë të aromave ndodhen pranë qendrave emocionale në trurin tonë, amigdalës dhe hipokampusit.
1. Shpërndajeni ose thitheni atë
Mund të blini një shpërndarës vaji esencial për ta përdorur në të gjithë shtëpinë kur përpiqeni të arrini një humor të caktuar. Gjithashtu mund të shtoni disa pika në ujë të nxehtë dhe të thithni avullin. Vaji i mirrës mund të thithet kur jeni të sëmurë për të ndihmuar në përmirësimin e simptomave të bronkitit, ftohjes ose kollës.
Mund të përzihet edhe me vajra të tjerë esencialë për të krijuar një aromë të re. Përzihet mirë me vajin e agrumeve, si p.sh.bergamot,grejpfrutoselimonpër të ndihmuar në lehtësimin e aromës së saj.
2. Aplikojeni direkt në lëkurë
Është më mirë të përzieni mirrën mevajra bartës, siç ështëjojoba, vaj bajamesh ose farash rrushi para se ta aplikoni në lëkurë. Mund të përzihet edhe me një locion pa aromë dhe të përdoret direkt në lëkurë.
Për shkak të vetive të tij antioksiduese, është i shkëlqyer për anti-plakje, rigjenerim të lëkurës dhe trajtim të plagëve.
Mund të përdorni edhe mirrë për të bërë gjëra të ndryshme.produkte natyrale për kujdesin e lëkurëskur përzihet me përbërës të tjerë. Për shembull, merrni në konsideratë përgatitjen elocion temjan dhe mirre i bërë në shtëpipër të ndihmuar në trajtimin dhe tonifikimin e lëkurës.
3. Përdoreni si kompresë të ftohtë
Vaji i mirrës ka shumë veti terapeutike. Shtoni disa pika në një kompresë të ftohtë dhe aplikojeni direkt në çdo zonë të infektuar ose të inflamuar për lehtësim. Është antibakterial, antifungal dhe ndihmon në uljen e ënjtjes dhe inflamacionit.
4. Ndihmë për problemet e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes
Mund të funksionojë si ekspektorant për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave të kollës dhe ftohjes. Provojeni këtë vaj për të lehtësuar bllokimin dhe për të ndihmuar në uljen e gëlbazës.
5. Ulje e problemeve të tretjes
Një tjetër përdorim popullor i vajit të mirrës është për të ndihmuar në lehtësimin e problemeve të tretjes, të tilla si shqetësimi i stomakut, diarreja dhe dispepsia.
6. Ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe infeksioneve të gojës
Për shkak të vetive të saj anti-inflamatore dhe antibakteriale, mirra mund të ndihmojë në lehtësimin e inflamacionit të gojës dhe mishrave të dhëmbëve të shkaktuar nga sëmundje të tilla si gingiviti dhe ulcerat në gojë. Mund të përdoret gjithashtu si shpëlarës goje për të parandaluar sëmundjet e mishrave të dhëmbëve.
Mund të freskojë frymën tuaj dhe përdoret zakonisht si përbërës në shpëlarësin e gojës dhe pastën e dhëmbëve.
7. Ndihmon në trajtimin e hipotiroidizmit
Mirra është një ilaç për hipotiroidizmin, ose një tiroide me funksion të ulët, në mjekësinë tradicionale kineze dheMjekësia AyurvedikeDisa përbërës në mirrëmund të jetë përgjegjës përefektet e saj stimuluese të tiroides.
Vendosni dy deri në tre pika direkt në zonën e tiroides çdo ditë për të ndihmuar në uljen e simptomave.
8. Mund të ndihmojë në trajtimin e kancerit të lëkurës
Siç u diskutua më sipër, mirra po studiohet për përfitimet e saj të mundshme kundër kancerit.është treguar se është i dobishëmkundër qelizave të kancerit të lëkurës në studimet laboratorike.
Konsideroni përdorimin e tij përveç trajtimeve të tjera tradicionale nëse jeni diagnostikuar me kancer të lëkurës. Aplikoni disa pika në ditë direkt në vendin e kancerit, duke testuar gjithmonë një zonë të vogël më parë.
9. Trajtimi për Ulçera dhe Plagë
Mirra ka fuqinë të rrisë funksionin e qelizave të bardha të gjakut, të cilat janë thelbësore për shërimin e plagëve. U zbulua se ul incidencën e ulcerave dhe.përmirësojkohën e tyre të shërimit në një studim të botuar nëRevista e Imunotoksikologjisë.
Një përdorim kryesor i vajit të mirrës është si fungicid ose antiseptik. Mund të ndihmojë në zvogëlimin e infeksioneve kërpudhore, siç është këmba e atletit ose krimbi qere, kur aplikohet direkt në zonën e prekur. Mund të përdoret gjithashtu në gërvishtje dhe plagë të vogla për të parandaluar infeksionin.
Mirra mund të ndihmojë në forcimin e qelizave të trupit duke vepruar si një astringjent. Ajo është përdorur tradicionalisht për të ndihmuar në ndalimin e gjakderdhjes. Për shkak të efekteve të saj astringjente, ajo mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e rënies së flokëve duke forcuar rrënjët në skalpin e kokës.
Rreziqet dhe Efektet Anësore
Mirra ka disa efekte anësore që duhen marrë në konsideratë para se ta përdorni në mënyrë terapeutike. Si gjithmonë, është mirë që së pari të flisni me mjekun ose një ofrues të kujdesit shëndetësor të besuar.
Meqenëse një nga përdorimet më të zakonshme të vajit të mirrës është ai topikal, njerëzit me lëkurë të ndjeshmeduhet të jetë i kujdesshëmËshtë zbuluar se mirra shkaktondermatit, ose inflamacion të lëkurës, tek disa njerëz. Gjithmonë testojeni më parë në një zonë të vogël përpara se ta aplikoni në të gjithë lëkurën për t'u siguruar që nuk keni ndonjë reaksion alergjik.
- Nëse merret nga goja, mirra mund të shkaktojë shqetësime në stomak dhe diarre. Edhe pse në përgjithësi nuk është serioze, diarreja kronike mund të çojë në dehidratim, prandaj ndërpritni përdorimin e saj nëse keni probleme gastrointestinale.
- Gratë shtatzëna duhet të shmangin marrjen e mirrës sepse mund të rrisë tkurrjet e mitrës.
- Efekte të tjera anësore të mundshme të mirrës janë parregullsitë e zemrës dhe ulja e presionit të gjakut, megjithëse këto shihen kryesisht në doza të larta prej më shumë se dy deri në katër gramë në ditë. Kushdo që ka një gjendje mjekësore që lidhet me zemrën duhet të pyesë një mjek para se të përdorë vajin e mirrës.
- Mirra mund të ulë sheqerin në gjak, prandaj nuk rekomandohet për njerëzit me diabet ose probleme të tjera me sheqerin në gjak. Meqenëse ndërvepron me glukozën në gjak, nuk rekomandohet as për njerëzit që i nënshtrohen një ndërhyrjeje kirurgjikale, dhe është mirë që përdorimi i saj të ndërpritet të paktën dy javë para operacionit.
- Vaji i mirrës nuk rekomandohet për njerëzit që përdorin antikoagulantë, siç është varfarina (emrat e zakonshëm të markave Coumadin dhe Jantoven), pasi mund të ketë ndërveprime të mundshme me këtë ilaç. Gjithashtu nuk rekomandohet për njerëzit që marrin ilaçe për diabetin pasi ekziston mundësia e ndërveprimit të ilaçeve.





